Santiago Álvarez de Mon: “El pensamiento tiene que ser propio y critico…”

Hoy dentro de la sección “Conversaciones con..” para mí es un placer, presentar a Santiago Álvarez de Mon.

Todos que estamos leyendo esta entrevista, hemos recibido en algún momento de la vida o lo estamos recibiendo, la visita de la adversidad. Queramos o no , la vida está formada por dos orillas, la incertidumbre, la adversidad, y la falsa seguridad.

La adversidad nos enseña las actitudes pusilánimes, la debilidad que nos domina ante los momentos cruciales de nuestra vida e inesperados. La adversidad nos enseña el carácter que tenemos . Y es el carácter, y no la inteligencia quien nos llevará al éxito o al fracaso ante dicha situación

Hay gente normal que en momentos excepcionales nos han demostrado alcanzar metas que para nosotros pensaríamos cómo algo imposible. Es el carácter quién lo ha llevado, acompañada de la gallardía y la perseverancia.

Santiago Álvarez de Mon, referencia en el mundo del Management nacional e internacional, coach, profesor en IESE, es autor de uno de los libros más importantes en el desarrollo personal e imprescindible en toda biblioteca, como es “Desde la adversidad . Liderazgo, cuestión de carácter“. Un libro que te ayudará a encontrar tu mejor destino.

.- ¿Por qué a la primera persona del singular, la denominamos egoísmo?

Porque tenemos una visión muy superficial y epidémica de esa primera persona del singular. Todo ocurre en esa persona del singular.

Del yo profundo, eterno,  intemporal del ser humano puedes ir al ego más estúpido y narcisista. O puedes llegar a la comunidad más generosa y complementaria

A nosotros se llega recorriendo los misterios del Yo. Somos seres y animales sociales.

Si confiamos en el misterio y la singularidad del yo, lo que te encuentras es una multitud aborregada, una masa que diría Ortega

.- El consenso, ¿Siempre es una idea equivocada?

No lo sé, pero si es sospechosa. Si las dos partes piensan de la misma manera, seguramente que una de las dos partes no piense.

No se  quien dijo, que nacemos originales, pero morimos fotocopias.

Yo creo que el pensamiento tiene que ser propio y critico, con errores y con aciertos. No se trata de si estoy acertado o no, sino se trata de aprender.

Y para aprender tienes que gestionar soledades, ejercitar deberes…Es una aventura que tiene que ver con la comunidad, con el otro. Con el que marcha a tu lado, como diría Machado. Pero siempre desde el cercano singular de cada hombre y mujer, que no puede ser fotocopiado.

.- ¿Por qué se estudia tanto el mundo del liderazgo? ¿Por qué no hay una definición de líder establecida?

Celebro más hablar de liderazgo que hablar de líder.

El liderazgo es la transformación de la realidad, que puede estar en unas manos y cambiar a otras.

A mi me gustan las sociedad en las que no conozco el nombre del Primer Ministro. A mi me da miedo los lideres carismáticos que tienen devoción a perpetuarse. Cuando la sociedad depende de aquel con carisma que viene a salvar a la patria, en esas sociedades del liderazgo al totalitarismo media un paso.

Me gusta más hablar de personas, de profesionales, de ciudadanos comprometidos que en función de la temática ejercen el liderazgo de una manera temporal.

Yo no busco la definición perfecta del liderazgo. Sino que estudio en el proceso en el cual unos influyen en los comportamientos, actitudes de los demás. Ya que un padre influya en el comportamiento de un hijo no significa que perpetúe ese estilo con un hijo que aspira la madurez y a volar en libertad.

Siempre creo que una de las ultimas funciones del líder, es crear una cantera fértil de lideres y que el día después no de miedo, que no asuste, sin que la depresión y el vacío le asole.

Pero como las marcas que dejan huella, los grandes lideres son atemporales y universales. Si lees a los grandes clásicos, hay algo intemporal y universal que cose misteriosamente la humanidad.

El liderazgo que creo pulsa, provoca, inspira, despierta esa mejor versión del ser humano, en una personalidad dual. Es fácil despertar a la violencia, pero me parece mejor en el liderazgo vencer al miedo, gestionar conflictos y alumbrar un mundo mejor ,siempre dentro de las limitaciones y condiciones humanas.

Y es algo universal, desde Abraham Lincon, Gandhi o Nelson Mandela. Es el viaje del Yo al Nosotros. Es un viaje por ejemplo que le permite a Mandela empatizar con su carcelero o nunca recurrir a la violencia.

.- ¿Te has preguntado alguna vez por qué haces lo que haces?

Me lo pregunte en el momento en el que me surgió la oportunidad de dedicarme a la docencia. Estaba en una empresa multinacional y de repente me hice una pregunta: ¿Qué hacia yo aquí?. Luego me pregunté: ¿Qué vas a hacer si te vas?. Eché la vista atrás a ese seminario gratis que es la vida de cada uno.

Y en la búsqueda del quien no soy al paso del quien soy, descubrí que mis experiencias anteriores en docencia era lo que me gustaba. Podré estar más cansado, tener más pereza, me saldrá una clase mejor que la otra, pero hay una parte importante de mi ser, que tiene que ver con ser profesor.

Con la opción de profesor, también había otra que era la de escribir. Escribo casos, escribo libros, escribo artículos. Y luego tenemos la de asesor de equipos, de coaching, Permitiéndome esta tercera via, acompañar a gente en su experiencia vital, escucharles, motivarle y que saquen su potencial. Se trata de ayudarle a ellos, a animarles que saquen quienes están llamados a ser.

Soy muy lúdico, tengo un gran sentido del placer, me encanta lo que hago. Tengo la misma curiosidad que cuando empecé. Es un lujo aprender de  gente que sabe más que tú. Y que te paguen por lo que hago, es una autentica dicha.

Lo mejor de mi trabajo es la suerte que tengo del número de personas que tengo el placer de conocer.

.- ¿Todo éxito empieza o termina en la cabeza, con los pensamientos?

No. El pensamiento siempre es la antesala de algo más. Einstein decía que la imaginación es la cumbre del pensamiento.

Tenemos que pensar. Y si no piensas, eres un frívolo, un talibán, un vago. Pero si solo piensas, sospechas. El pensamiento trabaja , prueba. Evidentemente hay que estudiar, hay que conocer, analizar… SI fuéramos conscientes de todo lo que hacemos, no lo haríamos.

Muchos de mis clientes, les he preguntado por el origen de su trayectoria. Y muchos te contestan que lo hicieron porque no eran conscientes de su ignorancia. Hay una parte de sabiduría en la ignorancia. También hay una ignorancia estúpida que hay que ignorar.

Esa parte ignorancia sabia, te hace soñar, que como decía Unamuno, era vivir.

Con muchos deportistas con los que trabajo, esos toques que tienen, los hacen porque no los piensan. Pero para llegar ahí, si el pensamiento no pesa, tienes que repetir mucho, para jugar en piloto automático.

.- ¿Qué poder tiene una conversación?

La conversación siempre tiene que ser el encuentro de dos almas. Un encuentro que debe respirar, que debe fluir y no una batalla de egos con el fin de ganar la misma.  Sino sería un monologo y no una conversación.

Una conversación te tiene que sacar de ti mismo e ir al encuentro del otro. Es ponerse en el lugar del otro, esa es la magia de la empatía que ocurre en una conversación. Produciéndose una sinergia que te hace darte cuenta que somos parte de algo mucho más grande. Somos seres sociales.

.- ¿Por qué tenemos que escuchar nuestras tripas?

Hay una parte intuitiva que escapa a la métrica. No podemos eliminar eso del viaje humano. Si así fuera, estaríamos eliminando la magia, la intuición, lo que escapa a la lógica cartesiana.

Un día si y otro también, nos comportamos de manera irracional. Por lo tanto no podemos decir que el ser humano es racional.

Hay que usar la razón, pero también hay que escuchar al corazón. La vida se escribe hacia adelante, pero se entiende hacia atrás.

.- ¿Como te sentirías si recibieras una carta de una persona que hubieras ayudado, con un GRACIAS?

Abrumado y agradecido.

No hay palabras del vocablo español que pronunciamos poco y una de ellas es gracias. Es de bien nacido ser agradecido.

Cuando das las gracias a alguien, te sientes bien. Si esperas el agradecimiento, no te llena lo que tendría que llenarte, porque es lo que esperabas. El agradecimiento tiene que sorprender. Y no debes hacer las cosas para obtenerlo.

Cuando recibes un agradecimiento constatas, la parte sublime del ser humano que es extraordinario.

La otra palabra es Pedir perdon. Perdon no de una manera culpabilizante.

Perdon, gracias y por favor, es un homenaje a nuestra condición más cívica.

.- ¿Si te dieran la posibilidad de poner algo en una valla publicitaria?

El camino es la meta.

Estamos en una sociedad llena de metas que sufre por su consecución. Pensando en el mañana se les escapa lo único que es cierto, que es el presente. Y si consiguen las metas, el gozo les dura 5 minutos ya que piensan en la siguiente.

Céntrate y dirige tu mirada en el camino. Donde hay un mundo lleno de posibilidades. El presente es el único tiempo real.

.- Para mi “Desde la Adversidad” es el mejor libro que he leído. ¿Tendríamos que darle más las gracias a esos momentos de incertidumbre?

No sé si darle las gracias , pero es que tú no puedes vivir peleado con la realidad.

Tú y yo nos podemos poner a jugar al póker y hay unas reglas de juego. Pues con la vida pasa lo mismo, es una partida. Y tienes que saber jugar con las cartas que te han tocado. No tiene sentido pelearte contra tus genes, con tu pasado.

Aprende del pasado y así irá más ligero de equipaje.

La vida es incierta. Invierte en tus recursos y así sabrás navegar por ella. Trabaja tu confianza, tu autoestima, rodéate de buena gente,  La vida tiene dos orillas, una es la pregunta y la otra es la respuesta. La compañía, la soledad,… No podemos cambiar las reglas de juego.

Aprendamos a navegar en vez de ofrecerles algo que no existe. Existe la seguridad para gobernar en la inseguridad.

Desarrolla la curiosidad como tienen la característica de los grandes. No podrás cambiar tus circunstancias pero si tus respuestas, como bien decía Victor Frankl.

El futuro es un tiempo misterioso a conquistar desde el presente, ya que es lo único real que tenemos.

La realidad es incierta y adversa.

.- ¿No lideramos nuestras vidas porque liderar tiene un precio?

Igual no lideramos nuestras vidas porque queremos liderar la vida de los demás. ¿Por qué no nos conformamos a liderar nuestra vida y a ser nosotros mismos? ¿Por qué no nos atrevemos a recorrer nuestra ruta ?

Empeñados en descubrir quienes somos, en tener una vida amable acabarás influyendo en los demás. Es una paradoja, pero quien no pretende influir es quién acaba influyendo

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¡¡No compares tamaños!!

“No estoy en competencia con nadie, no deseo ser mejor que nadie más. Simplemente intento ser mejor que la persona que fui ayer”

Nos pegamos la vida comparándonos con los demás.

Si uno tiene trabajo y tú no lo tienes. Si uno tiene pareja y tú a tu edad eso ni sabes de que se trata. Si uno ha llegado a 2.000 seguidores en redes sociales y tú no tienes ni 100. Si uno liga y tú lo único que te comes al llegar a casa son las croquetas de la noche.

Nos pegamos todo el día comparándonos con los demás. Y ahora con el mundo de las redes sociales, todavía más lo vemos más latente.

Hace poco me comentaba alguien, que la verdad que no se mostraba como era en sus redes, sino que en gran parte había estado “copiando” lo que hacían las personas a las que seguía. ¿Qué marca podría llegar a tener esa persona? Una , desde luego, pero una copia barata de las personas que seguía.

Vivimos comparándonos con los demás, PORQUE NO ESTAMOS A GUSTO CON NOSOTROS MISMOS. PORQUÉ NO NOS ACEPTAMOS, NO NOS QUEREMOS, O NO RECONOCES A ESA PERSONA QUE VES POR LAS MAÑANAS EN EL ESPEJO…¿SIGO?

Siempre nos comparamos con los que más tienen, con los que menos tripa tienen que tú, con los más guapo, con toda aquella persona que ha conseguido lo que tú anhelas. Pero jamás  te compararas con los que menos tienen que tú.

Lo único que estás consiguiendo, es que te conviertas en una persona celosa, con falta de confianza en si misma y que sea capaz de hacer lo que sea, para alcanzar lo que siempre ha soñado. Te parecerá muy radical, pero conozco muchas personas así y más en este mundo 2.0.

Gastas energía, tiempo, pierdes oportunidades,… todo por compararte con los demás. Algo que todos hemos hecho, yo también, pero el paso del tiempo me ha dicho que casi es mejor ver un documental del apareamiento de los ciervos, que estar comparándote con los demás.

¡¡NO GANAS NADA, BUENO SI, DISGUSTOS!!:

¿Qué pasa si esa energía la utilizáramos como trampolín para nuestro desarrollo personal y profesional?

.- Mira toda la fotografía.

Ya no solo como te he comentado antes, que solamente nos fijamos en los que más tienen, en los que más guapo salen en Instagram o en los más famosos. Sino también abre el espectro de comparaciones y fíjate en las personas que menos tienen, en los que menos seguidores tienen, en los que no tienen trabajo o viven debajo de un puente, y me parece que las cosas cambiarán para ti.

Pero añadiría algo. No solo abre el espectro de la foto. Sino que tienes que ir más allá. Pregunta a esas personas con las que te comparas, si son felices. Te aseguro que muchas de ellas, te dirán que no es oro lo que reluce y que la infelicidad asoma por su vida, por no hablar de la sensación de fracaso o impostor que tendrá.

Nos quedamos con la primera impresión. Con los números de seguidores y ya nos dejamos impresionar, pensando que todo lo que rodea a esa persona, es increíble, el sueño dorado.

.- ¿Quién quieres ser?

Si te estás comparando es que quieres ser como la otra persona. No me vengas, que es tu inspiración y tonterías varias. Deja de mentirte. Quieres ser esa persona y punto.

Déjate de hablar de tu marca y tonterías, porque si te comparas, no serás nunca tú mismo, querrás ser un sucedáneo de la otra persona.

Y nosotros mientras tanto, lamentando no poder disfrutar de tu talento, de tus actitudes. ¡¡Pena, penita, penaaa!!.

.- Felicita a esas personas.

Cuando los demás han conseguido algo, felicita. Que no se te va a caer la lengua ni nada parecido. Un éxito de los demás, en un éxito para ti, ya que puedes aprender cómo lo ha conseguido a parte de ver en qué cosas se podrían hacer mejor.

.- Reenfoca tu foco.

Deja de compararte con los demás. Tampoco te digo que ahora empieces a creerte que eres el rey del mundo como decía Leonardo DiCaprio en Titanic.

Pero el foco siempre tienes que ponerlo en lo que tú puedes dominar. No en lo que a ti te gustaría dominar. Y ese ha sido uno de tus problemas.

El siguiente problema ha sido que no se trata de seguir modas. Sino de ser tú la tendencia que los demás tienen que seguir. Todos tenemos talentos, todos somos únicos, todos tenemos una forma de hacer las cosas de manera diferente a los demás

El reconocimiento es la consecuencia del trabajo que realizas. Si copias el trabajo de los demás, el reconocimiento lo tendrá la 1 persona que lo haya hecho, JAMÁS TÚ.

Así que recuerda:

.- Nunca llegarás a ser como los demás, porque ellos son ellos y tú eres tú. Empieza a aceptarlo, porque sino tu vida, será una tortura.

.- No te compares con los demás, porque cada persona, cada circunstancia es diferente y nunca pueden ser iguales.

.- Nunca te compares con nadie, porque te estarás reprochando a ti mismo y dando valor a otras personas, que quizá no son lo que aparentan.

.- Céntrate en ti. Sal de las redes sociales si hace falta. Pero muestra TU TRABAJO, no una copia de los demás.

.- Silencio, silencio te recomiendo. Silencio que te mostrará quien eres, qué quieres. Te hará ver las personas que te envidian, a las que envidias por el éxito que tienen. El silencio te mostrará la realidad, a partir de él focalizarte hacia donde realmente siempre has querido ir, pero las modas y el miedo, te han impedido seguir.

¡¡No te fijes en el tamaño de los demás y, usa bien lo que dios te ha dado!!

 

¿Cómo descubrir a un “VendeHumos”?

“No dejes que el humo te impida ver lo importante”

Todos hemos tenido o tenemos en nuestra vida a un “Vende humos”.

Es aquella persona que cuando la vimos, nos sorprendió lo diferente que era a los demás. Tenía ese algo que no sé yo, que nos dejaba con la boca abierta.

Era algo diferente, algo único. No sabíamos que tenia de especial, pero nos asombraba. Queríamos saber más de esa persona, conocerla, saber cómo ha conseguido esos conocimientos.

Deseábamos dejarlo todo para vivir en el mundo que él o ella nos estaba ofreciendo. Y lo acabamos haciendo.

No pensábamos, no queríamos pensar. Viviamos por y para esa persona. Y en muchas ocasiones, llegábamos a hacer locuras de hacer grandes viajes solamente para acompañarla. No nos importaba nada, solamente estar con esa persona.

Pero el paso del tiempo, nos dice, que lo que nos ofrecía, ese estilo de vida, esa forma de pensar, esa actitud,…era simplemente postureo. Una forma de atraer a la gente para su simple interés. Alimento para su ego y en algunas ocasiones, para su bolsillo.

Al igual que nos cuesta reconocer que estamos gordos, que necesitamos hacer dieta o que somos adictos al tabaco, también nos cuenta bastante reconocer, que nos hemos dejado llevar por un vendehúmos.

¿Por qué?

  • Porqué sobre todo si nos lo habían dicho ya antes donde estábamos metidos, y no haciéndoles caso , pues tendremos sentimiento de vergüenza, y sobre todo nos flageramos diciéndonos cosas como “¿Seré tonto? ¿Cómo no les hice caso antes? Mira todo el tiempo perdido”.
  • Porqué al creer que es algo nuevo, queríamos ser los primeros en vivir la experiencia. En poder destacar a través de esos pensamientos y acciones, de lo nuevo, de llegar a ser líderes y sobre todo darle en los “morros” al vecino que nos decía que nunca llegaríamos a ser nada.
  • En definitiva, porque nuestro ego, se sentirá dañado, lastimado y eso no mola mucho que digamos. Y más si los demás ya nos decían, que no fuéramos por donde estábamos yendo.

En todos los aspectos de nuestra vida, hay “vendehúmos”. En el personal, en el familiar, en los negocios,… en todos.

¿Cómo podemos descubrirlos?

  • Una verborrea hasta la fecha nunca oida por ti. Pero te aseguro que muchas veces, si paras, los escuchas y les preguntas, “¿Sabes qué estás diciendo y de qué hablas?”, no sabrán que responder.
  • Son copias de otras personas. Quieren ser cómo esas personas que tienen éxito y creen que ellos pueden ser la misma persona , pero en su ciudad natal.
  • No les hagas preguntas. Si les incides en dudas que tienes, te saldrán por la tangente. Se tienen aprendido el guion y no podrás sacarlos de allí, al no ser que les provoques un cortocircuito en su cabeza.
  • Solo tienen un interés, satisfacer su propio ego. Ya puede ser en el plano sentimental o en el económico. Solo sabrás de ellos cuando a ellos les interese saber de ti , no cuando a ti te interese.
  • Son personas totalmente diferente, cuando están en su “Flow” , en el proceso de consecución de sus metas, que cuando no están. Son como Jekyll y Mr.Hyde. pero en el siglo XXI.
  • Personas que critican a toda persona que sienten que les puede quitar o tirar su chiringuito montado. Si confías en ti , confías en lo que estás haciendo, ¿A qué tienes miedo? ¿No será que tienes miedo a que descubran qué y quien eres de verdad?

Son algunas de las características que he ido recopilando de las personas “humo” que han aparecido en mi vida y experiencias observadas por demás.

¿Cuál añadirías tú?

No creo que haya lamentarse por haberte encontrado en el camino de la vida , con una persona. Al revés, hay que dar gracias. Muchos pensareis que estoy mal de la cabeza, pero así lo creo.

Durante mi vida me he encontrado muchos en mi vida profesional , como así también alguna persona en el plano sentimental como en el de la amistad. Y pasado el tiempo, les doy las GRACIAS.

Podrás acordarte de todos sus familiares, de la perdida de tiempo que habrás invertido en él o en ella, en el proyecto que estaba más en las nubes que los pilotos de la Nasa…Perfecto, estoy de acuerdo contigo. Pero es gracias a esas personas, a esas situaciones,  son quienes te enseñaran qué es LO QUE QUIERES y NO QUIERES en la vida.

Mientras tanto te habias dejado obnubilar por los humos, luces y promesas de una vida increíble que solamente tú ibas a disfrutar, ( bueno perdón tú y otras 200 personas más a quién les había vendido la misma moto que a ti). Te habías dejado llevar por la moda, por la posibilidad de conseguir beneficios de cualquier tipo, de forma rápida y sin esfuerzo.

Y pasó lo que paso, que la vida te repitió como hacia tu madre: “Sin esfuerzo, no hay éxito duradero”.

Esas personas, te han enseñado lo que NO QUIERES en tu vida:

  • Que te tomen el pelo
  • Que no te digan la verdad.
  • Que jueguen con tus necesidades.
  • Que te hagan perder el tiempo
  • Gente con doble cara

Y es el paso del tiempo el que te enseña gracias a estas personas, a:

  • Tener pensamiento crítico. A no creerte todo lo que te digan de primeras. A dudar de las luces y las palabras que ni la otra persona sabe pronunciar. Al postureo sin resultados y a los te quiero por redes de personas que ni siquiera te conocen en persona.  No crees en las personas que te dicen antes de su nombre, el titulo que ostentas en la empresa o se llaman expertos sin haber hecho nada de lo que hablan.
  • A saber qué quieres en la vida. Dejas atrás lo que piensan los demás, te conoces, sabes qué quieres y vas a por ello. Digan lo que digan los demás.  Sabes que la vida es ser uno mismo, y no lo que todos quieren.
  • Tú eres tu propia tendencia, con lo que dices, con lo que haces. Algunas modas te podrán gustar, te podrán ayudar, pero las haces tuyas. No crees que las modas te puedan hacer diferente si hay 100.000 personas que las siguen. Si no que aprendes de cada cosa que observas, pero las haces tuyas, a tu manera. Eso te distingue de los demás. Sabes que seguir las modas, no te hace diferente, sino uno más.
  • Eres y quieres personas congruentes. Que dicen lo que hacen en todo momento. Y no solamente cuando están encima de un escenario o quieren sacarte algo de ti. Quieres personas  que no dicen lo que van a hacer, sino que lo hacen directamente sin humos ni luces antes de hacerlo.
  • La humildad es el valor más importante que buscas en una persona . No buscas un titulo, un millón de seguidores en Instagram, buscas una persona con la que hablar sin importar nada más.
  • Quieres la verdad. Sabes que la felicidad es la verdad, la tranquilidad de saber qué estás haciendo, donde te va a llevar y no te están mintiendo, que la relación es igual a igual, no se están aprovechando de ti.

Pero sobre todo, cuando descubrimos que la verdadera excelencia en la vida así como en los negocios, se consigue siempre siendo uno mismo.

¿Con cuantos vendehúmos te has encontrado en tu vida?

 

¡¡A tí que te sientes diferente!!

“En nuestra sociedad lo opuesto al coraje no es la cobardía, sino la conformidad” decía Rollo May

A ti que te sientes diferente:

Te has escondido entre la muchedumbre. No quieres que te encuentren. Porqué sí así lo hicieran, crees que te señalarían como el raro, el especial, el “loco”.

Durante mucho tiempo no entendiste nada. No sabías porqué la gente reaccionaba así. Sólo estabas siendo tú mismo. Pero te correspondían con risas, menosprecios, señalándote y diciendo a los demás, que eras raro, que no se acercaran a ti.

Preguntaste a mucha gente, “¿Qué es lo que estoy haciendo mal?. Sólo estoy siendo yo mismo. ¿No es lo que la sociedad dice que tenemos que ser? “

No entendias nada. Creías que no estabas haciendo nada malo a nadie, ni tampoco hacia nada. Pero lo único que conseguias era más y más rechazo. Fue el primero de ellos, el que te puso en alerta. Y dijiste, no me vale la pena seguir siendo yo mismo, si las consecuencias van a ser estas.

Has seguido hasta la fecha haciendo y diciendo lo que se presuponía que tenías que hacer para tu edad, para tu estatus. Lo que se esperaba de ti.

Has tenido una vida “normal”, que intentabas que tuviera dormido aquello que te hacia sentir único. Eso que sabías que hacías, querías, pero que tiempo atrás ocultaste.

Te ries cuando la gente quiere intentar hacer cosas diferentes a lo que estaba haciendo hasta la fecha. En vez de querer ayudarlos a que consigan aquello que tú no conseguiste, intentas disuadirlos diciéndoles cosas como ” Es imposible, olvídate, es muy complicado”.

En el fondo, cuando en realidad deberías estar comentándoles tu experiencia, lo que estás haciendo, es quitándoles la poca ilusión sobrante que el miedo les quita en esos momentos

Todo porque te acabaste creyendo por la presión de los demás, que salirse de lo establecido, era más perjudicial que beneficioso para ti. Pero tu subconsciente, tu esencia, siempre que bajabas las barreras de la conciencia, venia a tu encuentro a decirte y recordarte que te pasaba cuando vivías tu sueño.

Si, eso es lo que te pasa cuando crees que necesitas pastillas para dormir o lloras por las noches cuando nadie te ve. Estás sintiendo que algo va mal en tu vida, a pesar de haber conseguido , en muchos casos, lo que los demás habían predispuesto para ti.

Es tu conciencia, la tuya, la única, la verdadera, la que te dice, “Hasta que no te des cuenta, que debes pensar cómo hacías antes, sentir cómo cuando te sentías único y vivir cómo cuando nadie ni nada te importaba, excepto descubrir qué había detras de esos miedos, te seguiré dando el coñazo , llorando y poniéndote triste”.

En un mundo donde nos dan de antemano el mapa marcado con una X muy grande para que lo veas y la brújula que solamente marca la dirección hacia el destino marcado, aquellas personas que pensamos de forma diferente, nos sentimos perdidos.

Pensamos que ser diferente, tener pensamientos distintos a la mayoría, ver la vida de una forma a veces opuesta a la mayoría , en vez de ser algo de lo que tendríamos que estar orgulloso, está muy mal visto. Y como no queremos ser señalados, denostados por los demás, repudiados.

Cuando en realidad, una sociedad que te admitiera sin complejos ni miedos, es aquella que es flexible, respetuosa y alienta la diferencia, el pensamiento critico y la creatividad.

Porque siempre lo dire, eso que  tanto se anhela que es la creatividad, es simplemente la visión que tiene cada uno de la vida o sobre su campo profesional.

Simple y llanamente, eso es la creatividad.

Te estarás preguntando, muy bien David, perfecto, ¿Pero qué hago? Asi no puedo seguir viviendo.

.- No eches ni la culpa a ti ni a los demás. Lo único que no has sabido ha sido gestionar quién era ni lo que estaba pasando.

El pasado es lo que es. Pasado. Y como dice el título del nuevo libro de Francisco Alcaide: ” Tu futuro es hoy”.

.- Siéntete agradecido por el don que tienes.

Pensarás que estoy como una cabra. Pero te aseguro que ser diferente es mucho mejor que ser uno más o seguir los dictamenes de los demás.

En un mundo donde la mediocridad, o como digo yo, las marcas blancas nace como setas. Ser diferente, pensar diferente, siempre dejara una huella más profunda en el mundo que callarse o seguir las modas correspondientes.

Es tu marca, es tu esencia, es tu talento, eres tú. ¿Por qué no estar orgulloso de eso que te hace diferente?

.- No quieras que todo el mundo te acepte. 

Al igual que mucha gente del mundo espiritual y no espiritual, intenta “captarte”, haciéndote o intentando haciéndote ver que sus ideas son las mejores para tu salud.

No quieras ni intentes que todos vean que lo mejor para ellos es aceptarte como eres, las ideas que tienes, lo que quieres hacer. NO LO HAGAS.

Cada uno te aceptara, si lo hace, a su debido tiempo. Habrá gente no lo haga, otros no tendrán problemas. Pero sobre todo, abrirás un nuevo camino, a conocer nueva gente al recorrer el camino que quieres emprender.

.- No necesitarás foco que te ilumine, tú ya serás quién lo haga.

Nos dicen que tenemos que estar enfocados para conseguir algo en la vida. Pero lo que no nos suelen decir antes, que si no sabemos qué queremos, quienes somos, no conseguiremos nunca nada que soñemos.

Tú eres el foco que te iluminara el camino hacia tu sueño. Tu ilusión saldrá sola. Las ganas de luchar ante las inclemencias estarán dentro de ti, ya que no tiraras la toalla como hacías antes a la 1 de cambio.

.- Llevabas la felicidad ya encima, pero no te dabas cuenta. 

Felicidad, paz, coherencia, tranquilidad, como tú quieras llamarlo está dentro de ti. Y hasta ahora crees que no la habias alcanzado, porque estas permitiendo que otro mapa, que no era el tuyo, te dijera donde estaba esa felicidad.

Te enseñaba una felicidad, pero no TU FELICIDAD.

Aceptarse es el principio del comienzo de la mayor relación que nunca olvidarás, contigo mismo y tu felicidad.

¿A qué esperas para ser tú mismo?

 

 

Raúl Gómez: “Los locos abren caminos que los cuerdos recorren”

Hoy dentro de la sección “Conversaciones con..” es un autentico placer presentar a Raúl Gómez.

Siempre reconozco que tengo un sexto sentido para las personas. No suelo confundirme con ellas. Pero con Raúl es uno de los casos, con lo que me confundí hasta el fondo.

No lo soportaba cuando hacia “Otra Movida”. Me encantaba ese programa, pero cuando salía él, los nervios me pasaban de 0 a 100, más rápido que los coches de Cristiano Ronaldo.

¡¡Insoportable!!

Pero siempre ha sido una de las personas que quería entrevistar desde que nació el blog y la sección de entrevistas, quería saber qué había detras de esa persona, de esa sonrisa, de esas ganas de vivir contagiosas.

Y hace unos días tuve el placer de poder conversar con él de esto y muchas cosas más.

Contador de historias, viajero, aventurero y corredor. Lo hemos conocido por programas de televisión como “Caiga quien caiga”, “Otra movida”, “TNT”, “el buscador”, pero ha sido Maratón Man, quien a través de historias de superación, emociones y running, en el que nos enseña que la vida mola y mucho.

Recientemente ha publicado con gran éxito su libro “La vida mola” en el que nos enseña que no importa llegar el último, sino siempre disfrutar del camino a recorrer. Pero lo más importante, que el mundo está hecho de personas, en el que viven personas y en el que el verdadero aprendizaje, es aprender de las historias de esas personas.

Podéis conocer más del trabajo de Raul, a través de su Instagram, Twitter y Facebook.

.- ¿Te sabría definir en 10 segundos?

Es muy complicado. Nunca sé cómo definirme. Lo he intentado 1.000 veces, y si me lo preguntases mañana seguramente te diría otra cosa, pero ahora te diré que soy un tio entusiasta, inquieto y que le gusta lanzarse a hacer cosas bonita y sonreír siempre que puede

.- ¿Qué serías sin la curiosidad?

Sin curiosidad, a lo mejor estaría ahora mismo haciendo otra cosa que no tendría nada que ver con contar historias, con entretener. No imagino la vida sin curiosidad.

Yo creo que siempre debemos tener esa curiosidad, ese Peter Pan dentro que nos va llevando hacia la curiosidad de saber un poquito más de aquí y de allá.

Nunca hay que perder la curiosidad.

.- ¿A qué das gracias?

Yo doy gracias a toda la gente que ha confiado en mí. A la gente que me ha empujado en mis ideas más locas, en mis aventuras. Que siempre me ha apoyado y confiado en mi en todas las decisiones que he tomado en la vida.

Son personas que me han empujado a lanzarme. Algo que para mí es siempre de agradecer. Ya que cuando te lanzas a cosas o a ideas, es algo muy bonito.

.- ¿Una razón para determinar que la vida no mola?

Pase lo que pase, la vida nos golpea, la vida no es un camino de rosas, la vida es muy bonita, mereciendo la pena vivirla … Es la frase que yo hubiera puesto al titulo del libro.

La vida no mola cuando te avisan que un amigo o un familiar tiene una enfermedad grave. La vida no mola cuando pierdes a alguien querido. La vida no mola cuando las cosas no salen bien. Pero pese a todo, que la vida te lo pone complicado, yo creo que el secreto está en tirar hacia adelante y en la actitud.

Yo creo que la actitud es básica. La actitud de seguir, de aprender. Cuando pierdes a alguien, yo siempre digo que perder a alguien es absolutamente doloroso y más cuando la persona es joven, pero cuando le das todo el amor a esa persona que se va, siempre hay una parte que se queda en paz, ya que sientes que mientras vivió le has dado todo el amor que llevaba dentro.

No nos damos cuenta que tenemos muchas cosas bonitas alrededor. Gente, pareja que tenemos que tratarles como se merecen, bien.

También creo que los golpes así tan duros, te hacen aprender que la vida está para disfrutarla. Ya que nunca sabemos cuando nos vamos a ir para arriba. Somos un yogur pero no tenemos la fecha de caducidad.

Mientras estemos aquí intentemos disfrutar, hacer lo que nos apetezca, haciendo cosas que nos ericen el pelo.

A veces no es fácil encontrar esas cosas que te hacen feliz, pero cuando lo encuentras, es una sensación increíble.

.- ¿Qué se aprende viviendo a toda velocidad?

Yo si me lo dices porque soy un corredor, no me caracterizo por ser un corredor muy rápido. Yo soy un corredor que va a media marcha porque les gusta disfrutar del camino.

Me gusta disfrutar del camino hasta la meta o el objetivo. Ya que creo que si vas muy rápido con el acelerador te pierdes toda la esencia del viaje. Por lo tanto me gusta pararme en las gasolineras a comprarme unas chocolatinas, en los hoteles de carretera,…

En los viajes, si nos parasemos un poquito, nos daríamos cuenta de todos los arboles que pasan alrededor.

.- ¿Qué te gustaría ver al llegar cerca del cartel de meta?

Me gustaría ver:

Lo has conseguido. Olé tú. Eres un puto fenómeno.

Ya que cuando llegas a la meta, dando igual la distancia, te sientes un fenómeno. Te sientes el rey del mundo o un ganador aunque hayas entrado el 3.000.

Es una de las cosas más magnificas que tiene este deporte, que el correr da igual el número de participantes que hayan, que todos y cada uno de los participantes que crucen la línea de meta se sienten ganadores ya que han cumplido ese reto que tenían.

Volvería a decirte que pondría en la meta: “Ole tú. Lo has conseguido. Eres un fenómeno. Cree en ti. Te lo has ganado. Te mereces esa cerveza fría que te vas a tomar. Vale para tomarte una jarra de litro de cerveza”.

.- ¿Conoces la formula del éxito?

No.

Yo creo que no la hay, así como tampoco la formula de la felicidad.

Cada uno de nosotros le hace feliz una cosa diferente. Cada uno tiene que saber por donde quiere recorrer el camino.

Corre o haz lo que te de la gana, y busca tu camino.

No conozco la formula del éxito pero sí sé que si sigues a tu intuición, si te lanzas y le pones pasión a todo, yo creo que puedes estar muy cerca del éxito personal.

Andreu Buenafuente, decía hace unos días: “Éxito es ver feliz a mi madre con lo que hago“. Cuando tienes a tu familia feliz, algo bueno has tenido que hacer.  Lo demás ya es, secundario.

Para unos será tener una casa enorme, muchos ceros en la cuenta o un salón muy grande. Pero yo creo que éxito es otra cosa, porque para mí, éxito es tener un trabajo que me gusta, me apasiona y tengo suerte que ese trabajo que me gusta, llega, emociona, entretiene, educada y provoca impacto.

.- ¿La cordura existe?

Algo existirá. La cordura hay que mezclarla con la locura.

Hay una frase que dice que “Los locos abren caminos que los cuerdos recorren” , que me parece fantástica. Yo creo que hay que ser cuerdo pero hay que ser un loco.

Ser demasiado cuerdo te impide hacer muchas cosas por miedo, por vergüenza, por el qué dirán..Hay que ser un poco loco, hay que ser un poco salvaje, hay que ser un poco valiente…HAY QUE LANZARSE.

.- ¿Cómo te ha transformado el programa?

Yo creo que soy mejor persona desde el programa.  He mejorado en cada uno de los aspectos de mi vida.

Soy mucho más fuerte de piernas.  Tengo unas piernas más fuertes que un bocadillo de Wasabi, ya que me exigen estar muy fuerte para cada reto que hago.

Pero lo más importante de todo, lo que me ha transformado es haber tenido la suerte de haber viajado tanto. Visto mil y una manera de vivir y haber podido conocer a gente extraordinaria, con historias de vida absolutamente especiales. Experiencias y personas que me han regalado su sabiduría.

Me encanta viajar, me encanta contar historias.

.- ¿Qué historia me quieres contar dentro de 5 años?

Dentro de 5 años me gustaría contarte que mi hija está espectacular. Que es una niña feliz, que se divierte. Y que sigo contando historias y que sigo haciendo lo que me gusta.  No sé si será a través de Maratón Man u otro programa pero me gustaría contarte que me sigue emocionando lo que hago. Algo que no es fácil. Y a mí me encanta Maratón Man y lo que hago.

Como no sé si escribiré más libros, en éste he metido todo lo que llevo dentro. Cuando estaba escribiéndolo, fue cuando mi mujer me dijo que íbamos a ser padres y el último capítulo es el resumen perfecto del libro, ya que he metido en él, toda la sabiduría que me han regalado. Es una carta que me hubiera gustado que me hubiesen contado de pequeño.

.- ¿Qué nos has olvidado de tus mentores?

Yo soy una persona que tengo muy presente a todas las personas que me han ayudado, A TODAS. Ha habido muchas personas que me han dado una oportunidad o echado una mano. Ya que por muy buenos que seamos o nos lo creamos, sino hay una persona que te da esa oportunidad, es muy difícil.

Hay mucha gente con talento que no está haciendo para lo que está capacitado. Y yo doy las gracias a todas las personas que me han dado la oportunidad de ser quién quiero ser.

.- Una reflexión para los lectores del portal. 

El título David, me parece fantástico. Aunque parezca una gilipollez, ya que siento que siempre estamos en el principio de un comienzo.  Estamos en un libro en blanco en el que tenemos que ir escribiendo sobre él, capitulo a capitulo.

La vida es un principio y un comienzo. Nunca es tarde para empezar a hacer algo por primera vez. Siempre tenemos la oportunidad de hacer aquello que nos gustaría hacer, ser quien queramos ser.

Antes hablaba con alguien, de aquellas personas que se sienten distintos. Son personas que normalmente sufren de pequeños. Son distintos por pensar distinto, por querer de forma distinta a lo que está establecido, por no ser buenos en el futbol… A esos también les digo, que siempre es el principio de un comienzo.

La gente debe creer en si misma. Es algo muy importante, el creer en uno mismo e intentar ser quien quiere ser uno de verdad.

Está bien tener referencias, pero no hay que copiar. En realidad, hay que intentar ser buena gente, no ser un hijo de puta, ya que la vida está llena de momentos y lugares para disfrutar.

Siempre es un buen momento para que sea el principio de un nuevo comienzo. Por un mal capitulo que hayamos tenido en la vida o una mala experiencia, no nos tenemos que quedar ahí.

Cada día es un nuevo comienzo

 

¡¡Ya se ha hecho!! ¿Y qué?

“No te preguntes a ti mismo qué es lo que el mundo necesita. Pregúntate qué es lo que te hace sentir vivo y hazlo. Lo que la gente necesita es vivir” decía Howard Thurman

Claro que se ha hecho. Claro que hay mucha gente que tiene muchas ideas parecidas a las tuyas. Claro que está todo inventado…Desde luego que te doy la razón. Todo lo que tú quieras y más. Pero hay una cosa, en la que no estoy de acuerdo contigo.

Todo estará inventado. Pero el mundo espera TU PRODUCTO. TU IDEA.

Ese cómo lo has visto de otra manera, a ese producto que ya estaba inventado.

Nos encanta darnos excusas Y sobre todo cuando tenemos una idea que queremos exponer al mundo y tenemos miedo al qué dirán.

La primera y principal idea para no mover el culo del sofá aunque nos ilusione nuestra idea y la sonrisa no se nos vaya de la cara, es QUE YA ESTÁ INVENTADO. 

¿Y qué?

Si tienes una idea sobre algo inventado, me apuesto contigo lo que tú quieras, que la has tenido, porqué sabes que se puede hacer mejor. Que se puede mejorar el proceso. Que puedes rebatir todas las ideas que se expresan a través de blogs, libros,  con datos y experiencias que tú has recopilado.

Y aunque estes ilusionado, aunque tu cara este más radiante cuando piensas en tu proyecto que si te hubieras puesto una de esas cremas que nos recomiendan contra las arrugas, en vez de dar un paso adelante, lo primero que sale por tu linda boca es: “¿Para qué voy a intentarlo? Si ya está todo inventado..”

¡¡EXCUSAS, EXCUSAS Y MÁS EXCUSAS!!.

Nos han hecho creer que lo original es algo creado de la nada. Que no tendremos éxito en la vida sino es por algo creado genuinamente por nosotros. Nacido de la nada. Y estamos muy convencidos.

Todo que tenga tu huella, todo aquello que lo hayas hecho tú, tiene tu marca, es algo genuino, es único.

Pongamos un ejemplo fácil. La tortilla de patata existe. Pero aunque el proceso para su creación sea algo universal que todo el mundo puede intentar hacerla, TODOS la haremos de una manera diferente. ¿O es que aunque te hayas comido muchas tortillas de patatas, siempre tu mente recuerda la tortilla que hace tu madre o tu pareja?

Todo puede estar inventado. Pero siempre recordaremos aquello que nos llegue por su forma de hacer diferente.

Si todo estuviera inventado, no habría libros, coches, tortillas de patatas o tartas de chocolates tan buenas y con tanta variedad como hay en el mercado.

Si todo fuera igual, menudo coñazo de vida que tendríamos. La gente quiere un pelo diferente, quiere un estilo diferente a los demás, quiere libros de cosas que le importan, quiere cosas que puedan disfrutar, llevar y que les haga sentir únicos, diferentes.

Y tú mientras tanto, sientes lo mismo, que las cosas se pueden hacer de forma diferente pero lo primero que sale de tu boca, es que :” ¿Para qué intentarlo, si ya está todo inventado?”.

En fin…

Claro que hay libros impresionantes, claro que hay tartas de manzana para chuparse los dedos, claro que hay formadores que se te cae la baba escuchándolos…Pero al igual que hay cosas asombrosas hechas por personas como tú, tú también puedes y sientes que puedes hacer las cosas mejor, de otra manera, mucho más asombrosas.

Y los demás lo estamos esperando.

Mientras sigues dudando, mientras sigues con miedo, nos estamos perdiendo el resto de los seres humanos, tu forma de ver la vida, tu forma de pensar y sentir. Aquí nos tienes esperando a disfrutar de tu talento, pero eso si, luego no te quejes, de que hay otra persona que ha hecho lo mismo que pensabas tú hacer, y se ha acabado llevando el pato al agua. Ni se te ocurra quejarte, porque la culpa la has tenido, solamente TÚ. Por no mover ese culo del sofa y dejar de llora para ponerte en acción.

Claro que se han hecho ya muchas cosas. Claro que hay miles de libros hablando de la felicidad. Claro que hay miles de enfermeras por el mundo. Claro que hay mucho de todo en este mundo. Pero no hay una como la que podrías y quieres hacer tú.

¿Sabes lo que pasa? Que no confías en ti. Perdona que sea la primera persona que quizá te lo diga, pero es la verdad.

Quizá  hasta la fecha has hecho siempre lo que te han dicho los demás. Que no has levantado una voz más alta que la otra. Y todo porque no querías que te señalasen como el rarito, el que piensa de forma diferente o el que tiene ideas locas. Tomaste la decisión de acallar tu mente, de no escuchar más a tu corazón ni tampoco ilusionarte por nada que no fuera lo que los demás o la sociedad, esperaba para ti.

Y ahora que tienes una idea que ha sobrepasado todos los muros que habías puesto, lo primero que sale por tu boca, es “Si ya está inventado, ¿Para qué intentarlo?”.

Quieres compadecerte a ti mismo antes de empezar. Quieres anunciar a todo el mundo, que si lo intentas, que estén a tu lado, porque vas a necesitar ayudar, mimos y cariño por si te caes. En definitiva, que antes de empezar, ya vas de victima.

¿Y con esos pensamientos, forma de actuar aún así quieres transformar tu vida? ¿DE VERDAD?

¿Qué deberías hacer?

  • Tatúate que es tu idea. Y cómo tu idea , es única. No hay otra igual. Lucha por ella, defiéndela. Si no defiendes lo que es tuyo, ni luchas por ello, ¿Cómo vas a luchar por las personas que estén junto a ti?
  • Date la oportunidad de escribirla, expresarla, de crearla,  de que la conozcan los demás. Haz  todo lo que sea, para que tú aunque a nadie le guste, sientas que hiciste todo lo posible y más por ella.  Que luchaste por ella, por ti. Quizá no consigas la meta, pero dormir más a gusto y que aumente la confianza en ti, te aseguro que SI.
  • Desde ese momento, la confianza en ti aumentara. Tu vida ya no será la misma. Serás un rebelde con causa. La causa de ser siempre uno mismo y luchar por lo que sientes.

¡¡Claro que está todo inventado!!¿Y qué?!!

 

 

 

Margarita Álvarez: “La felicidad que hoy está de moda es una banalización…”

Hoy dentro de la Sección “Conversaciones con…” es un placer presentar a Margarita Álvarez.

Una persona que en su libro “Deconstruyendo la felicidad. Cómo mezclar los ingredientes para una vida feliz“, en sus principios dice que ” Huyo de la idea que la felicidad, es una obligación, incluso un derecho“, al menos a mí ya me tenía ganado.

Buscamos la felicidad, ¿Pero que c*** es ser feliz?

De pequeños poníamos fotos de nuestras vigilantes de la playa o de nuestro grupo favorito, con la madurez, ponemos frases de Paulo Coelho para que los demás vean que somos muy felices.

La felicidad ya cansa. Haz una prueba, pregúntale durante todo un día a las personas con las que te encuentres, ¿Eres feliz? Y seguro que te dirán que si muchos de ellos. Pero cuando les preguntes ¿Sabrías definirme qué es la felicidad? La gran mayoría se encogerán de hombros e intentando escabullirse de tu presencia no vayas a hacerle otra pregunta, que les haga pensar.

Y tenía ganas de hablar con Margarita. Fue presidenta del Instituto de Coca-Cola de la Felicidad durante 4 años y más de una década estudiando la felicidad. Fue nombrada por la revista Forbes una de las 50 mujeres más poderosas de España y siempre está entre las 100 más influyentes de la Península Ibérica.

Una persona que para encontrar la felicidad, no hay que seguir reglas ni pautas, ya es algo diferente en un mundo en los que abundan los “7 pasos para ser feliz” o las formaciones para crear “Departamentos de la felicidad” en las empresas.

Al igual que a la escritora, no estoy de acuerdo con la definición de Eduard Punset sobre la felicidad, “La ausencia de miedos”. Siempre tendremos miedos, y una vida sin miedos es una vida inconsciente.

Siempre que me han preguntado qué era la felicidad, para mí, siempre he respondido lo mismo “Dormir todas las noches a pierna suelta. Eso significa que has hecho todo lo que sabías que tenías que hacer en tu día”.

¿Y para ti qué es la felicidad?

Podéis conocer más el trabajo de Margarita, a través de su Twitter y LinkedIn

¿Se considera Margarita una persona feliz? ¿Por qué?

Me considero una persona razonablemente feliz. Porque he nacido en la cara buena del mundo, porque cada día abro el grifo y sale agua caliente, porque tengo unos niños que si los hubiera pedido por encargo no me gustarían más, porque tengo amigos y familia que siempre están ahí. Porque he conseguido disfrutar de cada cosa que he hecho en la vida. Porque creo que las cosas que pasan, no ocurren para mejor, pero creo que hay personas que sacan lo mejor de las cosas que ocurren. Y yo soy una de ellas.

¿Por qué ahora la moda de la felicidad? ¿La felicidad es vivir en un mundo Mr.Wonderful y lleno de frases de Paulo Coelho?

La felicidad que está hoy de moda es una banalización. La hemos confundido, entre otras cosas con la alegría. Pero la felicidad de verdad, ésa lleva de moda más de 25 siglos. Aristóteles decía que la felicidad es el objetivo prioritario del ser humano. ¿Hay algo más importante que eso?

¿Debería haber tantas definiciones de felicidad como personas hay en el mundo?

De hecho es así. Nunca he escuchado dos definiciones iguales. Cada uno tenemos la nuestra porque cada uno entendemos y sentimos la felicidad de una manera diferente. Eso es lo que lo convierte en un concepto tan complejo y tan mágico a la vez.

¿Qué determinaría una radiografía de la felicidad a la sociedad actual?

La sociedad española siempre ha puntuado en un notable, notable alto. Nuestro carácter latino y nuestra parte social ayudan mucho.

¿Al trabajo hay que ir ya motivado y feliz?

Yo sí. Lo único que pido es que nadie me desmotive o me reste. Pero eso no siempre es así.

¿A veces es mejor tener poca memoria para ser más feliz con la que está cayendo en el mundo?

Olvidarse de los problemas del mundo o de los propios no es la solución. Ayuda más el luchar por arreglar las cosas para mantenerse en unos niveles de felicidad razonable.

El mayor enemigo para desarrollar y alcanzar eso que llamamos felicidad, ¿Somos nosotros mismos?

Muchas veces sí. No diría que siempre, pero casi siempre. Por estadística, a todos nos pasan cosas malas en la vida. La diferencia está en cómo las afrontamos. Insisto, casi siempre. Tener las necesidades básicas cubiertas es fundamental para construir sobre ello.

¿Cuál es el principio del comienzo de todo camino hacia la felicidad?

La intencionalidad. Hay que querer serlo. Ser negativo y quedarse en la queja y en que todo es culpa de otros es más fácil.

¿El dinero da realmente la felicidad?

Numerosos estudios demuestran que no. Así que la teoría dice que no. Estoy deseando poder asegurarlo en la práctica J

Para que los demás vean que somos felices, ¿Hasta que somos capaces de hacer en esta sociedad del postureo?

Cosas increíbles. Hay cosas que dan risa. Otras que son trágicas.

Se habla mucho en el mundo empresarial y en el desarrollo personal, el tener un propósito vital. ¿Es imprescindible para alcanzar la felicidad?

Ayuda mucho, porque supone saber que lo que haces tiene un sentido que va más allá de la tarea. Para mí hay una pregunta fundamental para entender si una persona disfruta o es feliz con lo que haces. Se sabe enseguida cuando preguntas: ¿A qué te dedicas?

¿Seriamos más felices si fuéramos más agradecidos?

Es una de las claves más importantes. Cuando le damos las gracias a alguien suceden dos cosas: la primera, es que generamos un impacto enorme en la persona a quien le agradecemos; la segunda es que ser agradecidos nos hace ser conscientes de la cantidad de cosas que nos ocurren cada día que ocurren por lo que hacen otras personas o por circunstancias de la vida.

¿La vida es dar y  no exigir la compensación por obligación?

La vida es dar. Y lo bueno de dar está en el propio hecho, no en la recompensa. Hace años se hizo un estudio en niños sobre qué les hacía disfrutar más, si hacer un regalo o recibirlo. Y la conclusión era clara. EL regalar, dar o tener un gesto altruista tiene un efecto enorme en la felicidad de la persona que lo realiza.

¿Cuándo consideras que eres una persona feliz?

Ojala funcionará así. Ojalá te pudieras declarar soltero, casado o feliz. Ser feliz es estar razonablemente satisfecho con la vida. Y eso no es un estado definitivo, es una satisfacción razonable con la vida que llevamos. Es compatible con la tristeza, los momentos malo y las circunstancias adversas que todos vivimos en la vida.

Un experto en felicidad, ¿Siempre está feliz?

Conozco algunos  y no. Sería como pensar que un médico no puede enfermar. Pero en mi caso, siempre me he considerado razonablemente feliz. Y espero seguir siéndolo mucho tiempo.

La felicidad en definitiva, ¿Es ser uno mismo?

No sé si hay otra opción…

¿Qué pondrías en una valla publicitaria si pudieras?

Piensa en qué quieres contagiarle a la próxima persona con al que te cruces…