¡¡Desengáñate!!

La ilusión es la hermana menor del desengaño” decía Olivier Holmes.

DesengañoDurante toda la vida, me habían enseñado que mi éxito dependía de que aceptara las reglas de los jefes que tuviera en mi trabajo y sobre todo que no me saliera de las normas  establecidas de ante mano. Si mis sueños, eran los mismos que mi jefe, todo iría bien y hasta podría ascender en el trabajo.

Pero nunca sucedió.

Me dijeron que tenía que tragarme mi orgullo, que los sueños nunca se hacen realidad. Mis pensamientos tenían que limitarse a lo establecido por la sociedad. Tenía que seguir todo según había sido formado. Hacía todo lo que me pedían, pero aún así, eso que llamaba éxito, no tenía el placer de conocerlo. Y llegó el desempleo. Me encontraba en una encrucijada.

¿Por qué? Era lo único que me preguntaba. Había hecho todo lo que me habían pedido y me encontraba así.

Pero un día esa “vocecilla” que todos oímos alguna vez, llamada intuición, que muchas veces hemos intentado acallar, me decía que tenía que intentarlo, que era mi momento, mi oportunidad.

Nunca había sido un valiente. Más bien me daba miedo todo, debido a que había intentado en muchas cosas y todas habían salido mal. ¿Intentarlo otra vez? ¿Yo diseñar algo? ¿A dónde voy?.

El gemelo que todos tenemos, el miedo, y su amigo, el ego, hicieron acto de presencia. “ Ni lo pienses, te dolerá de nuevo, jamás podrás”. Pero tenía que dejarlos de lado, no escucharlos, si quería marcar una diferencia en mi vida, como así lo sentía.

Me tocaba a mí, ya valía que los demás  determinaran mi vida. ¿Lo mejor era conformarme con todo lo que estaba viviendo? NO.

Ya valía de hacer realidad los sueños de otros, tocaba hacer realidad los míos. Tocaba crear mi propia vida. Ya valía de ir sobre seguro, quería y sabía que tenía que causar algún tipo de impacto en mí y en la sociedad. Ya valía de echarle la culpa al sistema por todo lo que me pasaba.  Eso era lo más fácil, la salida más rápida.

Tome un camino que jamás pensé que podría escoger, el más difícil.

Este cambio, como toda transformación, iba de la mano de poder fracasar, de no llegar a ver lo que había detrás de los arbustos. Pero si había una oportunidad de fracasar, me estaba lanzando a por ella, quería aprender de todo lo que me sucediera por el camino.

Cuando emprendes un nuevo camino, unos te llamaran temerario, otros que estás loco, otros te desearan los mejores resultados y otros los peores. Pero habrá gente que pienses que eres un artista. Cuando lo oyes por primera vez, piensas que se confunden, que se lo dicen a otra persona. ¿Yo un artista? Yo no hago arte. Pero SI, eres un artista.

Un artista es aquella que hace una cosa por primera vez, algo diferente. Arte es como hace tu madre los postres y que tanto te gustan, tú cuando escribes unas líneas, o tu vecino cuando te ha ayudado con la reparación del coche. Son artistas.

¿Y tú en qué piensas que eres un artista?

Pero nos da miedo que nos digan que somos diferentes, nos sintamos señalados. Vergüenza por el qué dirán, por si fracasamos los comentarios que podrían verter. “No, no, nos quedamos en casa y el ridículo que lo pase otro” es lo que nos viene a la mente.

Sin embargo, el liderar tu vida, es lo que tiene, el sentirse vulnerable en un camino por el nunca habías pasado. Avanzar es arriesgado. Pero dándolo todo, no habrá a quien le eches la culpa  del resultado, sólo serás tú el responsable del mismo.

Ten en cuenta una cosa, la vergüenza es una elección más, al igual que elegiste sentir alegría al ver lo que estabas consiguiendo.

Eres especial, nadie es capaz de hacer eso que tú sabes que puedes hacer. Pero ese especial es lo que haces, no tu persona. ¿Entonces te vale  pena sentir vergüenza? No la escojas.

No vivas una vida basada en encajar. Ya sabes lo que vas a vivir, hacer realidad los sueños de otra persona. ¿Y los tuyos? Nos obligan a encajar, a no destacar y tú quieres y sabes que vas a destacar, quieres que todo el mundo conozca lo que sabes hacer. ¿Entonces a qué esperas? ¿Qué o quién te lo impide?

Como bien dicen las madres, sino lo intentas no sabrás qué podría pasar. Deja de pensar que las cosas están mal, que hay escasez de todo. INTENTALO.

Es mejor vivir la vida a la sombra de los pinos, como bien dice la canción, estar siempre quejándose, arrastrase, pero es el momento de saltar.

DESENGAÑATE.

La dificultad que estás viviendo, es una oportunidad disfrazada  para dar lo mejor de ti mismo.

DESENGAÑATE.

Tus ideas van a crear nuevas ideas. En el viaje, claro que habrá dolor. Es parte del viaje. Pero sin dolor no hay ningún viaje que valga la pena. Te lo aseguro.

Desengáñate, el precio por equivocarte es diminuto en relación al hecho de no intentarlo.

Tu mayor fracaso será no reunir el valor de hacer lo que sabes que tenías que hacer. Ya vale de la cultura del miedo, del fracaso, rompe las reglas y transformarlos en la cultura del liderazgo de tu vida, del esfuerzo, de la superación, de la confianza.

Desengáñate.

Tu vida no prospera en ningún sentido, sino saltas el acantilado en el que estás asomado.

Desengáñate, tus sueños solo los puedes hacer realidad tú, nadie más. No te dejes engañar como a Ícaro.

¿Crees que el ve sobre seguro, quédate dentro de tu zona de confort o busca un trabajo estable, salvará tu vida? ¿Y si te guías por el tú puedes, es tu momento,  que sabes que podrás destacar entre los demás, qué crees que pasaría en tu vida? ¿Te atreves a hacer cosas nuevas? Estás ante la oportunidad de tu vida.

 

Juande Ramos:”Cada uno tiene que perseguir su pasión y sus sueños; y trabajar duro para conseguirlos”.

 Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Juande Ramos.

Juande RamosJuan de la Cruz Ramos Cano, más conocido en el mundo futbolístico, como Juande Ramos, comenzó su carrera futbolística como centrocampista, cuando con 28 años, una lesión le obligó a la retirada. Hasta entonces había jugado en equipos como el Elche C.F con el que jugó en Primera División. Pero lo conocemos más como entrenador. Desde los años 90 , empezó entrenando a las categorías inferiores del conjunto ilicitano y desde entonces, su carrera fue ascendiendo. Ha pasado por equipos como el Levante, el filial del F.C Barcelona, Rayo Vallecano, Real Betis, Espanyol, Málaga C.F,  Sevilla C.F. y Real Madrid C.F. Ha entrenado en Rusia, Inglaterra y Ucrania.

Ha conseguido hitos tan importantes, como 2 años seguidos ser campeón de la Copa de la UEFA con el Sevilla (2006 y 2007 ), Campeón de la Supercopa de Europa también con el Sevilla (2006), 3º mejor entrenador del mundo durante 2 años consecutivos (2006 y 2007 ), Campeón de la Copa del Rey y de la Supercopa de España en 2007 con el Sevilla y Campeón de la Carling Cup en 2008 entrenando con el Tottenham Hotspur en Inglaterra. 

Gracias Juande por enseñarnos la importancia de valores como la lucha, ilusión y la pasión. Podéis conocerlo más a través de su web.

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog.

.- ¿Quién es Juan de la Cruz Ramos? ¿Y Juande Ramos?

Somos la misma persona. Me guían los mismos valores en la vida personal y en la  vida profesional. No tengo un tope ni nada me parece suficiente.

.- ¿Qué serías sin el fútbol? ¿Qué es para ti el fútbol?

El protagonismo del equipo frente al ego personal y la apuesta por la confianza frente a la obligación.

.- ¿Qué reflexiones te vienen a la mente con esta frase:” Un partido se gana, empata o pierde cuando se ha terminado, nunca antes”?

La actitud como la mayoría de los entrenadores la entienden es, probablemente, el más importante aspecto de un partido. Ganar no lo es todo, pero sí esforzarse para ganar.

 .- ¿Para ser el mejor en cualquier faceta de la vida, el único requisito, es entrenar, entrenar y entrenar?

La lucha por la vida no la gana siempre el más fuerte ni el más rápido pero la  Ilusión, entrega y perseverancia conducen al éxito. Si los objetivos se conciben y logran como equipo, las carreras individuales destacarán por sí mismas.

.- ¿Cómo te llevas con el compañero que tenemos en el camino llamado vida, que es el miedo? ¿Has aprendido a gestionarlo?

Hay que  actuar con ilusión, firmeza y valor ante las adversidades. He tenido la suerte de estar rodeado  de grandes profesionales y  te das cuenta de que creyendo y confiando en el trabajo es posible llegar a cosas importantes.

.- ¿Aún perdiendo un partido, te has ido alguna vez del banquillo, con la sensación, del deber cumplido, de haber hecho un buen trabajo?

Sin duda. El culto al trabajo bien hecho es la base del método.  Me mueve la profesión, el ir dando pasos siempre hacia delante, mejorando lo anterior.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad plena?

Un buen vino manchego  y unas migas en compañía de familia y amigos.

.- ¿Todos tenemos un talento? ¿Y por qué unos triunfan en la vida y otros no?

Cada uno tiene que descubrir dónde está su talento, desarrollarlo y explotarlo. No es fácil. Todos tenemos un talento. Hay que saber desarrollarlo .También es importante rodearse de las personas adecuadas.

.- ¿Cómo lleva un entrenador, el no recibir una llamada que le diga que tiene un equipo esperándolo? ¿La ansiedad llega en algún momento a ganar la partida? ¿La autoestima baja?

Toco madera y doy gracias a dios por no haber experimentado esa sensación a día de hoy. Debo añadir que disfruto al máximo de la profesión y pretendo llegar a donde se pueda.

.-   ¿Cuál crees que es  tu marca personal, como entrenador? ¿Con qué valores intentas impregnar a todos los equipos que entrenas?

Confianza, perseverancia,  ilusión, equipo y trabajo. Intento  formar un equipo fuerte y equilibrado, que gire en torno a una idea de juego común y con un compromiso del grupo hacia esa línea.

.- ¿Qué te dices a ti mismo, antes del comienzo de cada partido? ¿Para la preparación de cada partido, utilizas alguna técnica como la visualización, relajamientos, sicología, videos motivacionales…?

Suena muy típico pero la clave del éxito es la preparación.

Juande-Ramos-.- ¿Qué has aprendido de tus errores? ¿Te permites fallar?

Se aprende de los errores y se disfruta de las victorias. Hay que ir dando pasos hacia delante y mejorar lo anterior con esfuerzo y pasión.

.- ¿La suerte está en el camino?

Como decía Voltaire:Suerte es lo que sucede cuando la preparación y la oportunidad se encuentran y fusionan”

.- ¿Qué un sueño se haga realidad o no, de qué y quién depende? ¿Se han cumplido muchos de tus sueños?

Depende de ti mismo. He tenido que pelear en muchos frentes y pasar por todas las categorías del fútbol español, desde Tercera, Segunda B, Segunda A., Primera….El Sevilla ganó 5 títulos en dos años. No tengo un tope y nada me parece suficiente.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Respeto

.- ¿Qué y quienes te motivan en tu día a día?

Los míos.

.- Una reflexión para los lectores del blog.

Cada uno tiene que perseguir su pasión y sus sueños, y trabajar duro para conseguirlos.  Siempre me ha gustado una frase de Thomas Jefferson: “Creo bastante en la suerte. Y he comprobado que cuanto más duro trabajo, más suerte tengo”.

¡¡Ya no te quiero..!!

En una ruptura el sentimiento de pérdida es muchas veces desproporcionado, ya que no tiene en cuenta  lo que ganaremos en el futuro”, decía Pedro Sin.

Ruptura sentimentalHoy el amor y el desamor, ha impregnado el día .

Tras un descanso, pasando canal por canal a ver que echaban, he encontrado comenzando la película “Cuando un hombre ama a una mujer”, de Andy Garcia y Meg Rayan. Una película que a pesar de haberla visto unas cuantas veces, siempre me produce una mezcla de sentimientos y sensaciones. Si no la has visto, te dejo la recomendación para que la veas.

Mientras la veía , he recibido un mensaje por Whatsapp. Decía “ Con el verano, el amor se me ha acabado, se ha acabado de nuevo ser feliz, estoy mal, necesito tu ayuda..”.  Era el mensaje de una amiga. Deje la película, salí a su encuentro.

Quedamos y tras un abrazo de varios minutos, las lagrimas empezaron a hacer acto de presencia, unido a preguntas sin respuesta, lamentos y frases como: “ ¡¡Qué tonta he sido!!, Dichoso el día que lo conocí..” La deje que se desahogara , en esos momentos, es lo más importante.  Quitarte de encima la “mochila” que llevas de rabia, resentimiento, miedo.

Tras llorar y quedarse más tranquila, llego la pregunta: ¿Qué será ahora de mi vida sin él? Cuando nos dejan, esta es la pregunta que siempre nos hacemos. Pensamos que nuestra vida ya no tiene sentido, no sabremos ni levantarnos del a cama, no sabremos hacer ya nada más para el resto de nuestros días.

¿Y antes no hacías esas cosas, sin la ayuda de esa persona? ¿Antes no tenías sueños que querías realizar? ¿Ahora piensas es el momento de hacerlos realidad?

Tras la ruptura la confianza en nosotros mismos ha desaparecido.  Exageramos y pensamos que nuestra vida ya no tendrá sentido sin esa pareja.

Sigues valiendo más que antes de conocerla. Has vivido experiencias, has aprendido de las situaciones que has vivido. Has conseguido cosas que jamás pensaba que ibas a conseguir, como conocer el amor, en algunos casos, o la complicidad en una pareja, que nunca habías tenido.

VALES MUCHO, ANTES, DURANTE Y DESPUES DE ESTA PAREJA.  VALORATE, LA VIDA SIGUE HACIA ADELANTE Y TÚ CON ELLA, ASÍ QUE DEMUESTRA QUE PUEDES CON LO QUE SE TE PONGA POR DELANTE.

Con el paso del tiempo, vemos que ha habido cosas que no nos han gustado durante la relación. Nos damos cuenta en situaciones que no nos gustaría que se repitieran si volvemos a tener una pareja.

Cuando cogemos el freno de mano en nuestra vida sentimental como en cualquier otro aspecto de nuestra vida,  debemos preguntarnos realmente, ¿Qué queremos? ¿Cómo queremos nos quieran?. Si realmente sabemos lo que queremos y cómo nos gustaría, ¿Por qué siempre volvemos a caer en el mismo tipo de relación que no queríamos?

¿Y tú sabes cómo quieres una relación de pareja?

Siempre he pensado y cada vez me reafirmo más, que no hay que empezar  una relación con nadie, si la relación que tienes contigo mismo, es nula o penosa.

Pensamos que cuando estamos con alguien, y todo gracias a las películas de Walt Disney, vendrá a rescatarnos de nuestra desidia, malestar, de nuestra vida rutinaria y la convertirá en arriesgada y divertida.

¿Quién es el dueño de tu vida? ¿Y si todo va mal, por qué echarle la culpa al otro?

Amar a otra persona, no es sinónimo de que te venga a liberar de tu vida. Es compartir un camino, llamado vida.

Pero sobre todo, la palabra que más se repite esta situación, es CULPA.

Pensamos que tenemos la culpa de que nos hayan dejado, culpa porque le sentó mal como le respondimos ante esa discusión que teníamos nosotros razón, culpa hasta por no compartir el postre que me había pedido tras cenar.

¿Hay algo positivo en este sentimiento de culpabilidad? Si. Intentamos  protegernos ante una realidad que no nos gusta nada, SE HA TERMINADO LA RELACIÓN.

Duele, y mucho ver que tu sueño se ha hecho añicos. Pero tenemos que darnos cuenta  que en tu vida habrá, y sé que así será, muchos elementos que te permitirán reconstruir tu vida con un nuevo sentido. El dolor es algo inevitable en toda situación, pero la culpa NO, porque está al servicio de la fantasía del control.

Pero lo que hay que hacer, es sobre todo romper esta urna de cristal que todos nos construimos tras una situación así.

Nos regodeamos en la situación, en nuestros sentimientos de culpa, de ira, de rencor, de ganas de venganza,.. y mientras tanto no estamos viviendo la vida.

Conozco muchas situaciones, en las que aún pasado más de un año, la persona aun sigue hablando de esa ex-pareja , pensando en la situación. ¿Cuántas oportunidades crees que habrá perdido pasado todo ese tiempo de volver a ser feliz?. MUCHAS.

Coge un martillo y rompe esa burbuja que te has creado. Respira el aire que hay a tu alrededor. Sigue conociéndote, preguntándote qué quieres en tu vida y ves a por ella. La vida no se termina hasta que el de arriba dice que ya vale, así que sigue creando tu vida, disfrutando tu presente, que es lo único que tienes y sobre todo queriéndote a ti mismo.

¿Crees en el amor de las películas de Walt Disney? ¿Cómo vives tus rupturas? ¿Vuelves a confiar en ti? ¿Y en la vida? ¿Tienes a tu príncipe azul o princesa a tu lado?.

Laura Chica:” Todo se puede conquistar con un corazón firme y una mente abierta”.

 Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Laura Chica.

Laura Chica¿Sabes una cosa? Tienes un gran tesoro muy cerca de ti,¿Sabes cuál es? Eres tú mismo. ¿Pero realmente sabes cómo amas, cómo sientes, cómo actúas? Gracias a la educación que hemos recibido no ha servido para preguntarnos para pensar sobre lo que sentíamos, su por qué ni cómo nombrarlo. Pero en estos momentos que vivimos tan convulsos, en los que la emoción está ganando la partida a la razón, ¿Qué hacer?. 

Inteligencia emocional. Es una de las herramientas más poderosas para lograr el éxito tanto en lo profesional como en lo personal, además de alcanzar una vida plena con su aprendizaje. Gracias a ” ¿Quién eres tú? Descubre tu mayor tesoro: Tú mismo“, libro escrito por Laura y publicado por Ed. Alienta, nos ayuda a ver la importancia de educar nuestras emociones y cómo dejar atrás esa educación antiguada que habíamos recibido en relación a las emociones que sentimos día a día.

GRACIAS LAURA por ayudarnos a identificar nuestras , a gestionarlas, tener conciencia de ellas y poder llegar a cuestionar nuestros sentimientos, pensando en positivo. Podéis conocer más a Laura en su Web y en Twitter .

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- ¿Quién es Laura Chica?

Una mujer sensible pero fuerte, luchadora, a la que le mueve el amor, la pasión, y los sueños.

.- ¿Nacemos originales y morimos copias?

Eso dijo Carl Jung. La justificación de esta afirmación está en que nos da miedo vivir nuestras diferencias. Nos falta la fortaleza de aceptarnos como somos y preferimos ser aceptados intentando ser iguales, que arriesgarnos a ser rechazados siendo diferentes. Sin duda, #parapensar…

.- ¿Por qué centramos nuestro foco en nuestras debilidades y no en nuestras fortalezas?

Porque eso requiere un nuevo aprendizaje: dejar de hacer lo que siempre hemos hecho  para hacer otras cosas nuevas, como aprender a mirar, aprender a poner el foco en lo positivo y no en lo negativo. Desaprender para aprender.

.- ¿Por qué nos da miedo sentir?

Sencillamente porque no nos han enseñado. Lo que desconocemos nos da miedo. Por eso,  en Quien Eres tu, además de aprender a sentir, destaco la importancia de enseñar a sentir, en caso de que tengamos hijos, y de que los padres y profesores aprendamos a convertirnos en eso que Gottman define como ‘Emotional coach’, entrenadores emocionales para facilitar el desarrollo emocional.

¿Quién eres tú?.- ¿La felicidad tiene algún secreto?

El secreto es esforzarnos por vivir momentos felices. Ya se ha demostrado como gran parte de la felicidad depende de uno mismo. Tendríamos que dejar de buscarla fuera, para crearla dentro.

.- ¿Qué cambia cuando pensamos que todo va a salir bien?

Nos sentimos poderosos. Se está criticando mucho a la psicología positiva por el ‘exceso de optimismo’, pero  la naturaleza humana y más en estos momentos, necesita CREER. Creer que podemos superar algo nos da más fuerzas para hacerlo. Creo que sbran las explicaciones.

.-  ¿Todos tenemos talentos y somos creativos? ¿Cómo se puede cultivar los talentos y la creatividad?

Todos tenemos un talento y somos creativos. A veces nos da miedo verlo, pero ahí stá. La creatividad tiene sus propias reglas: para ser creativos hay que dejar de tener miedo, porque ser creativos ya implica ser diferentes. Se cultivan facilitando las circunstancias para desarrollarlo, tanto en uno mismo como en los demás. Para la creatividad:  dejar hacer, no juzgar y generar entornos positivos.

.- ¿Cómo nos podemos comunicar mejor con nosotros mismos?

Teniendonos respeto y prestando atención a lo que nos decimos. Nos sorprenderíamos de las palabras que usamos para con nosotros mismos…

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Tengo muchas palabras favoritas, porque cada una me inspira algo diferente. Una de mis preferidas, por significado, es Resiliencia.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Dejo mi reflexión a modo de frase autobiográfica, que le cojo prestada a Hellen Keller: “Todo se puede conquistar con un corazón firme y una mente abierta”. 

Espejito,.. ¿Quién es lo más bonito del lugar?.

La personas más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces  con lo que te dices a ti mismo.  El respeto comienza por uno mismo”.

ante el espejoSé que todas las mañanas te levantabas con energías. Lo primero que hacias era mirarte al espejo, y sonreías. Te querías. Te veías increíble, sonreías, te decías a ti misma que te ibas a comer el mundo, que tus sueños se iban a hacer realidad, que ese chico o chica que tanto te gustaba, iba a caer a tus pies. Hasta el peor de tus “harapos”, te hacían sentir lo más bonito del mundo.

¿Pero qué pasa ahora? A veces ni te levantas de la cama en todo el día. Te da asco mirarte al espejo en el cual antes te pasabas horas y horas.  Ahora ni te miras. Y cuando lo haces, odias a quien tienes enfrente. ¿Qué te está pasando?

Dentro de ti, tienes algo que te impide quererte como te querías hasta entonces.

¿Qué ha pasado? ¿Lo sabes?

¿Quizá te criticas en demasía? Antes pensabas que valías, que habías hechos meritos para conseguir cualquier sueño que te proponías.  Pero ahora por cualquier cosa que sucede, piensas que no vales, que jamás conseguirás lo que te has propuesto. Te miras al espejo y  solo salen de tu boca palabras como, “inútil, no sirves para nada, no me merezco ser feliz, soy horroroso/a, nadie va a querer estar conmigo..” entre otras muchas lindezas, cuando antes solo salían de tu boca, palabras como “ guapo/a, tú lo vales, lo vas a conseguir…”

Sigues valiendo, has conseguido méritos para alcanzar todo lo que te propongas y mucho más. Si te criticas, jamás darás ese paso hacia tu cima, porque pensaras que no vales, que jamás podrás. Eres ser único, tienes talentos que nadie tiene, puedes hacerlo y lo vas a hacer. Pero sobre todo, nadie, NADIE, es perfecto por mucho que haya conseguido. Todos tenemos  sectores de nuestra vida que tenemos que curar, así que si él/ella ha podido, tú también vas a poder. Lo harás.

¿Estás asustado? Siempre que hay una dificultad en la vida, nuestra mente nos lleva a las peores consecuencias. Nos llama el jefe y ya pensamos que nos va a despedir. Esperamos la llamada de nuestra chica, pasan las horas sin saber noticias de ella y ya pensamos lo peor. ¿Así puedes vivir? ¿Y si fueras un poco más amable contigo mismo? ¿ Y si cultivaras la paciencia como una virtud tuya?

No todo en la vida es negativo, quizá haya tenido un imprevisto y no te haya podido llamar. Quizá el jefe te llamé para ofrecerte un traslado o un ascenso. Ya vale que tu mente te domine y siempre pensando en lo peor, domínala, tú eres el creador de tus pensamientos.

¿Enfadada con la situación?  Todos cometemos errores y yo el primero. Claro que me he enfadado porque no ha salido como esperaba. ¿Y en esos momentos, qué hacer? ¿Seguir regodeándote en el resultado negativo?  ¿O verle el lado positivo?  Todo aprendizaje lleva un tiempo, pero nosotros queremos el resultado para antes de ayer. Nadie  hace todo a la primera. Así que si no has conseguido ese ascenso, o esa persona te ha dicho No a la proposición de cita que le has hecho, míralo por el lado positivo, al menos te has arriesgado. La próxima vez, seguro que sale.

¿Ya no te echas piropos? ¿Por qué? Antes te decías de todo, siempre salías a la calle con una sonrisa, te sentías el rey o la reina del mundo. Ibas con la cabeza alta, erguido, los hombros atrás. Deja de criticarte, eso te deprime más y más. ¿Así crees que conseguirás  algo en la vida? ¿Deprimida? Solo quedarte en la cama y no tener ganas de nada.

Vales mucho, tienes talentos que nadie tiene, has conseguido hasta el día de hoy cosas increíbles. Elógiate, no hay nadie como tú y tendrías que estar feliz todos los días por ello. Ya vale de regañarte.

autoestima¿Qué te vas a volver a decir cuando te veas delante del espejo? ¿Aceptas lo bueno que tienes en tu vida?

¿Aceptas en tu vida también tus rasgos negativos? Hoy me he ido a cortar el pelo. El peluquero es amigo y siempre estamos riéndonos con las dimensiones de mi cabeza. En mi infancia, dicho tema había sido causa de muchas burlas. Hago deporte todos los días y tengo que quitarme una barriguilla que tengo, lo reconozco.  He cometido muchos errores, he tomado elecciones que no tenía que haber tomado. Pero esas pautas negativas que tenía de mi infancia y adolescencia, las he convertido en positivo. ¿Qué hay de positivo en que tenga una cabeza grande?  Pues más ideas tengo. ¿Qué hay de positivo que me fuera a Madrid y no consiguiera mi sueño? Pues que ahora he descubierto mi pasión, ayudando a los demás y consiguiendo sueños que jamás pensaba que podrían hacerse realidad.

Usa un poco el humor, mira la vida desde otro punto de vista. ¡¡Por favor!!.

No esperes a resolver los problemas para quererte de nuevo, para aceptarte. No esperes a que lo bueno venga a tu vida, para decir que estás satisfecha contigo misma. No hay que esperar que la otra persona cambie para decir que tu relación de pareja va como tú querías. Otra persona no puede aprender por ti eso que tanto te cuesta.  ¿Qué pasaría si mientras pasan esas cosas, confiaras en ti, tu autoestima estuviera bien?   Todo iría mucho mejor.

Así que vuélvete a poner ahora mismo delante del espejo. ¿Qué ves? ¿ A la misma persona deprimida, que no confía en ella? ¿O a una persona que sabe que vale, que va a conseguir todo lo que se proponga?

Escucha a tu voz interior y actúa en consecuencia. Y siempre perdona, te liberara de muchas cargas. Cargas inútiles.

¿Qué te dices delante del espejo? ¿Afirmaciones o cosas negativas? ¿Das gracias por lo que tienes? ¿Te criticas o te alientas todos los días?.

¡¡Descubre tu pasión!!

Porque todo lo que vives lo has conseguido motivado por esa luz que tienes dentro y que se llama pasión”.

PasiónLa palabra pasión encierra significados diferentes para cada una de las personas que la nombran, la piensan o la escuchan. A veces puede ser pasión amorosa, pasión deportiva, pasión religiosa, o, para mí, la mejor de todas: pasión terrenal. Mi experiencia me dice que la pasión la tienes dentro, tu “para qué” ha estado contigo desde que empezaste a observar, a sentir, a crear… solo tienes que querer verlo, querer sentirlo y querer crearlo.

Cuando yo descubrí mi pasión, sentí algo que jamás había sentido, y mi pasión es una muy llana, muy grande y muy valiosa. Mi pasión son las personas. Mi pasión es ver cómo consiguen sus retos. Lo que siento cuando llego de algún modo más allá que a la fachada de alguien es un estado de plenitud y de felicidad comparado con pocas cosas que me han pasado en la vida. Para mí ese momento de conexión me reporta un subidón grandísimo de energía.

En el desempleo, en ese tosco y a la vez retador lugar, nunca sabes cuando tu fuelle se va a deshinchar, cuando querrás volver a sentarte en esa silla a buscar en la red, cuando te enfundarás unos vaqueros y una mochila con decenas de curriculums , por eso y por nada más, por esa incertidumbre que te recorre por dentro, HOY ES EL DÍA en el que puedes preguntarte PARA QUÉ ESTOY AQUÍ. No dejes que nada ni nadie (y por nada ni nadie me refiero a ti  mismo) te haga creer que no tienes pasiones que conseguir.

Puedes tener un día triste ¡Claro que sí! (y te lo debes permitir) O también un despertar de los de “AQUÍ ESTOY YO”, de agarrar el toro por los cuernos y decirle a todo el mundo que “Hoy puede ser un gran día” , puedes querer comerte el mundo o puede que no quieras saber nada de él,  puedes no querer seguir haciendo lo que haces, o que de pronto se te ocurra algo nuevo con lo que trabajar.  ¿Sabes qué? TODO ES VÁLIDO, porque todo está centrado en la pasión que le estás poniendo en ese mismo momento, y el día menos pensado, quizá estés en la parada del tranvía, o quizá estés en el gimnasio,  paseando por tu barrio, o haciéndote unos macarrones con parmesano y de repente algo te pase por la mente y así es, ha llegado el instante en que te has preguntado ¿Y si…? y entonces, en ese momento, es cuando hay que tomar una rápida decisión, ADELANTE, DA EL SIGUIENTE PASO. 

¿Ya has dado el paso hacia tu pasión? ¿Por qué No? ¿Quién te lo impide?.

¿Y CUAL ES EL SIGUIENTE PASO? Pues mira, aunque no todo el mundo lo vive (ni debe vivirlo) igual, apostaría a que lo siguiente a encontrar tu pasión es SENTIRLA. ¿Y cómo se hará eso de SENTIR TU PASIÓN? Pues dejando que llegue a ti, que te envuelva, que te diga qué necesita, qué come, de qué se nutre. Y entonces, si te paras a escucharla, te contará esos secretos, y tú sabrás qué hacer. Cuando yo la descubrí me pregunté a mi misma qué es lo que realmente podía hacer para seguir sintiendo eso tan bonito que sentía, y por eso empecé con el coaching, y por eso puse todas mis ganas en seguir compartiendo y sumando cosas relacionadas con mi pasión. 

¿ Y tú sientes tu pasión? ¿Cómo?.

¿Qué querer encontrar trabajo y que no llegue ese día es doloroso? Claro ¿Qué alguien te venga y te diga que si la pasión está dentro de ti y que hay que sentirla te parece que no te va a ayudar en nada? Puede ser. Pero de verdad que cuanto más te cuestiones, más intentes salir de tu zona de confort, más repartas tus fuerzas en diferentes acciones que te reporten a ti satisfacción, antes llegará la hora en la que quieras salir al mundo y gritar que ¡¡¡LA PASIÓN EXISTE!!! ¡¡¡ES REAL!!!!

 Pasión trabajo¿Hay momentos en los que parece que la pasión no existe? Por supuesto que si, cuando el entorno, tus propios miedos, creencias y excusas te bloquean y dejas de lado ese calor y lo apagas, como uno de esos candelabros con llama regulable, en el que dejas una pequeña llamita, pero no la potencias al máximo. Lo que estás haciendo en ese momento es dejarte sin luz el camino, puede que llegues a algún lado, pero me arriesgaría a decir que no será ese tu camino, que cogerás una bifurcación correcta, pero que no llegarás a tu meta, a “tu sitio”.

¿Hacia dónde quieres ir? ¿Para qué buscas ese lugar? Plantéate lo que haces ahora, ¿Es eso lo que buscabas? ¿Es ahí dónde te ves dentro de unos años? Sí, que si la crisis, que no hay oportunidades, no tengo recursos, no tengo esperanza, no tengo ilusión… escucha, que cuando te vengan esos pensamientos, primero no dejes que entren y se queden, que estén un poco y que se vayan y después reflexiona sobre la vida, piensa en ella de manera abstracta, y te darás cuenta que es tan corta (y a la vez tan larga), tan llena de posibilidades, y a la vez tan absurda, tan efímera… que te entran ganas de QUERER HACER ALGO, de no pasar por aquí como uno más, NO TE RESIGNES, porque la resignación es una manera aburrida de dejar pasar la vida. 

¿Ya has desistido? ¿ Por qué?.

Y por último, imita a los apasionados, observa sus maneras de actuar, de hablar, de pensar, de sentir,  pregúntales, escúchales, siénteles, porque ellos te darán muuuuuchos ases, muchos cartuchos, muchos trucos y miles de buenos consejos. Empieza, como yo estoy haciéndolo, a vivir tu pasión desde ti mismo. No busques reconocimiento, no busques palmaditas, no busques miradas de admiración, ni tampoco busques aplausos. SIENTE. SUPÉRATE. BÚSCATE NUEVOS RETOS. Y todo llega, todo sale, todo fluye. Yo me he fijado en muchos apasionados, pero uno de ellos me ha hecho dar el paso con unas pocas palabras, y un gran corazón. Desde aquí un gracias como una catedral de grande.

Sólo queda decir que si has encontrado tu pasión, no dejes que se esconda de nuevo, es escurridiza y pequeñita, como un renacuajo, por eso necesita que la alimentes y la cuides, porque cuando sea grande, inundará tu cuerpo de su luz y ya no podrás echarla, querrás quedarte con ella. Y ella se quedará.

¿Estás cuidando de tu pasión? ¿La ves crecer?.

                                                                                                                                                                                                                                                 Carmen Orensanz Sardaña.

@CarmenOrensanz

¿Éxito o Fracaso?

No hay secretos para el éxito. Éste se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso” decía Colin Powell.

¿Éxito o fracaso?Por primera vez en su vida, va a sentirse como un superhéroe de comic. Va a hacer una heroicidad. Va a mostrarse tal cual es. Sin mascaras, sin muros que lo cobijen. No busca ningún beneficio de ninguna parte, bueno solo uno, el placer de ser uno mismo. Se va a enfrentar al mayor reto de su vida hasta ahora.

Desde siempre  había sido un activista muy comprometido del “club del pesimismo“. Pensaba que nunca  llegaría a destacar en nada, que sería un mediocre, uno más. Aunque de vez en cuando, oía una voz, que le decía  que él no era así, que tenía que demostrarse a él y a los demás, todo el talento que tenía en su interior, su verdadero valor. Pero hasta ese día, jamás le había hecho caso de verdad, más bien la había intentado acallar. Pero ya no volvería a pasar.

Ha decidido qué quiere en su vida. Ha cogido el timón  por fin. Algo que nunca había hecho, siempre lo habían hecho por él.

Cuando se le presento la oportunidad, lo primero que hizo fue centrarse en sus debilidades. “Yo no tengo esos conocimientos, no sirvo, me da miedo, ¿Y si fallo?..”. A eso había que añadirle que se sentía reacio ante el posible éxito que se le ofrecía, ya que todo lo que había hecho en su vida hasta entonces había salido mal.

¿Qué hacer ante la situación que se la había presentado?

Si hubiera sucedido hace unos años, no se lo hubiera pensado. Hubiera desistido, no se lo hubiera pensado. Pero esta vez, NO.

Ya vale de criticarse siempre con dureza, ya vale de pensar en la vergüenza que podría pasar si se mostraba a los demás tal cual era, si fracasase. Ahora sus ganas de triunfar, de conseguir sus sueños era mucho mayor. Había dado el paso adelante e iba a seguir hasta conseguirlo.

Sentía por primera vez que sus sueños se iban a hacer realidad e iba a por ellos.

Había quitado el piloto automático que siempre había guiado su  vida. Fuera frenos. Empezaba a sentir en su piel la velocidad que le había provocado dicha decisión, la incertidumbre de no saber qué le iba a pasar, el vértigo de algo nuevo en su vida.

¿Y tú has quitado el freno en tu vida?

Todos los días visualiza su sueño desde que se levanta, hasta que se acuesta. Lo ve con todo lujo de detalles. Su pose, su hablar, se había transformado por completo. Era otra persona. Había convertido la sonrisa en un esfuerzo diario que le estaba reportado mucha felicidad. Vivía cada instante como si su sueño ya se hubiera hecho realidad. Eso le hacía  que su confianza estuviera a niveles jamás vividos por él.

Había dejado de lado una vida de mediocridad, por una vida siempre soñada de excelencia. Y no pensaba  jamás dejar esa filosofía. Durante todo este proceso, ese estaba dando cuenta , que se iba conociendo más y más, indagaba más en su interior, a través de todo lo que le iba sucediendo.

Se estaba descubriendo ante si mismo y los demás. No tenía miedo, estaba feliz.

Para conseguir ese sueño, sabía que tenía que ser muy persistente. Que el éxito de un día para otro no existía. Que iba a ser un camino de esfuerzos, pero que lo conseguiría. Insistir e insistir.

Tendría momentos de bajón, de duda, de quererlo dejar,  pero el éxito solo llega con insistencia y él lo iba a ser. Lo estaba siendo. Tenía entre ceja y ceja  su sueño y no iba a parar hasta conseguirlo.

¿Y tú has desistido de conseguir tus sueños?

Esa persistencia, le estaba haciendo mejorar. Aprendía todo lo que estaba relacionado con su sueño. Quería hacerlo lo mejor posible. Actividades que jamás  pensaba que podría hacer, las estaba aprendiendo y haciéndolas.

Siempre la excelencia, nada de mediocridades, era lo que se repetía, día a día.

La gente que sabía de su reto, le comentaban las expectativas que tenían al respecto sobre si lo iba a conseguir o no. “ No lo harás, es imposible, si quieres puedes, lo vas a conseguir..”. Ni unos comentarios  le hundían ni otros lo elevaban al cielo. Sabía lo que quería e iba a por ello.

Se iba descubriendo, viendo que podría hacer cosas hasta entonces inimaginables para él, había salido de su zona de confort, de sus quejas , de sus lamentos.. Y el camino estaba siendo duro pero a la vez  muy gratificante.

¿Éxito o fracaso?Estaba feliz, entusiasmado, con fe de que lo iba a conseguir.

Nunca se había puesto metas, bueno si, una y al no conseguirlas dijo que no lo haría más. Pero tras fijarse esta, se había impuesto otras más.

Pasaba momentos duros y a la vez inspiradores, difíciles a la vez que motivantes. Pero sobre todo, por fin, se sentía bien consigo mismo. Para él, ya el proceso estaba siendo todo un éxito. Se esforzaba como nunca lo había hecho con nada, dormía poco, persistía a pesar de algún que otro día de bajón.

El viaje hasta la cima estaba siendo puro aprendizaje.

Pero el viaje, se paró de repente. Alguien le pregunto qué pasaría, si nunca llegara a la cima soñada. Si su sueño no se hiciera realidad.

No lo había pensado. Pensó la respuesta. Tanto si se hicieran realidad sus sueños como si no.

Para él, el éxito ya era haber llegado hasta dónde estaba en esos momentos, todo lo que había conseguido, todo lo que había aprendido de sí mismo. No sabía dónde le llevaría todo lo que había conseguido, pero para él ya era el mayor éxito de toda su vida.

El mayor fracaso hubiera sido no haber dado ese primer paso y perdido todo lo que había vivido hasta entonces.

¿Y tú en su situación, considerarías un fracaso no llegar a la cima? ¿O sería el mayor de los éxitos  tras todo lo que has ido aprendiendo hasta entonces?

DJ Nano: ” Tienes que buscar tu felicidad, conocer tus gustos e intentar ir a por tus sueños y alcanzarlos”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a DJ Nano.

Dj NanoA principios de los años 90,  empezaba a trabajar Nano, en las principales salas de Madrid, y aunque nunca se le había pasado por su cabeza, el dedicarse a pinchar, cierto día, puso una canción que le volvía loco, que le provocó una chispa que le hizo ver que el compartir su música con los demás era algo que le gustaba.  Algo que empezó como fortuito, 16 años después, es considerado referencia y estandarte del panorama de la música dance española.

Su apretada agenda, le lleva por Bélgica, Alemania, Italia, Francia o Estados Unidos entre otros muchos países. A ello hay que añadirle, que este verano está junto a Brian Cross, pinchando en la fiesta “Pop Star” de Ibiza todos los domingos.  Además tiene una agencia, un restaurante y es el productor de una fiesta muy importante ” Oro Viejo”. También fue presentador de televisión como de radio con un programa a diario .  Padre, emprendedor, soñador, feliz, entusiasta,  pasional…son algunas de las pinceladas que podremos observar que caracterizan a Nano.

GRACIAS NANO, por mostrarnos la importancia de hacer lo que realmente nos motiva, gusta ,nos llevara un peldaño más hacia eso que llamamos felicidad. Por mostrarnos tu arte y que constancia e ilusión, llegaremos a conseguir nuestros sueños. Podéis conocer más a Dj Nano a través de su web ( http://djnano.es/ ), en Twitter ( @djnanomadrid ) y Facebook

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- Si un niño de 4 años, te preguntara, quién eres tú, ¿Cómo se lo describirías?

La verdad si un niño de 4 años, me viera con todos estos tatuajes, no creo que me preguntara quien soy. Pero le diría que un chico que trabaja con música, que disfruta con lo que hace, que se siente muy afortunado. Y que espera que sea igual de feliz que soy yo en mi vida

.- ¿Cómo definirías tus comienzos? ¿Qué has aprendido de ellos?

Yo creo que se aprende en todo momento, desde los principios hasta los finales. La verdad que he aprendido  a cada instante, sigo aprendiendo. Aprendes a ser más profesional, sobre todo cuando empiezas en esta profesión, no te das cuenta de lo importante que puede llegar a ser , que puede llegar a ser tu vida entera . Y con los tiempos, aprendes sobre todo eso , a ser más profesional, a respetar tu curro y amar lo que haces.

.- ¿Qué es el éxito? ¿Qué ingredientes crees que componen tu éxito?

La verdad que no lo sé. Supongo que es que tengo mucho cariño y amor por lo que hago desde siempre, que me dedico 24 horas al día a él, no me cuesta trabajar en esto. Al final son muchas las palizas que nos damos, muchas las horas de trabajo, pero cuando se hace con tanto cariño y tanto amor, pues todo va muy bien.

.- ¿Qué sensaciones te produce pinchar delante de tanta gente?

Pues mira, te voy a ser sincero, me produce la misma sensación pinchar para 40.000 personas que para 150. Siempre disfruto muchísimo, las sensaciones siempre muy positivas, da igual sea un club, sea un festival, sea un público más o menos difícil. Siempre son sensaciones positivas. Yo llevo unos 16 años dedicándome a la música y no habido ni una sola vez que no haya disfrutado con ello, que me haya cansado, que haya habido un momento en el que haya pensado que quería dejarlo, no me ha pasado jamás. Ya te digo, siempre las sensaciones son maravillosas. Creo que no sabría hacer otra cosa con tanta ilusión y con tantas ganas.

.- Liderar nuestras vidas, ¿Es la 1 piedra para que los sueños se hagan realidad?

Yo siempre digo que la gente tiene que buscar su felicidad, buscar un actividad que te guste de verdad, pero hay veces en la vida, que por desgracia no pueden dedicarse a lo que les gusta. Pero si que tienes que conocer tus gustos e intentar ir a por tus sueños y alcanzarlos.

Dj Nano.- ¿Quién te hace tener los pies en el suelo?

Actualmente mi hijo, no tengo ninguna duda. MI hijo que tiene 10 meses, es el que ha dado un vuelco absoluto a mi vida,  a mi forma de pensar, a mi forma de actuar en muchos momentos y a tener los pies en el suelo en todo momento.

.- ¿Trabajas en tu pasión o te diviertes?

Yo trabajo. Hay mucho trabajo, momentos muy duros. Hay momentos de mucho sueño, de tirar muchos kilómetros, muchas horas trabajando en una producción, el programa de radio, miles de cosas que lleva mi profesión. Cosas que con llevan el trabajo pero tengo la suerte, que esas actividades constituyen mi pasión. Al ser mi pasión es muy fácil y por lo tanto también me divierto aunque haya momentos agotadores.

.- Si mañana la música, se terminara ¿Qué pasaría? ¿Te daría miedo reinventarte?

Te parecerá un tópico, pero no me imagino un mundo sin música. Si no hubiera música, lo que si tengo claro es que yo me hubiera dedicado a algo artístico. Bien hubiera sido la pintura, aunque soy el que peor pinta en la historia. Creo que yo he nacido para mostrar sentimientos, para mostrar cosas a la gente, que en estos momentos lo hago a través de la música, pero si no lo haría a través de la pintura, de la escultura, o quizá de un deporte, no lo sé, pero cualquier cosa relacionada con el arte.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

El nombre de mi hijo, que se llama Travis y lo que siento por él, es amor. Así que amor, es posiblemente es la palabra que más me gusta.

.- ¿La sonrisa es el esfuerzo más saludable?

Claro, siempre hay que reírse. Aunque a veces cueste, la risa es muy positiva. Hay que ser feliz y la risa es un instrumento increíble para llegar a esa felicidad, aunque sea un ratito. Aunque sea para olvidarte de las dificultades, riendo es mucho más fácil todo.

.- ¿Cómo definirías el arte? ¿Y un artista?

La verdad que no sabría qué decirte. Hay tantos tipos de artistas. Yo me considero artista no por lo que me dedico sino porque al final estás creando un show, que yo me creo 100%, no pongo mala cara cada vez que subo a un escenario. Y un artista tiene que transmitir emociones. Yo las intento transmitir porque es lo que siento en esos momentos, porque no pongo ninguna sonrisa falsa, hago lo que me sale en todo momento, aunque haya veces que es más o menos enérgico. Y tengo la suerte, que a lo largo de todos estos años, he conseguido transmitírselo a muchas personas. Y eso es para mí la definición de artista.

.- Una reflexión para los lectores del blog.

Solamente lo que quiero decir es que deseo para todo el mundo y lo digo de corazón, que además ha estado presente en esta entrevista , que ojala que todo el mundo consiga ser feliz como yo lo he conseguido con una profesión, con una familia, con una forma de vida. Lo deseo a todo el mundo que lea la entrevista. Sé que muchas personas lo han conseguido ya y otros están a punto de hacerlo.