¡¡El secreto más importante jamás revelado!!

No hay secretos para el éxito. Éste se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso” dice Collin Powell.

secretoNo sé si leerás alguna vez estas líneas. Si llegará a tus manos. SI es así, quiero que la tomes como un regalo. No sé qué habré dejado a lo largo de mi vida, amigos, enemigos, propiedades o deudas, no lo sé… Pero lo que quiero es que tengas estas líneas siempre a tu lado, como mi regalo.

Creo que dejar propiedades, dinero,… gusta, para que mentir… pero te digo que no dan la verdadera felicidad.

Un simple consejo, eso que a  veces no te gusta oír, pero sabes que es la verdad, es lo que de verdad te puede llevar a eso que llamas felicidad.

Y es lo que quiero dejarte, los consejos que me llevaron desde una vida de lloros, complejos y desesperación a una vida de sueños, alegrías, tranquilidad y sobre todo, de felicidad.  Pensarás que esto no te rentara económicamente, pero hazme un favor después de leer esta carta, ponlos en acción. Los resultados interiores y exteriores llegaran a tu vida mucho más rápido de lo que te lo puedas imaginar.

¿Qué consejos te quiero dejar?

.- Todo lo que te imagines, puedes conseguirlo.

Pensaras que es imposible. Que ese sueño que te ronda, es demasiado grande, que no vales, que no tienes las suficientes herramientas para ni siquiera intentarlo. Yo también lo pensaba, la verdad. Yo era un niño miedoso, acomplejado y soñador. Pero pensaba que jamás conseguiría nada… que mi vida fuera como la de los demás, rutinaria. Sin embargo, llegó el día en que cambió todo, me cansé de que mi vida fuera como los demás querían, quería vivir mi vida, y empecé a dar forma en modo acción a esos sueños que tenía.

Tenemos millones de ideas, de sueños a lo largo de nuestra vida, pero nuestros miedos, egos, nos dicen que nos olvidemos que jamás lo conseguiremos. Hazme un favor, no los escuches, escucha a tu corazón en ese momento, y haz lo te que dicte.  Hazle caso. Muchos de los sueños que tenía se han ido haciendo realidad, algo impensable hace poco tiempo atrás.

Sueña en grande pero siempre, esos sueños ponlos en modo acción.

.- Guíate por tu intuición.

Cuando les comentas a los demás, tus sueños, tus retos, muy poca gente te apoyará. Solo oirás “Es imposible, jamás lo conseguirás, ¿quieres que los demás te señalen por destacar? ¿Cómo te sentirías al fracasar?”. Antes de ni siquiera de plantearte como empezar, ya se te habrán ido las ganas.

Olvídate de lo que digan los demás. Muchas personas de las que te lo dirán, no habrán conseguido nunca sus sueños o lo habrán intentado y fallado, en el intento. Y ahora intentaran que tú también falles o no lo hagas. No querrán que sobresalgas, que lo consigas y mientras lleves el camino que “dicta” la sociedad. Tu felicidad, tu éxito , tu bienestar, no puede estar en ese camino, estará y está en el camino que dicte tu corazón.

Así que por favor, escucha siempre a tu corazón y con ello, crea tu camino.

.- Invierte en ti, no en tus debilidades.

Fue una reflexión que me dio una persona muy importante n mi vida, a la cual solo y siempre le estaré muy agradecido. “Tus debilidades nunca crecerán pero si tus fortalezas”,, me dijo.

Pensamos que somos lo peor, que nunca saldremos del agujero en el que sentimos que estamos, que nunca conseguiremos nada. Hazte un favor, cuando te digas esas cosas, PARATE.

Mira ese agujero, ¿Quién lo está haciendo más grande de lo que es? TÚ. ¿Cómo salir de él? ¿Hundiéndote más en él? ¿O invirtiendo en ti, en tu potencial? ¿En tus actitudes y aptitudes?

Invierte en conocerte, en descubrirte, y siempre superaras cualquier reto que tengas delante de ti.

.- Jamás te arrepientas de nada.

Tenemos miedo a las consecuencias, a que no salgan las cosas como lo hemos esperado. Cuando leas estas líneas, habré hecho muchas cosas de las que me podría haber arrepentido si hubiera sabido lo que iba a ocurrir. Pero una situación fue la que me cambio mis creencias al respecto. Me fui de casa pensando que sería lo mejor para mi personal y profesionalmente, lo iba a conseguir, sentí que tenía todo a mi favor. Todo se fue al traste. Se hundió mi sueño y yo con él. Pero pasado un tiempo, siempre le daré gracias por todo lo que aprendí del mismo.

La vida te dará mil y una situaciones con forma de caramelo amargo. Por favor, comételo, acéptalo y siempre, te quedara un buen sabor, el sabor del aprendizaje del mismo.

.- Siempre primero, Da. Recibirás mucho más de lo que has dado.

Somos egoístas. Queremos que la vida nos dé, exigimos estar siempre recibiendo, y cuando eso no pasa, nos enfadamos. Cambia de actitud y de hábito.

Primero tenemos que dar, pero sobre todo dar sin pensar cuando recibirás el retorno. Cuando menos te lo esperes, recibirás mucho más.

Pensaras que eso es de personas, buenas o tontas, como quieras llamarlo. Pero actuando de forma amable, respetuosa, la vida te trata de mejor forma que si fueras un usurero, mal amigo o un cabrón…

.- Tú eres quien creas la suerte.

secretoEchamos la primitiva, la quiniela, esperando que sean los salvadores de nuestra situación. Hasta vamos a rezar, deseando que ÉL, nos eche una mano.  Si, los milagros existen, yo creo en ellos, pero si quieres que haya milagros a diario, SOLAMENTE TÚ, eres quien puede crearlos.

Cuanto más enfocado estés en tu sueño, cuanto más pienses en él , cuanto más inviertas en él, más pasos hacia adelante llegando a encontrarte con tu sueño rápidamente. Es la única fórmula que me dijeron y que conozco para llegar al éxito. Sé que te gustaría que hubiera conocido otra, como algún elixir o algo, reconozco que lo intenté, pero conocí esta. La probé y es la que da resultado.

Son consejos, reflexiones, como quieras llamarlo, que a mí me transformaron una vida de rutina, miedos e infelicidad, a una vida de pasión, felicidad y entusiasmo, con todo lo que conlleva, interior y profesionalmente.

Me gustaría decirte una cosa más. TODO LO QUE QUIERAS CONSEGUIR, LO PUEDES HACER, SOLO NECESITAS HACER 2 COSAS:

.- ¿Realmente quieres conseguirlo?

.- ENFOCATE EN ELLO.

Dos cosas que realmente cambiaron mi vida y que han cambiado muchas. Espero que la tuya también.

 

 

Carlos Sanz: ” Nadie es mejor ni peor, solamente que tiene más o menos voluntad”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional”, es un placer presentar a Carlos Sanz.

Carlos SanzQuiero hacerte una pregunta antes de que sigas leyendo: ¿Cómo te sentirías al saber que tu sueño, que te ha costado constancia, empeño y entusiasmo se va al traste tras salir de una consulta médica? ¿Cómo te sentirías cuando tu vida gira entorno a tu sueño y eres feliz, y tienes que abandonarlo todo por una Hepatitis?. Su sueño era ser profesional del arbitraje de fútbol y lo consiguió.

En poco tiempo la vida, de Carlos, empieza a suspenderse de un hilo muy fino. Hilo que le llevó a más de 4 trasplantes de hígado. En Septiembre de 1.998 su vida cambió. ¿Qué haríamos ante un cambio así en la vida? Con voluntad y con ganas de vivir, como así hizo él. Los trasplantes le dieron la vida y el deporte el sentido. A pesar de todos los revés que ha vivido desde ese día, para él, la vida sigue valiendo la pena.

Y la tragedia de poder perder la vida, la transformó en la oportunidad de regalar vida a los demás, con la creación de su Fundación, que intenta sensibilizar a la población en un tema tan importante como la donación de órganos a través de actividades deportivas y su propia historia.

 Gracias Carlos por demostrarnos que ante la adversidad, siempre confianza, actitud positiva y siempre viendo que  toda dificultad en la vida, como un regalo en el cuál aprender y conocerte más. Podéis conocer más a Carlos y a su Fundación, a través de su web, en Facebook y en Twitter. 

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en el email del blog

.-  ¿Quién es Carlos Sanz?

Carlos Sanz es una persona normal y corriente. Con mi opinión personal, te podría decir que soy la persona más afortunada del mundo, porque la vida me ha sonreído muchísimo. Y las oportunidades que me ha dado para poder seguir viviendo con estos 4 trasplantes, yo no lo considero sufrimiento, sino como oportunidades de poder vivir.

Es algo maravilloso que te pueda pasar todo esto. Seguramente la gente pensará que estoy loco. Pues yo les digo que no estoy loco, solamente que estas situaciones te hacen ver la vida desde distinta perspectiva. Soy una persona normal y corriente como cualquier otro.

.- ¿Cuál es tu concepto de la vida?

La vida es algo que pasa sin darnos cuenta. A veces vivimos en una sociedad que nos hace ir muy rápido, una sociedad que nos hace no saborear las pequeñas cosas de la vida. Y a veces nos acordamos de lo malo, de lo amargo, porque no somos capaces de disfrutar, de vivir, y de cada dia saber sacar y extraer lo mejor  de cada día. Que cada día es el vivir.

Para mí la vida es como una cadena, con una sucesión de eslabones, que son los momentos. Y que no valoramos, porque no hemos estado casi a punto de perderla.

Cuando estas a punto de perderla, y te das cuenta que estas a punto de dejar de hacer las cosas, quizá, desde ese momento, cada cosa que haces, por pequeña o minúscula que pueda parecer, tiene un significado especial.

Yo animaría a la gente a que se dé cuenta que la vida solo pasa una vez y que todo lo que no es hoy, mañana no lo podemos hacer. Podemos hacer lo mismo, pero ya no será igual, porque ya es un día de retraso.

.-  ¿A qué tienes miedo ahora?

Ni tengo ahora ni he tenido nunca.

El miedo a la muerte, que pudiera decir que es un tópico que todo el mundo tiene, yo no lo tengo. El único miedo que podría decir que pudiera tener, sería el que mi familia me pudiera perder.

Pero yo personalmente no tengo miedo a nada, porque afronto la vida diariamente con ganas de disfrutar, de crear, con coraje y sin miedo a que me pueda pasar nada.

.-  ¿Dónde están los límites?

Los límites, está ya mucho dicho ya por todo el mundo, están donde nosotros nos los ponemos.  Yo creo que una persona no tiene límites y como bien decía Walt Disney “ Todo lo que se puede soñar, se puede conseguir”.

En mi día a día, el límite ni tan siquiera me lo pone el tiempo, que suele empezar pronto, a las 7 de la mañana y el límite no me lo da ni las 12 de la noche, que podría ser un límite prudencial. Si no que todos los días sobrepaso esa hora para irme a la cama.

Cualquiera que se preguntara dónde están mis límites, trasplantado 4 veces,  que duerme entre 5 y 6 horas ; y con un día intenso de trabajo siempre, podrían pensar que soy un loco que no se cuida. Pues yo les digo que al cuerpo hay que mimarlo haciendo cosas que a cada uno le hacen sentirse satisfecho

.- ¿ Y qué es la locura para ti?

La locura es un estado en el cual, muchos te consideran cuando haces cosas, que quizá para ti son normales y quizá para otras personas son excepcionales.

Muchas veces me dicen que soy un tipo excepcional, exagerado y les contesto que soy una persona normal,  que en un momento determinado hace una cosa excepcional  como subir al campo base del Everest, siendo la primera persona trasplantada del mundo que lo hace.

Para unos sería una locura, pero es una cosa puntual que hay queda. Yo creo que estamos locos, pero locos de cosas que no sabemos acometer, que nos frustran, y que nos pasa esto porque no lo intentamos. La gente debe pensar que podemos conseguir todo que solo hace falta tener voluntad y que no podemos volvernos locos cuando no conseguimos algo. Desgraciadamente estamos en una sociedad en la que cada día cuesta más conseguir las cosas y a veces la frustración te lleva a sentir como un estado de locura.

A veces es bueno que la gente te vea como un loco en el buen sentido de la palabra, porque esa locura es la traducción exacta del deporte de este país, que es la envidia.

.- ¿Tenemos que aprender a ser más agradecidos y celebrar ya solamente con despertarnos?

A mi me gusta dar las gracias muchísimas veces. Las doy a diario, infinitas veces. Si tuviera que contarlas, yo creo que sería incapaz las veces que lo hago.

Me gusta dar las gracias, pero no me gusta que me den las gracias.

Yo creo que cuando uno en la vida, da,  no debe recordar que da . Y sin embargo, quien recibe, nunca debe olvidar que ha recibido.

Bajo ese pensamiento, siempre intento dar mucho las gracias, por todo lo que me permite hacer el día a día, pero no me gusta que me den las gracias.

Pero si entiendo que GRACIAS, es una palabra que se ha perdido mucho en su uso. Parece que todos somos autosuficientes. Parece que esta sociedad está llena de estrellas y no de gente normal y a veces en el día a día, lo que te gustaría , es encontrarte con personas normales que salga de esa constelación de estrellas que parece que todo el mundo está subido a día de hoy.

.- ¿Qué valores crees que hemos perdido con esta crisis?

Yo creo que con esta crisis hemos perdido el poder disfrutar de lo que tenemos. A veces tenemos ante nosotros muchísimas posibilidades y sin embargo no las aprovechamos.

Esta crisis nos ha hecho encerrarnos, vivir dificultades, vivir situaciones más duras que quizá en otras clases de la sociedad. Y lo que nos ha traído es una gran diferencia entre las personas.

Pero sobre todo hemos perdido ver la oportunidad de agarrarnos a lo que todos los días nos da la vida, que te da una oportunidad y muchas veces no les das importancia. Y no se la das, porque piensas que vas a tener otra y a veces no la tienes.

Por eso creo que con esta crisis, las personas que sean capaces  para extraer los valores necesarios para situarse en la vida, yo creo que serán los que triunfaran en el futuro.

.-  ¿Cómo nos entrenamos para la vida?

Carlos sanzLa vida no tiene ningún misterio. Lo único que tienes que hacer es vivirla.

El único entrenamiento que hay, es disfrutar de las 24 horas de la vida, pensando que lo que no hagas ahora, no lo podrás hacer más.

El entrenamiento diario no consiste en ser más bueno o más malo, sino consiste en ser una buena persona, el que los demás puedan disfrutar de ti, estas poniendo en bandeja a la gente que sea feliz

Si buscamos nuestra propia felicidad, difícilmente podremos hacer felices a las personas que nos rodean.

.- ¿Qué hacemos con nuestro Ego?

Cualquiera que me conozca, sabe que soy una persona humilde. Nacido en una familia trabajadora, en un barrio de Zaragoza en la década de los 60. Conforme más creciendo, vas a aprendiendo cosas, dejando a gente que vas dejando fuera de tu vida porque no te interesan..

Y a veces cuando ves a gente a tu alrededor que creen que son los mejores, que el mundo pasa por ellos y no por los demás, siento un poco de patraña, de vergüenza, pensando cómo puede haber gente que está con ese concepto de la vida.

En la vida no hay mejor regalo que poderse ofrecer a los demás y ser humilde.  Para mi es esencial que dejemos de hablar de personas y empecemos a hablar de las cosas que hacen las personas.

.-  ¿Qué es el fracaso?

Para mí, el fracaso no existe. Cuando una persona lo intenta, y no lo consigue no ha fracaso. Fracaso es no haberlo intentando.

Cuando a ti te mandan hacer una cosa, yo por ejemplo pongo el mismo ejemplo a los niños cuando les hablo. Cuando les manden por ejemplo poner un tornillo en una fábrica, seguramente la 1 vez lo harían mal, la vez 10 lo harían mal, la vez 50 lo harían un poco mejor pero a la 10.000 meterían el tornillo con los ojos cerrados.

No quiere decir que la 1 vez ya hubieran fracasado, lo habían intentado, no lo habían hecho bien, pero continuaban en la labor. Pero al final lo consiguen.

Eso sí que es el éxito, querer hacer una cosa, tener la voluntad de hacer algo y conseguirlo. Eso sí que es éxito.  Y fracaso sería que te mandaran una cosa, que pudieras hacerla y no quisieras hacerla.

El fracaso no es el fallar.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Vida. Para mi vida, es algo que te pasa una vez y que si no lo aprovechas, estás perdiendo el tiempo.

Dentro del contexto de la palabra vida, podemos meter todo lo que quisiéramos partiendo que ninguno de nosotros estaríamos aquí o leyendo esta entrevista

.- Una reflexión para los lectores del blog

A mi me gustaría que todo el mundo que leyera esta entrevista, tuviera una conclusión que todas las personas somos excelentes, que tenemos las mismas oportunidades y que lo único que nos hace distinto es la voluntad

La voluntad es algo que hace que unas personas estén en un lugar o en otro. Y sobre todo que nadie es mejor ni peor, solamente que tiene más o menos voluntad. Quien tiene voluntad de hacer las cosas, más pronto o más tarde, las conseguirá. Quien no la tiene, se quedará sin poder hacer las cosas. Y si no quieres hacerla, al final habrás fracasado y esa palabra que es tan mágica, que es la vida, habrá pasado delante de ti sin que la hayas aprovechado.

La esencia del éxito.

La esencia de la grandeza radica en la capacidad de optar por la propia realización en circunstancias en que otras personas optan por la locura” dice Wayne Dyer.

exitoOiga, tengo la fórmula secreta de una relación de pareja… Oiga, no no, escúchenme  a mí, tengo la fórmula secreta de la felicidad… No por dios, yo he descubierto la fórmula para encontrar trabajo, óiganme a mi…” Y nosotros como borregos intentamos escucharlos, apuntando cada coma, respiración y suspiro para que esa fórmula haga efecto en nosotros…

Queremos la fórmula de la felicidad, del éxito, de ser un buen marido, un buen amigo, un buen amante… Queremos la fórmula en definitiva, de la felicidad plena. Un comprimido que nos lo tomemos, y seamos los mejores en todos los campos posibles. Pero eso sí, sin movernos  del sofá, si es posible.

Hoy hablando con una persona que quiero mucho y que hacía tiempo que no veía. Tras ponernos al día, ha surgido la pregunta, “David, ¿Cómo lo has conseguido? ¿Cuál es la fórmula secreta del éxito?” Y siempre respondo de la misma manera, “No tengo ni idea”.

Brian Tracy en su libro, “Máxima Eficacia”, autor del que recomiendo todos sus libros, dice que hay 4 opciones  para generar los cambios que deseas,

1.- Puedes hacer más de una cosa.

2.- Hacer menos de otras cosas

3.- Puedes empezar a hacer algo; o

4.- Dejar de hacer algo definitivamente.

Es la única fórmula que conozco, porque de momento la de la Coca-cola no me la han dado. Es una fórmula que desde que conocí la aplico en mi vida y seguiré haciéndolo siempre.

Esa, es para mí, la formula hacia cualquier tipo de éxito que quieras conseguir.

A día de hoy, ya he entrevistado a más de 150 personalidades más importantes a nivel nacional e internacional de todos los campos de la sociedad. 

Y tras por enésima vez, oír la misma pregunta: “ ¿Cuál es la fórmula secreta del éxito?”. He querido repasar concienzudamente cada una de las entrevistas realizadas hasta la fecha.  Las he estudiado, trabajado y exprimido.

¿Por qué?

Que mejor, que extraer de los mejores, para imitarlos, y conocer cómo han llegado hasta dónde están. ¿Qué mejor que aprender de cómo lo consiguieron los mejores?

Todos deseamos que nuestro mundo exterior sea lo mejor posible. Queremos lo mejor, el mejor trabajo, que nuestra pareja  sea lo más perfecta posible, tener el último invento tecnológico. Pero no queremos darnos cuenta, que nuestro mundo exterior, es el reflejo de nuestro mundo interior.  Y uff, mirar nuestro mundo interior, no, eso no, eso sabemos que nos dolerá. Pero así son las cosas.

Si queremos que nuestro mundo exterior cambie,  tenemos que empezar por edificar un mundo interior acorde con nuestros valores, sueños y metas.

Pensamos que esas personas que idolatramos, han venido de otro mundo, que lo han conseguido gracias a padrinos o contactos. Olvídate, lo que importa en la vida, es tu foco, hacia dónde te quieres encaminar. Tú, solamente tú, eres el dueño de tu destino. Déjate de quejarte, de tus circunstancias. La gente de éxito, han sido ellos mismos quienes crearon las circunstancias que ellos querían y sentían que les llevarían al éxito.

Ya vale de quejarnos del pasado, sólo hay presente, y es en él, dónde se fabrica el futuro.

Todo comienzo es difícil, aceptémoslo lo antes posible. ¿Qué pasaba cuando aprendías a ir en bici? Caídas, heridas… ¿Y ahora?  Todo lo nuevo cuesta, y lo que nos pasa es que queremos el éxito para antes de ayer. Y eso, no existe. Para llegar a ese éxito, hay que cometerme muchos errores, miles de ellos, hasta que esa actividad, esa conferencia, nos sale como si fuéramos expertos.

Antes de llegar a la meta, señores, nos tendremos que caer muchas veces, si no es así, raro.

esencia del exitoUna de las cosas que más me han enseñado las entrevistas, es que toda dificultad que vivimos, tenemos que recibirla como un gran regalo. Si, es difícil, y nos cuesta aceptarlo. El desempleo lo vivía al principio como la peor de las maldiciones que me podrían haber caído. ¿Y ahora? Doy gracias. Gracias a él, sé que no estaría ahora mismo escribiendo estas líneas, las entrevistas hechas o las conferencias realizadas.

Busquemos el lado positivo de toda dificultad. En todo regalo envenenado hay siempre una lección de la cual aprender.

Estamos ofuscados en el éxito, lo queremos, lo anhelamos, lo deseamos. A ello le añadimos, que pensamos que sabemos todo lo que tenemos que saber sobre esa materia. “¿Qué más tengo que saber? Ya lo sé todo. ¿Por qué no soy el mejor?..” ¡¡Error!!.

Si estás ahora fracasando, será que no sabes todo lo que puedes saber sobre ese campo. Los que han llegado a la cima, todos los días están aprendiendo, son puros aprendices.  Si alguna habilidad siente que les falta para llegar a esa cima, aprenden y aprenden.

Me gustaría que te hicieras unas preguntas: ¿TE LIMITAS O TE LIMITAN? Yo lo reconozco, era el primero que decía que los demás me limitaban, el exterior lo hacía, las circunstancias. Pues no, esa no es la realidad, tú eres el único que te limitas.

Tú eres el dueño de tus pensamientos, no al revés. Piensa en esa cosa que pensabas que no podrías hacer y acabaste haciéndolo. ¿Quién era dueño de tus pensamientos?

Pensamos que no valemos nada, que no tenemos talentos, que jamás conseguiremos ese sueño, ese éxito. Pero cada vez me doy más cuenta  por lo que veo y vivo, que SI, QUE TODOS TENEMOS UN POTENCIAL que podríamos necesitar para cualquier reto en el que nos embarca casemos.

Pero como bien pregunta Brian Tracy, “¿Cuánto deseamos ese reto?”  Si la respuesta es Si. Con estas esencias, lo conseguirás.

Esa pregunta transformó mi vida.

¿Cuál es primer paso hacia el éxito y la máxima eficacia?

1.- Determina tus valores

2.-  Aclara tu visión de futuro

3.- Establece los objetivos para conseguirlo

4.- Siempre ten hábitos ganadores.

¿Qué aroma tendría para ti el éxito? ¿De qué esencias se compondría? ¿Qué es el éxito para ti? ¿ Y el fracaso? ¿Vas a construir tu éxito?

Preguntas Malditas.

Cuando creíamos que teníamos todas las respuestas, de pronto, cambiaron todas las preguntas” decía Mario Benedetti.

preguntasPárate. Si, quédate quieto. Abre tu mente, hecha por el agujero toda esa basura que has ido recolectando a lo largo del día.

Ahora, tu mente ya está en blanco, relájate. Quiero hacerte una pregunta que nadie te ha hecho hasta ahora,

¿Eres feliz? ¿De verdad, lo eres?

Si has sido sincero contigo mismo y la respuesta ha sido SI, puedes dejar de leer este post. Te felicito, ahora toca descansar.

Si la respuesta ha sido NO. Hoy vas a  dar el primer paso para saber el por qué de esa respuesta.

Vamos por la calle sin parar, pensando en que todo nos va bien, o eso nos hace creer. No queremos y menos nos gusta, que una pregunta, una persona, nos haga ver que la vida tan idílica que pensamos que llevamos, es una patraña. ¿Y cuál es el medio que nos puede quitar la venda de los ojos?

Las preguntas.

Nos dan miedo, más bien las respuestas a las mismas.

Y hoy te voy a hacer unas preguntas, que se que nunca te habrás hecho o nunca querrías haberte hecho.

Coge papel y bolígrafo. Y prepárate para descubrirte, para conocerte, de verdad.

Llevaras una vida sin sentido, rutinaria, que a pesar de siempre la misma, que te da seguridad, estás cansado de ella. A las 8 de la mañana, nada más levantarte, ya estas deseando que llegue la noche para dormir y olvidarte del día vivido.

Cuando transformas tu vida, la impregnas de acción, creas constantemente momentos de entusiasmo y pasión, cada uno de esos días son recordados a fuego en tu mente.

Y aquí va la 1 pregunta: En 5 años, ¿recordarás lo que hiciste ayer?

Si tu vida es emprendedora, claro que lo harás. Yo voy a responder a la pregunta, ayer comencé a escribir una conferencia que sé que nunca olvidaré cuando la realice próximamente. ¿Y tú?

Pero si tu vida, no es como te gusta, y no tienes eventos de los que acordarte, ¿qué pasa? Quizá te de miedo hacer esas cosas que sabes que quieres hacer. ¿Pero qué pasa? Tienes miedo. Al qué dirán, a cómo te miraran, a si dejaran de hablarte por hacer cosas que no están dentro de lo establecido. Así que pregúntate:

¿Qué harías diferente si nadie te juzgara?

Yo hice mi blog, tenía miedo a que me juzgaran, pavor que leyeran lo que sentía, pero algo me decía que tenía que hacerlo. Aún hay quien me juzga, lo sé, pero ¿Sabes qué? Soy feliz con lo que hago. ¿Y tú tienes miedo al qué dirán?

Vale, sabes que tienes que hacer lo que sientes, que tienes que hacer. Vas a hacer lo que quieres, no lo que debes. Estas motivado, con ganas. Más y más ideas, pero no te pones en marcha.

Esperas a que te caiga de no sé donde el dinero, te dice que lo harás, pero ¿Cuándo?… ¿cuando a las ranas le salgan pelo? Miedo y más excusas.

Dilatas tu puesta en marcha, estás paralizado, así que dime, SI NO ES AHORA, ¿Dime cuando?

Déjate de tonterías y da ese paso. Estás con pánico. Toda nuestra vida está llena de miedos.

Al monstruo del armario de pequeño, a las notas a pesar que haber hecho un gran examen, al no de esa chica que te vuelve loco. Y ahora dime, ¿CUÁNTOS DE LOS TEMORES QUE HAS CREADO SE HAN HECHO REALIDAD?

¿Acaso el monstruo de debajo de la cama era real? ¿Y al final pensaste que ibas a suspender y sacaste un sobresaliente? Sólo tú eres quien crea tus propios miedos y límites.

Vale, si voy a crear mi realidad, voy a dar ese paso, voy a por lo que quiero, no lo que debo.. Voy a tomar mis propias decisiones.

preguntasPerfecto, te doy la enhorabuena, y te apoyaré. Ahora te coloco en un camino que se divide en 2. En un lado está tu sueño y en el otro, seguir los deseos de los demás. Pero hay una condición antes de que tomes una decisión, tu decisión tiene que estar basada en tu sentir.

Cuando estamos en el momento de tomar una decisión, siempre vamos en búsqueda de la opinión de los demás. No queremos tomar la decisión, y si alguien la toma por nosotros, mejor. Cuando no sale bien, es mejor echar la culpa a quien ha tomado la decisión por nosotros, que no a nosotros mismos.

Pero quiero te preguntes, las decisiones que tomas, ¿LAS TOMAS TÚ MISMO U OTROS LO HACEN POR TI?

No queremos confundirnos. Nos da miedo optar por nuestros sueños y que se cumplan.

Cuando tenemos que celebrar un evento, un éxito, o cualquier situación a la que queremos hacer partícipe a alguien más, optamos por esa persona que confiamos nuestros secretos, anhelos y miedos.

Puede ser familia, amigo o esa persona que te gusta. O también nos gustaría hablar con esa persona que nos gustaría pedirle perdón, te quiero o lo siento a una persona.. y que por cosas, excusas u orgullo, nunca nos hemos atrevido. Pues me gustaría que te respondieras,

Si supieras que todo el mundo se fuera a morir mañana, ¿A quién visitarías hoy?.

Son preguntas que nunca nos haremos, porque no queremos ver las respuestas, aunque las sepamos.

Gracias a eso, estaremos bloqueando una nueva vida, la felicidad o el amor. ¿Qué crees que pasaría si respondieras a estas preguntas?

Carmen Orensanz, se hizo preguntas que hasta entonces no había contestado.  Os dejo el proceso que ha vivido tras ver las respuestas a esas preguntas. Pincha aquí.

¿Qué pregunta te da miedo responderte? ¿Por qué? ¿Qué pregunta te hiciste y cambió tu vida? ¿Te da miedo la respuesta? ¿O el qué? ¿Qué pregunta te vas a responder hoy?

Luis Bueno: “Quizá no seas en este momento la mejor versión del ser que te habita, pero siempre estás a tiempo de darte permiso para intentarlo”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Luis Bueno. 

Luis BuenoDurante más de la mitad de su vida, trabajo como Economista. Pero cierto día se dio cuenta, que ese trabajo no le llenaba la misma. Se sentía vacío. ¿Qué hizo? Saltar. Empezó a descubrirse, compartir. Empezó a transformar su vida en incertidumbre y pasión. Tomó consciencia de lo que su interior le decía. Conectó con su esencia.

A día de hoy, es experto en EFT (en la entrevista nos explicará qué es), Master en PNL, maestro en Reiki y psicoterapeuta en Hipnosis Ericksoniana.

Gracias Luis por mostrarnos que siempre nuestro mejor maestro habita en nuestro interior. Podéis conocerlo más a través de su Web, en Facebook y en Twitter.

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- ¿Quién es Luis Bueno?

Luis Bueno es un aprendiz de la vida. Me encanta descubrir y explorar. Emocionarme y dejarme llevar. Siempre tengo la sensación de que hay algo nuevo que hacer o aprender. Además, me gusta ser, un aprendiz que busco sentirme en paz. Encontrarme a gusto con lo que hago, y consciente de que, si algo de lo que hago no está dando el resultado que pretendía, tengo derecho a cambiar, a darme una nueva oportunidad, a brindarme permiso y a seguir adelante.

.- ¿Cómo le definirías a mi sobrino de 5 años, qué es la EFT?

Es como un juego, un juego en el que vamos a ir tocando botones que hacen que sucedan cosas. Un juego que ayuda a que, al final de la partida, sientas que te lo estás pasando mejor, que están saliendo cosas que no necesitabas y que están apareciendo otras nuevas mucho más divertidas. Un juego en el que tú eres el personaje y  el protagonista y en el que, después de varias rondas, vas consiguiendo esos puntos que te ayudan a sentirte mejor.

.-  ¿Qué les dirías a aquellas personas que se sienten vacios y poco felices?

Que la vida también es eso en ocasiones. Que también es necesario acoger y reconciliarnos con nuestra parte que se siente poco feliz o vacía. Que es importante tomar conciencia de nuestro papel vital en esos momentos y darnos cuenta, no sólo de dónde estamos, sino de qué podemos hacer distinto para saltar a otro espacio. En ocasiones me gusta decir que esos momentos son los que nos permiten encontrar el espacio para reconciliarnos con nosotros mismos o para acabar enfrentados por completo. Cada una de las dos opciones lleva a territorios distintos, y ahí, también tenemos algo que decir.

.-  ¿Quién es el mejor maestro del cual podemos aprender durante toda la vida?

Siempre hablo de la importancia de escuchar y escucharte. De estar abierto a tu sabiduría interior, a todo eso que sabes aunque no siempre sabes que lo sabes. Pero no de una forma prepotente, soberbia o de autoaislamiento, sino como una forma de resonar con lo más íntimo y sagrado que habita en ti y que a la vez está conectado con lo más íntimo y sagrado que habita en los demás. Si somos capaces de vislumbrar, aunque sea por unos instantes, ese espacio, estamos frente a la mejor maestría.

.- Escucharnos,  tomar consciencia de nosotros mismo, ¿Qué beneficios nos reportaría si lo hiciéramos?

De alguna forma acabo de decirlo en mi respuesta anterior. Conectar con la esencia de lo que en realidad eres, alcanzar la reconciliación contigo mismo y descubrir ese espacio de paz en el que todas las posibilidades se despliegan ante ti.

.-  ¿Qué pregunta se debería hacer todo ser humano alguna vez en la vida?

Hay una pregunta que de vez en cuando invito a realizarse a mis alumnos o amigos y es ¿qué puedo hacer para que mi vida tenga un verdadero sentido personal y colectivo?

.- ¿Soñar es poder? ¿El agua necesita del movimiento?

Soñar es comenzar a generar caminos, es sembrar ilusión, es entreabrir puertas. El sueño en sí mismo no es la respuesta, pero invita a hacer las preguntas que se sustanciarán en las respuestas posibles.

El agua necesita del movimiento tanto como necesite de la vida. Puede existir sin movimiento, pero no puede sobrevivir sin él.

Luis bueno.-  ¿Por qué nos importa más la meta, que  desde donde sustentamos ese viaje?

Porque vivimos en una sociedad que aplaude el logro y no el aprendizaje del camino. Valora la consecución y desdeña los frutos del recorrido. El día que integremos la importancia del viaje en sí, paradójicamente, será más fácil acabar en nuestros puertos de destino.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Permiso.

.-  ¿Qué es la Generosidad Reversible?

Un estado en el que estás abierto a recibir con la misma generosa facilidad con la que estás dispuesto a entregar. En el que sabes que es tan gratificante y vital aceptar como dar. En el que ninguno de los dos actos, entrega o recepción, tiene supremacía sobre el otro y en el que cada uno de ellos tiene sentido por la presencia natural y saludable de su contrapunto.

Culturalmente se habla de generosidad cuando tienes esa predisposición a compartir, entregar, donar… de aquello que supuestamente te pertenece. Yo siento que si nuestra disposición sólo va en este sentido, y luego no se puede complementar por una facilidad equivalente para ser tú mismo el receptor, hay algo que no está adecuadamente integrado. Ahí, la generosidad reversible, ayuda a ese fluir bidireccional que posibilita el equilibrio.

.- ¿Una cosa es el problema y otra cosa es como es uno?

Una cosa es lo que sucede y otra es cómo elegimos, sabemos o podemos traducirlo. En realidad, lo que llamamos problemas, casi siempre tiene una lectura alternativa. No es una realidad única en sí misma y tiene que ver mucho con nuestros filtros vitales. Dime cómo eres, o cómo te permites ser, y te diré los problemas que te vas a acabar encontrando.

.-  ¿Qué quieres ser de mayor?

¿Mayor?, jejeje. Si supiera contestarte, posiblemente es que ya sería demasiado mayor para conseguirlo. Prefiero sorprenderme y jugar… y siempre con la intención de estar en paz.

.-  ¿Sabemos gestionar nuestras emociones? ¿Cuál sería el primer paso para conseguirlo?

Creo que cada vez tenemos más conciencia de nuestras emociones y de cómo condicionan nuestra vida, y eso es un primer paso importante. Sin embargo, creo que todavía nos falta un grado de conciencia que nos permita percibir nuestro grado de colaboración con las mismas y cuánto de lealtades y compromisos inconscientes y culturales están ahí presentes como condicionantes para las mismas. Quizá un primer paso para empezar a explorar de una forma útil y eficiente, podría ser preguntarme ¿hay alguna posibilidad de hacer de forma distinta algo de lo que estoy haciendo en mi vida?. Desde ahí, empezaríamos a colocarnos en el umbral de nuestro protagonismo personal, lo que es una gran ayuda para comenzar a escribir un guión emocional distinto.

.-  ¿Por qué nos da miedo escuchar nuestro lado más espiritual, que todo ser humano tiene?

No creo que nos dé miedo, más bien, es que en ocasiones no sabemos cómo gestionarlo o qué hacer con él. No obstante, creo que en este momento, y aunque los titulares de prensa no parezcan ir en ese sentido, se va produciendo un cierto crecimiento de la conciencia global acerca de su componente espiritual.

.- ¿Nos encontramos en una situación en la que la gente se encuentra entre una estructura vieja que todavía no se ha extinguido y una nueva sociedad que aún está haciéndose?

En mi opinión, nos encontramos en el discurrir de la vida. Estoy convencido de que siempre ha habido caída de paradigmas y nacimientos de otros nuevos. Desplome de estructuras y apertura a nuevas posibilidades. Quizá en este momento tengamos una especial focalización en dos aspectos que tienen, para mí, una especial relevancia: nuestra inteligencia emocional y nuestra inteligencia espiritual. Y sobre esos dos pies, estoy seguro que irán saliendo nuevos caminos para el ser humano, que iremos viendo en los próximos años.

.-  ¿Cómo notas la energía de la sociedad en estos momentos? ¿Qué le dirías a los desempleados, a los desmotivados, en relación a su energía?

Tal vez debería hablarte de la sociedad más cercana, la que me encuentro en mi día a día, y me da la sensación de que hay una cierta energía global de desánimo, de miedo, de frustración. Es cierto que se puede llegar a estos estados por la constatación de hechos ciertos que vivimos y escuchamos cada día y que condicionan esta respuesta. Sin embargo, no es menos cierto que el mantenimiento de dicha respuesta condiciona los hechos que nos encontramos. Creo que hay mucha gente activada para ponerse en marcha, sin saber hacia dónde. Mucha gente con ganas de hacer algo, sin saber el qué. Mucha gente con intención vital pero sin enfoque sustentador.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Quizá no seas en este momento la mejor versión del ser que te habita, pero siempre estás a tiempo de darte permiso para intentarlo. Si lo intentas, al menos te estarás sintiendo protagonista de tu gran representación. Sonríe y ponte en marcha.

 

Todos somos Raros.

Puedes vivir de 2 formas la vida: Lamentándote por todo lo que la vida te está dando o aceptándola tal como te viene y exprimiéndola. Tú eliges”.

ExitoEstoy delante de la televisión, viéndote. Quiero decirte que me siento muy orgulloso de ti.  Y un honor que me consideres amigo tuyo.

Has conseguido otro reto más junto a todo tu equipo. Estoy viendo en televisión, el tele maratón con motivo del año de la distrofia muscular y otras enfermedades raras. Eres el presidente de la Fundación de Isabel Gemio, creada por dicho motivo.

Este año dicen que está dedicado a vosotros. Y estoy totalmente en contra. Todos los días del año, tendrían que estar dedicados a personas como tú, y a asociaciones como la vuestra.

Para mí, todos los días, desde que te conozco, son una celebración. Nos pusieron en contacto una persona en común. “David, tienes que conocerlo, te gustará entrevistarlo..” Y vaya si fue así. Pasión, confianza, ilusión fueron características que desprendían la entrevista.

Y son características que a lo mejor no se espera de una persona, que le dijeron, que a los 27 años, iba a estar en una silla de ruedas. Una persona que todos los días sube un escalón menos, esperaríamos tristeza, desilusión y pocas ganas de vivir.  Pero para él, cada día los vive como si fuera el primero.

Pensamos que el drama que no se ve, ese drama no existe. Pero claro que existe en ti y en todas esas personas  de las que eres su presidente.

Nos ponemos una venda, pensamos que si no está parapléjico o loco, por mucho que nos digan que tiene una enfermedad, no nos lo vamos a creer. ¡¡Maldita venda!!

Si me preguntan ahora mismo que sufre, ni me acuerdo de lo que le pasa. Bueno si, tienes una enfermedad que últimamente todos deberíamos sufrir: PASIÓN POR LA VIDA.

Sé que aun teniendo dolores, no me ha faltado un mensaje de apoyo, cariño o aliento en mis malos momentos.

En todo momento, sigues luchando por tus sueños.

Tú, tu equipo me habéis hecho cambiar el significado que tenía de “ tener problemas”. Me has hecho ver que somos más fuertes de lo que creemos que lo somos. He hecho cosas que jamás pensé que haría, me he levantado de momentos, que en otras situaciones, me hubieran servido como excusa para tirar la toalla para siempre. Y hay has estado tú, en todo momento para apoyarme, cosa que tenía que haber sido al revés.

Ante un cambio en la vida tan radical como las consecuencia de un accidente  o la detección de una enfermedad diagnosticada como rara, yo y creo que muchos también, daríamos nuestra vida por terminada. No lo aceptaríamos, ni en ese momento ni nunca.

Pero aceptarlo, es el primer paso, para seguir disfrutando de la vida. Si no lo haces, no veras las oportunidades que te da la vida todos los días al despertar. Aceptar las cosas, te imprime actitud.

Actitud para luchar, para ofrecer a la sociedad todos tus talentos hasta entonces dormidos, actitud de superarte. Como bien dice Santiago Álvarez de Mon, CON GANAS, GANAS.

Y para ganar, es imprescindible la actitud. Con actitud, luchamos contra el miedo. Miedo a la incertidumbre, a que nos pasara a partir de ahora, a qué le pasara a nuestro cuerpo. El miedo hace que gane la partida el pánico, nos bloqueemos, el temor. Pero la actitud, hace que des pasos hacia adelante ante las nuevas circunstancias que la vida te da, que aprendas de ellas y les saques el mayor de los aprendizajes posibles.

Luchas por superarte día a día, luchas por ser una mejor versión de ti mismo.

Y hasta en los momentos de bajos ánimos, sigues luchando y siempre pensando que lo mejor está por venir.

Se dé la labor que hacéis con vuestra fundación. Del esfuerzo y tesón que ponéis en todo ello. Sé que acompañáis desde el 1 día, a las personas que se les comunica la noticia.

Ante ese cambio, toda la familia  está paralizada por la incertidumbre, por el qué pasará. Pero vosotros les ayudáis e inspiráis esperanza, diciéndoles que una vida mejor es posible a pesar de las pocas expectativas que tengan en esos momentos.

Al conocer vuestra situación, me habéis hecho ver que en la vida tenemos que tirar para adelante con lo que tenemos a nuestro alrededor. Esperamos a que nos caiga la lotería, tener amor o un mejor  trabajo, para dar ese paso hacia nuestras metas. Pues NO, dentro de ti, tienes muchas  más cosas de las que te puedes imaginar, que te pueden ayudar mucho más que una lotería o un amor a conseguir tu meta.

Vamos por la vida como pollos locos. Solo estamos centrados en lo material de la vida, en la satisfacción de nuestro ego. Estar a tu lado, me ha hecho no pasar por alto cosas pequeñas que son las que hacen grande a  la vida. Una risa verdadera, una conversación, un simple GRACIAS, son cosas que nos parecen insignificantes pero que son las que configuran eso que siempre buscamos, la felicidad.

imagesfunPensamos que ya está todo hecho. Que siempre estaremos solteros, que no hay trabajo, o que nuestros sueños nunca se harán realidad, pero gente como tú, tu fundación, HEROES GRANDES, me habéis enseñado dos cosas que nunca olvidaré:

.- Que todavía está todo por hacer.

.- Y que solamente tú puedes ser o escultor de tus sueños, o quienes los rompa con un martillo. Todo depende de ti.

Ya sabes que no ando muy allá de dinero, pero ésta es la aportación que quiero hacer a la gran iniciativa que hoy estáis culminado. Mi trabajo para daros a conocer y que sepan el gran trabajo que estáis haciendo.

Enhorabuena por vuestro trabajo, por dar a conocer que son las enfermedades raras. Enhorabuena porque lideras a GRANDES HEROES que hoy se les da la oportunidad que se les conozca y puedan contar su historia.

Y como bien dice vuestro lema” Todos somos raros, todos somos únicos”. Y desde hoy, me considero un RARO más.

Voy a seguir viéndote en la televisión, viendo a grandes héroes que me hacen recuperar la confianza que tenía en la vida, en el esfuerzo y en la pasión por la misma.

Que personas que están sufriendo enfermedades sin solución, que nos den lecciones de vida, es algo que nos tendría que hacer recapacitar y mucho. Por favor, quitémonos la venda, y ayudemos a estos GRANDES HEROES y convirtámonos nosotros en HEROES para los demás.

Podéis conocer más de la fundación a través de sus redes sociales en Facebook y Twitter.

¿Sabes que eres Raro? ¿Sabes que tú eres único? ¿Te unes al club de los Raros y Únicos?.

La vida es Runin.

 

La vida es una carrera de fondo en la que debes vencer a  tu peor rival, el tiempo”.

runningSon las 12 de la noche. Tenía que salir de casa, tenía que airearme. Vivo al lado de un gran parque en Zaragoza. Quería que me diera el aire para ver si los problemas eran tan grandes como los estaba viendo o más pequeños que los pitufos.

A pesar ya ser de noche, y que corriera con fuerza, el cierzo, el parque estaba lleno de gente corriendo.

Desde hace un tiempo, colaboro con Runin, la mayor plataforma de España para aficionados y profesionales del runin y del triatlón, escribiendo artículos de motivación para ellos. Era un mundo que no conocía y que me está enseñando muchas cosas.

Preparados, listos, ya…” así comenzamos una carrera, un entrenamiento, pero así empezamos también todos los días.

Todos estamos en la rampa de salida, en búsqueda de trabajo, de nuestros sueños o de una pareja, listos para salir hacia ellos. Nos disponemos a salir con ganas, entusiasmados por el reto que tenemos por delante, concentrados, enfocados en la meta.

Cada día nos enfrentamos a nuevos retos, cada día nos encontramos en la línea de salida.

Sabemos que nos tendremos que esforzar para conseguirlos. Sin él, no conseguiremos nada.

Pero el running y el desempleo, me han confirmado, que eso que nos habían enseñado desde pequeños, que hay que ganar si o si, es totalmente falso. Lo importante es llegar a la meta.

Muchas veces, la mayoría, perdemos la ilusión, cuando nos conseguimos la meta propuesta.  Nunca sabemos a ciencia cierta si lo conseguiremos o no, aunque tengamos ilusión y fe en que será así. Lanzamos la moneda al aire esperando que salga cara, deshojamos la margarita esperando que el último pétalo, nos diga, SI. Pero cuando no es así, nos venimos abajo. Sentimos que nuestros esfuerzos han sido en balde.

Pero no es así. Cada entrenamiento, cada esfuerzo, cada caída, cada NO, nos sirve para mucho. Aprendemos de la experiencia vivida, de lo que nos ha reportado, de cómo no hacerlo así la próxima vez, vemos el lado positivo de ese hecho. El fracaso nos lleva mucho más rápido al éxito del que nos puede llevar un éxito directo. Pero no lo queremos ver así. Oimos la palabra fracaso y pensamos que es la peor enfermedad del mundo. Pues no, es la mejor medicina que nos lleva al éxito.

Pero quedarse quieto, paralizado por el fracaso, no es algo natural, hay que seguir moviéndose, avanzando.

La vida, como el running, es apoyo y colaboración. Mientras mi cabeza discernía lo que estaba bien o mal, pasaba un grupo a mi lado corriendo cuando varios de ellos se cayeron estrepitosamente.

Muchas veces por nuestros egos, cuando vemos a alguien caer, lo dejamos atrás. Nosotros estamos enfocados en nuestra meta, y no deseamos que nadie nos adelante en su consecución. Así que cuando un rival, se cae, nos alegramos, para que mentir.

runinPero en la vida, como en el running, el ego hay que dejarlos atrás. No estoy diciendo que sea malo que seamos individualistas o que nos creamos  que somos diferentes a los demás, más bien, yo siento que todos somos diferentes, que de todos podemos aprender  cosas unos de otros, pero hasta un cierto límite, los extremos pueden ser muy peligrosos.

Pensar solamente con tu ego, te hace perderte en tus opiniones y no ver mas allá de ellas, perderte otras muchas visiones, opiniones que a lo mejor te ayudarían más. “¿Yo pedirle perdón? Que me lo pida a mí(¿Y cuántas veces luego te has dado cuenta  que tú eras el que estabas  equivocado?. Además de perder la amistad, la cara de vergüenza que se te queda, es de órdago). Calla la voz esa de tu ego, mantén claro esta tus opiniones, pero manteniéndola a raya, conectarás más fácilmente con tu interlocutor y seguramente aprenderás más de la otra persona, de sus creencias, pensamientos….

Y eso lo que han hecho el resto del equipo, parar sus egos, y ayudar a los que se han caído. Se han apoyado unos a otros, han colaborado a que todo hubiera sido un susto. Han seguido adelante, como equipo.

Nos enfrentamos todos los días  a un reto, al más importante. Al reto personal de superarnos constantemente.

 Si, nos tenemos que superar constantemente, tenemos y debemos hacer las cosas mejor que el día anterior. Tenemos que ser mejores personas que ayer. Si no estamos enfocados, en superar nuestros límites, luego no nos quejemos de que no conseguimos sueños ni metas.

La vida, el running es un reto continuo, un reto personal, un reto por llegar a nuestros límites.

¿De qué nos sirve ser muy fuertes, si no somos mejores?.

Pero llegar a nuestros límites, es solo la mitad del camino. Cuando rompemos un límite que pensábamos que era imposible, queremos más y más. Durante el camino, empezamos a conocernos de verdad. Nos damos cuenta que los límites están en nuestra cabeza, y que los límites, nos los ponemos nosotros. Limitándonos la vida, no sabemos hasta donde podemos llegar ni quiénes somos de verdad .

Superar nuestros límites, es la mitad del camino. Por delante tenemos muchos más.

El running, como la vida, se ha convertido es una dulce adicción. Adicción a la superación , a llegar a metas soñadas, a ser constante, a dar zancadas cada vez más grandes, a recorrer paisajes nunca vistos y siempre soñados.

Ya es hora de dormir. Mañana será un nuevo día. Estoy preparado para ponerme en la línea de salida e ir hacia la meta que me he propuesto.

¿Y tú? ¿ Superas tus límites? ¿Te da miedo ponerte en la línea de salida todos los días? ¿Te gustaría mejorar tu respuesta ante el dolor, relajarte, estimular tu cerebro y fortalecer tus huesos? ¿Te gustaría dejar huella? Haz RUNIN.

Lola Mayenco: “Dejemos de buscar la felicidad en lo extraordinario y recuperemos el arte de celebrar lo cotidiano”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Lola Mayenco. 

Lola MayencoNos decimos que no hay nada que celebrar, que con la que esta cayendo es de locos, celebrar algo. Más y más excusas. Vamos por la vida en modo automático y no nos damos cuenta que paseamos por un parque, del olor de las flores o de las sonrisas de los niños. No disfrutamos de la vida, de los buenos momentos.

Apreciar los pequeños placeres de la vida cotidiana, son la clave de la felicidad. Y es lo que nos dice Lola, en su libro ” Algo que celebrar” . A través del libro, descubriremos que el pasear por las montañas, renueva nuestra conexión con la naturaleza, entre otros muchos rituales. A través de una recolección de rituales que ha ido recolectando por todo el mundo, aumentaremos la capacidad de observar la belleza que hay en el día a día.

Por muy dura que sea nuestra vida, siempre hay algo que celebrar.

GRACIAS Lola por recordarnos que el simple hecho de estar vivo, aquí y ahora, es ya una auténtica fiesta. Podéis conocer más a Lola a través de su Web, en Twitter y Facebook.  

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida?Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- ¿Quién es Lola Mayenco?

Alguien que presta atención a la belleza que tiene a su alrededor y que la señala con el dedo para que otros también puedan verla. De hecho, cuando sea mayor quiero ser como Bill Cunningham, el mítico fotógrafo del “New York Times” que, con 84 años, sigue saliendo cada día a la calle para tratar de capturar con su cámara la belleza.

.- Con la que está cayendo, ¿Siempre tenemos algo que celebrar?

La vida está lejos de ser perfecta, pero creo que no sirve de nada focalizarse todo el rato en lo malo, en lo que no funciona, en lo que no nos gusta. En cambio, si miramos con atención a nuestro alrededor veremos que, por muy duro que sea nuestro día a día, siempre hay algo por lo que merece la pena vivir y a mí me gusta centrarme en eso. Lo aprendí de mi padre, un optimista radical, pero también de personalidades como Viktor Frankl, un judío austriaco que sobrevivió al holocausto y que perdió a su mujer y a sus padres en los campos de concentración. A las personas que querían suicidarse, este psiquiatra les preguntaba si no tenían ningún motivo para vivir, por pequeño fuera. Y, cuando lo compartían con él, les recomendaba que se agarrasen a ese motivo con fuerza. Para él, ese motivo era como una semilla y si la persona la cuidaba, la regaba, la abonaba, la protegía del sol y del viento, pronto crecería y ya no tendría una pequeña semilla, sino un jardín entero.

.-  ¿Qué poder tienen las celebraciones?

Desde mi punto de vista, lo más importante de las celebraciones es que nos dan permiso para detener nuestra rutina y dedicarnos a apreciar las grandes y pequeñas maravillas de la vida. Cuando lo hacemos, cuando nos tomamos ese permiso y abrimos bien los ojos, nos damos cuenta de que estamos rodeados de prodigios increíbles que no habíamos percibido hasta el momento. Y entendemos mejor lo que quería decir Albert Einstein cuando afirmó que «hay dos maneras de vivir la vida: una es creer que no existen los milagros y la otra es creer que todo es un milagro».

 ¿Qué tendríamos que celebrar todos los días al despertarnos?

Pues todos esos milagros cotidianos a los que se refería Einstein y que yo he querido recordar, uno a uno, en los capítulos de mi libro: el prodigio de tener sensaciones, pensamientos, sentimientos e intuiciones, estar rodeados de personas, posesiones, animales, plantas y el alma de los muertos, vivir inmersos en los elementos de la naturaleza, en este lugar y en este preciso momento.

.-  ¿Qué fiesta recomendarías a un desmotivado?

Depende de la causa de su desmotivación, ya que el abanico de celebraciones que tenemos a nuestra disposición es inmenso. Lo que está claro es que hay un ritual para aliviar cualquier herida y una fiesta para superar cualquier ceguera. Algunas celebraciones están ahí desde el principio de los tiempos y otras son más modernas, pero todas nos ayudan a recuperar la sensación de que «la vida no es sólo un placer, sino una especie de privilegio excéntrico», como escribió G. K. Chesterton.

.-  ¿Por qué deseamos tanto tener y no ser?

Deseamos las dos cosas, lo que ocurre es que “tener” viene antes que “ser” en la jerarquía de las necesidades humanas y por eso pasamos más tiempo “teniendo” que “siendo”. El psicólogo Abraham Maslow decía que la búsqueda de alimento es previa a la búsqueda de la felicidad y yo no podría estar más de acuerdo.

.-  ¿Qué alimento tendríamos que dar todos los días a nuestra alma?

Cada alma tiene gustos diferentes, pero, si me preguntas a mí, te diré que la mía es feliz con una pequeña dosis cotidiana de belleza. Mi alma suspira con el antiguo proverbio persa que afirma que «si por toda riqueza te quedaran dos panes, vende uno, y con esas monedas regálate unos jacintos con los que alimentar tu alma» y me obliga a detenerme ante una pluma de pájaro caída en medio del camino, una piedra que me traen mis hijos, una mirada amable, un asomo de sonrisa, el cielo.

.-  ¿Por qué tenemos miedo a escuchar nuestro corazón?

Porque, a menudo, sus consejos son diferente a los que nos dan nuestra alma, nuestra cabeza y nuestro cuerpo. Y creemos que, si les hacemos caso, tenemos muchas posibilidades de caernos.

 .- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Después de buscar la felicidad en paraísos lejanos y permitiéndome placeres extraordinarios, entendí que no hay nada como saber apreciar las pequeñas maravillas de lo cotidiano. De modo que ahora la encuentro en los placeres más sencillos, en las actividades más comunes, en los gestos más minúsculos: para mí, lo ordinario es extraordinario.

.-  ¿La felicidad llega a través del agradecimiento?

Desde luego. Todos conocemos a personas que lo tienen todo para ser felices y que no lo son porque no aprecian lo que tienen, quieren tener más de lo mismo o algo completamente diferente. En cambio, también conocemos todos a personas con problemas serios que sonríen constantemente y que lo hacen porque, a pesar de su dolor, están agradecidos de lo que sí que tienen. Así que, como afirma el monje David Steindl-Rast, «no es la felicidad la que nos hace agradecidos; es el agradecimiento el que nos hace felices».

.-  ¿De qué depende el futuro?

Evidentemente, de nuestras acciones en el presente: el futuro sólo existe en nuestra mente. Por eso es esencial que encontremos nuestra propia estrategia par disfrutar plenamente del momento presente.

 algo que celebrar .-  ¿Se debe apreciar el paso del tiempo?

Se debe apreciar todo y, claro, el tiempo, muy especialmente; al fin y al cabo, si algo es finito en la vida es nuestro tiempo. Debemos prestar más atención al tic-tac del reloj y marcar de alguna forma los principales cambios, tanto a nivel personal como en la naturaleza: en el proceso de nacimiento, crecimiento, reproducción, enfermedad y muerte del ser humano, así como en la alternancia del día y la noche, el ciclo de las estaciones y el paso de los años, se esconde mucha belleza.

.-  ¿Qué pasaría si abriéramos nuestra mente? ¿Qué cualidades tienen los genios?

Que sentiríamos un placer enorme. Si algo tenían en común Darwin, Epicuro, Leonardo y Einstein es saber que los placeres mentales pueden ser tan intensos como los placeres físicos y se dedicaron intensamente a disfrutar de ellos.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Me gustaría insistir en la importancia de dejar de caminar por la calle como sonámbulos o, peor aún, como zombies, y tratar de percibir las pequeñas cosas que nos rodean y que, en el fondo, son tan grandes. Dejemos de buscar la felicidad en lo extraordinario y recuperemos el arte de celebrar lo cotidiano.

¿Se puede reescribir una vida?

 

Al escribir la historia de tu vida, no dejes que nadie más sostenga el lápiz”.

libro en blancoSon las 6 de la mañana. Estoy en mi cama mirando a través de la ventana como un nuevo día viene. Llueve y se oye correr el famoso cierzo que caracteriza mi ciudad.

Pronto asomará un nuevo día, pronto comenzaré a escribir las líneas de un nuevo libro, llamado día.

Todos somos escritores. Todos escribimos y reescribimos nuestra vida, día a día. 

¿Qué título le pondrías hasta ahora a tu vida?

El mío a día de hoy, le llamaría “ Mascaras y Reinvención”.

Escribimos nuestro libro desde pequeños. Escuchamos las enseñanzas de nuestra familia, amigos. Nuestras primeras experiencias se van sumando línea a línea, al primero de los capítulos que configuraran nuestra vida.

Con el paso de las hojas, podemos imaginarnos que final va a tener. Vemos que no hemos conseguido esos sueños que teníamos de jóvenes. Que al paso que vamos , ni los conseguiremos. Ese trabajo soñado no está siendo posible y la chica de tus sueños, está con otro.

No quieres escribir más tu libro. La creatividad, imaginación, las ganas han desaparecido. Lo dejas de lado. Te interesa más los libros de los demás, como pueden acabar o como se están desarrollando.

El tuyo lo cierras, no quieres escribir más, porque el final, o al menos el que intuyes. No quieres seguir escribiéndolo, no te gusta.

Pasa el tiempo, y aunque vives la historia de otros escritores, te acuerdas de tu libro apartado. Yo tenía el mío apartado, y los que leía de los demás no me gustaban nada. En esos momentos, estarás cabreado con todo el mundo, querrás pelearte con todos y con todo. ¿Qué pasa?

Que los folios que integran tu vida están llenos de garabatos que no dejan de ver tu verdadera esencia, el libro que de verdad quieres escribir, tu bestseller.

Pero nadie nos ha dicho que cada día, tenemos una gran oportunidad. La de escribir el libro que realmente deseamos.

Nace el día  y parecemos como niños aterrorizados viendo al monstruo. Otra vez la misma rutina, la misma pareja, las mismas situaciones. Sabemos que no es lo que queremos, pero nos da miedo coger el lápiz y escribir de nuevo. Escribir lo que realmente queremos leer.

Pero hoy, no será así. Hoy nos sentaremos delante de esos folios en blanco. Dudamos que vaya a salir bien, que lo escribamos tal cual lo habíamos planificado. Pero esta vez sabemos una cosa, el título del libro: “Lo haré”.

Pero viene corriendo nuestro ego, pidiendo hablar con nosotros. “¿Otra vez? Sabes que no lo harás, no te desharás de mi nunca, olvídate de eso…”. Por favor, no le hagas caso, no le escuches, déjalo que se canse. Tú sólo sigue.

Vuelves a ver el folio en blanco, vuelve el miedo. Pero los miedos están o en e pasado o en el futuro. No en el presente. Queremos ser perfectos. Elegir es la esencia de la vida y la vida nos da una oportunidad de hacer lo que hemos soñado, todos los días.

Y empezamos a trazar la primera letra de nuestro bestseller. Trazamos línea a línea, nuestro libro soñado. Estamos entusiasmados, ilusionados.

Lo que hacía tiempo te costaba días o meses transcribir, ahora solo, son segundos. Estas escribiendo tu libro, tu vida. Pasan las hojas y tu sonrisa aumenta.

Pero el exterior, te dice que NO, que no lo acabarás nunca, no lo terminaras. Pero estás haciendo lo que te apasiona.

Acabar el último folio no te aportara la felicidad, si no el viaje, las hojas que irás pasando, que irás escribiendo. Habrá capítulos de emoción, alegría, de rabia, frustración o de tristeza, pero todas las hojas estarán impregnadas de una cosa, de tu confianza.

Te has quitado  toda la basura que antes tenías, basura que te decía  que no podrías. Tú sabes que puedes, es lo que importa.

Quizá tu libro acabé rápido o sea largo, es lo de menos, sólo recuerda que al despertar tienes una oportunidad única para escribir tu nuevo libro, tu nueva vida.

No importa el título que le pongas, ni las tapas sean de una calidad u otra. Lo que si importa es que en la 1 hoja de cada libro que quieras escribir, es que pongas siempre de que vas a hablar de él y que firmes el compromiso contigo mismo, de que lo vas a terminar..

El día empieza a esclarecer y mi entusiasmo a crecer.

Hoy comienzo un nuevo libro, un libro que me llena de alegría. Voy a empezar a escribir la 1 hoja de mi bestseller. Un libro que me hace, feliz.

¿De qué trata? De un sueño hecho realidad.

¿Qué libro te gustaría escribir? ¿Cómo se titularía? ¿De qué trataría? ¿Quién te impide escribirlo? 

¡¡Ponte hoy mismo con las primeras líneas del mismo.!!

 

Javier Martín: “No es un buen momento para emprender, es el momento de montar proyectos”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Javier Martín. 

LoogicEl concepto de emprendimiento, para mi gusto está siendo utilizando muy mal utilizado. Cada mes salen libros de emprendimiento sin parar. Se está desgastando el concepto en detrimento del autoempleo. Somos un país de moda, ahora está la del emprendimiento. ¿El año que viene cuál será?. También hay que reconocer que antes de la crisis, no había muchas herramientas que si que tienen. Pero para mí, el autoempleo, SI, es el que podría acabar con este paro que tenemos. 

Y para conocer mejor el mundo del emprendimiento, quería entrevistar a Javier.  Su blog es uno de los más leídos en Internet sobre el sector de los negocios, Loogic. Además es uno de los fundadores del Iniciador, una de las iniciativas más importantes de España a la hora de fomentar el emprendimiento. Además es el responsable del Área de Social Media en Plenummedia, la mayor agencia online para pymes en España.  Constancia, colaboración y ambición, son valores que lo definen.

GRACIAS Javier por hacernos ver que con actitud positiva , capacidad de superación y constancia, esas ideas que tenemos, se pueden hacer realidad. Podéis conocerlo más a través de su blog, en Facebook y en Twitter.

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- ¿Quién es Javier Martín? ¿Y loogic?

En lo profesional sobre todo me considero emprendedor, en el día a día soy blogger en Loogic, aunque también hago muchas otras cosas como asesorar startups, impartir formación sobre marketing online y  escribir libros como Emprender Ligero. Recientemente estoy especializándome en temas como el Crowdfunding y Bitcoin. En lo personal estoy orgulloso de haber formado una gran familia y me encanta correr por la naturaleza.

.-  Dame una excusa para no autoemplearnos.

La incertidumbre, cuando emprendes no hay nada seguro excepto tu capacidad para salir adelante.

.-  ¿Todos podemos y debemos ser emprendedores?

Todos podemos, pero no todos debemos. No debemos emprender hasta que no hayamos encontrado una oportunidad de negocio por la que valga la pena empeñarse a fondo y dedicarle unos años hasta que se convierta en un negocio viable.

.-  ¿En función de qué, nuestros proyectos de cualquier tipo, salen o no adelante?

Me gustaría poder decir que el éxito está en nosotros y en las personas de las que podamos rodearnos, pero por desgracia el entorno también puede afectarnos. En ese entorno encontramos aspectos como la competencia, el momento de mercado, la financiación, las normativas legales, … y muchas otras cosas que a veces por mucho que luchemos hacen que nuestro negocio no llegue a ser un éxito.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Responsabilidad.

.-  ¿La vida es tan difícil como se nos pinta? ¿Quién es el que nos la complica?

Probablemente es aún más difícil de lo que podemos pensar, sobre todo si no tenemos miedo a asumir responsabilidades, por ejemplo con la familia, con el trabajo o con la sociedad en general. Y somos nosotros mismos los que nos la complicamos por no ser ligeros, por pensar que para hacer cosas son necesarios muchos recursos, muchos contratos, muchos compromisos, … Ser ligero es la mejor forma de disfrutar asumiendo responsabilidades porque no tienes que cargar con tu propia carga, en todo caso ayudar a otros a cargar con la suya.

.-  Hagamos lo que hagamos en la vida, ¿Tendríamos que recibir un curso de ventas al menos una vez?

No sé si un curso pero sí que es importante formarnos en ese aspecto por ejemplo leyendo o viendo vídeos como éste.

.-  ¿Qué harías si no tuvieras miedo?

Probablemente sería más ágil tomando decisiones.

.- ¿Qué te hace sonreír?

La alegría de mi mujer.

.-  ¿Cómo son los principios de cualquier inicio?

Ilusionantes, me encanta empezar cosas y me frustra mucho si no veo que pueden evolucionar rápido. Tengo un socio que dice que no es emprendedor, que es empezador, creo que a mi me ocurre lo mismo.

loogic.- ¿Nos han educado desde la escuela, que pensar diferente a los demás, es perjudicial para la salud?

Nos han educado sobre muchas que son erróneas, en general nuestra cultura da por válidas muchas cosas que no lo son y eso es enormemente perjudicial porque nos limita como emprendedores y como personas en general.

.- Si el mundo no nos ha comido todavía, ¿aún nos lo podemos comer nosotros?

Cada día surgen oportunidades para hacer grandes cosas que cambien la percepción que tenemos del mundo y ayuden a las personas. Los temas en los que yo ahora estoy trabajando más a fondo son el crowdfunding y Bitcoin. Ambas cosas están suponiendo una gran revolución que va a cambiar las vidas de mucha gente. Yo no pienso quedarme mirando sin hacer nada al respecto.

.-  Ante una decisión, ¿La intuición tiene un porcentaje en la toma de decisión?

Sin duda! no estarás esperando a tenerlo todo controlado, no?

.- ¿Qué es el fracaso? ¿Qué aprendizajes has obtenido de tus fracasos?

Fracasar es no volverlo a intentar. Solo fracasa el que se rinde. En mi caso mis fracasos me han enseñado a ser más ambicioso en los proyectos que pongo en marcha, en no ponerme límites a mí mismo.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Perdón por ser tan directo pero no es buen momento para emprender, es el momento de montar proyectos, de dar a luz nuevas ideas. No pienses en el negocio porque eso puede limitar las posibilidades de desarrollo de proyecto. Resuelve una necesidad de la gente o crea una nueva necesidad, lo importante es aportar valor en la gente, por ahora no pienses en cómo vas a ganar dinero, esto llegará si realmente eres capaz de cambiar la vida de la gente.

 

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