¿Y tú qué propósito tienes para el año?

Quien tiene un sueño conoce a lo que tiene que renunciar con el propósito de avanzar”. John Maxwell.

Hoy me he ido a cortar el pelo. Como me gusta me laven la cabeza con el champú ese olor a caramelo. Casi me quedo dormido.  Pero no he me dormido, había una mujeres al lado que estaban hablando del año que habían pasado y lo que deseaban para el 2012.

Si abrimos estos días los periódicos, revistas o vemos la televisión, no paraban de bombardearnos con  frases del tipo,: “los propósitos del año, ¿ Qué esperas del año entrante? ¿Te propones ir al gimnasio?”. A todos los propósitos que hagamos este fin de semana, tenemos que unir los que hicimos el año pasado.

Empezaremos la lista con frases como: “tengo que aprender ingles, tengo que perder peso, tengo que ser mejor con mi familia… “, en vez de “ quiero perder peso, quiero aprender ingles, quiero ser mejor persona..”

Los “quiero..”, en vez de decir, según la inteligencia emocional, es  en el hemisferio derecho donde sale el control de nuestra voluntad para hacer lo que queremos, los “quiero..”. Así que mi recomendación, que cuando empieces hacer la lista de tus propósitos, las haga desde los “quiero”. Te será más fácil cumplirlos, lo se por propia experiencia.

Muchos de los deseos que queríamos el año pasado, no eran tan fuertes como pensábamos en esos momentos, acaban siendo una ilusión sin cimientos. Esta semana que viene estará mi gimnasio lleno de gente que no conozco, pasarán 2 semanas y ya volveremos a estar los mismos de siempre. ¿Realmente esos propósitos que tienes son tan fuertes como para luchar por ellos con todas tus fuerzas?

Porque de verdad si realmente te importa, no te importara ver los resultados en un corto espacio de tiempo, esperaras lo que tengas que esperar, pero lucharas por conseguirlo. Te darás cuenta que mientras andas por el camino hacia tu meta, estarás aprendiendo, disfrutaras de las caídas, de los pequeños resultados que iras consiguiendo.  Seguro que  habrás abandonado muchos retos al acabo de tu vida, a lo mejor eran retos inútiles, que no había que seguir con ellos, pero siempre te recomiendo que mires todo lo que has aprendido con ellos.

Sé que alguno se estará preguntando: “Bueno David, dime que tengo que hacer para que mis propósitos se cumplan”.

¿Te digo la verdad? NO TENGO NI IDEA.

En todos los libros de gestión, se explica que todo proyecto, que se tienen que formular de forma positiva,  preestableciendo unos plazos, limitando el proyecto en partes, escribirlo de la forma más concreta posible, que sean propósitos que puedas controlarlos, no quieras ser presidente de Estados Unidos, y vives en España, porque a lo mejor no te dejan ni entrar al país, son algunas de las características que tiene que tener todo proyecto.

Pero mi experiencia este año que termina, me ha dicho que hay tener en cuenta antes ciertas características a la hora de lanzarte a una propósito. 

1.- Saber lo que quieres. Y es así. Muchas veces pensamos  que queremos una cosa, pero si de verdad nos preguntáramos realmente queremos ir a por ello, saldrían respuestas, como que es lo que quiere mi pareja, me lo ha recomendado mi familia o parecido. Tenemos que lanzarnos hacia ese proyecto que realmente queramos, objetivos de verdad, no deseos

2.- Ponte en marcha. Por mucho que digas que quieres una cosa pero no te pones manos a la obra, la cosa se quedara en aguas de borrajas, es decir en NADA.

3.- Darse cuenta de los resultados que estas cosechando y adaptarte a los mismos.  Obtendrás buenos y malos resultados durante el camino. Los resultados no favorables te pueden indicar que tienes que abandonar dicho camino y encaminarte hacía otro, o dejar el reto que te había propuesto. Hay que ser flexibles, pero en muchas ocasiones por no tener los resultados que esperamos en el momento que queremos, tenemos que abandonar

Quiero añadir una cosa más en relación a los propósitos del año que estos días echando la vista atrás, me he dado cuenta y quería escribirlo, por si te puede servir a ti también. En diciembre del año pasado no tenía propósitos, no tenía una meta, no tenía nada en mi mente  de lo que quería,solamente sabía que tenía que seguir escribiendo, solo sabía eso. Para mí este año la meta ha sido todo lo que he ido aprendiendo, todo lo que he vivido, lo que he ido aprendiendo con vuestros comentarios y consejos, el camino ha sido mi meta. Este año he trabajado mucho más que cuando tenía un empleo, pero no sentía que era una obligación para mí, era algo que yo quería y sentía.  Para el año que viene podría proponerme unas cuantas metas en relación a los proyectos que tengo en marcha, pero voy a seguir con esta mentalidad, disfrutar de cada momento del año, como venga, fluir con él, y hacer lo que yo siento que tengo que hacer, no porque me lo haya impuesto.

¿Cuáles son tus propósitos para el 2012?¿Qué vas a hacer para alcanzarlos?¿Cuánto tiempo y empeño vas a poner en ellos?¿Fueron tus propósitos fuertes o fueron tan fuertes como la casa de los 3 cerditos?

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José Hermida: ” Decir lo que se piensa está bien, pero pensar lo que se va a decir, está mucho mejor”.

Hoy dentro de la sección de ”  Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo profesional y personal”, es un placer presentar a José Hermida.

La trayectoria profesional de José Hermida abarca todos los escenarios políticos, económicos y culturales que se podría imaginar de los últimos 35 años en la sociedad Española ( Expansión, CInco Días, Revista Emprendores, publicación que puso en marcha a mediados de los años 90…). Desde 1999, tras su paso por Telecinco, ha venido trabajando como consultor de sociedades cientificas, asociaciones de pacientes y otras asociaciones que operan en el ámbito de la biomédica.

Actualmente es profesor del Instituto Nacional de la Administración Pública, donde imparte Habilidades de Comunicación Interpersonal, Motivación y Dirección de Equipos. También es profesor de Comunicación No Verbal en la Escuela Nacional de Protección Civil.

Como consultor de formación, diseña e imparte cursos y seminarios profesionales de Comunicación Interpersonal, Comunicación Interna y Comunicación Persuasiva en diversas organizaciones del ámbito profesional.

Con una inmesa obra publicada, recientemente lanzó la tercera edición de ” Hablar sin palabras” de Ed. Temas de hoy, donde nos enseña cómo identificar y dominar los distintos escenarios de la vida.

Podéis seguir a Jóse en su página web ( http://www.josehermida.com/ ) así como en Twitter (@terricolensis).

GRACIAS JOSÉ POR UNA ENTREVISTA TAN INSTRUCTIVA E INSPIRADORA PARA NUESTRA VIDA.

.- ¿Quién es José Hermida?

Bromeo diciendo que soy “un terrícola interesado en las cosas de los terrícolas”, pero en parte es cierto, porque me ocupo de ver cómo se relacionan los demás entre sí, tal vez para entender cómo me relaciono yo con todo el mundo.

.-¿Se puede hablar sin palabras?

Así lo hacemos con cada uno de nuestros gestos. También podríamos aprender a hablar sin palabras con nosotros mismos, pero los seres humanos no somos muy aficionados a escuchar, siempre queremos parlotear y parlotear.

.-¿Los españoles somos habilidosos  a la hora de comunicarnos?

Prevalece la ira sobre la reflexión, la impaciencia sobre la escucha, la intolerancia sobre la colaboración. Estoy convencido de que eso sucede así debido a un pesimismo secular: como damos por hecho que la otra parte no nos va a entender, preferimos la catarsis de la vociferación para desahogarnos, de lo que resulta una autoprofecía: en efecto, teníamos razón, ¡el interlocutor no entiende lo que le decimos y nosotros no entendemos al interlocutor! Es en lo único en que acertamos.

.- ¿Qué importancia tiene la proyección de la imagen personal y sobre todo en la búsqueda de trabajo?

Es de todo punto esencial. Los CVs son todos muy similares y se redactan de forma mecánica. Las personas que tienen a su cargo la selección tienen que acudir a criterios globales, no del todo científicos, sino más bien intuitivos y emocionales, para elegir a una persona determinada. En estos tiempos cuenta más la actitud que la aptitud, sin lugar a dudas, y eso se ve en la imagen personal, no en el currículo.

.- ¿Qué poder tiene una mirada?

La intensidad de una mirada anuncia la determinación de una persona a llevar a cabo una determinada acción, buena o mala. Denota el rango que ocupa esa persona en la escala de dominación/sumisión con relación a sus interlocutores. Es muy difícil fingir la firmeza… pero es más fácil fingir la debilidad y, como consecuencia de ello, desconcertar a los rivales. Muy pocas personas utilizan este recurso, porque los egos de la mayoría de la gente se lo impiden.

.- ¿Por qué muchas veces estamos hablando con alguien y aun mirándole a los ojos, sentimos que no está la persona?

Por el mismo motivo que en el caso anterior: nos anuncia su abstracción inconsciente, o bien, su determinación de prescindir de nuestra presencia: su voluntad de hacernos invisibles.

.- A la hora de una entrevista de trabajo, ¿cuál es la mejor posición al sentarse en la silla?

Sintiendo el respaldo en la espalda (denota tranquilidad) pero con la suficiente flexibilidad como para que el cuerpo se pueda mover con naturalidad. Recordemos que el interés se demuestra con la proximidad física; si tenemos todo el tiempo la espalda “atornillada” a la silla, daremos a entender indiferencia, o lo que es peor, soberbia. ¿Quién querría contratar a una persona así?

.- ¿Como debe ser toda entrada en escena?

La clave es la velocidad: ni rápido ni despacio. La sonrisa debe estar, pero no debe ser exagerada.

 .- ¿Cuál es tu palabra favorita?

“Comunicación”, humana, por supuesto.

.-  ¿Quiénes son los manipuladores con encanto?

Los seductores. Suelen acabar mal, porque día a día se crean más y más enemigos, hasta que llega un momento en que la cantidad de gente engañada por ellos alcanza un número crítico de odio y el manipulador cae fulminado bajo la red que él o ella mismos han ido creando a lo largo del tiempo.

.-  Nos miramos en los espacios pequeños, como un ascensor, pero no nos tocamos, ¿por qué?

Las mujeres y las personas que en general se atribuyen o se les atribuye poder social pueden tocar a los demás, pero los demás a ellos no. Es la norma no escrita de la comunicación no verbal que me salto con más frecuencia: disfruto viendo a los supuestos “poderosos” totalmente desconcertados. En cualquier caso recordemos que en la sociedad occidental, las mujeres tienen más derecho a tocar a los demás que los hombres.

.-  ¿Como nos defendemos de los ataques verbales en esta sociedad arisca que estamos?

Hay que tener preparado un catálogo de respuesta imaginando previamente los escenarios adversos y llevar preparadas las respuestas como si fuesen munición. Las improvisaciones no existen. Elk silencio también puede ser un proyectil en determinadas situaciones, y un proyectil letal.

.-  ¿Cuales son las líneas rectores de complicidad entre hombres y mujeres?

Por ambas partes, la identificación de lo que los une. Sin ese punto de partida no hay más recorrido, y por lo tanto, no habrá complicidad.

.-  ¿Cuando te diste cuenta que estabas haciendo lo que realmente habías soñado hacer profesionalmente?

Cuando fui consciente del valor que aportaba a los demás, y por lo tanto, cuando dejé de pensar en mí mismo y en mis ambiciones. Las autoestima está bien, pero el egoísmo es un mal compañero de viaje.

.- ¿Qué y quienes te motivan en tu día a día?

Por encima de todo lo demás, aquellas pesonas que pueden obtener un beneficio de mi trabajo.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Decir lo que se piensa está bien, pero pensar lo que se va a decir está mucho mejor.

!!Sin tu aprobación no soy nada…!!

No puede el hombre sentirse a gusto sin su propia aprobación”, decía Mark Twain.

Hoy he estado mirando el regalo del amigo invisible que hacemos en casa. En vez de regalar algo a cada uno, que ya empezamos a ser muchos (que el presupuesto no está para esos trotes ). Pues me he ido en busca del presente que he pensado para esa persona de mi familia. No digo lo que he comprado porque a lo mejor lo lee esa persona, pero espero que le guste. Ya os contaré.

Mientras estaba en una tienda, intentando conseguir el regalo, he echado el oído a una conversación que se producía  detrás de mí. Una chica le decía a su amiga, que pensaba del vestido que se estaba probando, que se lo quería poner para noche vieja, que quería que fuera una noche especial , repitiéndole por activa y por pasiva, que era importante su opinión, ya que toda la ropa que se compraba, sabía que ella tenía que darle su aprobación.

Desde pequeños, vivimos situaciones en las que actuamos como se espera de nosotros y no como querríamos hacerlo, siempre buscando la aprobación y/o agrado de las otras personas.  “ Mama, mira qué bien se nadar, mira qué bien se jugar al futbol, Si mis amigos tienen esa consola yo tambíen la tengo que tener mama, sino no podré ser su amigo…. ¿Te gusta la ropa que me he comprado? Es por ti, espero que te guste… Voy a hacer la carrera de mi padre para que se sienta orgulloso de mí y pueda así heredar la empresa, No te defraudaré ya verás cómo has elegido al mejor…” Y muchas más situaciones que vivimos día a día.

Con ese tipo de situaciones, como por ejemplo la de esta mañana, la chica decía claramente que no podía tomar una decisión sino era con el consentimiento de su amiga. Y seguro que si la amiga le denegara el vestido que le había propuesto, la autoestima de la chica , bajaría muchos enteros. 

¿ A qué cuando intentabas hacerlo lo mejor posible en cualquier actividad, y solamente recibías un “sigue así”, te venías abajo? Pues eso quiero remarcar.

Aunque nosotros, en nuestro interior, sabemos que  valemos mucho, que somos buenos  en tal o cual actividad, estamos pendientes de la confirmación por parte de los demás. Buscamos la puntuación final, como en un concurso con jurado. Y si no conseguimos la puntuación que pensamos, nos amoldamos continuamente a las preferencias de esas personas.

Y mientras, la conexión con uno mismo, se va debilitando.  Empezamos a ser una copia barata de lo que somos realmente, ni copia, la verdad.

Buscando la aprobación de los demás, nos situamos en una situación, en la que los demás, tienen la culpa de lo que nos pasa, nosotros no, porque no hacemos nada que signifique  riesgo en nuestra vida,  pensamos que los demás se tienen que ocupar de nosotros mismos, pero nosotros somos los responsables de nuestra vida, no los demás.

Está bien pedir consejo, asesoramiento. Yo mismo lo hago tras terminar de escribir una entrada. Tengo a mi “mentora”, que lee la primera, lo que he escrito y me da su opinión. Muchas veces me da el Ok y otras no. Unas me recomienda que incida más en un tema y otras que escriba más desde el corazón dependiendo del tema. Y  esto es como todo, muchas veces le hago caso y otras no. Seguro que tú tendrás una persona de la cual te gusta saber sus opiniones en determinados temas, pero siempre haces lo que dicta tu corazón, no lo que diga él a rajatabla. Me gusta saber su opinión, modifico alguna cosa en la que tiene razón, pero nunca la he cambiado al 100% o no la he publicado porque no le gustaba.

¿A qué seguro alguna vez has hecho lo contrario de lo que te dijeron y conseguiste lo que querías? La negación de algo, es algo natural en la vida.

Tampoco te estoy diciendo que seas un rebelde sin causa, pero no que te  llegue  a inmovilizar lo que piensen los demás de ti o de lo que esta pasando. Muchas seguir a tu propia intuición es conseguir lo que querías, en contra de la opinión de los demás,  porque si lo hubieras hecho, no lo hubieras conseguido.

Me doy cuenta, cada vez más, que el parar y mirarnos dentro del saco que tenemos por piel, nos da un miedo tremendo. Y es el paso más importante. Tenemos que aceptar lo que somos y lo que sentimos para empezar a mejorar. Es duro, lo sé, pero es esencial si queremos mejorar. Pero que conste que aceptar como somos, no significa que nos tenga que gustar, pero somos así en ese determinado momento.

Sin afrontar la realidad, asumiéndola, pero no confrontándonos a ella, nuestra autoestima no aumentara.

Con esta transformación, con esa confianza en nosotros mismos,  hará librarte de los juicios y la máscara que llevas puesta, que tiene por nombre inseguridad, se caerá.

¿En qué temas buscas la aprobación de los demás? ¿Te da miedo que no aprueben todo lo que haces en la vida?

 

Juanjo Oliva:” Soy una persona que tiene el placer de hacer lo que le gusta”.

Hoy dentro de la sección ” Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional“, tengo el placer de entrevistar a Juanjo Oliva.

Juanjo Oliva, tras diplomarse en Diseño de Moda, desempeño su primera labor profesional, como ilustrador, diseñador de moda, para nombre relevantes como Zara o Sybila.

Tras esta prolífica etapa labora, en el año 2000, decidió crear su propia firma Egotherapy, que es la dueña de la marca Juanjo Oliva.

Participo por primera vez en la pasarela Madrid Fashion Week, con la colección otoño-invierno 04/05. Desde entonces ha estado en todas las ediciones de la pasarela madrileña. También participa en la pasarela de novias de Barcelona, Gaudi Novias. En Septiembre del 2009, presentó su colección Primera-Verano 2010, en New York Fashion Week.

Su extensa y solida carrera profesional, le ha repercutido en grandes reconocimientos, como el premio L´oreal , a la mejor colección de la pasarela Cibeles en dos ocasiones, “T” de Telva en el año 2006, como mejor diseñador nacional, entre otros.

Podéis seguir a Juanjo, en su página web ( http://www.juanjooliva.com/ ).

GRACIAS JUANJO por una entrevista tan inspiradora, que nos nuestra los valores de una persona de éxito en su profesión,  su tenacidad, sus miedos, y afan de superación.

.- ¿Quién es Juanjo Oliva?

Soy una persona que tiene el placer de hacer lo que le gusta. Que ha aprendido después de casi 20 años de trayectoria profesional, que lo disfruta mucho. Por lo demás soy una persona que tiene amigos, tiene familia y que intenta llevar un negocio lo mejor que puede.

 .-  ¿Cuándo te llamó la moda?

A mí me llamo muy pronto. Es una de las cosas más claras que he tenido en mi vida. Yo creo que con 11 o 12 años, antes de acabar lo que era la EGB, ya tenía la idea de querer estudiar moda y eso que no sabía nada de este mundo, ni tampoco mi entorno familiar, ni conocidos que estuvieran relacionados con él.

.- ¿Qué miedo tenias al crear “Egotherapy”? ¿Por qué la creaste? ¿Que te hizo lanzarte a la a ventura tras haber trabajado con los mejores?

Pues mira, justo lo dice la palabra “ ego-therapy”. Crear la empresa fue dar rienda suelta a mi ego. Cuando yo trabajaba con gente de la que he aprendido mucho y de la que me hubiera gustado cambiar cosas o haber aportado cosas diferentes, llego un momento en el que si me importaba mucho que mis diseños al final no salieran tal cual, que tenían que estar siempre supervisados para la marca para la que yo trabajaba. Y con el paso del tiempo eso se me hacía cada vez más difícil, me apetecía que hubiera una marca “Juanjo Oliva”, que tenía que hacerlo porque es un largo camino el construir una marca y tenía prisas, tenía ganas por hacerlo.

Por eso cree la empresa, es una terapia de ego, porque en el fondo lo que quería era tener mi marca, tener  mi nombre escrito en mi trabajo y ser el último que diera el sí a lo que es tamos diseñando o a lo que estamos produciendo. Yo no queria tener a nadie  que me dijera como tenía que hacer las cosas ya que eso se convirtió en un sacrificio. Y ahora aunque evidentemente hago concesiones pero no hago sacrificios, ya que es una manera de mantener el espíritu y enseña de la marca

.-   ¿El ego es algo importante en todo diseñador de moda?

En este trabajo que hago, hay que estar bien con uno mismo. El ego no es importante pero si que ayuda a que todo vaya mejor. En un trabajo como el mio, del que te puedo hablar, el hecho de tener una identidad, crear una diferencia entre lo que tú puedes hacer y lo que puede hacer otro, es lo que hace que una firma tenga éxito  o no, o el hecho de que yo haga las cosas de una manera , es lo que hace que pueda haber un seguimiento o no de esa marca. Creo que está muy bien tener el ego a punto.

.-  ¿Cómo llega a ti la inspiración en cada una de las colecciones?

Yo básicamente creo que estoy en un modo ON, contínuamente. Estoy receptivo a todo lo que me pueda pasar, ya que se que tengo unas fechas, que ya voy por 17 colecciones. Y lo que te digo, yo creo que estoy en un modo que ya es una normalidad, abierto a todo lo que me pueda surgir, vivir. Y a partir de que este tan receptivo, empiezas a conectar en formación, empiezas a buscar lo que te puede inspirar, lo que te puede haber quedado en el tintero de la anterior colección, que n o quieres hacer lo mismo y quieres irte a lo opuesto. Entonces llegas un momento cuando ya te esta pillando el toro, es cuando tienes que decidir cuál es el tema y en ese trabajo, es decidir de antemano porque no estás seguro de lo que te va a gustar a ti mismo, ya no te digo a los demás. Ahí ya la cuestión es definir, más que otra cosa.

.- ¿Cómo vives el día de presentación de tu colección?.

La verdad que he aprendido a disfrutarlo, cada vez más, porque al principio los vivia con muchos nervios. Pero también depende de cómo haya ido la colección, si hemos ido bien en tiempo, si yo he estado estresado, si te gusta más o menos el resultado, el tema de las telas…

Pero cada vez lo vivo mejor y lo disfruto más, lo tengo que reconocer.

¿Qué sueños te faltan por hacer realidad?

Pues ahora estoy con uno muy presente en mi cabeza, que es el poder empezar a hacer cosas fueras, New York (que es uno de mis sueños), Paris, en la alta costura. Yo la verdad que soy muy soñador, una persona que ambiciona muchas cosas y que está dispuesto a sacrificarse por ellas. La verdad que siempre tengo algún sueño

.- ¿Qué valores intentas siempre impregnar en tus colecciones?

Lo que intento es básicamente impregnar mis colecciones de calidad, de buen hacer, de buenos tejidos, de buen gusto, de elegancia, de una parte técnica que me cuesta mucho mantener y que por nivel tienes que siempre buscar lo mejor, los mejores colaboradores, la gente más profesional. También intento que sean nuevas , ofreciendo lo que se me pasa la cabeza, lo que es la parte más de concepto , que lo que yo hago, por qué lo hago y gracias a dios tengo la oportunidad de hacerlo cada 6 meses por lo cual siempre intento que se diferencien y que sean nuevas.

 .- ¿Cómo gestionas el equipo que tienes a tu cargo, como eres de jefe?

Exigente, la verdad. Soy una persona bastante exigente en el trabajo porque me exijo a mí mismo y porque creo que exijo mucho a la gente con la que estoy. Exijo porque creo que han pasado un proceso de selección exigente y duro,  y por eso quiero gente que esté dispuesta a dar lo mejor y hacerlo muy bien, por eso soy un jefe exigente.

.- ¿A qué tiene miedo Juanjo Oliva profesionalmente y personalmente?

Muchas veces se unen los mismos miedos, miedos y batallas.

Básicamente tengo miedo a no cumplir mis compromisos, a no poder llegar a cumplir mis sueños, a estancarme creativamente, todos aquellos miedos que puede tener un artista o artesano. Y sobre todo lo que más miedo me da, es a no darme cuenta de que me estoy estancando, miedo a no evolucionar. Me parece un miedo que hay que tener en cuenta.

.-  Un creador de moda, ¿piensa en proyectos a corto plazo o a largo plazo?

Pienso en proyectos de todo tipo. Hay una línea general que es la que me gusta seguir. Es la que me gusta encaminarme, creando cosas duraderas, que me mantenga en una realidad. Una línea que me permita llegar a los compromisos que tengo con mi gente, que me permita pagar mi hipoteca. Pero luego hago proyectos a corto plazo, que son muy divertidos, que son una bocanada de aire fresco, que te hacen seguir adelante

.- ¿Qué piensas de esta frase:” la belleza es la palabra que define a todos los seres humanos de esta tierra?

Pues la verdad que ojala fuera así. Si buscas la belleza, seguro que en algún momento, en alguna actitud, todos podemos ser bellos. Pero hay mucha gente constantemente lo demuestra con sus actos que no es así, pero ojala fuera así.

.- Antes de crear tu propia marca, trabajaste con los mejores ¿qué aprendiste de cada uno de ellos?

Pues la verdad que aprendí el oficio. Con el tiempo te vas dando cuenta que vas cogiendo experiencia, lo que no te gustaría hacer, lo que no te gustaría repetir porque te lo han hecho y no te ha gustado. Se aprende de lo bueno y también de lo malo. Eso te da una experiencia general, para poder decidir cosas, atender problemas y te das cuenta que todo esto te viene de haber estado con tal o cual persona.

Por ejemplo de Sybila, aprendí muchísimo sobre el color, que es una de las personas que más me han influido en mi trabajo. De Amaya Arzuaga estuve colaborando con ella y como ella ha desfilado internacionalmente, esa perspectiva de su negocio en el ámbito internacional te ayuda mucho.. De cada uno podría destacar  infinidad de matices y también cosas que no me gustan como las hacen, pero ellos son conscientes de que quieren hacerlas así.

Soy un resultado de todo eso, de lo bueno y malo de cada uno de ellos.

.- ¿Cómo se vive desde la cima de tu trabajo?

Muchas veces, cuando te has metido en rutinas, vives tu día a día, no te parece que sea tan diferente a la vida de otra gente. La verdad que es muy agradable pasar por momentos por muy bueno, que se hace participe en la prensa, a la gente le gusta tu desfile, las clientas compran tu ropa, la lucen… pues evidentemente es una parte que está muy hacia afuera, de nuestro trabajo. Es verdad aun así te pasan cosas como a todo el mundo que te hacen valorar  tu realidad, dentro de lo que seas. Claro que me pasan cosas buenas y malas. También es verdad que estoy en un momento en la actualidad, dulce en mi trabajo, pero aún así me disgusto por experiencias que no lo son tanto, por experiencia que queria que pasaran  y no pasan, por negocios que no van. Claro que agradezco que me pasen cosas buenas, pero también me pasan malas.

La gente que me conoció antes y me conoce ahora, sabe que no he cambiado. Mi éxito no es un trabajo que surgió de la noche a la mañana, es un trabajo constante, de hace muchos años y gracias a dios no ha sido de un día para otro.

.- ¿Qué y quienes te motivan en tu día a día?

La verdad que la gente que me acompaña día a día. También son mi balanza

.- Una reflexión para los lectores del blog

Una cosa que a mí me ha funcionado mucho es ser constante, es bueno desear y soñar. Lo mejor que puedes hacer es seguir esos sueños, aunque suene a topico y para ello tienes que trabajar día a día. Para mí la constancia y el no bajarme del burro me han acercado mucho y deseo que lo sigan haciendo

¿Te estas autoengañando?

Sabes que nada sabes y aún así te quieres autoengañar”.

Me gustaría hacer la pregunta que tiene por título esta entrada a cada persona antes de  que la leyera y hacer un estudio, viendo quien la respondía y quien no, los motivos y descubrir si realmente vive en un  engaño o no.

Yo me hago la pregunta y respondo que sí, que me estaba engañando.

¿Y tú estás viviendo en un engaño continuo? ¿ Serías sincer@ si te hiciera la pregunta?

Sentía que con mi experiencia, formación y contactos, después de mi trabajo en Expo2008, no tendría ningún problema en encontrar trabajo. Me sentía el rey del mambo, tenía varias cartas de recomendación, había trabajado con el ingles con los países participantes, lo dicho, sentía que eso que estaba creciendo a marchas impresionantes, llamado “crisis”, a mi no me iba a pasar.

Como seguramente muchos de vosotros también, he vivido el desengaño con alguna persona, tanto pareja como amistad. Con el paso del tiempo te das cuenta que vivías en la “en los mundos de Yupi”; que pensabas que era de una manera y no era así. Pero aún muchas veces sabiéndolo, seguimos estando junto a esa persona o esa situación.

NOS ESTAMOS AUTOENGAÑANDO.

Y así muchas situaciones que ahora mismo te estarán pasando o te habrán ocurrido, o como se dice siempre: ” Una cosa que le pasó a un amigo…”.

Querer vivir en un engaño, significa no querer ser como somos realmente, no querer ver las cosas como son de verdad,  querer quedarnos en la cama y pensar que las cosas ya pasaran, PUES NO. Así no son las cosas.

Esa persona no va a cambiar por mucho que lo intentes, date cuenta que ya han pasado mucho tiempo desde la primera vez que lo intentaste, tu jefe es tal cual y siempre ha sido así, no va a cambiar, comer impulsivamente no te va a dar la felicidad que siempre buscas, el éxito no te va a llegar de la noche a la mañana, hay que esforzarse por llegar hasta la cima, por mucho que te hayan hecho fijo en tu empresa, no pienses que te vas a quedar en la misma hasta tu jubilación…

Nos pasamos el día engañándonos a nosotros mismos.

QUITATE ESA VENDA DE LOS OJOS YA.

Quitarte esa venda, duele y mucho. Yo he pasado por unos cuántos desengaños y  sus noches sin dormir debido a ello, y seguro que alguna más me tocara. Todo cambio es doloroso, cambiar tus pensamientos que llevan años contigo, ver que te ha decepcionado una persona o que si no te pones las pilas en la vida, las consecuencias pueden ser muy importantes, es algo traumático.

Cuando miras a tu interior, te darás cuenta de lo que necesitas transformar en tu vida, de las personas que tienes que dejar marchar o de qué tienes que curarte. Solamente conociéndose a uno mismo, podrás coger esa escoba y barrer todo lo que daña tu vida.

Pero la verdad que ahora, lo agradezco. Esto es como una depilación, duele, pero luego ves los resultados y te sientes muy contento con ellos.

Luego existe otro tipo de autoengaños con consecuencias más serias, pensando que las cosas tienen que ser como están sucediendo en esos momentos y si llega la situación que se torna en resultados catastróficos, ya los solucionaríamos, pero mientras dejemos las cosas como están.  Yo no lo recomiendo, pero allá tú.

Muchas veces intentamos llenar nuestra vida de actividades, de situaciones, muchas de ellas sin sentido, para cuando lleguemos a casa, solo cenemos y nos vayamos a dormir, sin tener la posibilidad de preguntarnos  quienes somos realmente y que estamos haciendo con nuestra vida. No permitimos que entre en nuestra vida la tranquilidad, el equilibrio emocional y tener una cierta claridad con lo que deseamos realmente con nuestra vida de verdad, no lo que diga la sociedad. MERECE LA PENA,  DE VERDAD.

¿ESTAS DISPUESTO A QUITARTE ESA VENDA DE LOS OJOS? ¿CON QUÉ TE ESTAS AUTOENGAÑANDO ACTUALMENTE EN TU VIDA?

 

Salvador Badillo:” La vida es eso que te está esperando hasta que dejes de postergar”.

Hoy dentro de la sección de ” Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional”, es un honor para mi presentar a Salvador Badillo.

Salvador es uno de los mayores expertos en Artes Marciales y en técnicas de combate. Ha dado formación en la Universidad Autónoma de Barcelona y en la Diputación de Barcelona para cuerpos policiales de élite.

Colabora como profesor en Universidad, Administraciones Públicas y cuerpos policiales en las materias de comunicación y comunicación no verbal mediación y negociación, gestión del estres.. así como en cursos sobre el sistema de combate y defensa en diferentes escuelas de artes marciales, entre las cuales se encuentra su propia escuela ( http://www.sentodojo.es/ )

Es escritor de los libros ” Coaching- Conecta con tu guerrero interior“, y recientemente ” Bendito Karma” de Ediciones Luciérnaga ( http://edicionesluciernaga.com/es/llibre/bendito-karma_14040.html ). En él, encontramos una reflexión que nos llevará a un cambio de actitud, que te ayudara a modificar el modo de relacionarte con el mundo. Conseguiremos que nuestro día a día sea mucho mejor, empezando a focalizarnos de forma positiva en vez de pretender que las cosas se arreglen por sí mismas.

Hablar con Salvador o leerlo, es un autentico lujo y aprendizaje por si mismo, es una fuente de inspiración contínua.

Podéis seguir a Salvador, en Facebook, Twitter ( @Salva_Badillo) y en su blog (http://salvadorbadillo.blogspot.com/).

GRACIAS SALVADOR POR UNA ENTREVISTA TAN INSTRUCTIVA, INSPIRADORA Y MOTIVANTE.

– ¿Quien es Salvador Badillo?

Es el vehículo mediante el cual me muevo por esta vida. Si te refieres a mi currículum, soy Instructor de Artes Marciales y sistemas de combate cuerpo a cuerpo e intervenciones tácticas. También soy el autor del libro ‘Bendito Karma’.

.- ¿Cuál fue el principio del comienzo de Salvador Badillo en el mundo del coaching y las artes marciales?

Practico Artes Marciales desde hace 23 años. En todo ese tiempo nunca ha ido separado el coaching de la práctica de las mismas. El coaching es una palabra más novedosa para definir algo que existe desde hace siglos. Yo no me considero Coach, en el sentido actual de la palabra.

.- ¿Qué supone para ti practicar artes marciales? ¿Qué valores te reportan?

Supone conocer mi cuerpo, mis fronteras y mis territorios. Supone entregarme a una actividad en la que, al estar tan pendiente de la complejidad de los movimientos, no queda espacio para mi ego, para el miedo, para deseos o expectativas.

Me aportan toda una serie de valores que no están muy de moda, como el sacrificio, la capacidad de resistir el dolor e incluso comprender en qué medida éste me ayuda a crecer. Respeto y cortesía, valor y compasión. Y también determinación y flexibilidad.

.-  ¿Todos tenemos un “guerrero” en nuestro interior? ¿Qué tenemos que hacer para descubrirlo? ¿Qué beneficios nos reportara descubrirlo?

 Descubrir a tu guerrero interior es entrar en tus territorios más oscuros para conocer tus miserias. Para descubrir aquello de ti mismo que no te gusta. También es entrar ahí para comprender que existen actitudes o creencias con las que otorgamos a los demás el poder de dañarnos. Descubrir a nuestro guerrero interior significa asaltar la plaza fuerte de nuestros egos tiránicos y destronarlos.

Para descubrir nuestra esencia guerrera o inconformista, debemos buscar en nuestros miedos, mirarlos a la cara y eliminarlos. Debemos, aunque duela, conocer cuál es nuestra responsabilidad en lo negativo que nos ocurre y hacer un esfuerzo heroico por asumirla y luego poder transformarnos. Significa perder el miedo al cambio, porque es éste, sin duda, un miedo que nos acompañará toda la vida y por el cual sufriremos indeciblemente.: lo único inmutable es el cambio, ya que todo cambia constantemente.

Pacificar el territorio interior mediante la asunción de responsabilidades: reconocer qué iba mal y por qué y hacer el esfuerzo de transformarlo. Esto nos aportará beneficios incontables. El tener capacidad de sacrificio, ser auto-crítico y reconocer nuestra geografía y fronteras nos permitirá saber hasta dónde podemos llegar y, a partir de este conocimiento, podremos iniciar un viaje maravilloso.

En definitiva, descubrir nuestro guerrero interior nos va a permitir encontrar nuestras verdaderas motivaciones, las internas, olvidándonos de nuestra quimera de satisfacer las expectativas de los demás y desactivando así una gran fuente de sufrimiento.

.-  ¿Por qué tenemos que decir:”Bendito karma”? ¿Cómo gestionamos nuestro Karma? ¿Qué es el Karma?

 Me he descubierto a mí mismo utilizando la expresión bendito karma tras la publicación de mi libro del mismo nombre.

Debo empezar por tu última pregunta pra responder a lo demás. El karma es acción. Es decir: cada acción que ejecutamos crea una huella, una impresión. Existe la idea de que creamos esa impresión en alguna especie de tejido universal consciente que nos retribuye. Respeto esa creencia. No obstante, yo prefiero pensar que cuando ejecutamos una acción, la intención de la misma, ya sea de forma consciente o no, deja una huella en nuestro inconsciente. Esta impresión nos llevará, no a recoger el fruto directo de nuestra acción necesariamente, sino a que nuestra mente nos conduzca hacia la maduración de nuestras intenciones, cumpliendo las expectativas de nuestra acción. Es como decir que, al actuar de una determinada manera, nuestro cerebro, mediante los mecanismos inconscientes, nos acerca al cumplimiento de aquello que creemos es la consecuencia natural de dichos actos. Puede que suene algo rebuscado, en cualquier caso es sólo mi forma de verlo.

Gestionar nuestro Karma sería hacernos conscientes, no sólo de lo que hacemos, sino de las intenciones reales que motivan dicha acción. Habría que tratar de no racionalizar demasiado, sino buscar la verdad desnuda de nuestras motivaciones.

Si generamos altruismo, las consecuencias serán muy satisfactorias. Puede parecer simplista, pero funciona.

 .-  ¿Qué piensas de esta frase: “Cada uno es responsable de lo que le sucede y tiene el poder de decidir lo que quiere ser. Lo que eres hoy es el resultado de tus decisiones y elecciones en el pasado. Lo que seas mañana será consecuencia de tus actos de hoy”?

Que dicho así se puede interpretar de muchas maneras. Todo lo que nos pasa no es lo que nos pasa, sino nuestra interpretación de lo que nos pasa conjugada con nuestra interpretación de quiénes somos con respecto a los demás y a las circunstancias, que a su vez también son interpretadas.

Si yo sufro porque tengo un Yate, pero mi vecino del puerto deportivo tiene un yate más grande, todos comprendemos que es una estupidez y que el sufrimiento, por absurdo, es más que merecido. Tal vez podríamos hacer una reflexión menos gruesa con cosas por las que sufrimos diariamente y ver si podemos hacer, de forma constructiva, una reducción hasta el absurdo, que nos permita ver hasta qué punto algunos de nuestros pesares son semejantes al del dueño del yate.

Estoy de acuerdo: uno debe decidir quién quiere ser e iniciar acciones, pensamientos y una comunicación interna que nos conduzca hasta la meta.

No importa tanto qué hemos hecho en el pasado que pueda traernos consecuencias no deseadas, porque aunque puedan dolernos, no tienen necesariamente que acarrear sufrimiento. Además, de ese dolor podemos aprender y nutrirnos, extrayendo lecciones valiosísimas.

La buena noticia es que podemos iniciar una nueva serie de acciones altruistas y positivas y que eso, no sólo generará futuros más amables, sino que ya en el presente nos llenará de alegría y de paz interior.

.-  ¿Cuál es tu palabra favorita?

Disciplina.

.-  ¿Cuál es el hallazgo más importante que podemos hacer los seres humanos?

Que nacimos, en realidad, con un poder asombroso. El poder de mejorar la vida de los demás y la nuestra, mediante sencillos gestos cotidianos, mediante una actitud libre. Que si hemos hecho daño a alguien, si no hemos sido un gran ejemplo hasta ahora, podemos mejorar y resurgir: que nunca es demasiado tarde para rebrotar con todo el poder de la bondad.

.- ¿Qué  valores salen de la unión del coaching y las artes marciales?

Para mí ha sido importante darme cuenta de cómo puedo acompañar a mis alumnos durante un proceso de aprendizaje en el cual se enfrentan a sus propias limitaciones, y no a un “enemigo”.

.-  ¿Qué tendríamos que aprender la cultura oriental?

Pues podría decir muchas cosas, pero voy a resumirlo. Deberíamos aprender a conocernos, no olvidar nuestra propia cultura. En Algunos países orientales mantienen tradiciones que explican el porqué de las cosas y, más importante aún, recuerdan de dónde provienen. En occidente prepondera la cultura de lo inmediato, de la gratificación instantanea y de lo novedoso.

Hemos olvidado a nuestros filósofos, nuestra literatura y nuestros procesos históricos. Hoy en día dependiendo del color del que gobierna, se cambia la historia, se modifica para hacerla entrar en ideologías de una u otra índole. Es el peligro de la linealidad. Por ello, es difícil enumerar todo lo que deberíamos aprender de la cultura oriental, que tiene una orientación holográmica, mítica y no sintagmática.

.,-   ¿De qué estamos en crisis actualmente, financiera o de qué?

La crisis principal es de identidad. Los valores han mutado: ahora vivimos en la era de la gratificación instantánea, de la avaricia y de la instrumentalización de las relaciones.

Vivimos en un sistema pensado para tener esclavos que ignoren que son esclavos. Trabajamos constantemente haciendo cosas que no nos importan, más allá de la compensación monetaria.

Como nuestra vida está secuestrada durante su mayor parte por un trabajo con el que no nos identificamos, tendemos a buscar un exceso de gratificación en objetos que nos proporcionan una descarga de euforia o una sensación de exclusividad muy efímera. Estamos abducidos por los anuncios y la publicidad que nos promete -qué absurdo-, que nos sentiremos mejor si adquirimos cierto producto.

Incluso los banqueros y políticos, que creemos que son los que salen más beneficiados, en realidad son esclavos de sí mismos, de sus ambiciones y de su miedo a perder lo que tienen o a no conseguir aun más, creyendo que tener más les satisfará. Una vez que se inicia ese camino, sólo puede conducirnos al colapso, que es, en mi opinión totalmente subjetiva, lo que está ocurriendo en este momento.

.- Muchos libros hablan de nuestro mejor versión, pero estamos educados en que el cambio viene de fuera a dentro, ¿Qué sentir tienes tú al respecto?

Como ya te he comentado, para que se produzca fuera algo que nos ayude, hemos de empezar por el interior. Si nos trabajamos lo suficiente e iniciamos un camino de altruismo, mejoraremos por dentro y contagiaremos afuera. Entonces se producirán escenarios y circunstancias externas que, además, nos ayuden a mejorar aún más. Si no iniciamos nosotros, desde nuestro ser más profundo, una revolución, nada podremos esperar de fuera.

No podemos seguir esperando que otros inicien un cambio y subirnos al carro vencedor después sin hacer sacrificios y sin esfuerzo. El héroe, el guerrero interior, inicia su revolución solo y, al iniciarla, encuentra en el camino compañeros de batalla que luchan por el mismo objetivo.

.- ¿Todo lo que necesitamos en la vida, está dentro de nosotros?

No. Pero todo lo que necesitamos para ser felices sí. Nosotros podemos dar sentido a nuestra existencia, y dar sentido es una de las claves de la felicidad. Si necesitas amor, da amor. Si necesitas complicidad, sé cómplice. Si necesitas confianza, confía y hazte confiable.

.- ¿Qué y quienes te motivan en tu día a día?

Lo que me mueve, mi motor, es ver cómo algunos seres humanos absolutamente heroicos son capaces de dar amor y sacrificar su seguridad para ayudar a otros que lo necesitan. Más importante aún, que casi todos los seres humanos, en determinadas circunstancias y sometidos a cierta presión, se olvidan de sus mezquindades y egoísmo y se lanzan a socorrer y ayudar a los demás.

A mí me inspira mucho ver a mi compañera de vida, Patricia, que cada día supera retos y que se ha convertido en una persona que reparte felicidad y sabiduría.

También me inspiran mis alumnos, ellos me hacen querer ser mejor, entrenar más duro y enfrentarme a las dificultades que conlleva transitar un camino nuevo, como es el de dar servicio a las personas a pesar de que el sistema, la sociedad, te penaliza económicamente.

 .- Una reflexión para los lectores del blog

La vida es eso que te está esperando hasta que dejes de postergar. El tiempo pasa, los años vuelan y, aunque tal vez el mejor momento para iniciar un camino de altruismo y amor fue hace ya algunos años, el segundo mejor momento es ahora mismo. Sal ahí fuera, busca a un semejante y tócale con tu magia. Somos únicos e irrepetibles, y ese valor es sólo tuyo. No hablo de ser blandito o excesivamente sentimental; hablo de verdadero amor y compasión, y éstas sólo surgen de la fuerza, de la valentía, del heroísmo que se necesita para salir ahora, sin armas suficientes ni armadura y cota de malla, así, a pecho descubierto, y entregar lo mejor de ti mismo, hacer sagrada -que es lo que significa sacrificar-, esa esencia cálida y emocionante que tú y yo contenemos en nuestro corazón.

Creo que este blog es un repositorio de paz y esperanza, hecho desde la propia experiencia de su autor. Nada nos motiva más que ver a alguien luchando día a día y abriéndose el camino de la felicidad mediante el trabajo diario y la disciplina. No sé si en este mundo hay grandes gurús o maestros iluminados, pero lo que sí hay es gente heroica y absolutamente fantástica que se levanta cada día y se enfrenta a sus limitaciones y miedos para dar al mundo lo mejor de sí.

Gracias, David.