¡¡Dreams!!. El método.

Los campeones no se hacen en gimnasios. Están hechos de algo inmaterial que está muy dentro de ellos.  Es un sueño, un deseo, una visión” decía Ali.

DreamsReconozco que llevo unos días un poco “alterado“. Enfadado con una situación que estoy viviendo. ¿Y qué hago cuando me pasa algo así? Me cojo los cascos, me pongo la música a toda potencia y andar por toda Zaragoza.

Cuando ando, no veo a nadie, ni a veces me entero de la letra de las canciones. Sólo oigo a las ruedas de mi cabeza dándome ideas, soluciones al tema que trato en esos momentos.  Y una de las canciones que oigo en esos momentos, es “Sweet Dreams ( Are made of this ) “ en la versión de Marilyn Manson. Si lo reconozco es una versión “un poco” fuerte, pero me hace gritar, botar, moverme y soltar todo lo que mi cuerpo está reprimiendo en esos momentos.

Hoy iba por el Paseo Independencia de Zaragoza , cuando la estaba escuchando ( no me he puesto a gritar ni nada, creo ), eran las 11 de la mañana. El paseo es uno de los centro neurálgicos de la ciudad. Me he quitado los cascos ya que entraba a un sitio y a pesar de ser hora punta, por la calle, no se oía más ruidos que el tranvía, el bus y el vendedor de los billetes de la Once.

¿Qué estaba pasando? La calle estaba llena, pero nadie hablaba. Ha recorrido un escalofrio todo mi cuerpo. Nadie se miraba. A pesar de ir en parejas muchos de ellos, o estaban mirando al móvil o ni se miraban entre ellos.  ¿Por qué?

Cada vez me doy cuenta que hemos enterrado en lo más hondo de nosotros, algo que hacíamos de pequeños. SOÑAR.

Como bien dice la letra de la canción, estamos hechos de dulces sueños.  Soñar nos hace estar más alegres, somos más abiertos a los demás , con entusiasmo, con ganas de que venga un nuevo día y seguir luchando por nuestra meta.

¿Y qué estaba viendo en la gente que tenía enfrente? Tristeza, desidia, lamento, quejas.

¿Así podemos salir adelante? Yo creo que NO.

Un día, gritando la canción en mi cuarto, me preguntó mi madre que me quería decir DREAMS.

De todas estas cosas están hechas los sueños para mí:

.- Dirección.  Un sueño, una meta te encamina hacia una cima. Te introduce en un camino que no habías recorrido jamás. Sabes que el camino será largo, tortuoso. Que te caeras, te levantaras y te volverás a caer. Pero es el camino que quieres recorrer, vivir la experiencia, aprender de él. Tu vida hasta entonces había llevado un camino que no te gustaba, pero ahora con tu sueño, SI. Es un camino que tú deseas, que quieres vivirlo.

¿Hacía que dirección va tu vida en estos momentos? ¿Qué dirección querrías que llevara?

.- Realidad. Emprender un sueño, te da una buen bofetada. Una bofetada de realidad, tanto para lo bueno como para lo malo. Para lo bueno, porque te das cuenta que has estado oculto hasta ese día. Oculto ante los demás, ante la sociedad. No querías mostrarte como eras, lo que querías , lo que anhelabas , pero ya no va a ser así. Vas a ser tú, te vas a mostrar tal cual eres, conocerte de verdad, descubrirte. Y para lo malo, te das cuenta, que habrás podido muchas oportunidades en la vida, sólo por seguir la corriente de los demás. Pero lo importante, es que ya no va a ocurrir así. AHORA y SIEMPRE, te vas a mostrar tal cual eres y decir lo que quieres.

¿Tu realidad que demuestra en estos momentos? ¿Demuestra lo que quieres o la ausencia de lo que anhelas?

.- Enfoque.  ¿Qué pasa cuando estás enamorado? Sólo tienes ojos para ella, sólo existe esa persona para ti. Tener un sueño, es igual. Las 24 horas del día sólo tienes pensamientos por y para él. Nada ni nadie, tiene el poder de entrar en tu mente y quitarte la idea de la cabeza. Vas caminando por la calle y sólo piensas en las diferentes formas de enfocarlos, conseguirlo, de llegar a él. Tu enfoque está solamente para tu meta. Nada te quita energías que tiene que enfocar en tu meta.

¿Tu vida hacia dónde está enfocada en estos momentos? ¿Hacia dónde querrías enfocarla? ¿Por qué no lo haces?

.- Acción.  Ir a por una meta, es dar un paso adelante. Paso que hasta ahora no te habías atrevido a dar. Vivirás momentos de vértigo, de querer dejarlo, de preguntarte que leches estás haciendo, con lo bien que estabas en la cama. Acción es movimiento, es conocerte, es aprender, es descubrir de que pasta estás hecho de verdad, averiguar talentos que tenías dormidos. Acción es superarte a ti mismo en cada momento. Es ir a por lo que quieres.

¿Te has puesto en movimiento hacia tus sueños? ¿O estás mejor en el sofá?

.- Motivación. Motivado, entusiasmado, con fe, con pasión por el camino que has aprendido. Motivado porque sabes que lo vas a conseguir, con ganas de levantarte de la cama y seguir buscando señales que te lleven a dónde tú quieres. Motivado, es unir tu corazón con tu alma.

¿Estás motivado? ¿Qué te motiva de verdad?

.- Sentido.  Estar en acción, motivado, enfocado hacia un sueño, te hace encontrar sentido a tu vida. Sabes que esa meta es quien eres tú realmente. Está acorde a tus valores, es coherente contigo mismo. Todos queremos saber por qué estamos en esta vida. Pues un sueño te muestra la respuesta.

¿Tu vida tiene sentido? ¿Qué sentido te gustaría darle?

Hablamos de sueños, como algo liviano y algo imposible. Pero los sueños se hacen realidad, te lo digo por propia experiencia. Cuando me preguntan de qué están hechos mis sueños, siempre respondo lo mismo: Dirección, Realidad, Enfoque, Acción, Motivación y Sentido.

¿De qué están hechos tus sueños? ¿O están rotos? ¿Qué significa para ti DREAMS? ¿Con qué sueñas? ¿Te falta algún ingrediente en la receta?.

Teresa Viejo: “Reivindiquemos nuestro derecho a reinventarnos”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional”es un placer presentar a Teresa Viejo. 

Teresa ViejoPodría decir que Teresa, acaba de publicar recientemente su nuevo libro ” Que el tiempo nos encuentre . Una novela de sentimientos, pasiones, misterios, espolvoreada con resiliencia, esencial en estos momentos que estamos viviendo. Una novela que no dejaras de leer hasta finalizarla, libro que recomiendo. Una novela adictiva. Podría decir que ha conducido programas TVE, Antena 3 o en diversas autonómicas. Que fue la primera mujer en dirigir Interviú o un programa matinal en Radio España. Podría decir que es colaboradora habitual en medios de comunicación o que en la actualidad dirige el programa en RNE “La Observadora”. O que es embajadora de Unicef desde 2.001 en España. Además reseñar los tres ensayos anteriores que ha escrito con gran éxito de crítica y ventas.

Podría decir muchas cosas de su curriculum, pero lo único que quiero reseñar que la primera pregunta que le hice, me inició en un camino de 1,30 hora a través de la sensibilidad, de la pasión, de sonrisas, de la paz, sueños y motivación de una gran persona y profesional.

Os dejo la esencia, no de una entrevista, sino de una conversación sobre la vida. Podéis conocer más a Teresa, a través de su Twitter y en Facebook.

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- ¿Quién es Teresa Viejo?

Es una mujer enfermizamente curiosa, inquieta, muy sensible, apegada a sus valores, fiel amiga de sus amigos, discreta y conciliadora

.- ¿Crees que hemos perdido muchos valores que regían antes nuestra sociedad?

Si, hemos perdido muchos. También es verdad que la referencia de la escala de valores es muy personal en cada uno, pero hay una serie de ellos que son universales.

Pero fíjate, si algo positivo tendríamos que decir de esta terrible crisis que estamos viviendo, es que hay que volver a la esencia de lo que somos, a los afectos que es el único patrimonio que tiene el individuo. Hay que volver a lo simple, a la familia, al cobijo emocional, a ese especie de paraguas que te dan los que te quieren. Aparcar lo material, a darnos cuenta que los recursos son imprescindibles mientras nos permitan sobrevivir y nos permitan 4 cosas. Pero todo los demás, esa exhibición obscena que hemos visto todos estos años detrás, no sirve para nada.

 Y ahí es donde andan los valores de cada uno, se han extraviado tanto. Y además se pierden en el transito necesario de los adultos a los niños y eso me preocupa.

.- ¿Tenemos que volver más al ser que al tener?

Sin la menor duda. No es que tengamos que volver un poco, sino lo único importante es lo que somos. No somos aquello que ostentamos, todo eso es muy caduco, frágil y voluble. Somos lo que somos, no lo que representamos

.- ¿Qué quieres ser de pequeña?

Quiero seguir siendo tan curiosa hasta ahora pero más segura. De pequeña es lo que quiero, ganar seguridad

.- Con lo impacientes que somos, ¿Por qué “esperar que el tiempo nos encuentre”?

Porque el tiempo es la gran medida del ser humano. Es terapéutico, resolutivo y enormemente sabio. Es decir, cuando una circunstancia es inabordable, hay que dejar que el tiempo acomode sus variables. Cuando dos personas tratan de encontrarse o se están desencontrando constantemente hay que dejar tiempo para saber si el encuentro es factible o no.

Los seres humanos nos obcecamos en dominar el tiempo y es un craso error. El tiempo nos capitanea. Luchar contra el tiempo es la batalla más infructuosa del individuo

.- ¿Por qué nos da miedo vivir en el ahora?

No creo que nos de miedo vivir en el ahora, nos da insatisfacción. Como no estamos muy satisfechos con el ahora, queremos evitar vivir en el presente, obviando que lo único que genera esa decisión es ansiedad.

La ansiedad anticipatoria es de las ansiedades más destructivas del ser humano. Está intentando saber que te va ocurrir en el futuro, intentando metabolizar una vivencia qué no sabes cómo va a ser, me parece un desgaste enorme.

De una forma no gratuita, elegí una cita “Miedo de que el pasado regresé. Miedo de que el presente tome vuelo” que es de Craver, un poeta americano que a mí me encanta. Lo que quiere decir es que no disfrutamos del ahora, tenemos de que temores del pasado vuelvan a afloren y también deseamos que llegue el futuro, pero nos genera inquietud.

De verdad, CARPE DIEM. El ahora es delicioso.

.- ¿Vivimos mucho en función de las expectativas?

Regla  básica del ser humano, es reducir el umbral de nuestras expectativas. Si yo por ejemplo, en esta novela deposito un cargamento de expectativas enormes, es decir,  quiero que sea un bestseller, quiero que Coppola me haga la película en Hollywood y la protagonice Penélope Cruz, si quiero que la crítica del libro aparezca en El País… pues otras,  me voy a coger una depresión. Que expectativas tan poco razonables.

Disfruta. ¿Te ha dado satisfacciones escribirlo? SI. ¿Vas recibiendo tus primeras críticas y son buenas? Si.  Pues ya esta… dejemos correr el tiempo. Esto lo que digo, no es que me salga de natural, la verdad que lo he reflexionado mucho, porque yo he cometido los errores de todo el mundo.

Que el tiempo nos encuentre.- ¿Qué has aprendido de tus propios errores?

Esto, lo que te estoy contando. Como soy muy exigente conmigo misma, tiendo a depositar expectativas en todo lo que hago, tanto en lo personal como en lo profesional. Una parte del fracaso en las relaciones personales es que volcamos todo en ella. Pensamos que es la definitiva, que es el hombre de mi vida. Pues no será el hombre de tu  vida, y otra vez vuelta a empezar.

Leí hace poco, una frase de Bolinches, que decía “Que cuando uno ha fracasado más de 3 veces en sus relaciones personales, tiene que empezar a pensar que el problema es suyo”. Es decir, ¿Qué estoy haciendo? A lo mejor estoy idealizando a la pareja ideal.

Hay que matar a Cenicienta y a la mitad de los personajes de Disney, es terrible lo que hemos aprendido de esas películas.

.- ¿Si te digo, Optimismo, qué te viene a la mente?

Pienso en cierta mesura. Quiero decir, que yo que tengo una parte de mi personalidad, tendiente al pesimismo, anhelo el optimismo pero mesurado.

El cuento de la lechera es uno de los cuentos más amargos. Creo que hay que ser realistas. El realismos es algo muy pragmático también. No soy una mujer de extremos, por lo tanto , tiendo a equilibrar todo.

.– ¿Qué piensas de las personas que piensan que los sueños no se hacen realidad?

Que están errados. Claro que los sueños se pueden cumplir. Otra cosa es que se cumplan en la medida en la que nosotros los hemos imaginado. Si hemos cargado ese sueño de realizaciones muy utópicas, es posible que nunca se cumplan.

El sueño es un anhelo, un proyecto vital y como tal, claro que se pueden cumplir. Pero luego creo en la capacidad de desbaratarnos el azar. Creo que el azar, el destino, lo que sea… puede jugar con nosotros de forma muy positiva. Cuando nos preguntamos por qué nos ha tocado vivir a nosotros una dificultad en la vida, pensemos que también se puede cruzar otra cosa deliciosa al salir al portal..

Claro que los sueños se pueden cumplir. Pero en principio hay una parte de nuestro destino, que lo marca el azar de forma caprichosa, y por otro lado hay sueños en los que hay que invertir, esfuerzo, tenacidad, preparación

.- ¿Hemos perdido la capacidad de dar GRACIAS?

Yo creo que no. España es un país agradecido. Otra cosa que sea un país desmemoriado. Creo que en el tú a tú, es un país agradecido, devolvemos el cariño que se nos da.

Por desgracia se nos olvida, quienes construyeron este país, sus nombres, el talento. Ahora recordamos a Sara Montiel o a Carmen Sevilla como grandes figuras, por ejemplo, pero mañana ya no. Por ejemplo, Francia rinde siempre culto a los actores de toda la vida, aquí no. Yo valoro mucho el talento maduro, es algo que no se puede perder.

.-  Ahora está de moda la palabra, talento, ¿Cómo la definirías?

Talento es una habilidad especial que está relacionada con la intuición, para ser excelente en una materia determinada.

Normalmente es algo innato, claro que hay gente que lo trabaja. Pero el talento es algo muy espontaneo, y todos tenemos un talento. El problema es que los individuos pasamos por la vida sin identificar cual es nuestro talento. Conocer nuestro talento, obliga a desmantelar una parte de nuestra vida y eso no es siempre asumible.

Hay gente que toda la vida se lo ha pasado trabajando en un banco. Ha intuido durante su vida, que su talento tenía que ver con la pintura. Cuando se jubila empieza a dar clases de pintura  y termina exponiendo. Yo tengo la convicción de que todos los seres humanos tenemos un talento especial para algo.

El talento está ahí y lo triste es ver como una existencia pasa sin encontrar esa parte de su vida.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Probablemente, tiempo. Yo soy tiempo, es lo que valoro.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Pues tiene que ver con el afecto y con un estado muy placentero que es paralelo a una especie de paz espiritual que diría los taoístas.

Mi ambición de felicidad sería contar con la gente que tienes cerca, con tu amor, con tu pareja, con alguien que te haga sentir muy segura. Tener ideas, soy muy feliz cuando escribo, estar rodeada de algo armonioso y estar contemplando el mar. Necesito el agua

.- ¿Qué te da escribir sobre ficción?

Me permite conocer mejor, me permite conocer el ser humano, me permite vivir otros momentos, es un juego formidable. Y reconozco que también es la perversión de mover los hilos  de unas marionetas que tú has creado, que aman a lo mejor como tú no lo harías porque a lo mejor tienes más inhibiciones, matan… Es algo genial.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Este libro tiene algo que a mí me inquieta mucho que los psicólogos hablan más y que me parece que tenemos que aprender a interiorizar este instrumento que es la Resiliencia.  Cuando digo que mis personajes se han enfrentado a grandes dramas y los han superado, es lo que he aplicado es el principio de resiliencia.

Recuerdo que leí mucho antes de empezar a escribir. Ante un hecho traumático que parece que todos los seres humanos lo tengamos alguna vez durante nuestra vida, solo hay 2 opciones. O tiras adelante, lo metabolizas y tiras adelante o te quedas parado. Hay muchas personas que se han quedado anclados como barcos y no evolucionan. El resto de su vida es “ Si no me hubiera pasado esto a mí…” Eso a mí no me vale.

Mi protagonista, Aurora, aplica este principio de una forma literal.  Hay muchas vidas en una única vida.

¿Has tropezado y algo no te ha valido? Pues sigue viviendo. Depura eso, no lo conviertas en odio, en resentimiento ni en victimismo. No nos castiguemos parándonos en el primero de nuestros tropiezos.

Reivindiquemos nuestro derecho a reinventarnos.  En la vida tienes que equivocarte, llorar, porque serás mejor persona.

¿ Eres victima de tu mente?

Más interesante que lo que la gente dice es su pensamiento secreto, y esto es lo que importa conocer”, decía M.Maeterlinck.

victima de la menteNo sé qué me pasa, me siento mal, estoy triste, frustrado, estresado, cabreado.. No me aguanto ni yo”. ¿Te suenan estas frases?

Muchas veces, nos quedamos enganchados en las emociones y vamos por nuestro día a día cargados de esas emociones negativas. Nos las llevamos al trabajo, a casa, de cervezas con los amigos y nos descubrimos “saltando” por cualquier cosa que pasa de una manera desproporcionada. ¿Nuestras víctimas favoritas? Nuestros allegados, aquellos que están más cerca; nuestros amigos más próximos, nuestras parejas, nuestra familia.

“¿Se puede saber qué te pasa? Nada, hoy tuve un mal día. Había atasco y he llegado tarde a mi cita, la persona con la que había quedado me ha dicho que tenía otro compromiso y que no me podía atender, llego a casa y se me estropea el ordenador por lo que no he podido hacer lo que tenía previsto y llevo un cabreo que ahora lo que me faltaba es que vengas tú y me preguntes si me parece bien que vengan invitados a casa a cenar.”

El caso es que muchas veces nos quedamos enganchados en esas emociones negativas de enfado, tristeza o frustración. Lo que no se nos ocurre es poner el foco en el tipo de pensamientos que provocan esas emociones. Si me descubro en una emoción negativa, lo mejor que puedo hacer es parar y poner atención en qué tipo de pensamientos estoy teniendo ya que en función del pensamiento, se produce la emoción y es la emoción la que produce más pensamientos que reafirman esa emoción. Sin darnos cuenta, estamos en una rueda como un hámster corriendo del pensamiento a lo que siento y de lo que siento a lo que pienso.

Analizar qué tipo de pensamiento tenemos es clave para poder cambiar aquello que sentimos. El pensamiento puede ser echar la culpa a otros o a situaciones. Ponemos el foco fuera de nosotros responsabilizando a otras personas o situaciones de lo que nos pasa o bien nuestros diálogos internos se centran en machacarnos a nosotros mismos dedicándonos unas lindezas y unos castigos desproporcionados.

Pues bien, la realidad es la que es. Sí, has llegado tarde a tu cita, eso no lo podemos cambiar, lo que sí podemos cambiar es nuestra manera de vivirlo. Podemos cabrearnos y que nos dure ese cabreo días o meses o podemos elegir sacar un aprendizaje y aplicarlo la próxima vez que nos ocurra y dejar de darle vueltas a nuestra cabeza.

Como dice Byron Katie en su libro “Amar lo que es”, cada vez que discuto con la realidad, pierdo. No es malo tener un pensamiento, lo que es malo es engancharnos a él y no gestionarlo porque nos produce emociones negativas.

Una vez que detectamos nuestros pensamientos podemos hacernos cuatro preguntas que nos propone Katie y que ayuden a analizarlo

1.- ¿Eso es verdad? Cuestiona si tu pensamiento es cierto.

2.- ¿Tienes la absoluta certeza de que eso es verdad? Cuestiona si es absolutamente así o puede haber alguna duda sobre su veracidad

3.- ¿Cómo reaccionas cuando tienes ese pensamiento? Las emociones que aparecen cuando tienes ese pensamiento

4.- ¿Quién serías sin ese pensamiento? Si no tuvieras ese pensamiento, qué es lo que cambiaría.

Se trata de aceptar la realidad y desde la aceptación de lo que nos pasa, es cuando podemos reflexionar desde la serenidad y podemos cambiar la manera de vivir nuestras experiencias. Si estamos enganchados a una emoción o pensamiento negativo no tenemos la serenidad y por tanto, no hay reflexión.

 Vamos a observar qué tipo de emociones negativas tenemos y vamos a tomárnoslas como un indicador, como una señal de que tienen un mensaje para nosotros o un aprendizaje y no como algo que hay que eliminar.

¿Qué emociones tienes últimamente? ¿Qué tipo de pensamientos van asociados a ellas? ¿Te apetece cuestionarlos?

La maleta de los sueños.

Emprende y haz tus sueños realidad. La vida es una y debes aprovecharla”.

maleta de sueñosHe recibido muchos NOES a lo largo de mi vida. Mi primer amor platónico me dijo NO, la entrevista de trabajo que había soñado se fue al traste, el permiso para irme de viaje con mis amigos, esa hipoteca denegada, esa cena que nunca se realizó, el “Te quiero” que nunca pude decir… Muchos NOES, que me han hecho desistir de volver a intentar sueños que tenía y tengo.

Pero esta vez es diferente. Esta vez siento que SI. Nada de excusas, ni pretextos para lanzarme hacia este sueño, a esta meta.

¡¡Lo quierooooo!!..

El día tiene 24 horas para todos. ¿Y qué distingue la gente triunfadora de la que no? En como emplean su energía, si están enfocados o no, en lo que quieren. Y es  lo que voy a hacer. Todas las horas van a estar enfocadas en la consecución de mi meta.

Los rechazos que había vivido a lo largo de mi vida, me han ayudado a darme cuenta en los errores que había cometido, en lo que había aprendido de ellos. No me centraba en por qué me habían pasado sino en para qué, me habían sucedido.

¡¡GRACIAS ERRORES!!

Para ir a por esta meta, tengo que dar un paso, ACTUAR. Una acción valdrá más que la mayor de las intenciones que hubiese tenido hasta el día de hoy. Pero soy yo quien lo tengo que dar, no puedo dejar que nadie lo haga por mí.

Soy lo que hago, no lo que pienso.

Quiero volver a asumir riesgos en mi vida. ¿Y qué tengo que llevar en un viaje así?

Toda buena madre, nos dirá que metiéramos cosas por si el tiempo cambia o nos manchamos. Pero este viaje no trata de eso.

¿Qué no tendría que llevarme a un viaje así?

.- Desesperanza. Si empiezo, sin la esperanza de conseguir un sueño, sin la esperanza de su consecución… mejor no intentarlo.

.- Dudas. Si empezaba a dudar de mi, de que lo podría conseguir, de que sería posible, mal empezábamos.

.- Intención de retirarse a la primera caída. Siempre había querido las cosas para antes de ayer, pero si a la primera caída, ya actuaba como un niño, porque no había salido como yo había querido al primer intento. Mejor quedarme en casa.

.- Que el ego fuera el dueño de mis pensamientos. Al hacer cosas nuevas, el ego, tus pensamientos, te van a decir, que lo dejes, que no lo intentes, que la vida es mejor como está, te preguntaran para qué quieres cambiarla. Intentaran quitarte la idea de la cabeza. ¿ Y ya antes de empezar, quieres abandonar? Me parece que NO.

Vale, ya sé qué no tengo que meter. ¿Pero qué meter para un viaje así?

El plan de vuelo, lo conozco. Sé el qué quiero. ¿El cómo? Luego veremos cómo lo conoceré.

Sigo mirando viendo la maleta, pero no se qué meter. Tengo delante la maleta, está vacía.

Ya sé:

sueños.- Confianza. Confianza en conseguirlo, confianza en que lo sentiré, confianza en que en mí están todas las herramientas que necesito para conseguirlo.

.- Entusiasmo. Si comienzas algo que no te entusiasma, no creo que lo acabes consiguiendo.

.- Pasión. Pasión por tu reto, pasión por lo que vas aprender durante el camino, pasión por las experiencias que sentirás, pasión por la cima.

.- Paciencia. Los resultados no aparecerán cuando tú quieras, sino cuando tienen que surgir. El éxito no llega cuando tú quieres.

.- Enfoque y Compromiso Compromete con tu meta, y enfócate solo en ella. Enfócate en tu sueño, y no dejes que nada ni nadie te desvíe de tu camino.

.- Constancia Subir a la meta, requiere constancia, esfuerzo. Por mucho que queramos, no habrá escalera mecánica que nos lleve a ella.

¡¡Uff, cuánto  dolor de cabeza para llenar una maleta!! ¿Pero por qué la maleta aún así no cierra?

Dudo si es porque está llena o porque yo no quiero cerrarla. Es el MIEDO quien me impide hacerlo. Me dice que “no lo intente, que no sufra, que en el sofá se está mejor, que me dará miedo volar, que no seré capaz“.

Pero algo o alguien me dijo “Ya vale, ya vale de esperar, es la hora de elegirte tú, no de esperar que te elijan”. Es mi INTUICIÓN que me dice que cierre ya la maleta. Es lo que hago, ya vale de hacer caso al miedo. Ya se lo he hecho durante muchos años. No quiero pensar más en el “Qué hubiera pasado si…”.

Embarcaré hacia mi sueño. Pero a todos nos gustaría que nos llevarán directamente hacia él. Sentarnos en 1ª clase, disfrutar del viaje, dormirnos y cuando estuviéramos a punto de llegar, que nos despertaran y ver lo que se ha conseguido.

¡¡PUES DESPIERTA!! El avión hacia tu sueño, lo tienes que conducir TÚ. Te parecerá una locura, ¿a que si?, pero así son las cosas. La aerolínea hacia tu sueño es lo que te pide, que seas tú el piloto.

Pero sabiendo el QUÉ quieres, el CÓMO, sale. ¿Cómo? Dando pasos, tocando una tecla, y poco a poco tu avión se irá poniendo en marcha.

Nervios, ilusión, entusiasmo, miedo, es una mezcla de muchas cosas, pero sobre todo de confianza, de ilusión por una visión y con ganas de aprender.

Pero el viaje se que no será, dulce, tranquilo y fácil, como a todos nos gustaría. ¿A qué me enfrentaré?

.- Miedo a lo que estás consiguiendo.  Miedo a ver que tu sueño se puede hacer realidad. Que has superado esos miedo primeros y que estás haciendo cosas que jamás pensabas que podrías hacer.

.- Comodidad. Viendo lo que estás consiguiendo, no querrás conseguir más, en comparación al inicio. Te sientes cómodo con lo conseguido. ¿Pero quién dice que no puedes alcanzar mayores metas?

.- Opiniones de gente que quieren que no lo consigas. Querrán quitarte la idea, que ese no es tu trabajo, que es imposible, que hay mucha gente como tú. ¿Quién esa persona para decir qué puedo o no puedo hacer o conseguir en mi vida?.

Sé que serán momentos de dudas, de querer dejarlo. Pero tengo que tener siempre en mente, el compromiso que me hice a mí mismo, antes de comenzar el viaje. Nada de tirar la toalla otra vez.

Las turbulencias, te harán tener un viaje con subidas y bajadas. Con motivación y desaliento. Lo vivirás entre tinieblas, pero la confianza, el coraje y la acción harán que esas brumas se vayan disipando y cada vez se vea más cercana la meta.

Tendré que hacer lo que haga falta. Tendré que ser flexible. A lo mejor tendré que desviarme un poco de la trayectoria, aunque siempre tenga el foco en mi meta.

Estas turbulencias sé que me enseñaran cosas de mí que no conocía. En los momentos críticos de uno, es cuando descubrirnos talentos y de que pasta estamos hechos. Pero sobre se que me ayudara, a que sí creo, en ello me convertiré. Lo que me hará ganar es querer ganar e iba a hacer todo lo que estuviera en mis manos para conseguirlo.

Sé que será un viaje en el que tendré que sufrir, pero jamás abandonaré.

Quiero reescribir mi vida. Cada minuto del viaje, definirá lo que será mi vida al llegar a la meta.

El sueño se que hará mucho más por mí, que yo por él.

No había hecho mucho caso nunca a un refrán que me decía mi madre: “ Si quieres, puedes”. Pero lo llevo impreso en mi alma desde el principio del viaje. Es un sueño que me hace palpitar, es mi pasión, es lo que quiero hacer con mi vida.

Por fin se han unido en mi, el alma y mi corazón. Lo que siento que tengo que hacer, lo haré antes, durante y después del viaje.

Siempre he pensado que los sueños no se hacen realidad, pero se que así será, que se hara realidad.

Para los escépticos que no creen en los sueños, os dejo lo que he metido en mi maleta: confianza, pasión, entusiasmo y compromiso. La tenéis a vuestra disposición si queréis. Lo sueños se hacen realidad, las metas que te propongas, se pueden alcanzar, lo digo como lo siento. Ah, y sobre todo coger algo para el mareo, porque el viaje siempre estará lleno de curvas.

Ah, un último mensaje para los pasajero de la “Aerolínea hacia tu sueño”,  la felicidad no está en la meta, estará en el camino, en lo que estés viviendo, aprendiendo, conociendo. La felicidad es y será el proceso.

Mañana empieza mi sueño, un nuevo viaje.

¿Qué viaje quieres emprender? En la maleta que te acompaña, ¿Qué tienes metido? ¿Por qué no cierras tu maleta?

 

Willy Villar: “Siempre conseguirás el éxito si has dado todo lo que tienes”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Willy Villar. 

willy villarEl paso, (desde su debut en la temporada 88-89, como jugador, con el Granollers) , por equipos como Burgos, Albacete o León, entre otros, le granjearon una experiencia esencial que le ha servido para ser galardonado como el mejor Director Deportivo de un equipo ACB, el CAI Zaragoza.

Considerado un currante del baloncesto, atraer el talento a su equipo, es su trabajo actualmente. ¿En qué basa sus decisiones? En la experiencia y el trabajo. Pero no sólo ese es su trabajo. Además hay que consolidar el equipo, gestionar las emociones de cada uno de los participantes.. Todo ello, junto a todo el club, les ha llevado a ser considerado el CAI Zaragoza,  como uno de los equipos punteros de la liga a pesar de su juventud en la misma.

GRACIAS Willy por recordarnos la importancia de la experiencia, de aprender de los errores y del trabajo. Y que el error es el camino más corto hacia el éxito, si lo sabemos aprovechar. Podéis conocer más a Willy a través de su Twitter.

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida?Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

.- ¿Quién es Willy Villar?

Actualmente el Director Deportivo del Cai Zaragoza.

.-  ¿Qué es para ti el talento? ¿El talento se fabrica o explota dentro de uno?

Yo creo que en el talento hay una parte muy importante de innato. En el sentido que tú estás predispuesto por tus cualidades, tanto sean físicas como mentales, para tener una mayor facilidad para hacer según qué cosas de la vida.

Y lógicamente, una vez que tienes esas cualidades, esa facilidad innata, el mayor o menor talento irá en función del trabajo que le dediques para maximizar ese talento.

No solo hace falta esa habilidad, a ello hay que añadirle trabajo para sacarle un mayor rendimiento.

.- ¿Cómo se fabrica un equipo?

Hay un proceso.

Lo primero que hay que hacer es conseguir los elementos, los jugadores que componen al equipo. Eso es un trabajo de captación de esos jugadores. Lo hacen en función de la calidad que tú les des.

Y una vez que los incorporas al equipo, el segundo proceso que consta la creación, es decir, que todas las piezas encajen para sacar el máximo rendimiento a cada una de ellas y a nivel global, es una tarea del día a día.  Se hace a través de la gestión de las personas para que el talento individual de cada uno se saque el máximo rendimiento jugando en equipo. De poco vale que tengas buenas piezas, si luego van por separado.

Construir un equipo es una gestión del día a día. Trabajando con personas tienes que estar atengo a cualquier problemática, resolverla y ayudar a que saquen su talento.

.-  ¿En que se basa la marca Willy Villar para ser considerado el mejor director deportivo de la acb?

Pregunta difícil de responder por uno mismo. Cuando uno tiene un reconocimiento, no creo que se tenga muy consciente porque se llega a él.

Creo que se podría decir que es por la suma de muchos factores, es difícil que yo establezca unas razones claras el por qué ha sido.

.-  ¿Nos han enseñado a perder?

Dicen que no nos enseñan a perder, sino que lo aprendemos.

Siempre escuche que los niños pequeños cuando juegan con su padre o juegan entre ellos, como a toda condición humana, a ningún niño le gusta perder. Creo que la vida luego te enseña a la otra cara.

Creo que todos nacemos con el gen de no entender que es perder y que luego lo aprendes.

.-  ¿Qué importancia tiene la gestión de las emociones en cada uno de los integrantes del equipo?

Todas. Es el 100% del éxito. Es imposible tener éxito a nivel grupal si no eres capaz de llegar al fondo de las cosas, en este caso a las personas. Ya que más allá de que sean profesionales, que tienen que hacer un trabajo, detrás de todo eso está la persona.

Personas con problemas, con miedos, con frustraciones, con metas, .. y que si no eres capaz de llegar a esas emociones para sacar lo mejor de cada uno, eso es imposible.

El hecho de tratarlo exclusivamente como un profesional, nunca te llevará a nada.

.- ¿Quién es un verdadero líder?

Yo creo más en los líderes silenciosos, aquellos que predican con el ejemplo. Aquel que no dice nada pero que hace cosas que es un ejemplo en el día a día.

Es un líder más por lo que hace que no por lo que dice.

Muchas veces hablamos del líder carismático, que en determinados momentos, es capaz de dar un grito. Son necesario estos tipos de líderes, pero siempre y cuando tenga contenido. Por muchos gritos que de, si luego es un líder negativo, a mi no me vale.

Para mí un líder es aquel que a todo que se exige en el grupo, él es el mejor ejemplo de lo que exige.

.- ¿Cuáles son los ingredientes del éxito?

Todos queremos alcanzar el éxito. Y si fuera tan fácil que con una receta llegaríamos al éxito, todos la estaríamos probando a la vez.

Para mí el éxito es algo más abstracto. Tu puedes trabajar en la línea correcta, pero en el deporte, 2 y 2 no siempre suelen ser 4.

Yo siempre digo lo mismo, siempre gana uno. Si ponemos que en una competición con 18 equipos, fuéramos a un sistema ideal, en la que todos los equipos, hicieran todo lo que tendrían que hacer para tener éxito, porque lo consiguiesen. Luego las matemáticas te dirían que uno sería el mejor y los otros no.

Para mí el éxito es algo más filosófico. Tener éxito es haber hecho todo lo que está en tu mano para conseguir tu meta. Luego claro está que puede que no la consigas, pero al menos estar con la conciencia tranquila que lo has puesto todo para conseguirlo. Esta es la definición para mí de éxito.

Si das el 100%, tendrás éxito siempre.

.-  ¿Qué valores intenta extender el CAI a todos sus jugadores?

Básicamente la respuesta anterior. La victoria es la consecuencia y no un fin en si mismo. Quiero decir, que lo más importante de todo es estar al 100%, de tu capacidad, de tu motivación.

Lo que intentamos tanto en el primer equipo como en todas las categorías inferiores, es que todos den el 100% con ellos mismos y con el compromiso con el grupo que forman. Porque no se puede dar el 100% personalmente y aislarte de lo que es el objetivo común del grupo del que formas parte.

Si consigues esto, sueles conseguir el éxito en cuestión a metas , victorias, pero siempre empezamos por esta primera parte.

Pero además, si vemos que se ha dado el 100% y no se ha alcanzado la meta, intentamos reconocer el esfuerzo.

willy villar.- ¿Qué similitud hay entre el ajedrez (una de tus pasiones) y tu trabajo?

Hace poco leí un artículo en el que una de las mejores jugadoras del mundo, escribía sobre la similitud entre las bases y el ajedrez.

A mí me sería difícil ahora establecer la relación que hay, pero sí que al menos, no sé si jugando, pero si a nivel técnico, como entrenador, si que forma parte, el ajedrez de lo que sería la preparación para un partido. Ayuda a plantear una estrategia, de llevarla a cabo, de tener la serenidad de elegir la opción correcta.

Una partida de ajedrez tiene mucho que ver con lo que vive un entrenador dirigiendo un partido.  Flexibilidad,  gestión de las emociones, previsión de un plan B, ataque.. Todo ello hay al igual que en el baloncesto en una partida de ajedrez.

.- ¿Cómo basas tus decisiones como Director Deportivo de un equipo ACB?

Este es el quid del trabajo. Reconozco que hay una parte del trabajo que no se puede explicar. Siempre me acordaré de una conversación que tuve con Alberto Herreros (Real Madrid ) en el que se preguntaba cómo había veces que se pudiera tirar a canasta tan mal, para él tirar bien, era algo natural.

Así que pienso que en cualquier profesión hay una parte innata, que si es muy buena, mala o mediocre, serán otros quien la juzgue.

Y por otro lado está la propia experiencia que vas teniendo a la hora de mirar tantos jugadores y tantos partidos. Esa experiencia personal ayuda. Yo me he dedicado desde que tengo 12 años, a lo mismo. Esa experiencia es la que te ayuda a tomar decisiones.

Pero además, dónde más he aprendido en mi vida, y puedo dar situaciones, ha sido en los errores.  Es difícil decir porque acertaste con un jugador, pero cuando fallas y detectas cuando te has equivocado, te hace crecer de una manera excepcional.

Creo que he progresado más con los errores que con los aciertos.

Para mí, mi trabajo es fijarme en todos los errores, para que de forma natural llegar al acierto.

.-  Una reflexión para los lectores del blog

En la línea que estamos  durante toda la entrevista, diría que siempre luchemos por nuestros sueños, aceptando que los errores es el camino más corto para conseguir lo que te propongas.

Al final el éxito es una consecuencia  y no es el fin en sí mismo. Siempre conseguirás éxito si has dado todo lo que tienes. Siempre da el 100% y que equivocarte forma parte de la vida, ese error solo es un aprendizaje.

 

 

 

¡¡El método AAR!!

El ser humano es capaz de tomar decisiones basándose en sus valores. La facultad de elegir el rumbo de nuestra vida nos permite reinventarnos a nosotros mismos, cambiar nuestro futuro e influir con fuerza  en el resto de la creación” decía S.Covey

Método AARYa no aguantas más. La desesperación te ha ganado la partida. Ya no sabes que hacer. Acudes a todas la gente que conoces pidiendo su opinión al respecto. Ya no sabes que hacer. Pero el remedio es mucho peor que la enfermedad. Unos te dicen cosas que querías oír. Otros cosas que aunque sabes que es verdad, no quieres oírlas.

Ya no puedes más, no sabes a quien acudir, qué hacer.  La desesperación te ha ganado. Te dices que no hay solución, pero sientes que la partida aún no está acabada. Sabes que es la que menos te gustará, pero tienes que hacerlo.

¿Qué hacer? ¿Damos juntos el paso que no quieres dar? Venga agárrate a mí, que empieza el viaje.

AHORA.

Si, párate y mira a tu alrededor. ¿Qué ves? El ahora, tu presente. No tienes otra cosa. No tienes el pasado, eso que tanto añoras. El pasado, es eso, pasado. Ya no puedes subirte al tren que pensabas que te llevaría a esa meta que tanto querías. O cuando tuviste la oportunidad de decirle a esa chica que tanto te gustaba, todo lo que sentías por ella.

Sólo tienes el ahora, el presente.

Tampoco puedes utilizar el futuro. ¿Por qué? Porque solo es desde el presente, cuando puedes incidir en él.  ¡¡ACEPTALO!!. Es duro, es difícil, darte cuenta de tus no acciones, fallos, indecisiones. Es difícil, pero por favor, no pienses que ya está todo perdido. Para nada.

Tienes una oportunidad más. Acepta el pasado, aprende de él, por muy duro que sea.

¿Vale? ¿Ya lo has hecho? Pues ya vale, ahora , desde este mismo momento, tienes la oportunidad de crear ese futuro que tanto deseas. Y te digo una cosa más, FELICIDADES por haber fallado, FELICIDADES por tus errores, porque has aprendido más que otras personas.  Y sobre todo, no los volverás a hacer ( ¡¡Eso espero!! ). Así que te felicito.

Es el ahora, desde donde tienes todas las herramientas para construir eso que deseas.

¿Cómo es tu presente?

Vamos ahora a descubrir cuál es el siguiente escalón hacia la toma de la decisión.

ACCIÓN.

Ver en qué te has confundido, suele hacer mucho daño a la autoestima de uno. Mucho. Lo sé. Piensas que eres lo peor, que no vales, que jamás conseguirás nada. ¿Eso piensas? Te digo que vales y mucho. ¿Piensas que Edison al 1º fiasco en la creación de la bombilla, desistió?.

Hasta que consiguió su reto, todavía le quedaban 1.000 errores más, pero la confianza que tenía en sí mismo, la motivación, su pasión, le hicieron conseguir su sueño a pesar de tantos errores. Lo consiguió.

¿Qué quieres conseguir? ¿Un sueño? ¿A esa pareja?.

Si, has cometido errores, y da miedo. No quieres que se vuelva a repetir por todo lo que pasaste. A todos nos gustaría  que la vida fuera así de fácil, que pidieras algo y al instante ocurriera, cómo, dónde y tú quisieras.  Pues DESPIERTA, eso no va a ocurrir, por el momento.

¿Qué quieres? Ve a por ello. ¿Cómo lo has hecho siempre? Pues si de esa manera no ha habido resultados esperados, ¿Lo intentamos de otra forma? Y no me digas que no hay, porque seguro que las hay.

Dar un nuevo paso , tras un fracaso, es duro, pero tienes 2 opciones: O estar quejándote, lamentándote y yendo de víctima o intentarlo una vez más. No quedándote con la sensación de que hubiera pasado si lo hubieras intentado. ¿Sabes?

Abre la puerta de tu casa. Tienes esperándote el avión que te llevará a tu sueño, pero hay una condición, tienes que ponerte en ACCIÓN.

¿Lo vas a coger o vas a dejarlo pasar?

Tú decides, solo tienes que dar ese nuevo paso.

Método AARY queda el último paso, REFLEXIÓN.

En estos momentos, estas desesperado, te agarras a cualquier solución que crees que puede sacarte lo más rápido posible del atolladero. Pero ¿sabes qué? Los milagros no existen.

Esa solución acabará diluyéndose  tan rápido como llegó, la dificultad seguirá a tu lado y quizá aumentada.

¿Quieres una solución? LA TIENES TÚ. Si, todo el tiempo pensando que estaba fuera , y eras tú quien la tenía. ¿ Dónde está?. ¿Cómo encontrarla?. Es fácil y difícil a la vez, PREGUNTÁNDOTE.

Hasta ahora has ido como pollo sin cabeza por todos los lados, desesperado buscando una respuesta que te satisficiera, que te quiera ese dolor lo más rápido posible.

¡¡PARA!! Siéntate. Tranquilízate. Coge papel y un bolígrafo. Escribe en letras bien grande: ¿Qué es lo que de verdad quiero?. Se sincero contigo mismo, escúchate de verdad. Escribe sin límites, pero siempre, siendo sincero contigo mismo.

¿De verdad quieres estar con esa persona? ¿Quieres optar a ese puesto de trabajo? ¿Casarte? Si de verdad, es lo que quieres, adelante. Si no es así, ahí tienes enfrente de ti, la causa de tu estado.

¿Qué es lo de verdad quieres?

No, lo que crees que necesitas, si no lo que quieres de verdad. ¿Serías feliz haciendo algo que sabes que no te lo haría? ¿Harías algo que no fuera coherente con tu esencia?

Este es el método AAR, que cree cuando tuve que tomar una de las decisiones más importantes de mi vida, dedicarme a mi pasión.

Hoy, he vuelto a recurrir a él, porque tenía que tomar otra decisión esencial para mi futuro. No sé dónde me llevará, pero gracias a él, he descubierto cosas que no veía a la hora de tomar la decisión.

No sé dónde me llevará, pero gracias al AAR, confío más en la decisión tomada.

¿Qué decisión tienes que tomar? ¿Probamos a tomarla con AAR?. A mí me ayuda. Recuerda, Ahora, Acción y Reflexión.

¡¡El tiempo en el desempleo!!

Hasta que no te valores a ti mismo no valoraras tu tiempo. Y hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él” decía M. Scott Peck.

desempleo tiempoSuena el despertador. Después de varios intentos, lo quitas. Y lo tiras al suelo. Te preguntas porque te lo has puesto.

Es un día más, otro día más en el desempleo.

Antes, cuando trabajabas, a pesar de tener una agenda apretada, te preguntabas al final del día, cómo llegabas a hacer todo. Trabajo, gimnasio, la casa, la familia, tu pareja… Al final siempre podías con todo.

Ahora tienes 24 horas, por y para ti; y no llegas ni hacer la mitad de lo que hacías antes.

¿Qué pasa? ¿Por qué pasa esto?

Nada más quedarte en paro, te han dicho que tienes un nuevo trabajo, BUSCAR TRABAJO.  Te comentaban que tenías que levantarte a la misma hora que te solías levantar para ir al trabajo. Ponerte una rutina, de buscar trabajo por internet, mandar curriculums, acudir a las oficinas del Inem a ver posibles ofertas, ir a empresas a dejar tu curriculum en persona o apuntarte a cursos relacionados con tu trabajo.

Vale, lo voy a hacer”. Te dices una y otra vez. Te intentas automotivar después del varapalo que has sufrido.

 Los primeros días, todo va muy bien.  Vas al Inem, buscas por internet, creas diferente tipos de curriculum , los llevas a empresas, acudes a eventos de desempleo. Intentas moverte lo más posible, sobre todo para no quedarte en casa. Hasta te apuntas al gimnasio, cosa que nunca habías hecho.  

Venga, yo puedo, lo voy a conseguir”. Te repites una y otra vez. Intentas no ver la situación que hay a tu alrededor. “Yo puedo, se van a dar cuenta de lo que valgo y me van a contrartar muy rápido, lo sé”.

Pero el día tiene 24 horas y poco a poco, te vas dando cuenta que te quedan horas libres, en las que no sabes qué hacer.

Las intentas llenar con la compañía de tus amigos. Pero están igual que tú muchos de ellos, en el paro. Y el tema de conversación es el mismo, “¿Te han llamado para alguna entrevista?”. A algunos empiezan a llamarlos y empiezan a fallar a las quedadas porque ya trabajan.

Y mientras tu confianza, empieza a descender.

Llegas a casa diciéndote, que te van a llamar en breve, que tienes un gran curriculum, experiencia, que ninguna empresa se puede perder la oportunidad de contar contigo.

Y lo que antes te ocupaba una mañana, el buscar trabajo, está disminuyendo en tiempo. ¿Por qué? Tu confianza está bajo mínimos. ¿Por qué?

No recibes ninguna llamada para una entrevista. Ves que las ofertas que habías mandado por internet, solamente te ponen “Rechazado” , los cursos que te querías realizar te han rechazado o por mucha experiencia o por poca.

Este trabajo empieza a gustarte cada vez menos. Y antes que dominabas tus pensamientos, motivándote, alentándote, sintiendo que lo ibas a conseguir, has entrado tú solo en una rueda que va a ser difícil de salir.

La rueda del pensamiento negativo.

“Ya paso de buscar trabajo, es que es imposible, no lo voy a conseguir, es hasta imposible apuntarse a un curso para desempleados, no hay salida, todo en la vida me va mal, no sé cómo acabará todo esto…” Más y más pensamientos que te llevan a la desidia, desesperación, a la tristeza, a ver el futuro negro, a sentir que no hay salida para ti.

¡¡PUES PARATE, DEJA DE RODAR ESA RUEDA!! Párala ya, es lo peor que te puede pasar

¿Quién dice que no hay salida? ¿Quién dice que es algo imposible? ¿Quién dice que nunca volverás a ser feliz?  ¿Quién dice que ya no te vas a ganar la vida?

¡¡YA VALE DE PENSAMIENTOS ASÍ. SE DUEÑO DE TUS PENSAMIENTOS DE NUEVO, COMO TE DECIAS QUE LO IBAS A CONSEGUIR!

Te propongo una cosa, SE TÚ.

Si, durante la búsqueda de trabajo, buscabas trabajo de lo que habías estudiado, de lo que te decían que habría salida para ti, o que hicieras un curso que a un amigo tuyo le salió trabajo al instante. Pero hazte una pregunta: ¿DE VERDAD HACES TODO ESO PORQUE TÚ QUIERES O PORQUE TE LO MANDAN?

Si realmente haces todo eso  porque tú quieres, no te diré nada más. Sigue adelante. Pero si no es así, te propongo otra pregunta: ¿SI NO TUVIERAS MIEDO, EN QUÉ TE GUSTARÍA INVERTIR LO QUE TE QUEDA DE VIDA? Si, ese sueño que has tenido siempre y que de vez en cuando te viene a la mente. Piensas en él y te saca una sonrisa. Pero al instante, lo borras de tu mente, diciéndote “Es imposible, ¿Qué dirían si lo intento?, jamás podría dedicarme a ello, no tengo aptitudes”. Y te vuelvo a repetir ¿Quién dice que no vales? ¿Quién dice que no tienes aptitudes?

Cuando disfrutas de esa pasión, de ese sueño, eres realmente tú.  Cuando trabajabas, pensabas que tú hubieras hecho las cosas de otra manera, que gestionarías a las personas de otra manera, o que les hubieras dicho a los jefes que tenían que crear una nueva línea de negocio. Eras tú de verdad.

Pero intentabas ser como los demás esperaban de ti, no eras como tú eras de verdad. ¿ Y por qué no aprovechar la oportunidad del desempleo para mostrarte a los demás como eres tú?

No estoy diciéndote que dejes de buscar trabajo. Unos tendréis que pagar una hipoteca, ayudar a la familia u otros inconvenientes.  Son causas mayores, lo sé,  pero el día tiene 24 horas y se pueden hacer muchas cosas durante las mismas.

Pero si quieres que las cosas pasen, sentarse a esperar, sin acción, lamentándote, basando tus pensamientos en excusas, sino das un paso adelante, JAMÁS OCURRIRÁN.

tiempo desempleoEn los momentos de dificultad, es cuando se destapan talentos, características que no sabíamos que teníamos, porque en los momentos de prosperidad, seguimos a la corriente. En los malos momentos se destapa nuestra esencia.

Pues aprovecha ese momento. ¿Tú sabes lo que vales? ¿Sabes que puedes demostrar mucho más de lo que has hecho hasta ahora? ¿Pues explícame que haces en el sofá quejándote?

Déjate de enfocar en lo negativo de la vida y date cuenta que la vida puede ser lo maravillosa que tú quieras. Pero ¿de quien depende? SOLO DE TI.

Ya has saltado al precipicio de la tristeza, de la negatividad y desgana. Pero te ofrezco un paracaídas antes que la caída llegué a su final.

¿Qué hacer? Escribe en un papel, coge bolígrafo. Y ponte metas. ¿Qué sueño querrías realizar? ¿Te hubiera gustado ser voluntario en una ONG? ¿Te gustaría crear tu propio negocio? ¿Querrías perder más kilos? ¿Aprender a hacer tatuajes? Sueña en grande, nada de límites.  Y a tu ego, lo callas, tu sueña.

¿Ya lo tienes? ¿Cómo te sientes? ¿Vuelves a sonreír? Este es el 1 paso.

Ahora pregúntate, ¿Cuál sería el siguiente paso para conseguir esa meta? ¿Hacer un curso? ¿Estudiar por internet? ¿Ir a la Ong y preguntar cómo podrías ayudar? Piensa.

Y ahora te falta una sola cosa más: ACCIÓN.

Da el paso, hazlo. Pregunta, estudia, aprende, vive. Porque quejándote, excusándote, llorando, no ganas nada. ¡¡SÓLO PIERDES!!.

El desempleo es un momento ideal para hacerte preguntas que nunca te has hecho. Momento para descubrir que “pasta” estás hecho.

Es el momento ideal para crear tus propias circunstancias si las que has vivido no te gustan.

Como decía Shakespeare: “Si malgastas tu tiempo, el tiempo te malgastara a ti”.  

¿Eso es lo que quieres? ¿Cómo gestionas tu tiempo en el desempleo? ¿En qué te gustaría invertirlo de verdad? ¿Qué crees que sucedería si así fuera?

 

Wally López: ” Si tienes un sueño, lucha con toda tus energías por él”.

Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Wally López.

Wally lopez¿Cómo un chico del barrio de San Blas ( Madrid ) llega a convertirse en Dj internacional? ¿Qué sucedió desde sus comienzos, en los cuáles tenía problemas para que los dj pincharan su música, hasta llegar a pinchar en ciudades como Tokio, Ibiza o Dubái, en los 5 continente y en las mejores salas del mundo? ¿Cómo además de pinchar tiene su propia empresa, agencia de representación o tienda de ropa? ¿Cómo creo todo? ¿Qué le motivaba en sus comienzos?  Además desde 2.006 está con su programa ” La Roca” en Máxima Fm.

Estar con él, hablando, viéndolo actuar, entrevistándolo, acaba impregnándote la filosofía de sus canciones, que son positivismo, alegría y confianza. Como sus canciones, conocerlo, aprender junto a él, es algo para no olvidar nunca.

GRACIAS Wally porque nos demuestras que con perseverancia, esfuerzo, trabajo, todos los sueños se hacen realidadPodéis conocer más a Wally a través de su web, en Facebook y Twitter.

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes qué asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través de Twitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog

– Si mi sobrino de 5 años, te preguntara quien eres, ¿Qué le dirías?

Que soy Dj, que lleva toda la  vida intentando salir adelante con su música y que después de muchos años sigue aquí.

.- Un chico de barrio que en la actualidad, pincha entre otras ciudades en Dubái o en Tokio, ¿Los sueños se hacen realidad?

Si trabajas por ellos, si luchas por conseguirlos, SI. Yo siempre he dicho que si me hubiera quedado en mi casa, en el sofá, esperando que me llegara el momento, se que no me hubiera llegado nunca. Sé que hay gente con esa suerte, pero son  muy pocas.

Claro que se hacen realidad los sueños, pero hay que trabajar muchísimo.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Yo soy una persona feliz desde hace ya años. Para mi felicidad es estar a gusto conmigo mismo. Es ir relajado, tranquilo, feliz con mi familia, en paz conmigo mismo. Eso es lo que es para mí, la felicidad.

.- El nombre de tu nuevo Cd es “Follow me” (Sígueme) ¿A quién dirías tú que tenemos que seguir en estos momentos que estamos viviendo?

A gente positiva, a gente que imprima alegría a la misma. Porque es poner la televisión, ver las noticias y todas son tristes. Por eso pienso que hay que seguir a gente que inspire y que intente construir, no destruir.

La pena que no hay muchos, pero hay que buscarlos. Hay pocas personas así, pero las hay.

.- ¿Qué te inspira?

Me inspiro en la vida. En lo que me sucede cada día. Me baso en cosas positivas y alegres, en cosas de amor. Me inspiro en lo que me hace feliz.

Para mi estar relajado es muy importante, me fluye mejor la inspiración.

.- Si no fueras DJ, ¿En qué te encontraríamos trabajando? ¿Te daría miedo reinventarte?

La verdad que no. Muchas veces lo he pensado, pero pienso que tengo tanto camino por recorrer que me molestaría pararlo ahora.

Reconozco que de pequeño quería ser piloto de aviones. Es una pasión que tengo que me encanta. Y ahora me gustaría actuar, o algo en la televisión. Actuar me llamaría mucho la atención. No como Dani Martin, que lo hace muy bien cuando sale en televisión, pero sería una cosa que me gustaría intentar, en el caso que empezara una nueva vida.

.- ¿Qué importancia tiene para ti, disfrutar de tu pasión?

Yo creo que es clave. Yo ha habido años, que solamente he estado 60 noches en mi casa en todo el año. Si no disfrutara de mi pasión, me volvería a casa y no querría salir de la cama.

Creo que es imposible, conseguir todo lo que he hecho, sino hubiera sido mi pasión. Yo siempre he dicho que si en algún momento, lo que hago, me dejase de gustar, me retirare y me dedicare a otra cosa. Pero me encanta lo que hago. Y después de 20 años, siempre encuentro la motivación de seguir hacia adelante. Siempre hay un nuevo reto.

Yo creo que esa es la clave. Y que conste que nunca he querido dejarlo. Después de 20 años, los 8 primeros, fueron horribles, me costó mucho salir. Pero creía tanto en mí, que me motivaba a seguir, sabiendo que algún día iba a salir adelante con todo.

Reconozco que he tenido grandes bajones, pero nunca lo he dejado. Aunque de pequeño era más impaciente, con mi paciencia, perseverancia y confianza, aquí estoy a día de hoy.

Wally lópez.-  Sellos discográficos, una escuela de Dj, una tienda de ropa, ¿Qué significado tiene para ti la palabra, emprender?

Yo siempre siento que he emprendido. Creo que he hecho casi todo, buscando un final común, que es mi carrera como artista.

Cuando he empezado, al no encontrar apoyos suficientes para conseguirlo. Me he ido construyendo las herramientas para poder seguir adelante. Ahora por ejemplo estoy en Warner, que es un sello grande. Pero antes de estar con ellos, me tuve que crear yo mis sellos para poder lanzar mi música. Como no había una agencia de Dj que me representará, me hice una.

Todo fue creado para ayudarme a mí y a mi carrera. Luego la ropa, siempre me ha gustado. Si con 18 años, ya monté una mini tienda, donde la ropa la hacíamos nosotros

.- ¿Por qué nos atrae más la ropa, la gente, la música de fuera que la hecha en nuestro propio país?

Si, lo nuestro nunca lo compramos. Me acuerdo hace unos años, que tenía que sacar discos con unos nombres falsos para que los dj en España compraran mi música. En los discos, ponía “Made in U.K” o “Made in London”  para que cuando los vendíamos en Londres, los compraran los dj de España y lo pincharan aquí. Esa era la única manera de que nos compraran discos.

Nos cuesta mucho reconocer cuando alguien de nuestro país funciona y vale. Nos cuesta mucho apoyarlo. Ojala apoyáramos un poco más a nuestra propia gente

.- Una reflexión para los lectores del blog

A mí lo que me gustaría decir a la gente que no se desanime. Ahora está la cosa, muy desanimada y que si tienen un sueño que luchen con todas sus energías por él.

Por favor, que luchen por sus sueños, eso es muy importante.

 

¡¡Este año, SI!!

Preguntante si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana” decía Walt Disney.

perezaNo, no voy abrir los ojos. Si lo hago, lo primero que me vendrá a la mente es lo que me había comprometido que tenía que hacer hoy. Ir a por mis sueños.

Tengo que conseguirlo, este año, SI o SI. Ya vale de estar preguntándome qué pasaría si diera el primer paso. Veía a los demás conseguir los suyos, ¿Y por qué yo no?. Es el primer paso, me dije, pero hoy no quiero que sea ese día.

Vaya, ya he abierto los ojos. Pero que no, que no voy a ir a por él, quizá mañana. Tengo todo esperándome, todo lo que sabía que necesitaría está a la espera que lo use. No, hoy no.

La cama me llama, hace frio, llueve y corre viento. ¿Quién va a salir a por sus sueños un día como hoy? Al menos yo no. Mal día para empezar. El destino y las circunstancias se han puesto a mi favor.

Venga date la vuelta y sigue durmiendo. Pero no puedo hacerlo, mi conciencia me lo impide. Es uno de los motivos que me habían alentado a dar el paso, me lo merezco, me dice constantemente. Pero hoy no, no tengo ganas.

Me giro y veo en la mesilla, una frase que me había apuntado para estos momentos que querría tirar la toalla. Dice así: “Las personas que piensan que no son capaces de hacer algo, no lo hacen nunca, aunque tengan aptitudes”.

Cada vez que la leía, me venía a la mente, situaciones que me habían dicho los demás que no podría hacerlo y acababa consiguiéndolo, por mi confianza en mí mismo. Situaciones que me habían provocado patadas en el culo y que me habían hecho tirar para adelante, siempre.

Siempre para adelante, era mi lema desde hace años. ¿Pero qué había pasado desde entonces? Ya no confiaba en mí, me había dejado llevar por los demás y no en lo que yo sentía y quería. Pero eso tenía que cambiar. Ya vale de excusas.

Ya vale de escudarme en el miedo, en el esfuerzo, la impaciencia, hay que hacerlo, hacerlo por mi y por mí. Otras veces pude y esta vez también podré, con esto y con otras muchas cosas más.

Sé que el pie que ponga fuera de la cama, será el primero de muchos que me hagan salir de esta cama, de esta madriguera, de esta tristeza que embraga mi vida. Va, adelante, a pesar de las circunstancias y del tiempo, lo voy a conseguir, lo sé, así que hay que ir adelante.

Venga, para arriba, fuera de la cama.

Nada, fuera la pereza. ¿Qué será de mi, de mi palabra, sino hago lo que me había comprometido? Hay que hacerlo.

Fuera de la cama, fuera la tristeza, hola a la nueva vida.

Bajo a la calle, el viento corre, hace frio. Sé que me enfrentare a “monstruos” desconocidos, a dudas, a momentos de querer dejarlo, de rabia por no superar retos que me ponga, o de tirar la toalla. Pero para llegar a la meta, se que el camino estará lleno de espinas y momentos que no me gustará pasar, no será un camino fácil. Pero lo haré.

Salgo del portal.

El camino no es conocido, es inhóspito para mí, pero tengo que disfrutar de todo lo que me depare. Quizá no llegue a mi meta, o quizá sí, es lo de menos. No me pienso comparar con nadie, cada uno tiene el concepto de éxito diferente y yo tengo el mío, que es lo que importa.

Vayamos paso a paso, con constancia, entusiasmo y fe. Disfrutemos del camino, del aprendizaje que lleve el mismo.

Me ato fuerte los zapatos, hay que pisar lo más seguro que podamos, aunque se que el camino estará lleno de trampas. Vayamos poco a poco.

Me siento bien, me pongo música para que me aliente y anime, sentirme acompañado en este nuevo reto. Cada vez un poco más rápido. Llevo mi ritmo.

El tiempo que antes casi me había impedido salir (excusas), está cambiando a lo largo de mi paseo. Parece que se alegra de que lo esté consiguiendo. Veo gente que está como yo, superándose a sí misma, devorando la vida.

Va, empecemos a ir un poco más rápido, que este ritmo lo tengo ya superado. Empieza a asomar el sudor por mi cara. Lo estoy consiguiendo, y yo pensando que no iba  a poder.

Siento que vuelve a correr por mis venas, sangre. Sangre que me inyecta vida, que me provoca que este sonriendo desde hace tiempo. Lo estoy consiguiendo.

No te emociones, no todo va a ser tan fácil como ahora. Esto es solo el principio del comienzo. Vamos a trotar. Poco a poco.

¡¡Uff, tengo que parar!!. Esto me pasa por confiarme. Volvamos a andar rápido y ya habrá tiempo de ir subiendo de nivel, no queramos correr antes de saber caminar. Sin prisa pero sin pausa.

Sigo, no hay que mirar atrás, solo para una cosa. Para darte cuenta de todo lo que has avanzado. Claro que querré tirar la toalla en algún momento, lo sé, hasta me preguntaré por qué estoy yendo hacia él, con lo bien que podría estar en casa.

En esos momentos tendré que acordarme, de éxitos que pensaba imposibles, de límites que he superado y pensaba que jamás podría. Instantes en los que me tendré que acordar del por qué lo estoy haciendo. Tras recordarlos, sacaré un 1% de energía extra que me quedaba, que me lanzarán a la meta.

En ese instante, romperé el retrovisor y miraré solamente hacia adelante.

Por hoy ya vale, mi reto me ha llevado hasta límites que jamás pensé que podría superar, a sitios inhóspitos. Ha habido un momento en el que quería dejarlo, pero me he recuperado al instante. He vencido a mis pensamientos, soy dueño de ellos

Llego cansado, pero sonriendo, me he superado a mí mismo.

Sé que el reto será difícil, esto es solamente el comienzo, pero lo voy a conseguir.

Para mí, ya no hay límites ni quiero conocerlos.

Mañana, volveré a acercarme un poco más hacia mi sueño.

¿Qué sueño tiene para este 2014? ¿Por qué te da miedo poner un pie fuera de tu cama? ¿Quién te impide alcanzarlo? ¿Qué harías si no tuvieras miedo en tu vida? Este año ¿a qué le vas a decir SI?.