Una conversación pendiente.

La conversación es la expresión de nuestro modo de pensar” decía Seneca.

conversacionQuiero hablar contigo.. Tenemos una conversación pendiente y creo que es el momento ahora.. Tenemos que solucionar esto, hay que hablarlo…” Son frases que parecen muy sibilinas, sin ninguna intención pero cuando las oímos, nos aterramos.

En muchas de estas conversaciones, necesitamos que alguien nos saque del hoyo, en otras tenemos que dar una mala noticia, o mostrar nuestros sentimientos a nuestra familia o a esa persona de la que estamos profundamente enamorados..

Ya no aguantamos más, necesitamos romper con el muro que nosotros mismos hemos creado, por no hablar, por no expresarnos. En algunas ocasiones está a punto de caerse y en otras ya lo tenemos encima.

Todos hemos tenido una conversación que nos ha liberado de una carga que íbamos lastrando o que nos ha inspirado a conseguir metas que jamás pensábamos  que podríamos llegar a alcanzar.

Yo recuerdo alguna de ellas, y una de ellas, muy reciente.

Tanto las conversaciones que tenemos como las que no, determinan el futuro de nuestra vida, el camino que escogemos cuando nuestra rutina se divide en dos.  Determinan el éxito o el fracaso, el optimismo o el negativismo.

Muchas de las conversaciones que sabemos que tenemos que tener, las intentamos ocultar a través de los miles de emails, whatsapp o a través de las redes sociales. No queremos enfrentarnos a ellas. Nos dan miedo las posibles consecuencias, el qué dirán, la incertidumbre ante un resultado que no tenemos asegurado.

Vemos programas de televisión, que muestran como familias llevan años sin hablarse y muchas veces por un problema que se habría solucionado con una conversación. Con un simple, “Te quiero o Perdón…”.

Pero tenemos miedo a dar el paso adelante. A saber esa respuesta que tanto deseamos.

En otras ocasiones, es el orgullo el que nos impide dar el paso adelante y conversar.

No hablar, no expresar lo que sentía , no pedir ayuda, hace unos años me costó un grave incidente de salud.

Desde ese día , toda conversación que siento que debo tener, lo hago. O al menos lo intento.

Claro que he tenido miedo cuando he tenido que afrontar alguna de ella, pero los beneficios han sido superados por  los miedos.

Miedos irracionales a que no nos entiendan, a sentirnos ofendidos por la otra persona al saber nuestros sentimientos o pareceres respecto a un tema . Gracias a esos miedos, no podemos pronunciar ni una palabra al respecto.

¿Pero por qué? Porque nos han enseñado que una conversación beneficiosa, es aquella en la que hablamos únicamente nosotros y quien lleva siempre la razón, eres tú. Pero eso no es una conversación, eso es una “verdulería“.

Las conversaciones que me han inspirado, que me han ayudado, han tenido una característica en común aunque hayan sido temas diferentes, la empatía.

Es un termino que muchos conocen pero que pocos usan. Y en una conversación es algo esencial. La empatía es el “sentimiento de participación afectiva de una persona en la realidad que afecta a otra”. ¿ Y eso hacemos cuando no paramos de gritar, de reprochar a una persona que nos está diciendo como se siente? CREO QUE NO.

Si de verdad queremos ayudar a una persona, apoyarla o quererla… Deja de escucharte a tu razón y escuchala de corazón. Y desde el corazón, es cuando podrás ayudarla, y ella, se abrirá más a ti.

Una conversación que nos ayuda, que nos alienta, además de empatía, es escucha. La otra persona se intenta poner en nuestra situación, intenta entendernos, y nos escucha. Nos deja explayarnos, nos relaja, nos dice que hablemos con tranquilidad y nos intenta escuchar. Le hablamos a su corazón y él nos responde con él.

Las conversaciones del día a día, salen a gritos al instante que oímos algo que no nos gusta y que hiere nuestro orgullo o ego.

Así pasa lo que pasa, amistades rotas, enfados, familias desestructuradas…

Intentamos siempre ganar, imponer nuestra opinión sobre la de los demás, pero eso no es una conversación, eso se llama imposición. Así no se consigue ningún beneficio, más bien llantos y más miedo.

Estas conversaciones en las que te sientes escuchado, liberado o que te han inspirado, si te das cuenta, no hay ni un ganador ni un vencedor. Nadie impone su “verdad”, solamente se intenta que las dos partes, lleguen a un acuerdo, a un entendimiento, a un cruce de caminos beneficioso para ambos.

conversacionComo en la vida, somos lo pensamos, creamos y sentimos,  y en las conversaciones pasa igual. Somos como el tipo de conversaciones que solemos tener. Si gritamos cuando pensamos que nos ofenden, respondemos con ira, somos rencorosos, nuestra vida no puede ser muy feliz. Pero si escuchamos, alentamos a la persona con la que hablamos, somos empáticos, inspiramos a la otra parte… siempre tendrán un buen final.

La vida de verdad, el aprendizaje está más allá de tus límites y por eso nos dicen que seamos valientes. Ser valiente a la hora de establecer una conversación importante, de cualquier tipo de índole que fuera, nos hará conocer cosas que hasta ahora estaban ocultas para nosotros, conocer más a la otra persona o saber que podemos conocer los límites que hasta ahora mismo nos bloqueaban.

Ser valientes, dar el paso adelante, establecer esa conversación que nos da miedo, nos da mucho más aprendizajes que estar con la boca cerrada.

Por favor, todos tenemos siempre alguna conversación pendiente, con tu familia, amigos o con tu pareja, se valiente y tenla. Te da miedo, pero ¿QUIERES ESTAR TODA LA VIDA PREGUNTANDOTE QUE HUBIERA PASADO SI LA HUBIERAS TENIDO? Te puede llevar a la felicidad, a quitarte un peso de encima que te oprime o te lance a tus sueños.

SE VALIENTE, Y MANTEN ESA CONVERSACION QUE TIENES PENDIENTE.

Pero no sólo, podemos tener una conversación pendiente con otra persona, sino también con uno mismo. Sabes que quieres respuestas a preguntas como : ¿Quién soy yo? ¿Soy feliz? ¿Tengo mi foco en la felicidad o en la infelicidad?..¿Soy quien quiero ser? :.” Son preguntas muy importantes en nuestra vida, cuya respuesta está dentro de nosotros.. Pero para ello, tenemos que escuchar a nuestro corazón, a nuestro ser, ese oráculo que siempre nos dice la verdad… Pero la incertidumbre ante una respuesta que no queremos saber, la inseguridad de qué pasará… obviamos hablarnos a nosotros mismos.

Pues si haces eso, luego no te quejes, excuses y eches la culpa a los demás. Solamente tenías que haberte hablado a ti.

Una simple conversación contigo mismo, puede llevarte a salir del hoyo, a volver a sonreír, aumentar tu autoestima, o dar un paso importante que te lleve hacia tus sueños…

Como dice mi madre: ” MIEDO PARA ROBAR“… ¿pero miedo a hablar con una persona, miedo para lanzarte preguntas que te pueden llevar a descubrir quien eres, tu misión en la vida? ESO JAMÁS…  Unas palabras, pueden cambiar tu vida y la de los demás.

¿Con quién tienes una conversación pendiente? ¿De qué trata? ¿Te da miedo hablarte? ¿Por qué?.

David Muñoz: ” Me he dado cuenta que soy feliz fuera de la zona de confort”.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a David Muñoz.

David Muñoz¿Cómo consigue un chico de 34 años tenga 3 Estrellas Michelin? ¿Es verdad que estuvo durmiendo varios meses en su local, porque dio todo por su sueño? ¿Qué hace que un restaurante tenga estos reconocimientos? ¿Qué distingue a Diverxo de los demás restaurantes para que esté en boca de todos? ¿De una ama de casa y un perito de coches, podría salir el cocinero más nombrado en la actualidad? A estas y muchas respuestas, diríamos que NO.

¿Cuáles son los ingredientes que han llevado a David a estas cotas? ¿Algún ingrediente secreto nos puede recomendar cuando emprendamos nuestros sueños? Pues si, tenemos su receta, ingredientes sencillos y que todos tenemos a nuestro alcance, TOMAR DECISIONES ARRIESGADAS HACIA NUESTROS SUEÑOS E ILUSIÓN EN CADA COSA QUE HAGAMOS.

¿Es fácil? Si, pero ¿Por qué nos cuesta tanto hacer usos de ellas? POR MIEDO. Dentro de 5 años,  nos gustará decir que se está comiendo el mundo.. ¿Y tú qué dirías?

GRACIAS David por demostrarnos que con ilusión , actitud positiva ante todos los pormenores de la vida y aprender siempre de cada instante de la misma, nuestros sueños se pueden hacer realidad. Y además, recordarnos que la formula secreta para combatir el ego, es saber que siempre las cosas pueden estar mejor hechas. Constancia y consistencia, las claves de tu éxito. Podéis conocer más a David a través de su Twitter .

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- A mi sobrino de 6 años, ¿Cómo le dirías quien eres?

Yo le diría que soy un cocinero. Un tipo que ama lo que hace y que todos los días se considera muy feliz.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Es mi concepto de felicidad. Yo pienso que cada uno tenemos un concepto diferente sobre este estado. Yo en estos momentos no me puedo sentir más feliz, porque hago lo que quiero, con total libertad, cuando quiero y como quiero. Reconozco que es algo que no todo el mundo puede decir.

Yo me levanto por las mañanas. Me miro al espejo y me gusta mucho lo que veo, y con eso te digo todo.

.- ¿Qué has aprendido de tus principios que nunca querrás olvidar?

Sobre todo la constancia y la consistencia. Pero también le añadiría la fe ciega en lo que uno hace

.- ¿Los limites están para romperse o quedarse enfrente a ellos?

Los límites siempre están para superarlos. Tanto mis límites como los de Diverxo todavía no los veo. Siempre que siento que están cerca, pero siempre al final, si tenemos actitud de mejorar, si tenemos actitud de pensar que siempre podríamos estar mejor, siempre se acaban alejando.

Es muy difícil, si no tienes esa actitud constantemente, es llegar a tus límites.

.- ¿Qué has aprendido de tus caídas?

Yo creo que las caídas, los problemas, los errores, están para superarlos. Están para afrontarlos con la actitud correcta y seguir adelante. Yo, de una de las cosas que más orgulloso me siento de Diverxo y una de las cosas por las que más creo que son las claves del éxito que estamos viviendo y una de las claves, que siempre hay que tener en cuenta a la hora de emprender, es la gestión de esos problemas. Es la gestión de esas caídas.

Yo creo que todos nos caemos. Durante estos 8 años, te podría poner en un árbol genealógico, cuantas cosas buenas ha habido, y cuantas cosas malas ha habido. Y la diferencia está en cómo gestionas esas cosas malas, pero sobre todo cuánto dejas que te hagan daño esas cosas malas.

Si las gestionas bien, con un talante positivo y siempre buscas la solución más pronto que tarde, no existe la mala suerte

.- ¿Qué te da miedo?

No es miedo, pero la verdad, que lo peor que me puede pasar a mí mismo, como cocinero y como persona , es que a todas esas personas que nos admiran, que nos siguen desde hace mucho tiempo por todo lo que hacemos , venga a cualquiera de nuestros restaurantes y no colmemos sus expectativas.

Quizá sea la peor noticia que podemos tener.

.- ¿Qué tal cocinas tu ego?

Cuando tu meta, son parámetros objetivos y sin ningún caso, piensas que el éxito es consecuencia de lo que haces, ves las cosas desde diferente perspectiva. Porque si además, trabajas 16 horas al día, cuando tus metas son más intangibles, que tangibles, son retos que pones tú, en tu cabeza, que no tienen nada ver con ese reconocimiento, o con ese éxito, el ego no existe.

Yo no creo en la falsa humildad. Te mentiría si te dijese que no sé que lo que hacemos está muy bien, y que gusta lo que hacemos. Pero mucho menos pensamos que somos los mejores, ni mucho menos pensamos que ya lo tenemos todo ya hecho.

La mejor fórmula para cocinar el ego es pensar que todo lo que haces, por muy bien que este, siempre podría estar mejor. Es la mejor cura de humildad.

Siempre, la mayor competencia que tienes, es tú mismo.

.David Muñoz - Nueva ubicación, nuevo retos, ¿Cómo gestionas los cambios en la vida?

Ha sido un proceso muy largo. Ha habido momentos muy delicados, tanto a nivel de gestión mental, como gestión personal como profesional. La verdad que estos 7 años han sido un máster avanzado todo lo que me ha pasado.

A día de hoy, si te soy sincero, la gestión está resultando tan fácil, a pesar de todos los cambios vividos, a pesar del reconocimiento social, que la verdad puedo decir que nunca he sido tan feliz y haya podido disfrutar tanto, como ahora.

.- ¿Qué te gustaría decirnos dentro de 5 años?

Que nos estamos comiendo el mundo.

.- ¿Existe la receta mágica que su resultado sean tus sueños?

Yo creo que valores, como los que te estaba contando antes, fe ciega con lo que cada uno hace, y ser consciente de que los sueños se cumplen.

Cuando hablábamos de felicidad, solamente se vive una vez. No podemos ser estúpidos con nuestra propia vida, no podemos pedirle a la persona que tenemos al lado que crea en nosotros, si de verdad nosotros no creemos en nosotros mismos.

Solo tenemos una vida, tenemos que ser valientes y tirarnos hacia lo que queremos. No vale eso de que hago por donde la vida me lleva, NO ME VALE. Tú tienes que llevar tu vida, y por desgracia muy poca gente lo hace. Lo que pasa que todo el mundo vive en su zona de confort, parece que esa zona, es lo socialmente aceptado, parece que es lo que transmite felicidad. Pero es un puro error.

Yo creo que lo importante es que cada uno encuentre su felicidad, que sepa cuáles son sus sueños, e ir y luchar a por ellos. Es que en la vida de cada uno no debe haber otro motivo, el de ser feliz y el de cumplir sus sueños.

.- ¿Cómo te consideras como líder de la nave diverxo?

Creo que todos y cada uno de los chicos que trabajan conmigo, pueden admirar mi capacidad creativa o lo más puramente relacionado con el talento que puedo tener, pero sobre todo lo que admiran es esa constancia, esa capacidad de trabajo y de ser el primero que arrima el hombre y el último que se va

Cuando llegas al éxito y tienes a tanta gente que tu sueño lo ha hecho suyo, que te ayuda a superar nuevas metas, lo importante es que vean que tú eres el primero que está luchando por ello.

No puedes dejar que haya gente que haga tus sueños, suyos, y los dejes que luchen por él. El primero que tienes que luchar por tus sueños, eres tú mismo. Y a partir de ahí explicar a los demás, lo que estás haciendo y que lo hagan suyo.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Riesgo.

.- ¿Qué serías sin riesgo y sin ilusión?

La verdad que no sería nadie. No puedo vivir sin riesgo y sin ilusión. Me he dado cuenta que soy feliz fuera de la zona de confort. Me he dado cuenta que necesito estar constantemente superándome para sentirme vivo. Ni quiero ni puedo cambiarlo, me gusta vivir así.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Yo te voy a hablar de sueños, que es en definitiva de lo que creo y te digo que hay que perseguir tus sueños con fe ciega en lo que haces. Se valiente porque los sueños se pueden conseguir.

¿Soy feo?

La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo

AutoestimaMe acabo de comprar una camiseta que me hacía mucha ilusión. El desempleo me ha ayudado, a gestionar mejor mis compras, elegir bien y en el momento en qué de verdad, lo necesito.

Me gusta llegar a casa, probármelo y ponerme delante del espejo. ¡¡SII, soy coqueto, ¿Qué pasa?!! Jajaj. Me miraba el espejo y pensaba, que si me quedaría bien con el o cual prenda que tenía o si tenía que comprarme otra más para acompañarla.

Pero me he dado cuenta de una cosa, tras verme en el espejo, NO lo bien que me quedaba la prenda, sino que feliz estaba viéndome delante de espejo.  Sonreía.

He pasado mucho tiempo de mi vida, sin quererme ver en el espejo, lo reconozco.

Me daba vergüenza hacerlo. Mi cabeza, mi barriga, mi todo… me daba vergüenza de mi mismo. ¿Qué conllevaba todo esto? Autoestima por los suelos, pensaba que era lo peor que podría existir en la faz de la tierra, lloros, y demás… todo ello unido al desempleo, me llevó a dónde me llevo.

Pensamos que solamente somos lo que vemos, y es lo que pensaba en ese momento. Lo que he pensado siempre. Pensaba que era un gordo con la cabeza enorme que no valía para nada.

Pero cada vez me doy cuenta que hay mucha más gente así. Que no quieren verse en el espejo, que se desprecian.

Ya están la navidades en los grandes supermercados. Tenía que comprar unas cosas, y ya estaban puestos los dulces de Navidad. ¡¡Qué tentación tan buena, por favor!!. Pero lo que más miedo me ha dado, ha sido cuando un chico de 14-15 años, le decía a su madre, cuando he pasado al lado: “Mama, me gustan los polvorones, pero no quiero comer, no quiero que en clase se rían de mí”.

¿Qué seres humanos estamos formando? ¿Qué sociedad hemos creado?

Nos da miedo comer porque en clase se pueden reír de nosotros, nos da miedo mostrarnos como somos de verdad, por el qué dirán los demás, por no sentirnos señalados.

Ves las revistas, los libros, los programas de televisión…¿Y qué tienen todo en común? Que se pone en el pedestal a personas por su imagen bonita… Me gustaría de verdad preguntar a algunos dueños de revistas, editores… ¿Qué leches ha hecho esa persona para estar ahí?. No sé donde lo vi recientemente, pero había unos niños americanos muy pequeños, casi bebes, que ganaban millones de dólares, por videos en los que salen retratados como si fueran famosos. ¿Qué valores, que formación tendrán esos niños? No quiero ni pensarlo.

Vivimos en una sociedad que se está transformando continuamente. Promulgamos mensajes de superación, de confianza, de valentía, de felicidad…. Y luego vemos en la revista, modelos ( que no digo que no es bonito verlo ), pero que promulgan una visión de la realidad, del cuerpo humano, que no es la real.

Ese chico que le estaba diciendo a su madre “ No quiero comer eso, aunque me encantaría”, seguro que tiene talentos increíbles, tiene dones que ni él mismo sabe, pero por miedo, le señalen y piense que para pasarlo mal en el colegio, mejor callarse y dejarse guiar por la corriente.

¡¡QUÉ PENA!!.

A día de hoy, aunque vaya al gimnasio, a cuidarme un poco, tengo que aceptar que me gusta el buen comer, que me gustan las chucherías y soy un fanático del chocolate. No me privo, pero con límites. Es algo contradictorio, pero es un vicio que tengo, y nunca lo había aceptado.

¡¡ ME LLAMO DAVID ASENSIO Y ME GUSTA COMER!! No digo que no a un buen solomillo con patatas fritas o un batido chocolate. La mujer que me quiera conquistar lo tiene fácil, la verdad.

Antes, comía a escondidas… cuando estaba pasando una mala racha.. Me daba vergüenza que me vieran… ¿Ahora? Viva la comida.

En Octubre, di una conferencia en Cartagena. Aparte del cariño que me dieron y de la buena acogida que tuvo la conferencia, hubo una cosa que me sorprendió mucho.

A día de hoy puedo decir, que me río de mí mismo. Y a mucha honra.  ( No acepto que se rían de mi, claro está )Me ha costado mucho, pero viéndome delante del espejo con la camiseta nueva, no me hubiera costado mucho, darle un beso al espejo, al igual que hacen los niños pequeños cuando se ven. Y durante la conferencia me reía de mi mismo, en varios episodios de la misma, y a la gente eso le sorprendía.. ¡¡No conozco a nadie que se ría de sí mismo y tenga delante a 500 personas.. !!me decían.

espejo¿Por qué tienen que importar las apariencias si lo que importa de una persona, de una conferencia es el mensaje que da esa persona? Yo soy así ,y muy feliz con ello.

Como yo me veía en muchos instantes, no es como era de verdad, ni como soy ahora. Somos mucho más de la imagen que vemos en el espejo.

Esas pequeñas personas, disfrutan de cómo son, no tiene prejuicios, no les afecta lo que digan los demás, simplemente son ellos. Besan el cristal, lo chupan, intentan abrazar a la persona que tienen enfrente, de todo.. Esa imagen nos tiene que recordar una y otra vez, que somos mucho más de lo que vemos, que las personas son mucho más que su imagen.

Pensamos que los amigos, la familia , la escuela, la vida, nos influyen para hacer cosas, pero cada vez creo que lo que hace que hagamos o no hagamos una cosa , es la apariencia que podamos dar tras hacerla o no.

¿Así vamos a mejorar como seres humanos? Creo que NO.

Esa baja autoestima, hace que bajes tu rendimiento en cualquier actividad. En los estudios, en el trabajo, con tu familia, con tu pareja.. Pero ya no solo afecta en todos estos campos, en la salud también. Mi baja autoestima, me hizo volver de Madrid con 20 kilos de más y pensar en otras cosas peores.

Estamos en momentos de crisis, que se alienta el emprender, la superación y nosotros sumidos en una depresión de autoestima. ¿Qué pasaría si nos aceptáramos cuando estamos delante del espejo? Que el potencial que cada uno de nosotros lleva en su interior, saldría hacia fuera … y los resultados que estamos viviendo, serían OTROS…

Por favor, recuerda siempre:

.- El cuerpo perfecto no existe. Acepta como eres. Acéptate.  Y si quieres cambiar, empieza a dar pasos. No valen excusas, no valen victimismos.

.- Nada de compararse con los demás. Tú eres único, has venido al mundo a cumplir tu misión, tu por qué, no para superar a los demás, sino para superarte a ti mismo.

.- Deja de juzgar a las personas por lo que ves, y júzgalas por lo que son.

.- Pon en un pedestal a las persona por su esfuerzo, su constancia, por su coraje, pero NO por su forma de vestir o por su cuerpo.

Si de verdad queremos marcar una diferencia en este mundo, dejar un mundo mejor a nuestros hijos, a una próxima generación, “idolatremos” a las personas que se esfuerzan, que sudan por lo que quieren, que emprenden sus sueños, y no a aquellas personas que son “conocidas” por sus cuerpos.

Y JAMÁS SE TE OLVIDE, QUE ERES MUCHO MÁS DE LO QUE VES DELANTE DEL ESPEJO.

Por favor, ves al baño, a dónde tengas un espejo. Sonríe a la persona que tengas delante y dale un buen beso.

¿Hace cuánto no besas a la persona que tienes delante del espejo? ¿Con quién te comparas? ¿Por qué lo haces, por su cuerpo o por tu esfuerzo? ¿Te consideras fe@? ¿Te quieres?

Javier Iriondo: ” El destino es el camino que tenemos que labrarnos cada día”.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Javier Iriondo.

Javier IriondoTodos tenemos algún sector de nuestra vida, que nos gustaría cambiar. ¿Pero por qué no lo hacemos? Por el MIEDO. Pero los arboles hacen las raíces más fuertes con las tormentas. Pero nosotros, preferimos que nos tiren, ir de victimas, quejarnos, pensar que nuestro futuro siempre será lo mismo, algo negativo, que no hay futuro.

Javier, hoy nos presenta su segundo libro “Un lugar llamado destino. El cambio es posible para quienes se atreven a arriesgar“, la 2 parte, del libro ” Donde tus sueños te lleven” que estuvo en el blog presentándolo.

En él, nos dice que tenemos que dejar de usar el pasado como ese látigo que nos gusta usar, como excusa, para no dar un paso adelante, para no romper con las cadenas que nosotros mismos nos hemos puesto. El pasado, es eso, pasado, el cuál no tenemos que utilizarlo como excusa en el presente. El pasado es una experiencia, no es una cárcel. Pero aunque lo intentamos, a veces el entorno, nos manda informaciones, que nos dicen que no lo intentemos… Están aumentando nuestra crisis de esperanza, de poder salir del pozo… Lo mejor será hacer ejercicios emocionales, fortaleciendo valores, actitudes y creer en nosotros, en el futuro.

A través del libro, nos dará herramientas, a través de las conversaciones que tienen los protagonista, para hacer frente a los pequeños y grandes desafíos de la vida.

GRACIAS Javier  por demostrarnos a través de tus libros, de tus talleres, que todo ser humano está capacitado para superar cualquier adversidad que tenga por delante. Gracias por ayudarnos en esta vida con tantos cambios que estamos viviendo, las herramientas que nos das para readaptarnos a estos momentos que estamos viviendo.  Gracias por recordarnos que la vida no es tener propiedades, Podéis conocer más a Javier a través de su Web, en Facebook y Twitter.  Dentro de pocos días realizará talleres en distintas ciudades sobre este libro, que os recomiendo desde aquí si puedes acudir. Talleres que te llevaran a un nuevo destino.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Somos libres para dar el paso hacia la vida que queremos y soñamos?

Totalmente. Somos totalmente libres. Precisamente hace unos días veía en un video muy antiguo de Victor Frankl, sobre esa que sacude cuando hablamos de grandes cambios, de sufrimiento de cuales han sido las pruebas en los campos de concentración y es precisamente lo que siempre resalta que en la situaciones más dramáticas, en donde las personas han perdido absolutamente todo, es el punto ese , donde decir que lo único que te queda en los momentos más dramáticos , de sufrimiento, de dolor, donde se ha perdido todo es la capacidad de decidir cómo tú vas a reaccionar en esos momentos.

Lo que ocurre, es lo que ocurre, porque hay cosas que no se pueden cambiar, pero siempre somos libres de tomar la decisión de que eso puede significar el fin o que eso pueda significar un antes y un después.

Que signifique el inicio de una nueva vida. Podemos decidir en todo momento, que ahora cambiamos. No es negar lo que estamos viviendo, pero decidir en ese momento que ahora cambiamos, pero a partir de este momento, es un antes y un después, para hacer algo distinto, me voy a exigir más, (no a los demás, sino a ti mismo).

Esta libertad de decidir la tiene todo el mundo. Esta es la responsabilidad, lo que pasa que en muchas ocasiones huimos de tomar decisiones, por miedo a la responsabilidad que supone esa decisión, por miedo a equivocarse. Pero la única manera de tomar el control de tu vida, es realmente es tomando decisiones aunque uno se equivoque.

La única manera de tener la sartén por el mango, es tomando decisiones.

.- ¿Cuál es tu definición de destino?

El destino, de alguna manera es, el camino que tenemos que labrarnos cada día. Para mí, el destino no es un lugar al que llegar, no es un lugar un supuesto punto, cuando la gente habla de felicidad. No es una estación a la que un día llegaremos cuando hayamos conseguido suficientes cosas, porque siempre habrá algo que añadir a la lista, algo que faltará.

Así que el destino es algo que se va construyendo como un puzle, con pequeñas piezas, a base de pequeñas decisiones.

El destino es precisamente como el éxito, no es un destino, un lugar, es SI, un camino que recorremos cada día. Y lo importante es saber que cada uno está en el camino correcto, en el camino que a cada uno le gusta, que le apasiona. Y durante ese camino, seguir creciendo cada día. Es saber que estamos en ese buen camino, que nos lleva a ese buen destino.

.- ¿Cuán de importante tiene que ser el perdón en nuestras vidas?

Muchísima, porque si no se perdona el sufrimiento está garantizado.

Todos sufrimos equivocaciones. Unas veces las sufrimos por parte de otros y otras veces, son otros las que padecen las nuestras. Con lo cual, el perdón es un bálsamo para el alma. Cuando uno no perdona, lleva en la espalda una mochila muy pesada de rencor, de frustración, de dolor.

Pero una cosa es olvidar. A veces hay que tener presente las cosas, para no olvidarlas, porque si no, cometeremos el mismo error, pero si uno no perdona, el único que sufre, es uno mismo. Es muy difícil avanzar y vivir en paz así.

Una de las cosas que más me ha sorprendido con mis libros, que fue precisamente con el primero, es recibir montones de cartas, ya que el 3 capitulo, trata sobre el perdón, en las que me cuentan cómo les ha ayudado ese capítulo. Un capítulo que les ha ayudado a comprender el perdón y que gracias a eso, han sabido perdonarse. Quizá esa es la parte más difícil, el perdonarnos a nosotros mismos por ciertas cosas en la vida.

Pero ya te digo, cuando uno no perdona, es como un fuego que te va quemando por dentro. El perdón es necesario porque es la manera de encontrar la paz en el corazón.

.- Ante la vida, ¿Con qué actitud la vivimos?

Hay muchos tipos de actitudes ante la vida y siempre se habla de la actitud positiva. Muchas veces hay gente, que piensa que con la actitud positiva se llega a todo, pero yo creo que no. No solamente es cuestión de actitud positiva, también es de tener actitud de “volverse a levantar”, tener actitud de tener una mayor determinación, una actitud de salir de nosotros y pensar en los demás, un actitud de pensar que siempre tenemos que seguir creciendo.

Pero para mí, hay que tener actitudes basadas en valores. Tenemos que dejar de pensar tanto en nosotros mismos y pensar en los demás, porque es lo que genera la plenitud.

En la vida hay que seguir creciendo, para tener una mejor actitud hacia mí mismo y hacia los demás.

.- ¿Hay que estar apegados o desapegados a todo en la vida?

Cuanto más apego tengas a las cosas, más vas a sufrir.

Hay mucha gente apegada a una idea, de que su felicidad depende de una persona. ¡¡NO!!. Lo que tú piensas sobre esa persona, es lo que te puede hacer feliz, pero tu felicidad no depende de esa persona.

Si tú dependes de una persona, de algo, siempre ese apego siempre vas a tener el miedo que si pierdes ESO, que supuestamente te hace feliz, vas a sufrir.

Por lo tanto, cuanto menos apego tengamos a las cosas, seremos mucho más libres, cuanto menos necesidades tengas, tendrás mucha más paz.

Todos queremos un nivel de seguridad, todos queremos lograr y alcanzar cosas, pero el problema es pensar que necesitamos esas cosas para ser felices. Esa es la cruel idea.

Pensamos que tenemos que tener más y más para llegar a eso. Por lo tanto el apego, en todos los sentidos es algo negativo. Cuantos menos apegos tengamos a las cosas, más felices vamos a ser.

.- ¿Por qué nosotros mismos, ante un evento negativo, ya pensamos que nuestra vida será siempre así?

Eventos negativos en la vida, realmente los pasamos todos. Nadie se libra de ellos. Todos pasamos por momentos en lo que todo se derrumba a nuestro alrededor, en los momentos en los que perdemos toda la confianza. Y cuando estamos viviendo esos momentos, lo que tenemos que hacer es trabajar para recuperar esa confianza.

Cuando recuperamos la confianza, volvemos a creer que podemos. Abrimos un nuevo mundo lleno de posibilidades cuando creemos que podemos.

A veces nos aferramos a esa historia del pasado, para tener una justificación, ya que en el caso que fracasemos tenemos una cosa. “Porque tú no sabes lo que paso en mi vida, porque si yo te contara…” entonces empezamos a contar esa historia, porque algo ha pasado en nuestra vida , eso ya justifica todo.

Puedo asegurar que miles o millones de personas han podido pasar una historia mucho peor que la que tú cuentas. Pero es que esa historia les sirvió para transformar y cambiar sus vidas de manera positiva.

Precisamente el subtitulo del 1 libro es “Tu pasado no determina tu futuro…” Me da igual lo que haya pasado, en el pasado, porque siempre se puede cambiar. Siempre se puede utilizar el pasado como una experiencia, lo que no podemos es utilizarlo como un látigo. Es así como algunos lo utilizan.

Voy a ponerte un caso. Oprah Winfrey , es la mujer más poderosa del planeta. Pero, por favor, que alguien me cuente una historia peor que la suya. Su abuela dio a luz a su madre con 13 años, su madre dio a luz a Oprah con 13 años y ella fue madre con 13 años. Todas ellas fueron abusadas, con mil problemas y acabó en el orfanato. ¿Cómo una mujer con esas circunstancias, se puede convertir en la mujer más poderosa del mundo? Porque todo el mundo hubiera dicho que su vida iba a ser un autentico caos, un desastre en todos los sentidos y sin embargo, mira en lo que se ha convertido.

El pasado puede condicionar en parte, pero jamás determinar el futuro. El futuro lo escribimos cada día, cada uno de nosotros con nuestras decisiones y con nuestras acciones.

javier iriondo.- ¿Cómo sabemos la respuesta al por qué hemos venido a este mundo?

Eso es algo, que la verdad que no se si tiene respuesta, porque cada uno tiene la suya. Es una pregunta muy personal, porque igual nos complicamos metafóricamente la vida en ese sentido.

Yo creo que todas las personas tiene que pensar en lo que realmente le apasiona, o pensar en cuales han sido los momentos de mayor humanidad, momentos en los que los has pasado mejor en la vida. Y a partir de ahí pensar como tener más momentos de esos. Y con esos momentos, puedes llegar a eso que sea tu pasión y que te llene.

La verdad que no se si nacemos con ese “propósito” predeterminado pero es algo que yo creo, que cada uno tiene que ir encontrando con el tiempo

.- La gente espera que las oportunidades caigan del cielo. ¿Pero qué hay que hacer de verdad mientras tanto?

Lo que uno tiene que hacer de verdad, es prepararse para cuando lleguen esas oportunidades, se puedan aprovechar. Porque si no te preparas, no vas a poner aprovechar esas oportunidades.

Es mejor estar preparado y que no lleguen las oportunidades, a que llegue la oportunidad y no estés preparado.

Por lo tanto, lo importante es seguir creciendo, aprendiendo, formándose, porque estamos en el mayor momento de cambio de la historia. Por lo tanto es muy importante cambiar, aprender y crecer, para ser creadores de las circunstancias y no víctimas de las circunstancias. Tenemos que tener el poder de crear oportunidades a través de esa formación.

.- Ante los momentos difíciles que vivimos, todos buscamos la formula más difícil de normal y más rápida. ¿No crees que lo única fórmula que necesitamos, se llama, sentido común?

Es verdad que siempre se dice, pero también hay que tener en cuenta, que es el menos común de los sentidos

Yo creo que estamos en un momento la sociedad, que con el marketing nos ha vendido que tenemos el derecho a todo de manera fácil, sin esfuerzo. La verdad que esa gigantesca mentira, porque en la vida en muchas situaciones hay que sufrir mucho, trabajar mucho, darlo todo, hacer el kilometro extra y mucho más… La capacidad de sacrificio equivale a las posibilidades de éxito, pero es que muchos quieren tener éxito sin inconvenientes. Pues tengo que decirles, LO SIENTO MUCHO.. Porque vas a tener que sacrificarte, vas a tener que fracasar muchas veces para poder triunfar, pero eso es parte del camino.

El 1º secreto, es saber que no hay secreto. Y a partir de ahí, prepararse y pagar un precio . Porque todo lo que realmente vale la pena en la vida, no va a caer del cielo.

.- ¿Cómo recobramos la ilusión en nuestro corazón?

Buscando el Por qué. Buscando el tipo de persona que quieres ser, buscando en qué quieres contribuir, buscando qué quieres hacer en la vida

Cuando uno empieza a sentir desilusión, o empieza a sentir este dolor, lo que pasa es que está pensando en todo lo que no tiene y en todo lo que le falta. Por lo tanto hay que ser más agradecido por lo que SI tenemos. Ya solamente con ver y leer, ya tienes placeres que otros no tienen. Empieza a dar gracias por la salud, por la familia, por muchas cosas… y así es uno más agraciado por ser agradecido.

El agradecimiento aleja la preocupación.

Cuando estamos pensando en lo que no tenemos, tenemos y vivimos una vida más triste, porque estamos pensando desde la carencia. Lo que uno tiene que estar, es pensando hacia donde voy, en qué es lo que puedo lograr y seguir creciendo.

La desilusión llega en muchas ocasiones cuando uno deja de crecer, cuando uno deja de evolucionar. El mayor más importante para alcanzar la felicidad, es el propio desarrollo personal, porque el progreso significa felicidad.

.- ¿Por qué siempre estamos comparándonos con los demás?

Es algo que nos ha enseñado que viene a través de la educación. Es un desastre que tenemos que cambiar.

¿Qué hace la educación? Exámenes. ¿Qué hacen los exámenes? Te comparan con el que está al lado tuyo… Tienes un sobresaliente, un suspenso, eres un merluzo, eres un bonito… Luego vamos comparando el coche, la ropa… para ver quién es más.

Nos han convencido de que cuanto más tengo, más soy. Nos han enseñado, queriendo sin querer, que la valoración personal depende de ciertos logros, por lo tanto parece que cuántos más logros obtengan, soy más.

Nos vamos comparando pensando que la vida es una competición constante y es hora de empezar a pensar que la vida es de compartir que no de competir. Cuanto más compites más solo te quedas.

Obviamente todos queremos ganar de alguna manera, pero siempre ganando con los demás. No importa lo lejos que llegues, lo que importa es lo lejos que puedas llevar a los tuyos, a los que están contigo.

Es el momento de empezar a cambiar ya que si tienes éxito sin plenitud, es un fracaso. Lo que hay que hacer es pensar como uno mismo puede influir de manera positiva en los demás y no pensando por estar encima de los demás, porque es cuando te desconectas del mundo.

.- El éxito y la felicidad, ¿se buscan o se encuentran?

Yo creo que es una consecuencia. La felicidad es una consecuencia de hábitos positivos, el éxito es una consecuencia por el tipo de persona en la que te conviertes.

Tiene que ver con tu disciplina, con tu capacidad de crear, con tu capacidad de dar valor, con la capacidad de marcar la diferencia … Todas esas cosas, te obligan cuando intentas triunfar, el mundo te obliga a crecer, te obliga a enfrentarte a retos, a miedos, a superarte a ti mismo ..

Por lo tanto pienso que el éxito y la felicidad son una consecuencia. No son un fin ni es algo que te vas a encontrar por el camino, ni es un lugar al que llegas, sino es una consecuencia de una manera de vivir.

.- Después de haberlo perdido todo, ¿Ya solamente nos queda ganar?

Cuando estás en la peor de las situaciones, ya nada puede ir peor. A partir de ese momento, solamente puedes mejorar.

Pero no es necesario tocar fondo para volver a resurgir, pero si es necesario tomar una decisión en algún momento de la vida para empezar a cambiar las cosas.

Cambias porque quieres conseguir algo que te inspira, o estás en un nivel de estrés que te produce tanto sufrimiento que dices que quieres cambiar, quieres cambiar la vida absolutamente. Por eso, ese cambio viene a través de la decisión

¡¡Enfoca tu vida!!

Si pierdes el foco de tu objetivo pierdes tu momentum, tu energía. El foco y el momentum van de la mano, debes tener las dos trabajando para ti” Donald Trump.

focoMe gusta conducir. Y más, cuando necesito pensar.

Ahora que los días son más cortos, lo tengo todo a mi disposición. Me gusta conducir por la noche. Tengo un ritual. Pongo la música a todo volumen e intento conducir fuera de la ciudad, donde haya pocas luces y solamente mis focos, iluminen el camino a seguir.

Ver oscuridad y solamente los focos, como guías en el camino, me ayudan a evadirme de la ciudad, y a que mi creatividad se desbloquee ante el reto que tengo, o la dificultad que este viviendo.

Y hoy volviendo de mi “viaje”, me he reafirmado la importancia que tiene el foco, cuando estamos emprendiendo el viaje a nuestros sueños.

El foco derecho ha empezado a fallar, en una curva… Pero no ha pasado, aquí estoy escribiendo estas líneas.

A todos nos gustaría que pensaran en nosotros, cuando se hablara sobre el experto en la contabilidad, la repostería, o en tu campo de acción profesional… A todos nos gustaría que pensaran en nosotros.. pero siempre acaban pensando en otras personas.

¿Por qué? Porque las personas, de éxito, que son un referente en su campo, son y serán unas personas que han mantenido y mantienen el “foco” en lo que quieren. No tiran la toalla ante la dificultades

Son personas que solo tienen una idea en su cabeza. “Ser el mejor como emprendedor, conseguir ser la mejor empresa, conseguir perder esos kilos…” Invierten las 24 horas del día en su meta. Repiten y repiten las veces que haga falta, solo pensando en su meta.

Toda su energía, en su meta. Su visión solamente está enfocada en su sueño.

Repetición y más repetición, es practicar y más practicar.

Queremos perder esos kilos de más después del verano, pero sudar, ir todos los días al gimnasio o al parque a correr, uff, eso es muy cansino. “¿Y si lo dejamos con 2 días a la semana?” Reconócelo… no quieres perder esos kilos, o de momento no tienes la motivación necesaria.

¿Quieres ser el mejor de tu región en lo tuyo? ¿SI? ¿Entonces pregúntale a Rafael Nadal si entrena solamente 2 horas cada semana? Así no llegarás ni a la puerta de tu casa, con esa actitud.

Porque como bien dice Francisco Alcaide y Laura Chica, en su libro “Tu futuro es hoy” esa decisión que has tomado de solamente, hacer ejercicio 2 horas al día, o ir a un curso por año, ¿Te está acercando o te está alejando de tu sueño? …..

Si de verdad estas comprometido con lo que quieres conseguir, te acercará todas y cada una de decisiones que tomes durante el camino. Si respondes, de verdad, que no te acerca a tu sueño…. habrá que tomar otra opción que SI te acerque, ¿sí?

Pero no por ir a muchos cursos, aprender de los mejores libros, o ir al gimnasio durante 3 meses, todos los días, ya estarás delgado para el resto de tu vida, ya habrás aprendido todo lo que se puede aprender en tu campo profesional.

¡¡ERROR!!. ¿O Cristiano Ronaldo, por ser el mejor jugador del mundo, ya no entrena más? Me parece que todos los días tiene entrenamientos y cuando no los tiene porque está lesionado o de vacaciones, sigue haciéndolo.

Si quieres ser el referente en tu campo profesional, NO SÓLO CON PRACTICAR UNA VEZ YA VALE, HAY QUE PRACTICAR, PRACTICAR Y SEGUIR PRACTICANDO, aún después de haber llegado a la cima.

Y yo soy el primero que lo reconozco, no sé decir NO a algunas cosas. Cuando estás enfocado en tu sueño, en tu reto, hay que saber decir NO. Te llamaran los amigos a tomar algo, te llamara tu jefe a decirte que tienes que dejar lo que estás haciendo  y te dediques a algo más “urgente”… Tendrás ciento de interrupciones, que intentarán que dejes lo que estés haciendo.. que te focalices en otras cosas más “importantes”, que eso que estás viviendo..

focoPero acuérdate de esta pregunta: “Esa decisión que vas a tomar ¿Te acerca o te aleja de tu sueño, de tu meta?”

Las interrupciones, normalmente, te suelen alejar. Di NO.

Empezamos con ganas, motivados, con el foco , por y para nuestro sueño.. Vamos todos los dís al curso, al gimnasio… Con ganas, una sonrisa de oreja a oreja… pero pasa el tiempo, y esos resultados que habíamos soñado, para antes de ayer, ya ha pasado tiempo y no llegan.

La pereza empieza a hacer mella en la ilusión con la que empezaste. Ya empiezas a dudar de ti, de si lo conseguirás, has tenido alguna lesión y tienes miedo de que te vuelva a pasar… Y empiezas a fallar a tu rutina, empiezas a tomar el camino del sofá… y del ¿Para qué sirve lo que estoy haciendo?

ESE ES EL MOMENTO CUANDO TIENES QUE VOLVER A INSISTIR. A Nadal no le costó 2 días llegar a ser el 1 del mundo ( o el puesto en el que esté ahora), le ha costado tiempo, años. Todo el mundo abandona cuando no obtiene lo que quiere y cuando lo quiere, tú no seas uno de ellos.

¿Sabes qué quieres conseguir? Ten tu foco orientado siempre hacia él.

¿Tienes un PARA QUÉ si lo consigues? Siempre tenlo presente.

Si ese QUÉ y PARA QUÉ, está en consonancia con quien eres. No habrá ni nadie que te lo impida conseguir.

Cuando cualquier meta, cualquier sueño, que nos viene bien, por imposición o deseo de los demás, nos conducirá al desastre.

Los demás querían que mi vida fuera encaminada hacia mis estudios, que tenía que encontrar un trabajo de 8 horas, y un horario “normal”… Nada de hacer cosas “raras”, ni subirse a un escenario a hablar… No no, eso no… Ese sueño impuesto de los demás, se fue al garete, no me motiva, no me ilusionaba, no era feliz. Más bien al revés.

Construir mi vida, tener el foco en escribir, en hablar en público, en ayudar a los demás , en superarme, en estar todo el día aprendiendo, escuchando, es algo que no me cuesta, que me gusta. Puedo decir que disfruto haciendo lo que me gusta. Estoy manteniendo mi foco, en convertirme en un referente en lo que me gusta, en lo que me da felicidad. No sé dónde llegaré, pero SI sé qué quiero en la vida.

De pequeño me llamaban, 4 ojos. Ahora doy gracias por tenerlos, porque los uso para una cosa, para tenerlos enfocados en lo que quiero, en mis sueños. ¡¡VIVA LOS 4 OJOS!!.

¿Y tú en referente de quien quieres convertirte? ¿Hacia dónde tienes tu foco? ¿Hacia tu sueño o el de los demás? ¿Hay interferencias en tu foco?

Antonio Mateo: ” Todo lo que hoy haces, marca todo lo que serás en el futuro..”

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Antonio Mateo.

Antonio MateoIr por la calle y vemos las calles sucias, mobiliario roto. Entras a los autobuses y no hay respeto por las personas mayores.. Ves la televisión y programas como “Hermano Mayor” nos hace ver que los valores, algo que se nos había inculcado desde pequeños, el respeto por los mayores, el dar, el perdón, las gracias…. está desapareciendo o ha desaparecido.

Buscamos la felicidad desesperadamente… Pensamos que cuanto más acaparemos, más felices seremos. Mayores resultados económicos, mejores oficinas, mejores coches, seremos más felices…. Pensamos que el TENER es la clave de la felicidad. Y a través de Helping by Doing, Antonio y su equipo nos recuerda que la claves es DAR Y SER, y no TENER.

Helping by Doing, nace como el nexo de unión entre las fundaciones sin ánimo de lucro y las empresas. Una fundación que promueve la felicidad dentro de las organizaciones empresariales, a través del ayudar a los demás.

A través de esta fundación, vemos un cambio en el PARA QUÉ, se crean las empresas. No para ganar dinero, sino para CREAR FELICIDAD EN LA SOCIEDAD, felicidad que repercute en todos los niveles empresariales, económicos y de motivación,  repercutiendo en un ambiente laboral más saludable.

GRACIAS Antonio  por recordarnos que el optimismo tiene que ser la materia prima que alimenta la ilusión ante los retos que la vida y que la felicidad consta, de momentos, de ahoras, no de futuros…. Podéis conocer más a Helping by Doing a través de su Web, en Facebook y Twitter .

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Antonio Mateo?

Soy el segundo de seis hermanos, casado y padre de dos hijas. Nunca soñé con ser empresario, pero para poder dar mis pasos en la vida, no supe hacerlo de otra manera, más que ir constituyendo compañías. Hasta la fecha, he participado en la creación de 4 empresas y una fundación.

El mundo de los eventos ha sido para mí, como un libro abierto donde día a día, he ido aprendiendo de una manera experiencial casi todo lo que soy. Diría que soy un diseñador de experiencias las cuales han quedado repartidas por todo el mundo.

Me encanta escribir.  Mis ventanas son dos blogs: elblogdeloseventos.com y eventoblog.com En ellos intento racionalizar las experiencias de un marcado hombre de acción.

Todo esto está en mi haber, en el debe, sé que The Helping by Doing Foundation es mi oportunidad para dar gratis, lo que gratis se me dio.

.- ¿Por qué y cuando nace Helping by Doing?

29 de Marzo de 2000 en Masai Mara kenya, ese fue el día que me dije, “esto algún día será una fundación” mientras construíamos una escuela durante un viaje de incentivo.

Y han pasado 14 años para que la misma se haga realidad, la fundación ha quedado oficialmente constituida el 1 de julio de 2014, ha sido un proceso necesario durante todos estos años, donde hemos comprobado que cuando realizas una actividad solidaria, la misma es con diferencia lo más destacado por parte de los participantes, incluir un fin solidario es ponerle alma a los eventos.

En nuestra labor de investigación de mercado, hemos tomado constancia de la gran dificultad que tienen muchas entidades sin ánimo de lucro a la hora de conectar sus objetivos, con los objetivos de las empresas y viceversa. En realidad ese no es el fin de dichas entidades benéficas, su fin es cuidar a sus beneficiarios.

Ese es el espacio de The Helping by Doing Foundation, generar Proyectos de Voluntariado Corporativo, poder conectar ambas realidades.

The Helping by Doing Foundation, nace como respuesta a la necesidad de crear Proyectos de Voluntariado Corporativo, como decimos en nuestra web : “Se necesita que el tiempo y talento de los empleados de las compañías se derrame en las entidades sin ánimo de lucro, se necesita que The Helping by Doing Foundation diseñe proyectos/eventos responsables capaces de conectar ambos mundos”.

Me encuentro a la orilla de los 50 “la juventud de la madurez”, se que es el mejor momento para comenzar con esta gran ilusión.

 .- ¿Cuál es la visión que tiene la fundación desde su nacimiento?

Nuestra visión esta definida como “una organización conectiva que diseña actividades responsables, orientadas a hacer solidaridad y a generar felicidad con la colaboración de empresas y de sus empleados”.

Una marca de marcada expansión internacional, con el objetivo de hacer el máximo numero de proyectos/eventos responsables en diferentes lugares del mundo.

Necesitamos hacer mucho esfuerzo, con una buena dosis de creatividad, para conseguir vincular los objetivos de estos tres grupos de interés: empresas, empleados y entidades no lucrativas (y sus beneficiarios), mediante proyectos responsables, capaces de unificar y multiplicar los beneficios para todas las partes.

La realización de dichos proyectos es para The Helping by Doing Foundation, nuestra razón de ser.

.-  ¿Qué beneficios reporta a una empresa, introducir el voluntariado?

Si hacer una actividad solidaria es ponerle alma a un evento, introducir el voluntariado en las empresas, es dotar de alma a las mismas.

El voluntariado siempre te sorprende, salta los limites que inconscientemente nos ponemos, superando todo tipo de barreras.

Hacer voluntariado en grupo genera unos vínculos emocionales entre todos los participantes, multiplicando el sentimiento de equipo y de pertenencia a una entidad.

En definitiva es un multiplicador de beneficios tales como: Motivación, mejora de imagen corporativa, orgullo de pertenencia, vínculos emocionales entre los participantes, captación/retención del talento, mejora del clima de la organización, desarrollo de capacidades de los empleados, difusión, fidelización de clientes, más eficiencia y competitividad, y desarrollo de valores corporativos.

Todo esto se hace realidad mediante Proyectos de Voluntariado Corporativo, la palabra “Proyectos” es nuestro valor diferenciador dentro del mundo del voluntariado.

 Helping by doing.- ¿Por qué emprender y orientarlo hacia lo social? La gente pensará por desgracia, que lo importante es ganar dinero en estos momentos y no como fundación.

Ser fundación es una manera de no solo hacer Proyectos de Voluntariado, sino también que el beneficio de los mismos obligatoriamente se repartan entre los beneficiarios.

Ser fundación es también ser parte del tercer sector, para entender y conocer mejor a todas las entidades beneficiarias y sus beneficiarios finales.

Ser fundación, es vivir en una empresa con corazón de voluntario, lo que te hace comprender mucho mejor el significado de todo lo que haces.

 .-  ¿Qué valores intenta la fundación recuperar con este proyecto, que ha perdido la sociedad?

La perdida de valores, nos ha llevado a que lo que antes nos parecía inaceptable, ahora forma parte de nuestras vidas.

Los valores que queremos transmitir en cada uno de nuestros proyectos son:

.- Trabajar para ilusionar
.- Felicidad para enriquecer 
.- Conectividad para ayudar 
.- Solidaridad para equilibrar 
.- Responsabilidad para actuar 
.- Optimismo para creer

Seis valores que son el sello de nuestro carácter. Muy especial es el valor de la conectividad, por algo nuestro logotipo lleva incorporado las bolas de Newton, por algo nuestro lema es:

Together we achieve more.

 .-  ¿Tenemos que hacer más regalos en vida? ¿Qué es Regalos de vida?

Son todos aquellos regalos que realmente dan vida a quien lo hace y a quien lo necesita. Dar vida es regalar una necesidad emocional o material soñada pero inalcanzable para el beneficiario.

Puede ser desde un viaje, una visita, cubrir una necesidad material, asistir a algún espectáculo… todo con los ingredientes de la sorpresa, la necesidad manifiesta y la participación por parte del voluntario, todo vinculado dentro de un proyecto responsable empresarial.

Un regalo de vida es un detalle dentro de la historia de una persona que faltaba por cubrir, es el resultado de un “premio” a la constancia en una ilusión o necesidad concreta.

Hay muchos regalos de vida por hacer, hay muchas necesidad concretas por cubrir.

Regalos de vida es uno de “nuestros servicios”, debemos ir aprendiendo a sensibilizarnos con los mismos en nuestro día a día, ¡que no nos queden regalos de vida por hacer!.

.-  ¿Qué supone para vosotros emprender un sueño como la fundación? ¿Qué elementos sustentan un proyecto?

Supone la continuidad de un camino de más de 25 años realizando eventos/proyectos en los cinco continentes. The Helping by Doing Foundation es el resultado de todo lo aprendido anteriormente, un camino en busca de la excelencia profesional en cada uno de sus proyectos.

Hay un elemento indispensable que es el actuar, la acción, el hacer… movilizar la voluntad

Este elemento se refleja muy bien en el manifiesto de nuestra marca:

“Hay muchas maneras de ser caritativo. El que da una limosna, lo es. El que extiende un talón con muchos ceros para una organización benéfica, también. Pero nosotros pensamos que, si bien dar es importante, es mucho más noble hacer solidaridad. Hacer, por uno mismo, cosas que ayudan e ilusionan a nuestros semejantes. Hacer que este planeta sea un lugar un poco más humano y responsable”.

El gran elemento diferenciador es el factor humano, la fundación esta constituida y respaldada por personas de un marcado liderazgo empresarial, sus patronos, son destacados profesionales cada uno en sus diferentes actividades y además, de grandes valores personales.

.-  ¿Es posible generar riqueza a través de la felicidad interior bruta? ¿Cómo?

La composición articulada de cada persona procede del difícil equilibrio entre los sentimientos, la voluntad y la razón.

Los Proyectos de Voluntariado Cooperativo son la herramienta que ayuda a coordinar nuestra inteligencia, con nuestras emociones y nuestras acciones.

La felicidad interior bruta se encuentra cuando alcanzamos dicho equilibrio, logrando sacar todo nuestro potencial.

.- ¿Acción es la fórmula secreta que nos sacará siempre de todo hoy donde nos encontremos?

Toda acción debe de ser el resultado de un equilibrio entre nuestros sentimientos y razón.

El verdadero legado de nuestra vida no será evaluado por lo que hemos pensado, ni por lo que hemos sentido, el verdadero legado de nuestra vida quedara reflejado por todo aquello que hemos realizado.

“Ayudar haciendo”, “Helping by Doing” así nos llamamos y es lo que sabemos hacer.

.-  ¿Somos rocío que ansiamos ser la lluvia de verano? ¿Debemos renunciar a nuestros sueños?

Renunciar a nuestros sueños es dejar pasar la vida sin vivirla a tope, sin empaparnos, sin sumergirnos de pleno en ella.

Somos lluvia de verano, y si renunciamos a nuestros sueños o nos perdemos por el camino, nos quedamos en el rocío de un solo amanecer.

.- Si nos encontráramos dentro de 5 años, ¿Qué te gustaría decirnos?

Que The Helping by Doing Foundation mediante su proyectos responsables vinculados al voluntariado corporativo ha generado felicidad interior bruta en miles/millones de personas de los cinco continentes.

Será una enorme satisfacción además el presentar esto con datos cuantitativos y cualitativos de cada uno de los proyectos.

Y por encima del éxito profesional, estará el éxito de haberlo logrado transmitiendo  nuestro espíritu, “que la efectividad no mate el espíritu”.

.-  ¿Somos personas fascinadas con nuestras ideas, pero distraídas a la hora de ponerlas en marcha? ¿Por qué?

El mundo se encarga de querer apartarnos de nuestras metas, de dificultar cada vez más la realización plena de cada ser humano, cada día recibimos miles de mensajes que nos invitan a confundirnos.

Pero a la vez, la vida esta más llena que nunca de oportunidades para diferenciarnos y luchar por lo que uno cree. #SiSePuede

.- ¿Cuál es el concepto de felicidad de la fundación? ¿Y el tuyo?

El de la fundación:

Si al compromiso hubiera que ponerle una marca profesional para aquellas personas y empresas que donan su tiempo y talentos en favor de los más necesitados, a esa marca o profesión, la llamaríamos VOLUNTARIADO CORPORATIVO

The Helping by Doing Foundation

El mío:

Trabaje durante un año como responsable de los voluntarios internacionales para la Jornada Mundial de la Juventud que se celebro en Rio de Janeiro, y recuerdo que en un momento dado le mande esta frase a los miles de voluntarios que estaban a punto de llegar, que muy bien podría resumir mi concepto de felicidad:

Amar hasta que duela y cuanto más duela seguir amando” creo que la Madre Teresa había escrito algo igual o parecido.

.- ¿Qué le diríais a las personas que piensan que no hay futuro?

Que todo lo que hoy haces, marca todo lo que serás en el futuro. Que todo lo que hoy des, será un banco de bienes para tu futuro y el de esas personas que se cruzaron en tu camino. El futuro no es más que el resultado del presente.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Hacer, vinculando la acción a tu inteligencia y tus emociones, da como resultado una vida llena de momentos, y como decía Neruda: “por si no lo saben, de eso está hecha la vida, solo de momentos; no te pierdas el ahora”.

¡¡ Con ganas….GANAS!!

Porque contigo aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. Ahora tengo claro que la vida es una calle de sentido único”.

GANASPonle ganas, sigue adelante, más y más. No pares, aunque te duela, sigue adelante, más y más ganas….” No, no voy a volver a hablar de la importancia de los tamaños, tranquilos. Es una de las frases que me han dicho hoy en el gimnasio.

Me estoy enfrentando a un reto personal, y hoy tenía un nuevo ejercicio dentro de la preparación. El sudor, las ganas de dejarlo, me estaban ganando la partida, pero mi entrenadora (de la cual, me estaba acordando de su familia en esos momentos) me estaba alentando a que siguiera adelante, a que rompiera mis limites.

Como bien dice Santiago Álvarez de Mon, en su libro “Con ganas, ganas. Del Esfuerzo a la plenitud”, la vida es un partido interior que jugamos en todo momento, queramos o no. Y yo el mío, con el ejercicio, lo estaba perdiendo.

Vivimos en un momento, que no sabemos cómo responder a las bolas que la vida nos manda. Depresiones, la falta de trabajo, autoestima, soledad… Nos vienen las pelotas cuando menos las esperamos. Intentamos responder una tras otra, pero nos vienen muchas de ellas, de 10 en 10.. No podemos o no sabemos cómo responder a tantas pelotas .. Lo intentamos, corremos de un lado para otro, golpe tras golpe, pero las fuerzas, empiezan a fallar… y acabamos por tirar la toalla.

Desistimos. Que sigan tirando las bolas que quieran, que ya pasamos de esforzarnos.

No sentimos como un saco de boxeo, recibimos más y más golpes, pero no hacemos nada por devolverlos.

Te preguntas y otra vez, ¿De verdad soy bueno en algo? Porque piensas que no vales para NADA. Has intentado hacer cosas, conseguir retos que te hacían ilusión y la vida, ¿Cómo te ha respondido? Con más y más golpes.

Te resignas. Piensas que tu vida, a partir de ahora, solamente serán más y más golpes. Que tu misión será eso, recibir golpes de la vida.

¡¡PUES YA ESTA BIEN DE TONTERÍAS Y EXCUSAS!!

A todos nos gustaría que la vida fuera como nosotros hemos soñado, pero la verdad sería una mierda de vida, demasiado rutinaria, demasiado bonita.

Tu presente, no tiene porque ser tu futuro. Que te quede claro. Así que empieza a ponerte en pie, a la voz de ¡¡YA!!.

La vida, te seguirá lanzando bolas, pero deja de mirarlas como un sufrimiento y míralas como un reto.

Si empiezas a encuadrar la vida desde otra vertiente, empezarás a ver formas de responder a esas bolas.

Dentro de poco, echaras la vista atrás y verás que esas “bolas” que te parecían inalcanzables, ahora las respondes de forma rápida y seca. Pero para llegar a eso, tienes que levantarte.

Esas bolas, ahora mismo las estás viendo como la peor de las experiencias que puede vivir un ser humano. ¿Pero qué pasaría si dentro de ellas estuviera la semilla de un aprendizaje que te llevará a dónde querrías estar?

Si quieres ganar este partido, tienes dos armas en ti , que no habías usado todavía, ESFUERZO y DISCIPLINA.

Respondías a las pelotas, a las que llegabas. Esas que no te suponían esfuerzo, con comodidad, las llevabas al otro lado de la red. Pero cuando empezaron a ser pelotas enrevesadas, con fuerza, que te hacían ir de un lado a otro… bueno al principio aún respondías, pero luego ya como que NO.

Con ESFUERZO, te irás superando poco a poco. No llegarás a todas las bolas siempre, pero con el paso del tiempo, irás llegando a situaciones que pensabas que eran imposibles. Sudaras, dudaras por qué estás haciendo lo que estás haciendo, con lo bien que se estabas en el suelo, quejándote, lamentándote de la vida que estabas viviendo y los demás sintiendo pena por ti.

Esfuerzo y más esfuerzo, sin él, no llegarás a devolver  nunca , con tu revés la pelota de tu vida.

Tienes Esfuerzo, pero te falta DISCIPLINA. No puedes esforzarte durante 1 día y pensar que ya todo está bien. Porque las pelotas seguirán yendo todo el rato hacia a ti. Con DISCIPLINA, irás dando pasos hacia adelante. Un día un poco, otro, otro poco más. Cuando quieras tirar la toalla, (que solamente la vas a usar para secarte el sudor), la disciplina te hará ver, que es un proceso hasta llegar a la meta, que la impaciencia es uno de tus mayores enemigos.

Con el entrenamiento, irán aflorando en ti aptitudes que pensabas que eran desconocidas hasta la fecha.

Descubrirás que a lo mejor te sientes más cómodo respondiendo a la vida, con el revés de izquierdas, que con el de derechas. A lo mejor te gusta subir a la red en vez de jugar desde el fondo de la red..

Irás descubriéndote durante el viaje que vayas haciendo a tus adentros.

Es lo que te producirá el esfuerzo y la disciplina, ir descubriéndote por dentro. Talentos, que una vez descubiertos, con toda facilidad, trasladaras a tu mundo exterior.

Descubrirás en ti, cosas que son innatas, que no necesitas un título para disfrutar de ello, que se te pasan las horas sin darte cuenta realizándolas, y lo más importante, estarás ayudando a personas, a darse cuenta que se puede salir del hoyo, cómo tú has hecho.

El viaje a tu interior, te estarás dando respuestas y herramientas para empezar a responder de nuevo y de mejor manera, las pelotas que te envía la vida.

Pero lo más importante, lo que te llevará a responder a todos los golpes, a tener golpes ganadores, habrá sido una decisión que has tomado, sin darte cuenta.

GANASHas tomado por vivir la vida con ACTITUD PRO-ACTIVA, por echarle GANAS,  por levantarte y volverlo a intentar. Sientes que esas bolas que te hacían daño, no son tan grandes como pensabas, que tú podrías con ellas, y es lo que te ha hecho levantarte.

Te has dado cuenta, que con ¡¡GANAS, SIEMPRE GANAS!!. Te has conocido, has superado tus límites, llegas a ver antes de que salgan, muchas de las pelotas que la vida te mandaba, respondes con golpes diferentes… y cuando otra pelota te golpeaba, en vez de caerte y tirar la toalla, la usabas para limpiarte la cara y seguir adelante.

Con ganas, aprendemos el arte de vivir, de disfrutar de todo el partido y no solo cuando estamos ganando, aprendemos nuevas cosas, que si hubiéramos tirado la toalla, no hubiera pasado.

CON GANAS, SIEMPRE GANAREMOS.

Conocerás los placeres del alma, que tenía preparados para ti, valores olvidados vendrán de nuevo a ti, rebasaras limites que pensabas que eran imposibles….

Así que ya ves, en todo que emprendas, siempre ponle ganas, porque SIEMPRE, Ganaras.

Pero déjame que te de un último apunte, NO SIEMPRE HAY QUE RESPONDER A TODAS LAS BOLAS QUE LA VIDA TE MANDE. A veces hay que dejar pasar un bola llamada “envidia de los demás” “deseos negativos por parte del exterior” o bolas que tú mismo te mandas… ¿Qué pasaría si respondiéramos de verdad a las bolas que SI, influyeran en nuestro éxito, en nuestra felicidad?  Mantendríamos nuestro foco en lo que SI queremos y NO en todo, cansándonos menos y centrando nuestro esfuerzo en nuestras metas.

La vida es Reflexión-Acción- Reflexión-Acción. ¿Qué pasa si no implantamos éste proceso? Que sólo haremos y haremos cosas en la vida, pero no sabremos el por qué las hacemos

Esfuerzo y Disciplina en tu vida ante todo lo que quieras conseguir o emprender en tu vida,  pero siempre sabiendo que bolas quieres responder y cuáles no.  Siempre teniendo un por qué.

¿Tienes el esfuerzo y disciplina en tu vida? ¿Cansado de responder a todas las bolas que te manda? ¿ Qué actitud tienes ante los retos de la vida? ¿Tienes ganas de vida? ¿Te gana alguien en GANAS?

Covadonga Pérez-Lozana: “La vida es maravillosa, cuando perdemos el miedo a vivirla y comenzamos a confiar en ella”

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Covadonga Pérez-Lozana.

Covadonga Perez LozanaLa vida siempre te da regalos, aprendizajes. De ti depende, el uso que hagas de los mismos. Y Covadonga ha sido uno de ellos, que ha llegado a mi vida recientemente.

Ya puedes estar pasando la peor de las rachas personales, que simplemente estar cerca de ella, todo tu dolor, sufrimiento, se calmará al instante.   Transmite paz, serenidad y pasión por lo que hace. Es  puro AMOR.

Al conocerla personalmente, no paras de dar GRACIAS al momento en el que dejo su puesto en una multinacional farmacéutica y optó por lo que su corazón le dictaba, AYUDAR A LOS DEMÁS.  Hablar con ella, es hablar con alguien que habla desde el corazón, con sencillez y que sabe el por qué ha venido a este mundo, a ayudar a los demás. Considerada como una de las mejores coach en el ámbito de las relaciones de pareja, nos demuestra en esta entrevista, que todo lo que hagamos en la vida, si no le ponemos AMOR, no producirá ningún resultado ni en ti ni en los demás. La vida sin AMOR, es una vida sin ilusión, sin esperanza.

GRACIAS Covadonga  por mostrarnos la importancia del SER y del AMOR en cada una de nuestras acciones, en nuestra vida . Gracias por recordarnos la importancia de escuchar a nuestro corazón, porque él siempre nos llevará por buen camino. Podéis conocer más a Covadonga a través de su Blog, en Facebook y Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Covadonga Pérez-Lozana?

Covadonga es una mujer que se hartó de sufrir y decidió seguir sus sueños, dejando atrás una vida que no le llenaba en aras de una nueva vida.

Una mujer que decidió prescindir de los patrones sociales preestablecidos a pesar de la oposición de su entorno, abandonar su estabilidad laboral para poder ser ella misma.

Es una persona que transita un proceso de ampliación de la consciencia y autodescubrimiento.

Una persona que ha descubierto que la vida es mágica y merece la pena confiar en ella. Una persona que pegó el salto al vacío… dejando una vida de comodidades materiales marcada por una profunda tristeza, para hacerse coach e impartir talleres sobre el amor, para poder hablar desde el corazón y transmitirle a la gente ganas de vivir, para poder saltar, reír, jugar y disfrutar, para poder volver a ser un poco niña, para poder reconectarse con su esencia y ayudar a otras personas a dar ese salto hacía su verdadero ser.

Alguien que sencillamente eligió ser feliz y dejó una multinacional farmacéutica para dedicarse a dar talleres sobre el amor.

 .- ¿Qué aprendizajes nunca olvidarás de tus comienzos?

Dos cosas fundamentales siempre hay momentos de miedo y duda, en ocasiones el ego toma el control e incluso cuando ya has tomado la decisión de seguir a tu corazón, hay momentos de incertidumbre, de miedo… En ocasiones he llorado de miedo por lo material, pensando qué iba a ser de mi… y de mi futuro…pero finalmente elegía transitar ese miedo de nuevo hasta la paz y reafirmarme en mi decisión de seguir mi corazón. He recibido suculentas ofertas de trabajo para volver al entorno de las multinacionales farmacéuticas y las he rechazado, no sin sentir un profundo miedo al hacerlo.

Transitar el miedo es el aprendizaje más potente.

Otro de los grandes aprendizajes es hacer lo que haces sin esperar reconocimiento o sin miedo al que dirán. Cuando te sales del guión y te permites ser tu al 100% despiertas mucha fascinación en los demás, pero también mucho rechazo. Me llueven los mensajes de aprobación y desaprobación. Intento mantenerme en mi centro independientemente de que unos me vitoreen y otros me señalen con el dedo. Simplemente es mi vida y es lo que quiero hacer con ella. No sé si lo hago mejor o peor, sólo sé que disfruto haciéndolo y para mi la vida no merecería la pena ser vivida de otra manera

 .- ¿Ser o Tener?

SER: Conexión con nuestra esencia, con esa parte divina que hay en todos nosotros. Es el lugar donde descansa la verdad acerca de quien somos.

 .- ¿Es mágico ser uno mismo? ¿Es posible conseguirlo?

Desde luego, es fantástico, permitirte ser tu al 100%.

Diciendo lo que realmente piensas y permitiéndote experimentar todas las emociones que llegan a tu cuerpo sin reprimirlas por el que dirán. La mayoría de los seres humanos tienen una armadura, han aprendido a esconderse detrás de una máscara. Una máscara que no es más que una estrategia de supervivencia. No se atreven a decir lo que piensan, ni a manifestar sus emociones especialmente cuando estas son negativas. Inconscientemente piensan que si son ellos mismos al 100% nadie les va a querer ni a valorar, paradójicamente juzgan a quien se permite ser auténtico.

Mi más valioso aprendizaje es permitirme ser yo, con mis luces y mis sombras, consciente de que en mi, como en todos, existe un lado oscuro y sanándolo.

Paradójicamente al darle visibilidad al ego y dejarlo salir, le estoy dando luz y está achicándose y dejando de complicarme la vida.

Es lindo observar el proceso, permitirme ser yo, abrazar mi ego, dejarlo ser y paulatinamente trascenderlo. PURA VIDA

 Covadonga Perez Lozana.- ¿Qué camino lleva el corazón?

Pues ese que acabo de expresar, iluminar nuestra oscuridad, mediante el autoconocimiento.

El autoconocimiento sólo surge de permitirnos ser nosotros al 100% desde la aceptación plena de quien somos. Cuando nos aceptamos a nosotros plenamente comenzamos a hacernos preguntas acerca de nuestras necesidades reales, acerca de las cosas que nos hacen disfrutar realmente, acerca de quien somos a un nivel más profundo.

Para mi son fundamentales los espacios de silencio y soledad. Los espacios de meditación e introspección. Los espacios de sentir tu cuerpo. Los espacios de juego, gozo y disfrute, dando rienda suelta a nuestra creatividad. Y siempre teniendo en cuenta que el camino del corazón es el que nos hace felices. Me quedo con el proverbio “No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino.”

 .- ¿Qué piensas de los placebos que tomamos ante la vida, por miedo a descubrir quienes somos de verdad?

Pues es un sucedáneo de felicidad, las drogas, el sexo, el alcohol, las experiencias extremas, son sucedáneos… El poder, el dinero….No son la paz real, aunque también tienen su función cuando el ser humano emprende esa búsqueda hacía la felicidad, pueden servir de entretenimiento temporal y pueden poner un parche a nuestro dolor. Son experiencias vitales que te pueden servir temporalmente, aunque finalmente tendrás que seguir buscando y recorriendo el camino hasta tu interior.

No hay nada que puedas encontrar en el mundo exterior que pueda sustituir a la paz interior.

 .- ¿Cuál es tu palabra favorita?

AMOR,

Tuve una toma de conciencia acerca del desconocimiento que había en torno a esta palabra, como la gente la manipulaba, restringía, denostaba… Algunos vinculaban el amor a la pareja, otros en nombre del amor establecían relaciones de dependencia basadas en el miedo, otros en nombre del amor establecían estrategias para la cobertura de sus mutuas necesidades… Otro de los frecuentes mal usos del amor, es el aquellas personas que no se aman a si mismas y pretenden amar a los demás… inconscientes de que no pueden dar, aquello que no tienen previamente… En fin… descubrí que había un profundo desconocimiento generalizado en la sociedad acerca de lo que es la palabra amor.

Y desde entonces me entrego a hablar de lo que es el amor real, esa energía de unión entre personas, que se puede dar en cualquier relación, no necesariamente de pareja, esa relación que se establece cuando se da sin esperar nada a cambio.

Esa relación que implica la aceptación plena del otro, ese energía vital que se manifiesta en todos los seres de este mundo y constituye nuestra esencia. Siempre que hay miedo, no hay amor, porque el miedo es la ausencia de amor por definición.

.- ¿En qué pilares se tiene que basar una relación de pareja?

Esas son las claves de mis talleres y podría estar hablando horas sobre eso. Digamos que hay unos pilares fundamentales como son la aceptación plena del otro sin intentar cambiarlo, la libertad, el desapego y especialmente el mutuo crecimiento de los miembros.

Actualmente encaramos la relación de pareja como una oportunidad para ser felices. Esto es una enorme falacia porque nadie va a venir a hacernos felices y la felicidad es un trabajo individual previo… Mi primera clave es: “naranjas completas” y la trabajo en profundidad en mis talleres: autoestima, empoderamiento personal y desde mi plenitud relacionarme con otro individuo pleno… ¿Y si el propósito de una relación de pareja no es hacerme feliz? ¿Cuál es? El propósito de una relación es la expansión de ambos miembros, la evolución de ambos, el crecimiento de ambos y mi segunda clave se denomina: “La ley del espejo”, que viene a decir que tu pareja es el espejo perfecto para tu evolución y la expansión de tu conciencia, es decir para poder iluminar nuestra propia oscuridad. Este es un concepto complejo que abordo en profundidad en mis videos, talleres y sesiones. Luego hay una tercera, cuarta, quinta clave…pero para eso tendrás que hacer el taller jejeje…

 .- ¿Cuál es el condimento que tenemos que echarle a toda acción que hagamos? ¿El amor?

Si por supuesto, pero hay otro ingrediente fundamental básico de una vida plena: la presencia o mindfulness. Es decir, estar aquí y ahora experimentando este instante como si fuera el único instante de nuestras vidas. En este instante presente se disuelven todos los miedos, la mente se ralentiza y experimentamos auténtica paz.

 .- ¿Por qué hay que dar las GRACIAS? ¿Qué beneficios tiene?

Porque es la energía más poderosa que existe, es puro amor en movimiento y le estamos dando la orden a la vida, de que nos traiga más de lo mismo. La gratitud trae paz al presente.

 .- ¿Por qué son difíciles las relaciones de pareja en este momento?

Porque el modelo de relación que primaba hasta ahora era el de un contrato de cobertura mutua de necesidades. Contrato por miedo a la soledad, por el miedo al aburrimiento, por miedo al que dirán o a las apariencias sociales, contratos por temas económicos, de reparto de tareas o para poder criar eficientemente a los hijos… Desgraciadamente este tipo de intercambios que tenemos todos los seres humanos, poco tienen que ver con el amor real.

El amor real no exige sacrificio ni renuncia… lamentablemente asociamos el amor con sacrificio y lo desvirtuamos.

Así mismo en el momento evolutivo que está viviendo la sociedad actualmente el principal instrumento que tiene la vida para hacernos conscientes es el espejo de las relaciones, por esta razón nos estamos reflejando nuestros egos unos a otros, esto nos produce sufrimiento pero también nos ayuda en nuestra evolución y proceso del deshacimiento del ego. Las relaciones nunca fueron tan complejas como están siento actualmente porque el ser humano está atravesando un punto de inflexión hacía el cambio de conciencia.  Este proceso comenzó el 21 de diciembre del año 2012, cuando dejamos atrás la era de Piscis o de la dualidad que había comenzado en el año 60 antes de Cristo y nos adentramos en la era de Acuario, una era de unicidad y fluir en la que estamos dando nuestros primeros pasitos.

 .- ¿Qué te ha hecho hacer y no hacer el miedo? ¿Qué hacemos con el miedo?

Pues por miedo estudié Administración y Dirección de Empresas, asociaba las carreras que realmente me gustaban como filosofía o psicología a riesgo…y ADE a seguridad porque tenía muchas salidas… El miedo tomo el control de mi vida durante muchos años y por miedo trabajé en cosas que no me interesaban, por miedo estudie el Super Master de ESADE y por miedo fui un personaje durante mucho tiempo sin permitirme ser yo al 100% …pero en aquel momento no era consciente de que me movía el miedo…

La única manera de superar el miedo es experimentarlo, transitarlo, enfrentarte a él.

Yo tenía pánico a que me despidieran hasta que me llegué a poner enferma y acabé provocando el despido… Al final, no pasó nada y fue el comienzo de una vida feliz…

Me hubiera ahorrado mucho sufrimiento si hubiera dado el salto al vacío mucho antes.

 .- ¿Es posible ser feliz?

Si, claro que si!! Y ese es el camino del corazón.

Me quedo con el proverbio: “ No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino

 .- ¿Existe un camino hacia la espiritualidad?

La espiritualidad es inherente a todos nosotros, es nuestra naturaleza esencial.

Somos seres espirituales, aunque algunos no quieran verlo… No podemos negar lo que somos.

La espiritualidad no es algo restringido a un ambiente, a la gente que hace reiki o a la gente que les interesa el crecimiento personal, la espiritualidad está en todos y no tiene nada que ver con la religión como confunden algunos…

Cuando yo dejé las grandes multinacionales farmacéuticas y conecté con ambientes espirituales pensaba que estaba a salvo, que había dejado atrás el mundo del ego. Con el tiempo me di cuenta de que la dualidad es inherente a la naturaleza humana y dentro de los que se consideran muy espirituales también hay mucho ego y mucha oscuridad que no quieren ver pretendiendo ser luz.

No sé puede ser luz si no has transitado previamente el camino de trascender tu propia oscuridad, por mucho que medites, por mucho que te vayas al Tibet, por mucho que recites muchos mantras, hagas mucho reiki y te leas mucha literatura espiritual…. Y te lo dice una que hace todas esas cosas.

La dualidad entre el ego y nuestra naturaleza espiritual esencial está en todos nosotros.

Aunque hay ambientes muy marcados por el ego como pueden ser los ambientes de poder o política.

 .- ¿A qué hay que tener vértigo en la vida?

Al ego, a cuando toma el control de nuestras vidas y nos dirige. Un ego sostenible y moderado es necesario para que pueda haber experiencia, pero un ego feroz nos destroza y nos separa de nuestra autentica esencia. El sistema de pensamiento del ego, está basado en el miedo, y no separa del amor que somos esencialmente.

 .- Una reflexión para los lectores del blog

La vida es maravillosa, cuando perdemos el miedo a vivirla y comenzamos a confiar en ella. Entrégate al proceso sin resistencias y fluye.

Siempre que te alinees con tus dones, desde el disfrute, la confianza en la vida y el fluir. Crearas abundancia y encontrarás la paz interior, ese es el verdadero éxito y la verdadera felicidad.

FOTOS DE FRANCISCO JAVIER SANDOVAL GARCIA.

¡¡El tamaño SI importa…!!

Tienes que soñar en grande, desear con fuerza y perseguir tus objetivos, porque nadie va a hacerlo por ti” Cee Lo Green.

tamaño¡¡Pues SÍ, el tamaño importa y mucho!!. Cuanto más grande mejor, porque cuanto mayor es el tamaño, mayor es la satisfacción. Bueno también es mayor a veces el tamaño lleva a la insatisfacción.

No os preocupéis, NO ME HE VUELTO LOCO, no estoy hablando de lo que pensáis que estoy hablando. No voy a cambiar los temas de los que trato en el blog, mal pensados, jeje… Estoy hablando de los SUEÑOS.

Me acaban de dar la noticia, que no pienso desvelar, que tengo la oportunidad de que un sueño que llevo detrás de él mucho tiempo, se puede hacer realidad, se va a hacer realidad. Por mi cara corren las lágrimas mientras escribo estas líneas. Lágrimas de emoción, lágrimas que confirman que todo sueño se puede hacer realidad, sólo si tú quieres.  Un sueño que pensaba que era imposible, que era demasiado grande para mí y ya tengo delante de mí la oportunidad, para que se haga realidad.

¿Quién tiene un sueño que piensa que nunca lo hará realidad? Creo que todos lo hemos tenido, o tenemos en algún momento.

El éxito no lo determina el número de pensamientos que tenemos cada uno, el volumen de nuestro cerebro (yo por la cabeza que tengo tendría que ganar todas las competiciones, la verdad) pero no distingue eso a una persona de éxito, de otras, sino el volumen de sus pensamientos individuales.

Somos producto de nuestros pensamientos, queramos o no. Si piensas que solamente puedes conseguir 5 manzanas, solo conseguirás esas 5 manzanas. Pero mientras, a tu lado, tendrás al vecino qué pensará que puede conseguir toda la caja, lo conseguirá, o conseguirá muchas más de las que pensabas tú que se podían conseguir. Y luego tú quejándote.

A todos nos gusta lo grande, lo mejor. Nos importa el tamaño, ¡¡RECONOCELO!!.

Vemos dos ofertas de trabajo, una por 30.000 euros al año, y otra por 15.000, vemos dos prendas de vestir, de diferentes precios, vemos casas que queremos, de diferentes precios … Siempre tenemos dos opciones a la hora de elegir… ¿pero cuál acabamos escogiendo? La de menor precio, la que pensamos que podemos llegar a ella, la que menos esfuerzo nos puede suponer, la que menos inconvenientes nos suponga…

¿Por qué? Por MIEDO.

Pensamos que no podremos conseguir mayores metas, pensamos que no tenemos las herramientas necesarias para llegar a esa cima, pensamos que no… ¿Y quien dice que NO? TÚ MISMO.

Repite conmigo: EL TAMAÑO SI IMPORTA.

Pensando en grande, consiguiendo cosas grandes, viviremos en grande.

Si piensas que no puedes conseguir 50 y con solo 5, te conformas… así te irá. Quejas, excusas, lamentos, envidias y zancadillas a quien si quiere intentarlo.

Envidiamos a quienes han conseguido lo que hemos querido en algún momento de la vida. Pues te digo como lo han hecho, con el pensamiento. Sus pensamientos, han movido las montañas que tú querías mover.

Creían en ellos y lo consiguieron.

Déjate de decirte: “Muy bien lo intentaremos, pero no creo que resulte”… porque tendrás lo que estás creyendo que pasara….” FRACASO ABSOLUTO”.

¿Crees que lo conseguirás? Lo harás ¿Crees que no lo conseguirás? También estarás en lo cierto, no lo conseguirás.

Eres mejor de lo que piensas. Puedes hacer muchas más cosas de las que nunca te hayas podido imaginar hasta ahora, y SI, puedes conseguir eso que siempre has soñado. Tu éxito depende del éxito de tus creencias, de lo que crees.

Así que repite conmigo: ¡¡EL TAMAÑO SI IMPORTA!!

sueños¿Te gustan las cosas grandes? Los sueños, no pienses mal, jajá. Pues dilo, grítalo a los 4 vientos: ¡¡ EL TAMAÑO SI IMPORTA Y ME GUSTAN LOS SUEÑOS EN GRANDE!!.

Porque si no lo dices, estarás incubando una enfermedad: la de las excusas, como te he dicho antes. Una enfermedad que tendrás para siempre.

Confía en ti.

¿Cómo aumentar la confianza?

.- En tu mente, tienes que retirar los pensamientos negativos y solamente estén en tu mente, pensamientos positivos.

.- ¿Con miedo a llegar a ese gigante para ti? Pues nunca lo sabrás si no te pones en marcha. Así que si quieres saber si llegarás a ello, da ese paso hacia adelante. Con cada paso que des, con cada acción que realices en pro de tus sueños, estará aumentando la confianza que te impulsará hacia él.

Si David, confianza, pasos hacia adelante, pero no es fácil conseguir esa meta que quiero…” Claro que nada en la vida es fácil. Pensamos que esas personas que han conseguido lo máximo, les ha caído la suerte del cielo. ¡¡ERROR!!. Han tenido suerte, una pizca, pero también la han creado ellos, con esfuerzo, trabajo y sobre todo ilusión, porque sentían que lo iban a conseguir.

Así que no me valen excusas, ¿TE GUSTA LO GRANDE? Pues cree en ello y ponte en marcha.

Pensamos que no lo conseguiremos y como he dicho antes, estaremos en lo cierto. Somos lo que pensamos.

Ya tengo una edad, es imposible cambiar… Las cosas están muy mal, será imposible…” Pues sí, estarás en lo cierto… Pero no te quejes si los demás lo están haciendo.

¿Qué pasaría si una vez al día, o las que hicieran falta… te dijeras: “ Puedo, lo haré, lo estoy consiguiendo, claro que yo puedo, me lo merezco”?. Estarías motivándote, estarías transformando tus creencias, de limitaciones, por otras de sin límites.

¿Qué tal si lo pruebas?

Tú estarás motivado, pero me gustaría hacerte una pregunta: “¿De quién te rodeas?”

¿Son personas que te alientan a superarte, que confían en ti, que te dicen “adelante? Si es así, te doy mi enhorabuena. Son personas que en los momentos que te “caigas”, te darán la mano y te ayudaran a levantarte. O ¿Estás rodeado de personas que te dicen “imposible, eres un inútil, no estás delgado, estás más gordo…”?

Yo tengo que reconocer, que desde que empecé a soñar en grande, ha habido gente que por mi cuenta, he dejado de relacionarme con ellos, porque sus comentarios eran pura negatividad y han venido a mi vida, personas que me han ayudado en momentos en los que quería tirar la toalla, que me han subido en sus “trenes de la vida” y alcanzado niveles impensables para mí.

Dolerá, y mucho. Pero si sabes que hay personas que hay a tu alrededor, que no apoyaran tus sueños, que no te alentaran y más bien solamente te intentaran poner la pierna encima, tenles lastima pero SIEMPRE SIGUE TU VIDA HACIA ADELANTE, sea con ellos o sin ellos.

Pues ya ves, El TAMAÑO IMPORTA y MUCHO.

El tamaño de tus pensamientos, determinará el tamaño de tus sueños, de tu vida, de tus éxitos.

Deja las excusas fuera, deja las personas que te limitan fuera, deja los miedos, y da un paso hacia delante, transformando tus creencias, hacia eso GRANDE que sueñas.

A mí me gustan las cosas grandes, ¿y a ti?

¿Y a ti te importa el tamaño? ¿Estás contenta con un tamaño medio? ¿O te gusta lo grande? A mi me gusta soñar en grande, ¿y a ti? SUEÑA EN GRANDE.

 

 

 

 

Lori Meyers: ” Si no hubiera ilusión en la música, seguramente no hubiéramos empezado.”

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Lori Meyers.

Lori MeyersEsta entrevista para mí , es la confirmación de muchas teorías, sensaciones que he ido recopilando desde el principio de la sección.

Cuando vemos a un grupo musical encima del escenario ante miles de personas, pensamos que sus comienzos han sido fáciles, como en las películas, los descubrieron en un bar y los han llevado al estrellato. Pero siempre pre-juzgamos antes de saber las dos partes de la historia.

Aunque empezamos con ilusión, pensando en el futuro, soñando en grande, nunca pensamos que lo conseguiremos. Pensamos que es un hobbie, una locura, una tontería… pero lo pensamos cuando vivimos el primer obstáculo. Quienes consiguen el éxito, son los que aún así, siguen con ilusión hacia adelante.

Los vemos delante del escenario, y pensamos que habrán tenido suerte, habrán caído bien a alguien. Pero como bien dice Noni ( su cantante ) claro que han tenido una pizca de suerte, pero también la han ido a buscar, con esfuerzo y trabajo. Como bien decía India Martínez, existe la suerte, y la suerte que nos creamos nosotros. Hay que tener un equilibrio de ambas.

Lori Meyers,  uno de los grupos estandarte de la música Indie de España, presentaba en su último concierto de la gira, su cd “Impronta“. Verlos disfrutar delante del escenario, con ilusión, hacía contagiar a todos los asistentes allí. Al finalizar el mismo, solamente se oía una frase: ” Pura pasión, pura ilusión, así llegarán donde quieran“.

Para mi esas son dos de las claves del éxito en todo proyecto que emprendas, Ilusión y Esfuerzo.. Y es lo que les caracteriza, así han llegado a alcanzar las cotas en las que se encuentran a día de hoy en la música española.

GRACIAS Noni, Gracias Lori Meyers  por ofrecernos en cada uno de vuestros trabajos, en cada uno de vuestros conciertos, valores como la constancia, la pasión, la felicidad, que nos hacen superarnos más oyendo vuestra música. Podéis conocer más al grupo a través de Facebook y Twitter.

.- Si te digo Lori Meyers ¿Qué me dices?

Te digo un grupo de amigos que llevan 14 años juntos. Pero al final cabo, después de todas las mascaras, de todas las guitarras, de todos los instrumentos, la clave es que somos unos cuantos amigos

.- ¿El lugar donde cada uno está mejor, es la definición de felicidad?

Pues puede ser. Cada uno encuentra la felicidad en el lugar en el que cada uno cree que está más cómodo. Puede ser lugares físicos, como lugares mentales. Pero si, es totalmente importante, que cada uno alcance su felicidad, estando en el sitio dónde este.

.- ¿Por qué nos dejamos engañar por los demás?

Porque estamos en una sociedad en la que eso, siempre fue así. Siempre estamos faltos de líderes, de mecenas, que nos guíen. Somos una sociedad muy borreguil.

Creo que es fácil cuando todos necesitamos un himno, ser una masa, es fácil que te manipulen y te engañen. Pero esto forma parte del engranaje de la vida. Por desgracia, es una cosa más en la vida.

.- Si os hubieran dicho en vuestros comienzos, todo lo que estáis consiguiendo ¿Qué le hubieras dicho a esa persona?

Seguramente le hubiera dicho que NO, que eso era imposible. En nuestros comienzos, nunca esperábamos nada. Solamente éramos unos cuantos colegas de un pueblo en el que no había mucho que hacer. Pero a todos nos gustaba la música, y de ahí salió Lori Meyers. Yo creo que fue un poco casualidad. Nuestra primera casa discográfica nos la encontramos de casualidad en un bar, no sabían quiénes eran, nos dimos las maquetas y hasta el día de hoy.

Todo fue pura casualidad. También es verdad que trabajamos mucho porque nos gustaba mucho la música, porque era nuestra pasión. Pero la verdad que nunca nos hubiéramos imaginado, haber llegado tan lejos, como ahora.

.- ¿Y si dentro de 5 años os vuelvo a entrevistar, qué te gustaría decirme?

Por lo pronto, me gustaría decirte que sigo haciendo canciones. Que seguimos disfrutando de nuestra pasión, que todos los integrantes del grupo estamos sanos, que todos nuestros familiares están sanos. Para mí eso es lo principal. Pero que sigamos teniendo ganas de seguir haciendo canciones.

Que dentro de 5 años, tenemos un trabajo nuevo o que estamos a punto de lanzarlo, estaría muy bien, la verdad. Espero podértelo decir, David.

.- ¿Cómo es la función de líder, dentro de un grupo musical?

Dentro de nosotros, no entra mucho la palabra liderar. Lo que si sabemos que es una pirámide estructural , que somos unos cuantos que somos los socios del equipo. Pero también tenemos gente, que es nuestro jefe también.

Creo que todos estamos en nuestro puesto. Cada uno en su puesto necesario, los músicos, los técnicos… hacemos una pirámide muy compacta. Pirámide que tiene un objetivo principal, que todos hagamos piña para llegar a nuestro objetivo y que durante el camino, aprendamos, mejoremos y toquemos siempre mejor.

Lo importante es que cada uno de nosotros sabemos lo que hay que hacer.

Lori mEYERS.- Y sin ilusión ¿Qué hubiera sido de vosotros?

Sin ilusión, seguramente nunca hubiera habido música. A nosotros lo único que nos movía, era la ilusión. Ilusión de poder componer tus propias canciones, de grabarlas en un estudio, de que pudieran escucharlas tus amigos… Todas esas metas, las movían la ilusión.

Si no hubiera ilusión en la música, seguramente no hubiéramos empezado.

.- ¿Qué definición tienes del Amor?

Mi definición del Amor, es casi todo. Yo creo que todo es amor. Existe amor fraterno, el amor familiar, el amor con tu pareja, existe diversos tipos de amores… Lo más bonito que haya diferente tipo de amores que estén completos en tu vida y que estén todos juntos. Pero mientras tengas algunos, está bien que los demás se vayan completando.

Pero no quiero decir que la vida tenga que ser excesivamente un pastel de rosa, porque para nadie lo es. Así que los momentos agridulces y los dulces, se hacen al 50%… y al final el amor, es algo normal.

.- ¿Todos somos artistas en algo en la vida?

Yo tengo mi experiencia personal. Yo empecé en la Escuela de Arte y Oficios. Yo reconozco que estaba un poco predestinado a esto del Arte. En mi pueblo no había escuela, me tuve que venir a Granada. Empecé a conocer a gente, y llegué a una clase en la que, yo era el típico que dibujaba en mi pueblo, pero cuando llegué a Granada, me di cuenta que había gente de calidad. Gente que al año siguiente los ficharon para DreamWorks, que ahora están en el Salón del Comic, gente que ha ganado Goyas por animación… Así que rápidamente me dí cuenta que era mejor coger la guitarra y dejar a ellos en ese mundo.

Pero siempre he tenido mucho contacto con la Historia del Arte, que era un poco una pasión que tenía ahí.

Yo creo que todos tenemos un artista dentro ya que a todos, en algún momento, ya sea en el séptimo arte, o sea el cuarto, quinto o el que sea, lo apreciamos, nos gusta.

Yo creo que la música es solamente un factor más de ese arte.

.- De vuestros comienzos, ¿Qué es lo que nunca jamás olvidarás?

Pues seguramente el primer concierto. Los primeros conciertos. Aquel concierto que taloneábamos a un grupo que nosotros seguimos, con nuestro primer sello discográfico. Fueron experiencias muy gratas, ya que era la primera vez, por ejemplo que conocíamos a un ídolo.

También recordaré nuestro primer correo electrónico en el que nos decían que querían grabarnos un disco. Lo imprimé, lo fotocopié y nos fuimos Alejandro, Alfredo a celebrarlo.

Esos primeros son los más importantes, porque te empiezas a dar cuenta que tu música se aprecia, y eso nunca se olvida.

.- ¿La suerte se crea o esperamos que baje del cielo?

Yo creo que el equilibrio es muy importante en la vida.

Se puede tener una parte de suerte, pero por otro lado, generar tú la suerte, buscarla. Por ejemplo sin trabajo, no puedes tener tanta suerte sin trabajo. Y por otro lado, por ejemplo nosotros respecto a la música, hemos tenido mucho trabajo, hemos sido muy condescendientes en ir al trabajo, en ir a los ensayos, pero también tuvimos una parte de suerte, al estar en el momento adecuado, en una época adecuada, donde las modas, las tendencias iban cambiando. El estar en esa ola de salir nuevos grupos yo creo que fue una suerte que también beneficio.

.- En la vida, ¿Pasado, presente o futuro?

Yo en la vida, siempre futuro.

No digo que haya que mirar a largo plazo, pero tenemos que mirar hacia lo que podemos hacer, hacia el futuro, hasta donde podemos llegar. Y mientras tanto disfrutar del camino recorrido, vivir en el presente… pero para mí lo más importante es el futuro.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

La verdad que me has pillado aquí. No sabría decirte que palabras repito todos los días, pero pienso que en el primer disco nuestro, las únicas palabras que repetía, eran QUERER y HACER. Así que te digo esas, Querer y Hacer.

.- ¿De qué situaciones tenemos que despedirnos en la vida?

Hay que despedirse de todo el mundo que creas que tiene que ser despedido. Yo creo que hay que despedirse de todo el mundo, ser educados, sean personas buenas o malas. Siempre hay que despedirse de todo el mundo.

.- ¿Qué o quienes te motivan en tu día a día?

La verdad que me motivan muchas cosas en mí día a día.

Me motiva el espíritu de mi familia, me motiva de verlos como luchan en los momentos difíciles que estamos pasando todos en estos momentos, porque reconozco que yo soy un poco más flojo y por eso me he dedicado a la música. Me motiva mucho Anni, que siento que es una luchadora, es una gran artista, tengo la suerte de poder convivir todos los días con alguien con ese talento, es algo que también me motiva. Es algo que hace que tu talento crezca, pero tú también crezcas personalmente.

Pero también me motivan, mis amigos, Alejandro, Alfredo que son parte de la motivación, ya que me levanto con ganas todos los días de tocar con ellos, y para mi, eso es lo máximo que necesitas.

.- Una reflexión para los lectores del blog.

Tengo una sugerencia, que las personas dejen de tirarse cubitos de agua por la cabeza. Que no hagan más el tonto, porque además en algunos sitios ni hay agua. La E.L.A. es una enfermedad muy chunga, como un millón de enfermedades más de las que no hay cura. Que no seamos más idiotas, y que ayudemos de una forma más productiva, como donando dinero, ayudando a los enfermos. Que esas cosas si ayudarían y dejemos de hacer el tonto por las redes sociales, que ya empieza a ser cansino, que parecen niños pequeños que en realidad no aportan nada a la causa.

Y una de las causas para no hacer esas tonterías, es la investigación, pero como estamos dejando que los estudiantes se los lleven fueran, nos los estamos cargando, pues realmente así vamos de mal.

Y como llevo tanto tiempo con ganas de decirlo tras verlo en la televisión, tenía ganas de explotar.

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