Supersubmarina: “Intentamos sacar lo positivo de cada experiencia y desechar todo lo que no nos aporte algo bueno”

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Supersubmarina

SupersubmarinaDe nosotros depende si vamos o venimos, porque el mañana está al llegar. La verdad que no nos tiene que dar igual si vamos o venimos, porque todos en el fondo queremos nuestra oportunidad. Todos la estamos esperando, sabemos que llegará.. Es una de reflexiones más inspiradoras que he oído en una canción.

La canción se llama ” El mañana“, y está incluida en el nuevo disco de Supersubmarina.

Con su anterior cd, tuve la oportunidad de poderlos entrevistar. Era un cd que los ponía a la cabeza del mundo musical en España. Con “Viento de cara”, nos quieren ofrecer canciones optimistas, que nos alienten a superarnos, a luchar por nuestros sueños y digámosle adiós a los malos recuerdos en la vida.

GRACIAS Supersubmarina por recordarnos que nunca hay que dar nada por vencido, ya que si ellos, como grupo han conseguido hacerse un hueco por méritos propios, todos podemos llegar a conseguir nuestros sueños. Gracias por ayudarnos a quitarnos la sabana de la cabeza y ver la vida desde otra vertiente. Podéis conocer más del grupo, la gira que les está haciendo recorrer todo el país, a través de su Web, en Facebook y Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- 5 Millones de parados, desempleos,  y promulgáis que hay que esperar tu oportunidad..¿Qué les diríais a las persona que no se creen lo que cantáis en esta canción?

No promulgamos eso, solo intentamos proyectar algo de optimismo. Seguro que al que lo esté pasando mal en estos momentos le viene mejor escuchar algo de este tipo que oír una y otra vez que todo está fatal y no se puede salir de esta situación. En este disco, en general queríamos apartarnos de todo lo negativo y trasmitir buenas vibraciones. Así que, si tuviéramos que dar un consejo al quien esté pasando un momento delicado (aunque no nos creemos con derecho a hacerlo) le diríamos que no se rinda y siga dando todo lo mejor de si mismo para encontrar y aprovechar esa oportunidad. Es una buena manera de desear lo mejor a la gente.

 .- ¿Esta sociedad se está haciendo el harakiri para ir hacia una sociedad con un paradigma totalmente diferente, con valores, y apoyo entre todos?

Todo lo que está pasando, está sirviendo para que la gente de a pie se preocupe más de las cosas y dejemos de estar sumidos en una burbuja de comodidad. Estamos pagando un precio muy caro, pero esperemos que sirva para que las cosas cambien y todo vaya a mejor.

.- ¿Cómo hacemos que el viento nos vaya de cara?

Desde luego, los que tienen el poder, lejos de ponernos las cosas fáciles no hacen más que llenar el camino de trampas, pero cuanto más difícil sea, más empeño hay que poner. En nuestro caso así ha sido, nunca hemos dado nada por perdido y siempre nos hemos enfrentado a los nuevos retos con ganas de superarnos. Nadie nos ha regalado nada. Si nosotros hemos podido hacernos un hueco en la escena musical, cualquier persona puede proponerse otras metas y trabajar duro hasta conseguirlo. Puede sonar demagógico o utópico pero nuestra experiencia es esa. Se puede.

.-  ¿Qué encontraríamos en el alma de los componentes de Supersubmarina?

Somos gente sencilla, toda nuestra ambición es seguir aprendiendo de la música, que es lo que más nos gusta y disfrutarlo cada día. De mis compañeros puedo decir que son todo nobleza, sencillez… La amistad que tenemos es una base muy solidad.

.-  Cada vez que volvéis a mirar a vuestros seguidores, ¿Qué sentís?

Afortunadamente, cada concierto vemos que la gente sigue ahí, haciendo suyas las canciones, eso es lo más importante para cualquier músico, que el público reciba las canciones y pasen de lo más íntimo en el momento en el que se componen a ser de todos los que están escuchándola. Solo podemos estar agradecidos a la gente que nos sigue y a todos los que vienen nuevos.

supersubmarina.- ¿Qué os sirve como luz en momentos de desaliento, al borde del desastre?

Sinceramente, las canciones y la música en general es lo que más nos llena, y poder hacerlas juntos es una gran suerte. Solo queremos disfrutar de todo lo bueno que nos está pasando. El afán de superación que tenemos tanto individualmente  como en conjunto es lo que nos anima a seguir en los malos momentos y en los buenos.

.-  De 12 a 12,15, ¿Qué cosas os han pasado que han transformado vuestra vida?

Estamos en continuo cambio, hace seis años hacíamos esto sin ninguna pretensión y ahora es nuestra profesión y nuestra vida gira en torno a la música. Así que sin ninguna duda la música es lo que más nos ha hecho cambiar, porque nos dio un camino a seguir y una forma de entender la vida y de realizarnos.

.- ¿Cuál es el mecanismo para encontrarse a sí mismo?

Para mi es complicado, porque siempre me he movido por impulsos, así que intento aprender a ser más reflexivo y escucharme. Cada uno tiene que encontrar la manera de ser mejor persona, yo no tengo la clave para contarla aquí. Pero eso me está ayudando mucho.

.-  ¿Hay momentos de silencio en vuestros día a día de giras y promociones?

Muy a menudo. Compartimos casi todo lo que se puede compartir y pasamos más tiempo juntos que con nuestras familias, porque a fin de cuentas somos amigos, familia, y compañeros de trabajo, todo a la vez. Es una relación muy intensa y requiere que busquemos nuestro espacio. Así que hay días que no paramos de hablar de trabajo, de política, fútbol o de lo que sea… otros en los que solo estamos de coña y otros en los que estamos más relajados o ensimismados.

.- ¿A quién o qué ofrecéis vuestra mano y los seguís?

No nos importan las etiquetas ni las modas o estilos. Nos gusta que a nuestros conciertos vaya todo el mundo. Así que tendemos nuestra mano a todo el que quiera escucharnos.

.- ¿Os habéis perdido en la vida? ¿Quién os rescató?

Nunca nos hemos sentido perdidos. Somos amigos casi desde siempre.

.- ¿Por qué nos da miedo mostrarnos débiles ante los demás?

Supongo que serán mecanismos de defensa, pero bueno, en una relación de confianza plena se rompen esas barreras. Tampoco sería bueno ir por ahí “abierto en canal” ¿no? Habrá que guardarse cosas para la intimidad…

.- Los políticos que estamos teniendo, ¿son un reflejo de la sociedad que somos?

No todos los políticos son iguales y tampoco toda la gente que compone la sociedad. Es una generalización demasiado amplia. Habrá políticos buenos, al igual que habrá gente que no se dedica a la política y no haga las cosas por lo legal. Como decía antes, esperemos que todo esto sirva para que nos demos cuenta de que el camino honrado siempre es el mejor, sobre todo la gente que está en el poder, ya que sus decisiones afectan al resto. Por supuesto, hay que trabajar mucho en la educación en valores de las generaciones más jóvenes y en definitiva, de la educación en general.

.- ¿La vida es dar a los demás y a cambio recibís el apoyo y cariño por vuestro trabajo?

Nosotros intentamos dar lo mejor que tenemos, es nuestra vocación como músicos. Queremos que las canciones nuevas sean mejores que las anteriores, que suenen mejor y que nos sintamos orgullosos de lo que hacemos. Es lo único que nos importa realmente y sabemos que si trabajamos en esa dirección, la gente estará ahí.

.- ¿Existe la magia? ¿Cuándo la sentís?

No creo en la magia, la verdad. Pero si es cierto que ha habido momentos muy especiales a lo largo de estos años que se nos han quedado grabados en la memoria. Es una de las mejores cosas que tiene esta profesión.

.-  ¿Hay que confiar en la vida? ¿Qué os hace que os mueva vuestro corazón?.

Claro que confiamos en la vida. Estamos viviendo una etapa increíble, sabemos que somos unos privilegiados. También somos conscientes de que esto no es para siempre y las cosas pueden ir mejor o peor. Pero nadie nos puede quitar todo lo que ya hemos vivido y nada acabará con nuestras ganas de seguir. De eso estamos seguros.

.- ¿A qué hay que decirle adiós en la vida?

A todos los malos recuerdos, intentamos sacar lo positivo de cada experiencia y desechar todo lo que no nos aporte algo bueno.

El Poder del Corazón

Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón” Mario Benedetti.

corazónMe gustaría empezar, haciendo una comprobación contigo. Coge tu mano derecha. ¿Ya?

Llévala a tu pecho, donde palpita esa cosa, que dicen, que es un corazón. ¿Ya? ¿Lo sientes?  Y ahora me gustaría preguntarte, ¿Hace cuanto no sentías sus latidos de forma consciente?

Tenemos un corazón que nos da la vida y no le hacemos caso. Bueno si, cuando nos empieza a fallar, pero mientras… pasamos de él.

Mientras éramos pequeños, hacíamos cosas que pensábamos que eran imposibles. Nos declarábamos a esa chica que tanto nos gustaba, aunque pensáramos que era inalcanzable, porque nuestro corazón nos decía que lo teníamos que hacer. Gracias a nuestro corazón hemos hecho muchas “locuras” de las que aún nos acordamos.

Pero a día de hoy, ¿Cuántas “locuras” sigues haciendo en función a lo que dice tu corazón?

Cuando llegamos a la madurez, “la edad del miedo”, la llamo yo, esa conexión que teníamos con el corazón, la desenchufamos. Si oímos a nuestro corazón, nos dirá: “Sigue tu instinto, sabes lo que quieres hacer, sabes que ella es tu pareja ideal, dile algo… sabes que tienes que dejar ese trabajo y dejarlo todo por tu pasión…”. Pero ¿A qué da miedo? Y mucho… Pero además de nuestro miedo, le añadimos un poco de “Eso es imposible, ¿A dónde vas? No me seas un crio… tú sigue como estás… y déjate de locuras…”. Pues la conexión con nuestro corazón, como pasaba, cuando éramos unos niños, desaparece, la enterramos, para nunca más quererla volver a oír  y  no te provoque problemas.

Te gustaría saber la respuesta a : ¿A qué he venido a este mundo?. Seguro que se te han abierto los ojos, ¿Me confundo? La respuesta ya la tienes. ¿Cómo? Vuelve a poner la mano en tu corazón y escucha lo que te dice. Ahí reside tu respuesta.

El corazón , es mucho más que un órgano vital. Es el centro de tus sentimientos. Es el centro de respuestas a esas preguntas, que crees que no tienen respuestas. Es el centro de emergencias al que tienes que acudir, cuando no paras de girar en la rueda de pensamientos negativos y catastróficos.

Cuando somos “mayores”, pensamos que nos realizaremos comprándonos una casa, teniendo un coche y la mejor pareja posible. Pensamos que así conseguiremos, el gran cáliz, LA FELICIDAD. Pensamos que eso nos llenará, y cuando no pasa, cambiamos de trabajo, de pareja o de casa. Pero aún así, seguimos sintiéndonos vacios.

Utilizamos placebos, como la comida, el sexo, las drogas, el alcohol, para evadirnos de esa sensación de frustración, de quererse evadirse de un mundo que no nos gusta.

Antes de que hagas eso, vuelve a poner la mano en tu corazón, y escucha lo que te dice.

Con 30 años, eso de escuchar a mi corazón, era de “happy flowers”, lo reconozco. Mi vida, o eso pensaba yo, estaba muy bien encaminada,  trabajo, dinero,  alguna que otra pareja… Eso del corazón, era para “raritos”.

¿Hoy? Doy gracias, por haber abierto mi corazón. Abrir tu corazón significa abrirte a una vida llena de sentido  y con un propósito. Situación que antes, era algo impensable.

Cuando abres tu corazón, eres más receptivo a la situación de los demás, a las oportunidades que la vida te ofrece, y que antes pasaban para ti, totalmente desapercibidas .Cuando abrí mi corazón, me di cuenta de quién era  yo de verdad y por qué estaba aquí.

¿Y tú lo sabes?.

Si nos dejamos guiar por la razón, nunca vemos más allá de la próxima esquina, pero mientras nos guiemos por el corazón, veremos a través de él, todo el trayecto.

El corazón, tiene un idioma, que has entendido muchas veces, y cuando te sientes “incomodo” con la vida, te sucede porque no lo escuchas. Se llama “intuición“.

Todos  hemos vivido momentos en los que hemos pensado: “No sé, pero siento que tengo que hacer tal o cual cosa…” Estábamos conectados con el corazón. Seguíamos sus dictámenes. Le escuchábamos. Y siempre, sentíamos que habíamos hecho lo correcto.

¿Por qué ahora ya no le escuchas? PORQUÉ ESTAS DESCONECTADO DE ÉL, DE TU CORAZÓN, DE TU SER. Sal de tu cabeza para poder escuchar la voz de tu corazón.

corazónEste año, lo he denominado coherencia, y es lo que pasa cuando escuchas a tu corazón. Estás en coherencia contigo mismo, con la vida. Tu ritmo cardiaco es siempre el mismo, vives en el ahora y eres más grande que tus pensamientos.

¿Quieres conectar con tu corazón? Es fácil, conecta con tu niño interior. Si ese que tienes dentro de ti, que le gustaría jugar más, que le gustaría hacer locuras, ese que le gustaría explorar otros caminos, no siempre los mismos. Ahora viene la navidad, y todos tenemos niños alrededor, cópiales, sígueles, ellos se mueven por su corazón.

Se dice que tenemos más de 60.000 pensamientos a lo largo del día, y más del 80% de los mismos son negativos.  TODOS anhelamos una vida,  con sentido, felicidad y éxito, pero ¿Con ese porcentaje de pensamientos negativos, crees que la podremos tener?. Una persona de corazón, ve la vida desde otra vertiente.

No estoy diciendo que son personas que “pasan” de todo, sino que aceptan lo que les viene, ya que saben que sobre muchas cosas no se tiene poder, y con el corazón, encuentran solución a la misma, son personas agradecidas a lo que tienen y agradecen lo que la vida les da.

Son personas que saben que la conexión entre corazón, vida y personalidad, es esencial a través de las emociones que viven para saber si están en el buen camino o no.

Estar conectado con tu corazón es recibir los mensajes, conocer a las personas que necesitas en esos momentos. Es lo que llama Deepak Chopra “sincronicidad”.  Son momentos que parecen que son una coincidencia, pero que detrás de ellos, hay mucho más.  Piensas que es un milagro haber encontrado la solución o la persona en esos momentos, que tanto lo necesitabas,  pero al estar conectado con  tu corazón, abierto a lo que la vida te da, se llena tu vida, de situaciones así y mejores.

Me he dado cuenta, que las personas que son de “corazón”, en cualquier tipo de relación que mantienen, atraen a personas que tienen el mismo sentimiento de seguridad en sí mismos. Todos buscamos a la “persona ideal”,  con el fin de llenar un vacío. ¿Qué pasaría si en vez de buscarla, nos buscáramos a nosotros mismos?

Si piensas que eres feliz, si te conoces, atraerás a ti personas con el mismo nivel de sentimientos. SI desconfías de ti, ¿Qué atraes? Personas, al igual que tú, que están buscando a otra persona para llenar su vacío. ¿Este tipo de relaciones quieres? Creo que no.

Creo que estamos viviendo unos momentos transcendentales, en los que nos estamos dando cuenta , que si queremos salir del atolladero, en el que nos ha metido la “razón”;  sólo hay una salida, volver a conectar con nuestro corazón.

Haz más caso a tu corazón que a tu razón. Si queréis conocer el poder que tiene el corazón, os recomiendo el libro ” El poder del corazón“, os cambiará la vida.

¿Y tú desde dónde vives tu vida? ¿Desde el corazón o desde la razón? ¿Cuándo fue la última vez que lo escuchaste?.

¿Quieres llegar a la cima?

 

Aprendí  que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir” decía Walt Disney.

Llegar a la cimaTodos queremos subir a esa cima, con la que soñamos.  ¿Cuál es la tuya?

Hay un momento en el que nos decimos, “Ahora, hoy es el momento. No pienso dejar que mi vida se me escape por los dedos. Tengo que cogerla con fuerza, y escalar por ella. No sé que me deparará la escalada, pero es lo que quiero hacer”.

Pues si estás en ese momento, te doy la enhorabuena. Para ti, es el primer día del resto de tu vida. Empiezas a vivir en el Ahora. El futuro no existe, y el pasado, es eso, pasado.  Tu futuro lo estás empezando a crear, a partir de esa decisión que has tomado.

Pero no creas que todo es tan fácil. Nada más tomar esa decisión, va a venir tu “EGO” en tu búsqueda. “No lo conseguirás, eso es imposible, tu vida siempre será igual, porque así estás predestinado, así que olvídate de esas chorradas de cambiar tu vida”.

TODOS, antes de querer cambiar, de querer llegar a una nueva cima, estamos condicionado de ante mano, para no conseguir eso que queremos.  ¿Por qué? Por nuestras creencias limitantes que hemos ido adquiriendo a lo largo de los años. Siempre hemos pensado que no somos capaces de hacer realidad esos sueños, superar esos límites.. Y ahora que habíamos dado ese paso, que tanto nos costaba, nos vienen a recordar que tienen razón, que va a ser imposible.

Pero es que en la rutina, en lo que hacemos todos los días, es ahí en donde no encontraremos ninguna libertad para realizar lo que queremos. Es la incertidumbre, dónde solamente encontraremos esa libertad.

Párate antes de empezar la escalada. Preguntante que éxitos has conseguido en tu vida. Por muy pequeños que sean, por favor. Escríbelos, sin límites, por muy pequeños éxitos que pienses que sean, pero hazlo.

¿Ves? Has conseguido muchos éxitos. ¿Y por qué este no lo vas a conseguir? CLARO QUE LO HARÁS.

Hay que decir NO, a tu ego. Porque muchas veces has dicho NO, a fumar, a engordar, a personas a tu alrededor y lo has conseguido. Así que DI NO A TU EGO.

Tienes que ENFOCARTE en lo que quieres, y NO en lo que NO QUIERES.

Déjate de hacerte la víctima, de que todo está mal   y que el mundo está en contra de ti. Déjate  de intentar las cosas, hay que hacerlas, hay que actuar. Con tantas quejas, solo enfermas más y más. En vez de quejarte, busca las soluciones para salir de esos pensamientos negativos y crear unos nuevos más alentadores. En vez de criticar a los que consiguen llegar a sus cimas, admirarlos, pregúntales como lo han hecho.

Pero sobre todo date cuenta de una cosa, que esos “enanos” que te impiden llegar a tu cima,  si los perdonas, si les das las gracias por su “labor” hasta entonces,  porque cuando los aceptes, empezaran a “disminuir” el poder que tienen sobre ti y a caminar hacia adelante.

Tenemos que reenfocar nuestro enfoque. Si te preguntara ahora mismo, que es lo que quieres en la vida, muchas veces me dirías lo que NO QUIERES. Y así vamos mal. El foco tenemos que tenerlo en lo que SI QUEREMOS.

¿Y Tú sabes lo que quieres? ¿Y lo que no quieres? ¿Te da vergüenza decir lo que quieres en la vida?

Tu mundo se creara siempre, a partir de lo que quieres. Tu mundo se crea a partir de tus pensamientos.  Así que si quieres llegar a tu cima, comienza siendo dueño de tus pensamientos. Porque como bien dice Anthony Robbins, es en los momentos de decisión, cuando forjaremos nuestro destino.

Siendo claros en lo que queremos, seremos capaces de desarrollar nuestro potencial al 100% , pero sin saber lo que queremos de verdad, no lo haremos.

Tienes un sueño, una meta.  Quiero cierres los ojos y pienses en ella.

.- ¿Qué ves?

.- ¿Qué sientes?

.- ¿Qué escuchas?

.- ¿Qué hueles y saboreas?

No te quedes pensando en ella todo el rato, abre los ojos. De ilusiones no se puede vivir, así que hay que dar ese paso hacia ella.

Tu ego se ha ido, estás en la línea de salida. Y te quieres convertir en la persona que has soñado, para ello tienes que creértelo. Porque sino a las primeras de cambio, a la primera caída, querer tirar la toalla.

¿Qué frase crees que te ayudaran más por el camino? ¿ “Es imposible, seguro que no lo consigo.. No lo voy a conseguir, es algo que nadie puede hacer, no sé qué hago aquí? O ¿”Lo haré y lo estoy haciendo, sólo paso a paso iré haciendo camino, sólo un poco más y estaré en mi cima”?

Durante el camino hacia la cima, tienes que tener por compañeras, a afirmaciones que te apoye, que sean el bastón para tu corazón en momentos.

A través de la ascensión, irás subiendo escalones, que te transformarán. Te irás dando cuenta, que con cada metro ascendido, tus creencias se irán transformando, irás rompiendo límites, irás confiando más en ti… Con cada nivel superado, tu vida estará girando 180 grados. Iras ganando en confianza, pero cuida, que puedes caerte en donde menos te lo esperes.

La vida son cimas y valles, y por ir demasiado confiados muchas veces, nos caemos en la piedra más pequeña. Y todo el camino conseguido se puede ir al pique.  No nos confiemos, sigamos como en el primer paso, paso a paso y no demos nada por hecho.

Paso a paso, iras bien tu transformación. Esas creencias que te decían que no podías, se convierten en “Si puedo, lo estoy haciendo, puedo y lo haré…”. Esas voces que antes oías a tu alrededor, alentándote que lo dejarás , ahora se han convertido en personas diferentes, en muchos casos, que te alientan, que confían en ti, que son tus guías en el camino que te has propuesto.

Todos queremos llegar a cimas. Y tras conseguir una, queremos más, más y más.

Si no quisiéramos superarnos, si no estuviera dentro de nosotros ese afán de superación, a día de hoy estaríamos durmiendo en cuevas.

Todos queremos llegar a la cima, para uno será en temas profesionales, para otros en personales,  pero todos tenemos afán de superación.  Sin embargo, dejamos, que el exterior, que los demás, nos hagan creer que no podremos cambiar nuestra vida.

Esa cima que quieres escalar, TE ESTÁ ESPERANDO, QUIERE QUE LA CONQUISTES, PERO para ello, tienes que dar los pasos hacia la misma llenando tu mochila, con:

.- NO al Ego y a la gente que te dice que no podrás.

.- Con CONFIANZA en uno mismo, en tus posibilidades.

.- En que el Futuro no existe, solamente existe el AHORA.

.-  Que con CREENCIAS que te digan, ES IMPOSIBLE, NO PODRÁS, nunca llegarás a ningún sitio, ni saldrás de la meta. Pero con CREENCIAS que te ALIENTEN A ROMPER LOS LÍMITES, SI.

.- Tienes que rodearte durante el camino, con PERSONAS que te impulsen, NO que te hundan…

¡¡Pero todos parados!!

llegar a la cimaA mi también me hubiera gustado saber, de antemano el cómo, he  de llegar hasta donde estoy ahora mismo, o qué tengo que hacer para subir otras cimas que tengo pendientes. Pero así no son las cosas. Empecé muchas “formulas” que pensaba que me llevarían al éxito, a conseguir los mejores resultados, sin ningún tipo de esfuerzo.  ¡¡ILUSO!!.

Empezamos un camino, llevamos una guía, con ilusión, y pensado que llegaremos al lugar de llegada, como nos dice el mapa. Pero no hemos pensado que la vida juega un papel importante en el camino.

No fluimos con la vida.

Queremos llegar al destino, como nos marca el GPS que hemos comprado,  y si no lo conseguimos, pensamos que somos unos desdichamos, infelices y sin suerte. Yo no fui feliz tras mi paso por Madrid, ¿Por qué? Porque pensaba que era un fracasado, porque no había conseguido lo que quería, a través de las formulas que había pensado.

Pero a día de hoy, doy gracias a la vida, por haberme hecho vivir esa situación . Por ponerme esa prueba personal y profesional, y por llevarme, con su corriente a donde estoy ahora.

Fluye con la vida, porque muchas veces te llevará a donde de verdad tenías que estar, no donde querrías estar.

Una última reflexión. Si llegas a tu meta, no te quedes en ella. Sigue mirando hacia arriba, porque la vida, es puro cambio, es pura incertidumbre, y quizá esa cima en la que estás, pronto se caiga bajo tus pies. Siempre camina hacia adelante. No te detengas.

¿Qué cima te gustaría subir?   Si no sabes cómo ascender por ella,te recomiendo un evento que marcará tu vida, como lo ha hecho aún más con la mía, LLEGAR A LA CIMA, Un evento que me ha hecho confirmar, reafirmar y rediseñar nuevas cimas en mi vida. ¡¡GRACIAS!! ¿Para qué quieres subir esa cima? ¿Por qué te da miedo hacerlo? ¿Te quedas en la cima en la que estás?

Manel Fuentes: ¡¡No seas tacaño con tu energía porque no sabes si mañana la vas a poder dar!!.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Manel Fuentes.

Manel Fuentes

 

Presentador de ” Tu cara me suena” ; “Tu cara me suena. Mini“; ” Los viernes al show“, tiene su sección en el Periódico de Cataluña, presentador de radio y disfruta cuando tiene tiempo de su pasión más personal, la música. Lo conocimos a nivel nacional, a través de “Crónicas Marcianas” y sus imitaciones al Rey.

Junto a su grupo, Manel Fuentes y & The Spring´s team, observé la importancia de poner el corazón en todo lo que se hace, la importancia de la conexión con las personas que estás dando tu talento, que en ese momento era el cantar, que cuando hay corazón, hay intención, se disfruta, y los resultados siempre son espectaculares. Como así fue durante todo su concierto. Concierto que recomiendo que vayáis si pasa la gira por vuestra ciudad, inolvidable.

Una faceta más de una persona, que si al día siguiente no le llamaran de ningún medio de comunicación, estaría encantado con todo lo que la vida le ha dado hasta el instante, y el aprendizaje que ha obtenido con todo lo vivido.

Con energía, agradecimiento a todo y a todos; y dejándote guiar por tu corazón, la vida siempre te sorprenderá para bien.

GRACIAS Manel  por recordarnos el poder de la palabra GRACIAS en la vida. Por recordarnos que lo importante es escuchar a tu corazón y guiarte por lo que te dice, que no importa la meta que quieras conseguir y si, el camino que recorras. Podéis conocer más a Manel a través de su Web y en Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Manel Fuentes?

Creo que yo, pero no estoy seguro. Pero no diré nada sin la presencia de mi abogado

.- ¿Qué has aprendido de tus principios que nunca olvidarás?

Que todo tiene un final. Es lo que uno aprende cuando empieza y que no debe olvidarlo para gozar más del viaje.

Yo creo que es eso, humildad, o que uno debe entender que lo importantes es el viaje, antes que la meta.

.-  Radio, televisión, música… ¿Sin una pata no conformarían al Manel fuentes?

No, y aún te faltan más patas.

Me gusta salir con los amigos, me gusta jugar al poker, me gusta pasear con mi chica… me gusta un montón de cosas.

Todas esas facetas que has comentado anteriormente, son facetas que muestro en público y quizá la música es la que menos se ha explotado profesionalmente, porque es la que me viene más del corazón. Es como una parte que no quieres mercantilizar en exceso, porque viene de la música que te gusta de siempre, porque la haces con amigos y la verdad que lo disfrutas. Es un goce que tiene mucho que ver con la parte más intimida de uno.

.- ¡Cual es tu concepto de felicidad?

Vivir el momento.

Allí donde estés y lo que estés haciendo en ese momento, lo goces.

Yo creo que en la vida no hay grandes cosas, asi que la felicidad está en disfrutar de las pequeñas cosas que la vida te ofrece. Porque si esperas que te pasen grandes cosas, al igual tienes suerte, y te pasan una o dos. Por eso yo creo que es  en las pequeñas cosas, donde están los grandes motivos de felicidad.

La gente normal se maravilla lo extraordinario, de lo inusual, y en cambio el curioso,  se fascina de lo que los demás, ven algo como normal. A mí me siguen fascinando cosas muy simples,  y creo que soy feliz, valorando eso.

.- ¿Cómo se cocina el ego?

Yo creo que no hay que cocinarlo.

Yo tengo la suerte que cuando empecé en esto, empecé en un programa que se hacía en TV3, que se llamaba “ Por muchos años”. Un programa que duró 13 programas, imaginate lo premonitorio del título.

Y creo que fue en el 2 programa, un cantante de éxito en esos momentos vino y me dijo: “  Le encantas a mi hijo, eres lo mejor..” Y en ese momento pensé que era muy bueno. El programa se acabó y la casualidad hizo que una semana más tarde coincidiera con el mismo cantante, no me saludó. Me di cuenta que todo es mentira, que la fama, es algo que se te pega a ti, y que tú tienes que ser consciente de quien eres. El para qué lo haces, el por qué lo haces tenerlo muy presente.

Yo creo que sin que tú te engañes, la vida es más fácil.

.-  Si dejaran de llamarte, para hacer radio, televisión, o tu música… ¿Qué pasaría?

No pasa nada. Yo creo que estoy súper agradecido de cómo me ha tratado la vida hasta hoy y espero seguir disfrutando de lo que venga

.- ¿A qué o quién no te cansarás de dar gracias?

A todo. A la salud que de momento tengo,  a los amigos que tengo, a poner tesón y esfuerzo en lo que hago y la recompensa que a lo mejor mucha gente no la tiene.

Me siente en deuda con la gente y con el mundo. Me siento profundamente agradecido.

Manel Fuentes.- ¿Qué crónica marciana nos han dicho que es la vida?

Yo creo que no nos lo han dicho, pero nos han insinuado que esto es como un ensayo general, y luego hay otra.

Ante las dudas, yo creo que esto es una obra de teatro sin ensayos, que se está haciendo en directo. Así que como te he dicho antes, hay que disfrutar del momento, ser consciente de cada cosa que te pasa, porque no te va a volver a pasar

.- ¿Qué legado te gustaría dejar cuando cogieras el billete para la otra obra de teatro?

Sinceramente me preocupa poco, porque si yo no estoy. Me gustaría tardar en que alguien pensara en mi legado.

No quiero que piensen que Manel Fuentes fue tal o cual… sino cuando, por ejemplo, te vayas de la entrevista juntos, no cuando me muera, ya me dará igual lo que digan de mi en el cementerio.

Pero bueno, me gustaría que dijeran:” Intensidad vital”

(Doy fe de ello, fuerza al hablar con él, fuerza en el escenario, felicidad en sus ojos).

.-  ¿Qué sientes antes de salir a cualquier tipo de escenario?

Siempre intento cuidar los detalles, pero cuando estoy al lado de Cristina Pedroche, la respuesta no vale.

Lo que hay que es estar pendiente de todo lo que depende de ti intentarlo cuidar, y una vez sales, disfrutarlo. Pero lo primero, trabajar duro.

.- ¿Qué es lo que realmente te motiva?

Compartir. Es decir, que aquello que te mueve, veas que se transmite, que está llegando a la gente que tienes delante. Ya puede ser en la televisión, en la radio, a través de un artículo de prensa o en un concierto, que esa comunión existe con el que está delante de ti.

.- ¿Qué piensas de los momentos que estamos viviendo?

Yo creo que hay dos posiciones en la vida, confiar en la gente o no confiar en la gente. Yo soy de los que creo que hay que seguir confiando en la gente, porque es tanto como confiar en nosotros mismos.

Si, hemos despertado de un sueño con poco control, quizá con demasiado “buenismo”, pero el mundo sigue girando. Yo creo que ahora somos más conscientes, en el fondo somos mejores y que hay futuro, pero hay que pelear por ello.

Yo creo que está todo por hacer todavía, no hay que rendirse.

.- Proyectos ¿ A corto o largo plazo?

Yo trabajo día a día, no sé si mañana me voy a levantar. Hoy mi felicidad pasa darlo todo hoy en Zaragoza, en este concierto, hablando contigo, por estar yo bien, porque la gente se lo pase bien.

¿Mañana? No sé si existe. Si existe mañana, vamos a intentar que también sea bueno.

.- Por dinero, por fama, ¿todo vale?

No, yo creo que esa es una pincelada más del cuadro general. Yo creo que no. El cuadro general es mucho más complejo, tiene que ver con un punto de desidia, de poco esfuerzo, de inconsciencia, de poco control, de que al final las bajas pasiones nos hayan dominado.

La fama pueden ser luces que alguno haya mirado y se haya deslumbrado por ellas. Pero no creo que haya sido la pincelada principal.

.-  ¿La televisión es el placebo que necesitamos para estos momentos que estamos viviendo?

También se dice del futbol, también se dice muchas cosas.. Yo creo que también necesitamos relajarnos. La gente llega a casa carabeada, pone la televisión y al final piensa que se lo ha pasado bien un rato. Yo creo que hay tiempo para todo y debe haber tiempo para todo.

.- Tu palabra favorita.

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.- Una reflexión para los lectores del blog

La verdad que en esta faceta no me siento muy cómodo, me siento un poco Pedro Ruiz, que conste desde aquí que lo aprecio. Pero diría que esto se acaba, que hay que tomar consciencia, que hay que ser felices por estar hoy aquí en el planeta. Por lo tanto goza ahora,  goza todo lo que puedas, quiere hoy, quiere todo lo que puedas. ¡¡ NO SEAS TACAÑO CON TU INTENSIDAD Y TU ENERGIA PORQUE NO SABES SI MAÑANA LA VAS A PODER DAR!! Mejor dalo todo hoy.

Alex O´Dogherty: “El destino se construye y se cambia cada día”.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Alex O´Dogherty

Alex OdoghterhyGaditano con orígenes irlandeses. Gaditano, que según él, su acento lo guarda en la mesita de noche, fue compañero de juegos del Piraña de Verano Azul. Aunque su pasión era el baloncesto, durante un campamento de verano en Chipiona, descubrió que quería ser actor.

Lo hemos conocido en series como Camera Café o en Doctor Mateo. Pero solamente es actor de televisión, sino también músico, actor de teatro, monologuista.

Dice que no hay que elegir una cosa exclusivamente, que disfruta con todo lo que hace, pero más con su banda. Una cosa de las que he aprendido de él y ha aplicado a mi vida, es que su deseo es siempre divertirse con lo que hace. Y es así, lo demuestra cada vez que se sube a un escenario o una película.

GRACIAS Alex  por recordarnos siempre, que tenemos que luchar por nuestros sueños, y que aunque algunos no se cumplan, la mayoría si. Y que durante el camino, que es la vida, debemos divertirnos siempre . Podéis conocer más a Alex a través de su Web, en Facebook o Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Alex O´Dogherty?

Un muchacho de San Fernando muy inquieto, con muchas ganas de aprender.

.- Llevas ya unos años caminando por la vida, ¿Qué has aprendido de ella?

Que cuanto más se aprende, menos se sabe

.-  ¿Qué frase nunca olvidarás en tu vida? ¿Por qué?

Ten mucho cuidado donde te metes, y donde la metes

Fue un consejo que me dio el padre de un amigo mío que me pareció muy sabio. Aunque no le he hecho mucho caso…

.-  ¿Qué has aprendido de tus errores?

Espero que algo

.- ¿Las emociones son la mayor de nuestras cárceles?

No poder expresarlas es una triste condena

.-  ¿Cómo creamos el destino que todos queremos?

El destino se construye y se cambia cada día.

.- ¿Es mágico ser uno mismo?

En mi caso sí. Pero no se como

Alex.- Con paz interior en cada uno de nosotros, ¿Cómo irían las cosas?

A las tabacaleras les iría fatal

.-  ¿Cuándo te diste cuenta que estabas haciendo lo que realmente te hacía feliz en la vida?

Cuando escuché la primera risa

.-  Vas caminando por la calle y todo el mundo se enfada con facilidad ¿Qué está pasando?

Que la gente necesita divertirse, ir más al teatro, escuchar más música y follar más.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Una manta, un sofá y una pizza familiar

.- ¿Los sueños se hacen realidad? ¿Has renunciado a alguno de ellos?

Igual no todos, pero si luchas por ello, seguro que la mayoría se cumplen.

Sólo he renunciado en la vida a ser una estrella de la NBA

.- Si nos encontráramos dentro de 5 años, ¿Qué te gustaría decirme?

Quillo que, ¿Donde ta metío?

.- ¿Qué o quién te ha detenido alguna vez hacia tus metas?

Nada ni nadie. Soy muy persistente.

.- ¿Qué es el éxito para ti? ¿Por qué pensamos que es algo externo y no algo interno?

El éxito es estar sano, poder reír y tener gente que te quiera cerca.  Sin eso, lo que pueda venir no sirve para nada.  Aunque como diría Groucho Marx: “Un poco de dinero tampoco vendría mal

.- ¿Te ha dado miedo quitarte alguna careta frente a los demás?

No me suelo abrir con facilidad delante de cualquiera. Es más timidez que miedo.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Nunca hagan lo que la gente quiere que hagan. Ni si quiera esto.

 

 

Una conversación pendiente.

La conversación es la expresión de nuestro modo de pensar” decía Seneca.

conversacionQuiero hablar contigo.. Tenemos una conversación pendiente y creo que es el momento ahora.. Tenemos que solucionar esto, hay que hablarlo…” Son frases que parecen muy sibilinas, sin ninguna intención pero cuando las oímos, nos aterramos.

En muchas de estas conversaciones, necesitamos que alguien nos saque del hoyo, en otras tenemos que dar una mala noticia, o mostrar nuestros sentimientos a nuestra familia o a esa persona de la que estamos profundamente enamorados..

Ya no aguantamos más, necesitamos romper con el muro que nosotros mismos hemos creado, por no hablar, por no expresarnos. En algunas ocasiones está a punto de caerse y en otras ya lo tenemos encima.

Todos hemos tenido una conversación que nos ha liberado de una carga que íbamos lastrando o que nos ha inspirado a conseguir metas que jamás pensábamos  que podríamos llegar a alcanzar.

Yo recuerdo alguna de ellas, y una de ellas, muy reciente.

Tanto las conversaciones que tenemos como las que no, determinan el futuro de nuestra vida, el camino que escogemos cuando nuestra rutina se divide en dos.  Determinan el éxito o el fracaso, el optimismo o el negativismo.

Muchas de las conversaciones que sabemos que tenemos que tener, las intentamos ocultar a través de los miles de emails, whatsapp o a través de las redes sociales. No queremos enfrentarnos a ellas. Nos dan miedo las posibles consecuencias, el qué dirán, la incertidumbre ante un resultado que no tenemos asegurado.

Vemos programas de televisión, que muestran como familias llevan años sin hablarse y muchas veces por un problema que se habría solucionado con una conversación. Con un simple, “Te quiero o Perdón…”.

Pero tenemos miedo a dar el paso adelante. A saber esa respuesta que tanto deseamos.

En otras ocasiones, es el orgullo el que nos impide dar el paso adelante y conversar.

No hablar, no expresar lo que sentía , no pedir ayuda, hace unos años me costó un grave incidente de salud.

Desde ese día , toda conversación que siento que debo tener, lo hago. O al menos lo intento.

Claro que he tenido miedo cuando he tenido que afrontar alguna de ella, pero los beneficios han sido superados por  los miedos.

Miedos irracionales a que no nos entiendan, a sentirnos ofendidos por la otra persona al saber nuestros sentimientos o pareceres respecto a un tema . Gracias a esos miedos, no podemos pronunciar ni una palabra al respecto.

¿Pero por qué? Porque nos han enseñado que una conversación beneficiosa, es aquella en la que hablamos únicamente nosotros y quien lleva siempre la razón, eres tú. Pero eso no es una conversación, eso es una “verdulería“.

Las conversaciones que me han inspirado, que me han ayudado, han tenido una característica en común aunque hayan sido temas diferentes, la empatía.

Es un termino que muchos conocen pero que pocos usan. Y en una conversación es algo esencial. La empatía es el “sentimiento de participación afectiva de una persona en la realidad que afecta a otra”. ¿ Y eso hacemos cuando no paramos de gritar, de reprochar a una persona que nos está diciendo como se siente? CREO QUE NO.

Si de verdad queremos ayudar a una persona, apoyarla o quererla… Deja de escucharte a tu razón y escuchala de corazón. Y desde el corazón, es cuando podrás ayudarla, y ella, se abrirá más a ti.

Una conversación que nos ayuda, que nos alienta, además de empatía, es escucha. La otra persona se intenta poner en nuestra situación, intenta entendernos, y nos escucha. Nos deja explayarnos, nos relaja, nos dice que hablemos con tranquilidad y nos intenta escuchar. Le hablamos a su corazón y él nos responde con él.

Las conversaciones del día a día, salen a gritos al instante que oímos algo que no nos gusta y que hiere nuestro orgullo o ego.

Así pasa lo que pasa, amistades rotas, enfados, familias desestructuradas…

Intentamos siempre ganar, imponer nuestra opinión sobre la de los demás, pero eso no es una conversación, eso se llama imposición. Así no se consigue ningún beneficio, más bien llantos y más miedo.

Estas conversaciones en las que te sientes escuchado, liberado o que te han inspirado, si te das cuenta, no hay ni un ganador ni un vencedor. Nadie impone su “verdad”, solamente se intenta que las dos partes, lleguen a un acuerdo, a un entendimiento, a un cruce de caminos beneficioso para ambos.

conversacionComo en la vida, somos lo pensamos, creamos y sentimos,  y en las conversaciones pasa igual. Somos como el tipo de conversaciones que solemos tener. Si gritamos cuando pensamos que nos ofenden, respondemos con ira, somos rencorosos, nuestra vida no puede ser muy feliz. Pero si escuchamos, alentamos a la persona con la que hablamos, somos empáticos, inspiramos a la otra parte… siempre tendrán un buen final.

La vida de verdad, el aprendizaje está más allá de tus límites y por eso nos dicen que seamos valientes. Ser valiente a la hora de establecer una conversación importante, de cualquier tipo de índole que fuera, nos hará conocer cosas que hasta ahora estaban ocultas para nosotros, conocer más a la otra persona o saber que podemos conocer los límites que hasta ahora mismo nos bloqueaban.

Ser valientes, dar el paso adelante, establecer esa conversación que nos da miedo, nos da mucho más aprendizajes que estar con la boca cerrada.

Por favor, todos tenemos siempre alguna conversación pendiente, con tu familia, amigos o con tu pareja, se valiente y tenla. Te da miedo, pero ¿QUIERES ESTAR TODA LA VIDA PREGUNTANDOTE QUE HUBIERA PASADO SI LA HUBIERAS TENIDO? Te puede llevar a la felicidad, a quitarte un peso de encima que te oprime o te lance a tus sueños.

SE VALIENTE, Y MANTEN ESA CONVERSACION QUE TIENES PENDIENTE.

Pero no sólo, podemos tener una conversación pendiente con otra persona, sino también con uno mismo. Sabes que quieres respuestas a preguntas como : ¿Quién soy yo? ¿Soy feliz? ¿Tengo mi foco en la felicidad o en la infelicidad?..¿Soy quien quiero ser? :.” Son preguntas muy importantes en nuestra vida, cuya respuesta está dentro de nosotros.. Pero para ello, tenemos que escuchar a nuestro corazón, a nuestro ser, ese oráculo que siempre nos dice la verdad… Pero la incertidumbre ante una respuesta que no queremos saber, la inseguridad de qué pasará… obviamos hablarnos a nosotros mismos.

Pues si haces eso, luego no te quejes, excuses y eches la culpa a los demás. Solamente tenías que haberte hablado a ti.

Una simple conversación contigo mismo, puede llevarte a salir del hoyo, a volver a sonreír, aumentar tu autoestima, o dar un paso importante que te lleve hacia tus sueños…

Como dice mi madre: ” MIEDO PARA ROBAR“… ¿pero miedo a hablar con una persona, miedo para lanzarte preguntas que te pueden llevar a descubrir quien eres, tu misión en la vida? ESO JAMÁS…  Unas palabras, pueden cambiar tu vida y la de los demás.

¿Con quién tienes una conversación pendiente? ¿De qué trata? ¿Te da miedo hablarte? ¿Por qué?.

David Muñoz: ” Me he dado cuenta que soy feliz fuera de la zona de confort”.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a David Muñoz.

David Muñoz¿Cómo consigue un chico de 34 años tenga 3 Estrellas Michelin? ¿Es verdad que estuvo durmiendo varios meses en su local, porque dio todo por su sueño? ¿Qué hace que un restaurante tenga estos reconocimientos? ¿Qué distingue a Diverxo de los demás restaurantes para que esté en boca de todos? ¿De una ama de casa y un perito de coches, podría salir el cocinero más nombrado en la actualidad? A estas y muchas respuestas, diríamos que NO.

¿Cuáles son los ingredientes que han llevado a David a estas cotas? ¿Algún ingrediente secreto nos puede recomendar cuando emprendamos nuestros sueños? Pues si, tenemos su receta, ingredientes sencillos y que todos tenemos a nuestro alcance, TOMAR DECISIONES ARRIESGADAS HACIA NUESTROS SUEÑOS E ILUSIÓN EN CADA COSA QUE HAGAMOS.

¿Es fácil? Si, pero ¿Por qué nos cuesta tanto hacer usos de ellas? POR MIEDO. Dentro de 5 años,  nos gustará decir que se está comiendo el mundo.. ¿Y tú qué dirías?

GRACIAS David por demostrarnos que con ilusión , actitud positiva ante todos los pormenores de la vida y aprender siempre de cada instante de la misma, nuestros sueños se pueden hacer realidad. Y además, recordarnos que la formula secreta para combatir el ego, es saber que siempre las cosas pueden estar mejor hechas. Constancia y consistencia, las claves de tu éxito. Podéis conocer más a David a través de su Twitter .

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- A mi sobrino de 6 años, ¿Cómo le dirías quien eres?

Yo le diría que soy un cocinero. Un tipo que ama lo que hace y que todos los días se considera muy feliz.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Es mi concepto de felicidad. Yo pienso que cada uno tenemos un concepto diferente sobre este estado. Yo en estos momentos no me puedo sentir más feliz, porque hago lo que quiero, con total libertad, cuando quiero y como quiero. Reconozco que es algo que no todo el mundo puede decir.

Yo me levanto por las mañanas. Me miro al espejo y me gusta mucho lo que veo, y con eso te digo todo.

.- ¿Qué has aprendido de tus principios que nunca querrás olvidar?

Sobre todo la constancia y la consistencia. Pero también le añadiría la fe ciega en lo que uno hace

.- ¿Los limites están para romperse o quedarse enfrente a ellos?

Los límites siempre están para superarlos. Tanto mis límites como los de Diverxo todavía no los veo. Siempre que siento que están cerca, pero siempre al final, si tenemos actitud de mejorar, si tenemos actitud de pensar que siempre podríamos estar mejor, siempre se acaban alejando.

Es muy difícil, si no tienes esa actitud constantemente, es llegar a tus límites.

.- ¿Qué has aprendido de tus caídas?

Yo creo que las caídas, los problemas, los errores, están para superarlos. Están para afrontarlos con la actitud correcta y seguir adelante. Yo, de una de las cosas que más orgulloso me siento de Diverxo y una de las cosas por las que más creo que son las claves del éxito que estamos viviendo y una de las claves, que siempre hay que tener en cuenta a la hora de emprender, es la gestión de esos problemas. Es la gestión de esas caídas.

Yo creo que todos nos caemos. Durante estos 8 años, te podría poner en un árbol genealógico, cuantas cosas buenas ha habido, y cuantas cosas malas ha habido. Y la diferencia está en cómo gestionas esas cosas malas, pero sobre todo cuánto dejas que te hagan daño esas cosas malas.

Si las gestionas bien, con un talante positivo y siempre buscas la solución más pronto que tarde, no existe la mala suerte

.- ¿Qué te da miedo?

No es miedo, pero la verdad, que lo peor que me puede pasar a mí mismo, como cocinero y como persona , es que a todas esas personas que nos admiran, que nos siguen desde hace mucho tiempo por todo lo que hacemos , venga a cualquiera de nuestros restaurantes y no colmemos sus expectativas.

Quizá sea la peor noticia que podemos tener.

.- ¿Qué tal cocinas tu ego?

Cuando tu meta, son parámetros objetivos y sin ningún caso, piensas que el éxito es consecuencia de lo que haces, ves las cosas desde diferente perspectiva. Porque si además, trabajas 16 horas al día, cuando tus metas son más intangibles, que tangibles, son retos que pones tú, en tu cabeza, que no tienen nada ver con ese reconocimiento, o con ese éxito, el ego no existe.

Yo no creo en la falsa humildad. Te mentiría si te dijese que no sé que lo que hacemos está muy bien, y que gusta lo que hacemos. Pero mucho menos pensamos que somos los mejores, ni mucho menos pensamos que ya lo tenemos todo ya hecho.

La mejor fórmula para cocinar el ego es pensar que todo lo que haces, por muy bien que este, siempre podría estar mejor. Es la mejor cura de humildad.

Siempre, la mayor competencia que tienes, es tú mismo.

.David Muñoz - Nueva ubicación, nuevo retos, ¿Cómo gestionas los cambios en la vida?

Ha sido un proceso muy largo. Ha habido momentos muy delicados, tanto a nivel de gestión mental, como gestión personal como profesional. La verdad que estos 7 años han sido un máster avanzado todo lo que me ha pasado.

A día de hoy, si te soy sincero, la gestión está resultando tan fácil, a pesar de todos los cambios vividos, a pesar del reconocimiento social, que la verdad puedo decir que nunca he sido tan feliz y haya podido disfrutar tanto, como ahora.

.- ¿Qué te gustaría decirnos dentro de 5 años?

Que nos estamos comiendo el mundo.

.- ¿Existe la receta mágica que su resultado sean tus sueños?

Yo creo que valores, como los que te estaba contando antes, fe ciega con lo que cada uno hace, y ser consciente de que los sueños se cumplen.

Cuando hablábamos de felicidad, solamente se vive una vez. No podemos ser estúpidos con nuestra propia vida, no podemos pedirle a la persona que tenemos al lado que crea en nosotros, si de verdad nosotros no creemos en nosotros mismos.

Solo tenemos una vida, tenemos que ser valientes y tirarnos hacia lo que queremos. No vale eso de que hago por donde la vida me lleva, NO ME VALE. Tú tienes que llevar tu vida, y por desgracia muy poca gente lo hace. Lo que pasa que todo el mundo vive en su zona de confort, parece que esa zona, es lo socialmente aceptado, parece que es lo que transmite felicidad. Pero es un puro error.

Yo creo que lo importante es que cada uno encuentre su felicidad, que sepa cuáles son sus sueños, e ir y luchar a por ellos. Es que en la vida de cada uno no debe haber otro motivo, el de ser feliz y el de cumplir sus sueños.

.- ¿Cómo te consideras como líder de la nave diverxo?

Creo que todos y cada uno de los chicos que trabajan conmigo, pueden admirar mi capacidad creativa o lo más puramente relacionado con el talento que puedo tener, pero sobre todo lo que admiran es esa constancia, esa capacidad de trabajo y de ser el primero que arrima el hombre y el último que se va

Cuando llegas al éxito y tienes a tanta gente que tu sueño lo ha hecho suyo, que te ayuda a superar nuevas metas, lo importante es que vean que tú eres el primero que está luchando por ello.

No puedes dejar que haya gente que haga tus sueños, suyos, y los dejes que luchen por él. El primero que tienes que luchar por tus sueños, eres tú mismo. Y a partir de ahí explicar a los demás, lo que estás haciendo y que lo hagan suyo.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Riesgo.

.- ¿Qué serías sin riesgo y sin ilusión?

La verdad que no sería nadie. No puedo vivir sin riesgo y sin ilusión. Me he dado cuenta que soy feliz fuera de la zona de confort. Me he dado cuenta que necesito estar constantemente superándome para sentirme vivo. Ni quiero ni puedo cambiarlo, me gusta vivir así.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Yo te voy a hablar de sueños, que es en definitiva de lo que creo y te digo que hay que perseguir tus sueños con fe ciega en lo que haces. Se valiente porque los sueños se pueden conseguir.

¡¡ Con ganas….GANAS!!

Porque contigo aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. Ahora tengo claro que la vida es una calle de sentido único”.

GANASPonle ganas, sigue adelante, más y más. No pares, aunque te duela, sigue adelante, más y más ganas….” No, no voy a volver a hablar de la importancia de los tamaños, tranquilos. Es una de las frases que me han dicho hoy en el gimnasio.

Me estoy enfrentando a un reto personal, y hoy tenía un nuevo ejercicio dentro de la preparación. El sudor, las ganas de dejarlo, me estaban ganando la partida, pero mi entrenadora (de la cual, me estaba acordando de su familia en esos momentos) me estaba alentando a que siguiera adelante, a que rompiera mis limites.

Como bien dice Santiago Álvarez de Mon, en su libro “Con ganas, ganas. Del Esfuerzo a la plenitud”, la vida es un partido interior que jugamos en todo momento, queramos o no. Y yo el mío, con el ejercicio, lo estaba perdiendo.

Vivimos en un momento, que no sabemos cómo responder a las bolas que la vida nos manda. Depresiones, la falta de trabajo, autoestima, soledad… Nos vienen las pelotas cuando menos las esperamos. Intentamos responder una tras otra, pero nos vienen muchas de ellas, de 10 en 10.. No podemos o no sabemos cómo responder a tantas pelotas .. Lo intentamos, corremos de un lado para otro, golpe tras golpe, pero las fuerzas, empiezan a fallar… y acabamos por tirar la toalla.

Desistimos. Que sigan tirando las bolas que quieran, que ya pasamos de esforzarnos.

No sentimos como un saco de boxeo, recibimos más y más golpes, pero no hacemos nada por devolverlos.

Te preguntas y otra vez, ¿De verdad soy bueno en algo? Porque piensas que no vales para NADA. Has intentado hacer cosas, conseguir retos que te hacían ilusión y la vida, ¿Cómo te ha respondido? Con más y más golpes.

Te resignas. Piensas que tu vida, a partir de ahora, solamente serán más y más golpes. Que tu misión será eso, recibir golpes de la vida.

¡¡PUES YA ESTA BIEN DE TONTERÍAS Y EXCUSAS!!

A todos nos gustaría que la vida fuera como nosotros hemos soñado, pero la verdad sería una mierda de vida, demasiado rutinaria, demasiado bonita.

Tu presente, no tiene porque ser tu futuro. Que te quede claro. Así que empieza a ponerte en pie, a la voz de ¡¡YA!!.

La vida, te seguirá lanzando bolas, pero deja de mirarlas como un sufrimiento y míralas como un reto.

Si empiezas a encuadrar la vida desde otra vertiente, empezarás a ver formas de responder a esas bolas.

Dentro de poco, echaras la vista atrás y verás que esas “bolas” que te parecían inalcanzables, ahora las respondes de forma rápida y seca. Pero para llegar a eso, tienes que levantarte.

Esas bolas, ahora mismo las estás viendo como la peor de las experiencias que puede vivir un ser humano. ¿Pero qué pasaría si dentro de ellas estuviera la semilla de un aprendizaje que te llevará a dónde querrías estar?

Si quieres ganar este partido, tienes dos armas en ti , que no habías usado todavía, ESFUERZO y DISCIPLINA.

Respondías a las pelotas, a las que llegabas. Esas que no te suponían esfuerzo, con comodidad, las llevabas al otro lado de la red. Pero cuando empezaron a ser pelotas enrevesadas, con fuerza, que te hacían ir de un lado a otro… bueno al principio aún respondías, pero luego ya como que NO.

Con ESFUERZO, te irás superando poco a poco. No llegarás a todas las bolas siempre, pero con el paso del tiempo, irás llegando a situaciones que pensabas que eran imposibles. Sudaras, dudaras por qué estás haciendo lo que estás haciendo, con lo bien que se estabas en el suelo, quejándote, lamentándote de la vida que estabas viviendo y los demás sintiendo pena por ti.

Esfuerzo y más esfuerzo, sin él, no llegarás a devolver  nunca , con tu revés la pelota de tu vida.

Tienes Esfuerzo, pero te falta DISCIPLINA. No puedes esforzarte durante 1 día y pensar que ya todo está bien. Porque las pelotas seguirán yendo todo el rato hacia a ti. Con DISCIPLINA, irás dando pasos hacia adelante. Un día un poco, otro, otro poco más. Cuando quieras tirar la toalla, (que solamente la vas a usar para secarte el sudor), la disciplina te hará ver, que es un proceso hasta llegar a la meta, que la impaciencia es uno de tus mayores enemigos.

Con el entrenamiento, irán aflorando en ti aptitudes que pensabas que eran desconocidas hasta la fecha.

Descubrirás que a lo mejor te sientes más cómodo respondiendo a la vida, con el revés de izquierdas, que con el de derechas. A lo mejor te gusta subir a la red en vez de jugar desde el fondo de la red..

Irás descubriéndote durante el viaje que vayas haciendo a tus adentros.

Es lo que te producirá el esfuerzo y la disciplina, ir descubriéndote por dentro. Talentos, que una vez descubiertos, con toda facilidad, trasladaras a tu mundo exterior.

Descubrirás en ti, cosas que son innatas, que no necesitas un título para disfrutar de ello, que se te pasan las horas sin darte cuenta realizándolas, y lo más importante, estarás ayudando a personas, a darse cuenta que se puede salir del hoyo, cómo tú has hecho.

El viaje a tu interior, te estarás dando respuestas y herramientas para empezar a responder de nuevo y de mejor manera, las pelotas que te envía la vida.

Pero lo más importante, lo que te llevará a responder a todos los golpes, a tener golpes ganadores, habrá sido una decisión que has tomado, sin darte cuenta.

GANASHas tomado por vivir la vida con ACTITUD PRO-ACTIVA, por echarle GANAS,  por levantarte y volverlo a intentar. Sientes que esas bolas que te hacían daño, no son tan grandes como pensabas, que tú podrías con ellas, y es lo que te ha hecho levantarte.

Te has dado cuenta, que con ¡¡GANAS, SIEMPRE GANAS!!. Te has conocido, has superado tus límites, llegas a ver antes de que salgan, muchas de las pelotas que la vida te mandaba, respondes con golpes diferentes… y cuando otra pelota te golpeaba, en vez de caerte y tirar la toalla, la usabas para limpiarte la cara y seguir adelante.

Con ganas, aprendemos el arte de vivir, de disfrutar de todo el partido y no solo cuando estamos ganando, aprendemos nuevas cosas, que si hubiéramos tirado la toalla, no hubiera pasado.

CON GANAS, SIEMPRE GANAREMOS.

Conocerás los placeres del alma, que tenía preparados para ti, valores olvidados vendrán de nuevo a ti, rebasaras limites que pensabas que eran imposibles….

Así que ya ves, en todo que emprendas, siempre ponle ganas, porque SIEMPRE, Ganaras.

Pero déjame que te de un último apunte, NO SIEMPRE HAY QUE RESPONDER A TODAS LAS BOLAS QUE LA VIDA TE MANDE. A veces hay que dejar pasar un bola llamada “envidia de los demás” “deseos negativos por parte del exterior” o bolas que tú mismo te mandas… ¿Qué pasaría si respondiéramos de verdad a las bolas que SI, influyeran en nuestro éxito, en nuestra felicidad?  Mantendríamos nuestro foco en lo que SI queremos y NO en todo, cansándonos menos y centrando nuestro esfuerzo en nuestras metas.

La vida es Reflexión-Acción- Reflexión-Acción. ¿Qué pasa si no implantamos éste proceso? Que sólo haremos y haremos cosas en la vida, pero no sabremos el por qué las hacemos

Esfuerzo y Disciplina en tu vida ante todo lo que quieras conseguir o emprender en tu vida,  pero siempre sabiendo que bolas quieres responder y cuáles no.  Siempre teniendo un por qué.

¿Tienes el esfuerzo y disciplina en tu vida? ¿Cansado de responder a todas las bolas que te manda? ¿ Qué actitud tienes ante los retos de la vida? ¿Tienes ganas de vida? ¿Te gana alguien en GANAS?

Covadonga Pérez-Lozana: “La vida es maravillosa, cuando perdemos el miedo a vivirla y comenzamos a confiar en ella”

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Covadonga Pérez-Lozana.

Covadonga Perez LozanaLa vida siempre te da regalos, aprendizajes. De ti depende, el uso que hagas de los mismos. Y Covadonga ha sido uno de ellos, que ha llegado a mi vida recientemente.

Ya puedes estar pasando la peor de las rachas personales, que simplemente estar cerca de ella, todo tu dolor, sufrimiento, se calmará al instante.   Transmite paz, serenidad y pasión por lo que hace. Es  puro AMOR.

Al conocerla personalmente, no paras de dar GRACIAS al momento en el que dejo su puesto en una multinacional farmacéutica y optó por lo que su corazón le dictaba, AYUDAR A LOS DEMÁS.  Hablar con ella, es hablar con alguien que habla desde el corazón, con sencillez y que sabe el por qué ha venido a este mundo, a ayudar a los demás. Considerada como una de las mejores coach en el ámbito de las relaciones de pareja, nos demuestra en esta entrevista, que todo lo que hagamos en la vida, si no le ponemos AMOR, no producirá ningún resultado ni en ti ni en los demás. La vida sin AMOR, es una vida sin ilusión, sin esperanza.

GRACIAS Covadonga  por mostrarnos la importancia del SER y del AMOR en cada una de nuestras acciones, en nuestra vida . Gracias por recordarnos la importancia de escuchar a nuestro corazón, porque él siempre nos llevará por buen camino. Podéis conocer más a Covadonga a través de su Blog, en Facebook y Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Covadonga Pérez-Lozana?

Covadonga es una mujer que se hartó de sufrir y decidió seguir sus sueños, dejando atrás una vida que no le llenaba en aras de una nueva vida.

Una mujer que decidió prescindir de los patrones sociales preestablecidos a pesar de la oposición de su entorno, abandonar su estabilidad laboral para poder ser ella misma.

Es una persona que transita un proceso de ampliación de la consciencia y autodescubrimiento.

Una persona que ha descubierto que la vida es mágica y merece la pena confiar en ella. Una persona que pegó el salto al vacío… dejando una vida de comodidades materiales marcada por una profunda tristeza, para hacerse coach e impartir talleres sobre el amor, para poder hablar desde el corazón y transmitirle a la gente ganas de vivir, para poder saltar, reír, jugar y disfrutar, para poder volver a ser un poco niña, para poder reconectarse con su esencia y ayudar a otras personas a dar ese salto hacía su verdadero ser.

Alguien que sencillamente eligió ser feliz y dejó una multinacional farmacéutica para dedicarse a dar talleres sobre el amor.

 .- ¿Qué aprendizajes nunca olvidarás de tus comienzos?

Dos cosas fundamentales siempre hay momentos de miedo y duda, en ocasiones el ego toma el control e incluso cuando ya has tomado la decisión de seguir a tu corazón, hay momentos de incertidumbre, de miedo… En ocasiones he llorado de miedo por lo material, pensando qué iba a ser de mi… y de mi futuro…pero finalmente elegía transitar ese miedo de nuevo hasta la paz y reafirmarme en mi decisión de seguir mi corazón. He recibido suculentas ofertas de trabajo para volver al entorno de las multinacionales farmacéuticas y las he rechazado, no sin sentir un profundo miedo al hacerlo.

Transitar el miedo es el aprendizaje más potente.

Otro de los grandes aprendizajes es hacer lo que haces sin esperar reconocimiento o sin miedo al que dirán. Cuando te sales del guión y te permites ser tu al 100% despiertas mucha fascinación en los demás, pero también mucho rechazo. Me llueven los mensajes de aprobación y desaprobación. Intento mantenerme en mi centro independientemente de que unos me vitoreen y otros me señalen con el dedo. Simplemente es mi vida y es lo que quiero hacer con ella. No sé si lo hago mejor o peor, sólo sé que disfruto haciéndolo y para mi la vida no merecería la pena ser vivida de otra manera

 .- ¿Ser o Tener?

SER: Conexión con nuestra esencia, con esa parte divina que hay en todos nosotros. Es el lugar donde descansa la verdad acerca de quien somos.

 .- ¿Es mágico ser uno mismo? ¿Es posible conseguirlo?

Desde luego, es fantástico, permitirte ser tu al 100%.

Diciendo lo que realmente piensas y permitiéndote experimentar todas las emociones que llegan a tu cuerpo sin reprimirlas por el que dirán. La mayoría de los seres humanos tienen una armadura, han aprendido a esconderse detrás de una máscara. Una máscara que no es más que una estrategia de supervivencia. No se atreven a decir lo que piensan, ni a manifestar sus emociones especialmente cuando estas son negativas. Inconscientemente piensan que si son ellos mismos al 100% nadie les va a querer ni a valorar, paradójicamente juzgan a quien se permite ser auténtico.

Mi más valioso aprendizaje es permitirme ser yo, con mis luces y mis sombras, consciente de que en mi, como en todos, existe un lado oscuro y sanándolo.

Paradójicamente al darle visibilidad al ego y dejarlo salir, le estoy dando luz y está achicándose y dejando de complicarme la vida.

Es lindo observar el proceso, permitirme ser yo, abrazar mi ego, dejarlo ser y paulatinamente trascenderlo. PURA VIDA

 Covadonga Perez Lozana.- ¿Qué camino lleva el corazón?

Pues ese que acabo de expresar, iluminar nuestra oscuridad, mediante el autoconocimiento.

El autoconocimiento sólo surge de permitirnos ser nosotros al 100% desde la aceptación plena de quien somos. Cuando nos aceptamos a nosotros plenamente comenzamos a hacernos preguntas acerca de nuestras necesidades reales, acerca de las cosas que nos hacen disfrutar realmente, acerca de quien somos a un nivel más profundo.

Para mi son fundamentales los espacios de silencio y soledad. Los espacios de meditación e introspección. Los espacios de sentir tu cuerpo. Los espacios de juego, gozo y disfrute, dando rienda suelta a nuestra creatividad. Y siempre teniendo en cuenta que el camino del corazón es el que nos hace felices. Me quedo con el proverbio “No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino.”

 .- ¿Qué piensas de los placebos que tomamos ante la vida, por miedo a descubrir quienes somos de verdad?

Pues es un sucedáneo de felicidad, las drogas, el sexo, el alcohol, las experiencias extremas, son sucedáneos… El poder, el dinero….No son la paz real, aunque también tienen su función cuando el ser humano emprende esa búsqueda hacía la felicidad, pueden servir de entretenimiento temporal y pueden poner un parche a nuestro dolor. Son experiencias vitales que te pueden servir temporalmente, aunque finalmente tendrás que seguir buscando y recorriendo el camino hasta tu interior.

No hay nada que puedas encontrar en el mundo exterior que pueda sustituir a la paz interior.

 .- ¿Cuál es tu palabra favorita?

AMOR,

Tuve una toma de conciencia acerca del desconocimiento que había en torno a esta palabra, como la gente la manipulaba, restringía, denostaba… Algunos vinculaban el amor a la pareja, otros en nombre del amor establecían relaciones de dependencia basadas en el miedo, otros en nombre del amor establecían estrategias para la cobertura de sus mutuas necesidades… Otro de los frecuentes mal usos del amor, es el aquellas personas que no se aman a si mismas y pretenden amar a los demás… inconscientes de que no pueden dar, aquello que no tienen previamente… En fin… descubrí que había un profundo desconocimiento generalizado en la sociedad acerca de lo que es la palabra amor.

Y desde entonces me entrego a hablar de lo que es el amor real, esa energía de unión entre personas, que se puede dar en cualquier relación, no necesariamente de pareja, esa relación que se establece cuando se da sin esperar nada a cambio.

Esa relación que implica la aceptación plena del otro, ese energía vital que se manifiesta en todos los seres de este mundo y constituye nuestra esencia. Siempre que hay miedo, no hay amor, porque el miedo es la ausencia de amor por definición.

.- ¿En qué pilares se tiene que basar una relación de pareja?

Esas son las claves de mis talleres y podría estar hablando horas sobre eso. Digamos que hay unos pilares fundamentales como son la aceptación plena del otro sin intentar cambiarlo, la libertad, el desapego y especialmente el mutuo crecimiento de los miembros.

Actualmente encaramos la relación de pareja como una oportunidad para ser felices. Esto es una enorme falacia porque nadie va a venir a hacernos felices y la felicidad es un trabajo individual previo… Mi primera clave es: “naranjas completas” y la trabajo en profundidad en mis talleres: autoestima, empoderamiento personal y desde mi plenitud relacionarme con otro individuo pleno… ¿Y si el propósito de una relación de pareja no es hacerme feliz? ¿Cuál es? El propósito de una relación es la expansión de ambos miembros, la evolución de ambos, el crecimiento de ambos y mi segunda clave se denomina: “La ley del espejo”, que viene a decir que tu pareja es el espejo perfecto para tu evolución y la expansión de tu conciencia, es decir para poder iluminar nuestra propia oscuridad. Este es un concepto complejo que abordo en profundidad en mis videos, talleres y sesiones. Luego hay una tercera, cuarta, quinta clave…pero para eso tendrás que hacer el taller jejeje…

 .- ¿Cuál es el condimento que tenemos que echarle a toda acción que hagamos? ¿El amor?

Si por supuesto, pero hay otro ingrediente fundamental básico de una vida plena: la presencia o mindfulness. Es decir, estar aquí y ahora experimentando este instante como si fuera el único instante de nuestras vidas. En este instante presente se disuelven todos los miedos, la mente se ralentiza y experimentamos auténtica paz.

 .- ¿Por qué hay que dar las GRACIAS? ¿Qué beneficios tiene?

Porque es la energía más poderosa que existe, es puro amor en movimiento y le estamos dando la orden a la vida, de que nos traiga más de lo mismo. La gratitud trae paz al presente.

 .- ¿Por qué son difíciles las relaciones de pareja en este momento?

Porque el modelo de relación que primaba hasta ahora era el de un contrato de cobertura mutua de necesidades. Contrato por miedo a la soledad, por el miedo al aburrimiento, por miedo al que dirán o a las apariencias sociales, contratos por temas económicos, de reparto de tareas o para poder criar eficientemente a los hijos… Desgraciadamente este tipo de intercambios que tenemos todos los seres humanos, poco tienen que ver con el amor real.

El amor real no exige sacrificio ni renuncia… lamentablemente asociamos el amor con sacrificio y lo desvirtuamos.

Así mismo en el momento evolutivo que está viviendo la sociedad actualmente el principal instrumento que tiene la vida para hacernos conscientes es el espejo de las relaciones, por esta razón nos estamos reflejando nuestros egos unos a otros, esto nos produce sufrimiento pero también nos ayuda en nuestra evolución y proceso del deshacimiento del ego. Las relaciones nunca fueron tan complejas como están siento actualmente porque el ser humano está atravesando un punto de inflexión hacía el cambio de conciencia.  Este proceso comenzó el 21 de diciembre del año 2012, cuando dejamos atrás la era de Piscis o de la dualidad que había comenzado en el año 60 antes de Cristo y nos adentramos en la era de Acuario, una era de unicidad y fluir en la que estamos dando nuestros primeros pasitos.

 .- ¿Qué te ha hecho hacer y no hacer el miedo? ¿Qué hacemos con el miedo?

Pues por miedo estudié Administración y Dirección de Empresas, asociaba las carreras que realmente me gustaban como filosofía o psicología a riesgo…y ADE a seguridad porque tenía muchas salidas… El miedo tomo el control de mi vida durante muchos años y por miedo trabajé en cosas que no me interesaban, por miedo estudie el Super Master de ESADE y por miedo fui un personaje durante mucho tiempo sin permitirme ser yo al 100% …pero en aquel momento no era consciente de que me movía el miedo…

La única manera de superar el miedo es experimentarlo, transitarlo, enfrentarte a él.

Yo tenía pánico a que me despidieran hasta que me llegué a poner enferma y acabé provocando el despido… Al final, no pasó nada y fue el comienzo de una vida feliz…

Me hubiera ahorrado mucho sufrimiento si hubiera dado el salto al vacío mucho antes.

 .- ¿Es posible ser feliz?

Si, claro que si!! Y ese es el camino del corazón.

Me quedo con el proverbio: “ No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino

 .- ¿Existe un camino hacia la espiritualidad?

La espiritualidad es inherente a todos nosotros, es nuestra naturaleza esencial.

Somos seres espirituales, aunque algunos no quieran verlo… No podemos negar lo que somos.

La espiritualidad no es algo restringido a un ambiente, a la gente que hace reiki o a la gente que les interesa el crecimiento personal, la espiritualidad está en todos y no tiene nada que ver con la religión como confunden algunos…

Cuando yo dejé las grandes multinacionales farmacéuticas y conecté con ambientes espirituales pensaba que estaba a salvo, que había dejado atrás el mundo del ego. Con el tiempo me di cuenta de que la dualidad es inherente a la naturaleza humana y dentro de los que se consideran muy espirituales también hay mucho ego y mucha oscuridad que no quieren ver pretendiendo ser luz.

No sé puede ser luz si no has transitado previamente el camino de trascender tu propia oscuridad, por mucho que medites, por mucho que te vayas al Tibet, por mucho que recites muchos mantras, hagas mucho reiki y te leas mucha literatura espiritual…. Y te lo dice una que hace todas esas cosas.

La dualidad entre el ego y nuestra naturaleza espiritual esencial está en todos nosotros.

Aunque hay ambientes muy marcados por el ego como pueden ser los ambientes de poder o política.

 .- ¿A qué hay que tener vértigo en la vida?

Al ego, a cuando toma el control de nuestras vidas y nos dirige. Un ego sostenible y moderado es necesario para que pueda haber experiencia, pero un ego feroz nos destroza y nos separa de nuestra autentica esencia. El sistema de pensamiento del ego, está basado en el miedo, y no separa del amor que somos esencialmente.

 .- Una reflexión para los lectores del blog

La vida es maravillosa, cuando perdemos el miedo a vivirla y comenzamos a confiar en ella. Entrégate al proceso sin resistencias y fluye.

Siempre que te alinees con tus dones, desde el disfrute, la confianza en la vida y el fluir. Crearas abundancia y encontrarás la paz interior, ese es el verdadero éxito y la verdadera felicidad.

FOTOS DE FRANCISCO JAVIER SANDOVAL GARCIA.

¡¡El tamaño SI importa…!!

Tienes que soñar en grande, desear con fuerza y perseguir tus objetivos, porque nadie va a hacerlo por ti” Cee Lo Green.

tamaño¡¡Pues SÍ, el tamaño importa y mucho!!. Cuanto más grande mejor, porque cuanto mayor es el tamaño, mayor es la satisfacción. Bueno también es mayor a veces el tamaño lleva a la insatisfacción.

No os preocupéis, NO ME HE VUELTO LOCO, no estoy hablando de lo que pensáis que estoy hablando. No voy a cambiar los temas de los que trato en el blog, mal pensados, jeje… Estoy hablando de los SUEÑOS.

Me acaban de dar la noticia, que no pienso desvelar, que tengo la oportunidad de que un sueño que llevo detrás de él mucho tiempo, se puede hacer realidad, se va a hacer realidad. Por mi cara corren las lágrimas mientras escribo estas líneas. Lágrimas de emoción, lágrimas que confirman que todo sueño se puede hacer realidad, sólo si tú quieres.  Un sueño que pensaba que era imposible, que era demasiado grande para mí y ya tengo delante de mí la oportunidad, para que se haga realidad.

¿Quién tiene un sueño que piensa que nunca lo hará realidad? Creo que todos lo hemos tenido, o tenemos en algún momento.

El éxito no lo determina el número de pensamientos que tenemos cada uno, el volumen de nuestro cerebro (yo por la cabeza que tengo tendría que ganar todas las competiciones, la verdad) pero no distingue eso a una persona de éxito, de otras, sino el volumen de sus pensamientos individuales.

Somos producto de nuestros pensamientos, queramos o no. Si piensas que solamente puedes conseguir 5 manzanas, solo conseguirás esas 5 manzanas. Pero mientras, a tu lado, tendrás al vecino qué pensará que puede conseguir toda la caja, lo conseguirá, o conseguirá muchas más de las que pensabas tú que se podían conseguir. Y luego tú quejándote.

A todos nos gusta lo grande, lo mejor. Nos importa el tamaño, ¡¡RECONOCELO!!.

Vemos dos ofertas de trabajo, una por 30.000 euros al año, y otra por 15.000, vemos dos prendas de vestir, de diferentes precios, vemos casas que queremos, de diferentes precios … Siempre tenemos dos opciones a la hora de elegir… ¿pero cuál acabamos escogiendo? La de menor precio, la que pensamos que podemos llegar a ella, la que menos esfuerzo nos puede suponer, la que menos inconvenientes nos suponga…

¿Por qué? Por MIEDO.

Pensamos que no podremos conseguir mayores metas, pensamos que no tenemos las herramientas necesarias para llegar a esa cima, pensamos que no… ¿Y quien dice que NO? TÚ MISMO.

Repite conmigo: EL TAMAÑO SI IMPORTA.

Pensando en grande, consiguiendo cosas grandes, viviremos en grande.

Si piensas que no puedes conseguir 50 y con solo 5, te conformas… así te irá. Quejas, excusas, lamentos, envidias y zancadillas a quien si quiere intentarlo.

Envidiamos a quienes han conseguido lo que hemos querido en algún momento de la vida. Pues te digo como lo han hecho, con el pensamiento. Sus pensamientos, han movido las montañas que tú querías mover.

Creían en ellos y lo consiguieron.

Déjate de decirte: “Muy bien lo intentaremos, pero no creo que resulte”… porque tendrás lo que estás creyendo que pasara….” FRACASO ABSOLUTO”.

¿Crees que lo conseguirás? Lo harás ¿Crees que no lo conseguirás? También estarás en lo cierto, no lo conseguirás.

Eres mejor de lo que piensas. Puedes hacer muchas más cosas de las que nunca te hayas podido imaginar hasta ahora, y SI, puedes conseguir eso que siempre has soñado. Tu éxito depende del éxito de tus creencias, de lo que crees.

Así que repite conmigo: ¡¡EL TAMAÑO SI IMPORTA!!

sueños¿Te gustan las cosas grandes? Los sueños, no pienses mal, jajá. Pues dilo, grítalo a los 4 vientos: ¡¡ EL TAMAÑO SI IMPORTA Y ME GUSTAN LOS SUEÑOS EN GRANDE!!.

Porque si no lo dices, estarás incubando una enfermedad: la de las excusas, como te he dicho antes. Una enfermedad que tendrás para siempre.

Confía en ti.

¿Cómo aumentar la confianza?

.- En tu mente, tienes que retirar los pensamientos negativos y solamente estén en tu mente, pensamientos positivos.

.- ¿Con miedo a llegar a ese gigante para ti? Pues nunca lo sabrás si no te pones en marcha. Así que si quieres saber si llegarás a ello, da ese paso hacia adelante. Con cada paso que des, con cada acción que realices en pro de tus sueños, estará aumentando la confianza que te impulsará hacia él.

Si David, confianza, pasos hacia adelante, pero no es fácil conseguir esa meta que quiero…” Claro que nada en la vida es fácil. Pensamos que esas personas que han conseguido lo máximo, les ha caído la suerte del cielo. ¡¡ERROR!!. Han tenido suerte, una pizca, pero también la han creado ellos, con esfuerzo, trabajo y sobre todo ilusión, porque sentían que lo iban a conseguir.

Así que no me valen excusas, ¿TE GUSTA LO GRANDE? Pues cree en ello y ponte en marcha.

Pensamos que no lo conseguiremos y como he dicho antes, estaremos en lo cierto. Somos lo que pensamos.

Ya tengo una edad, es imposible cambiar… Las cosas están muy mal, será imposible…” Pues sí, estarás en lo cierto… Pero no te quejes si los demás lo están haciendo.

¿Qué pasaría si una vez al día, o las que hicieran falta… te dijeras: “ Puedo, lo haré, lo estoy consiguiendo, claro que yo puedo, me lo merezco”?. Estarías motivándote, estarías transformando tus creencias, de limitaciones, por otras de sin límites.

¿Qué tal si lo pruebas?

Tú estarás motivado, pero me gustaría hacerte una pregunta: “¿De quién te rodeas?”

¿Son personas que te alientan a superarte, que confían en ti, que te dicen “adelante? Si es así, te doy mi enhorabuena. Son personas que en los momentos que te “caigas”, te darán la mano y te ayudaran a levantarte. O ¿Estás rodeado de personas que te dicen “imposible, eres un inútil, no estás delgado, estás más gordo…”?

Yo tengo que reconocer, que desde que empecé a soñar en grande, ha habido gente que por mi cuenta, he dejado de relacionarme con ellos, porque sus comentarios eran pura negatividad y han venido a mi vida, personas que me han ayudado en momentos en los que quería tirar la toalla, que me han subido en sus “trenes de la vida” y alcanzado niveles impensables para mí.

Dolerá, y mucho. Pero si sabes que hay personas que hay a tu alrededor, que no apoyaran tus sueños, que no te alentaran y más bien solamente te intentaran poner la pierna encima, tenles lastima pero SIEMPRE SIGUE TU VIDA HACIA ADELANTE, sea con ellos o sin ellos.

Pues ya ves, El TAMAÑO IMPORTA y MUCHO.

El tamaño de tus pensamientos, determinará el tamaño de tus sueños, de tu vida, de tus éxitos.

Deja las excusas fuera, deja las personas que te limitan fuera, deja los miedos, y da un paso hacia delante, transformando tus creencias, hacia eso GRANDE que sueñas.

A mí me gustan las cosas grandes, ¿y a ti?

¿Y a ti te importa el tamaño? ¿Estás contenta con un tamaño medio? ¿O te gusta lo grande? A mi me gusta soñar en grande, ¿y a ti? SUEÑA EN GRANDE.

 

 

 

 

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