Juan Merodio: “Carpe Diem porque solo se vive una vez (al menos en esta vida)”.

Hoy dentro de la Sección ” Conversaciones con…” es un placer presentar a Juan Merodio

Juan Merodio Siempre me acordaré de un día de verano, cuando una amiga, me dijo: ” Tienes que crear las Redes Sociales del Blog”… La miré con extrañeza.. “Pero ¿Por qué?… nadie quiere saber qué pienso, cómo siento, solamente estoy escribiendo para mí y por mí…” Pero no sabía por qué, lo hice.

No conocía eso que eran las Redes Sociales, la Web 2.0,  el Social Media o el Marketing Digital… yo solamente quería escribir como me sentía, no pensaba que a alguien podría ayudarle.

Un día investigando cómo hacer lo que me recomendaban, encontré a Juan hablando del Marketing de contenidos. Todo lo que he ido aprendiendo de este campo profesional, ha sido a través de él.

Y hace unos días tuve la oportunidad de conversar con él y fue un placer.

Juan, es considerado uno de los expertos tanto a nivel nacional como en Latinoamérica, en el mundo del Marketing Digital como en Redes Sociales.

Podría estar horas y horas, hablando de su experiencia, de sus conferencias, de su faceta como mentor, emprendedor, de sus libros, o de sus videos, pero lo que más me llegó , y que es algo común, en muchas personas de las que he entrevistado, es su pasión, ser autodidacta y que a pese haberse caído 10 veces, se ha vuelto a levantar 11, con más confianza y por bandera, el dar sin esperar nada a cambio.

GRACIAS Juan por recordarnos que las Redes Sociales nos permiten conseguir cosas que jamás habríamos imaginado, las historias que todos tenemos y la importancia de la pasión por tus sueños .  Podéis conocer más a Marc a través de su Web, en Facebook y Twitter.

¿Sabes que tú vida puede ser diferente y aún así no haces nada para conseguirlo? ¿Te da miedo romper los límites que tienes en tu mente? ¿Quieres poner patas arriba tu vida y conocer eso que llaman felicidad? ¿Quieres que tu empresa alcance esas cimas que siempre has soñado? ¿Crees que el ambiente de tu empresa tendría que mejorar? ¿Sabes que el antídoto a todos los problemas es el NO escuchar tu corazón? Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Juan Merodio?

Alguien que disfruta segundo a segundo lo que hace, que le gusta emprender, que su zona de confort intenta que sea fuera de la zona de confort y que pone pasión en todo lo que hace.

.- ¿Cómo fue el principio de tus comienzos? ¿Qué has aprendido de ellos?

Solitarios, la verdad ya que emprendí solo cuando tenia 25 años y poco conocimiento empresarial, pero un master que hice me dio las nociones básicas para empezar, y  por suerte tenía un gran apoyo en mi padre que me ayudaba a todo lo necesario para ir por buen camino. Lo que más aprendí de esa época fue a no tener miedo o mejor dicho a sacar la parte positiva del miedo, a marcarte un objetivo e ir a por él cueste lo que cueste, aunque te caigas 10 veces, aunque te cierren 10 puertas, porque a la puerta 11 alguien te la dejará abierta y todo el esfuerzo tendrá su recompensa.

.- ¿Qué sientes cuando te dicen, GRACIAS? ¿Qué es para ti un trabajo bien hecho?

Depende si el gracias es sincero, porque hay muchos gracias que no lo son, pero cuando lo es, es la mayor satisfacción saber que alguien ha cambiado algo en su vida por una pequeña aportación tuya, y una de las últimas que más me hizo sentir ese agradecimiento, tuvo lugar hace unas semanas cuando un chico me dijo esto:

Buenas tardes:

Mi nombre es Jorge, quería escribirle únicamente para darle las gracias. Soy estudiante de 3 de ADE y el año próximo debo escoger una rama  y hasta esta mañana estaba bastante dudoso de cual elegir, pero esta mañana ha dado la coincidencia que para un trabajo de Marketing he dado con un video suyo y se ha disipado cualquier duda que tuviera , quiero escoger la rama de Marketing, y en parte es gracias a ti, por ello, GRACIAS.

Un saludo.

 ¿puede haber un agradecimiento mejor? Para mi no

 .- ¿Cuál es el principio del comienzo de la creación de toda marca personal? ¿Es esencial que cada uno de nosotros la tengamos?

El principio es tener voluntad de dar sin recibir nada a cambio, convertirte en un voluntario de contenidos, donde tu objetivo principal sea compartir eso que a ti te ha ayudado para que a otros les ayude.

Realmente creo que es esencial que todos gestionemos nuestra marca personal, al fin y al cabo es la identidad nuestra, lo que otros perciben de nosotros, y eso cada día afecta más en el ámbito profesional, por lo que debes ser tú quien cree esa imagen tuya y no dejar que se cree sola, ya que ello conlleva riesgos que se pueden pagar muy caro.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

Levantarte por las mañanas pensando en que haces lo quieres, tienes a tu lado a las personas que quieres, y que tienes por delante un día para disfrutar haciendo lo que más te gusta.

.- ¿Has tenido algún mentor en tu vida? ¿Qué has aprendido de él?

Si, mis padres, siempre lo he dicho y lo diré, mi madre en el aspecto más emocional,  y mi padre fue fundamental en mi desarrollo por supuesto personal pero también profesional, una gran parte de lo que soy y hago es gracias a él, sino no habría sido posible, y creo que no tendré tiempo en la vida para poderle agradecer todo.

.- ¿Qué importancia tiene en tu vida el DAR?

Como decía antes si no das primero no recibes, por lo que no concibo la vida sin dar, de hecho siempre intento trasladar a todo el mundo el siguiente concepto para su vida personal y profesional: “Da 10 veces más de lo que esperas recibir y recibirás 10 veces más de lo que has dado. Lo llamo Karma 2.0”

.- ¿Por qué tanto la titulitis y no el talentitis?

Eso deberíamos preguntárselo a muchos empresarios, directivos…que siguen viendo al profesional como un CV en lugar de cómo una persona con talento que puede aportar a la empresa. Todos tenemos talento para hacer algo, y la mayoría de empresas se equivocan intentado que la gente haga algo para lo que no está diseñada, en lugar de identificar en qué cada persona es realmente buena y se siento motivada y feliz,  y potenciar esa labor. Si las empresas utilizasen esta filosofía en recursos humanos, los negocios serían más rentables y productivos.

.- ¿Qué has aprendido de tus errores?

Lo que tengo que hacer para acercarme más al éxito, conocer mejor el laberinto que te lleva a tu objetivo, y que el error es el camino para conseguir tus objetivos. Si nunca te equivocas, es porque no haces nada, y sino no haces nada nunca avanzarás hacia tu felicidad.

.- Me vuelvo loco con tantas definiciones de líder, liderazgo… ¿Cuál es tu definición de liderazgo?

Yo no lo sé, pero para mi el liderazgo es la capacidad de una persona de motivar a los demás a cambiar algo, y todos tenemos un líder dentro que debemos sacar, ya que siempre en mayor o menos medida, sin darnos cuenta o siendo conscientes, cambiamos a alguien de nuestro entorno con nuestras palabras, con una sonrisa o con una simple mirada.

.- ¿Todos somos unos fuera de serie? ¿Un punto de locura es esencial para conseguir tus sueños?

Muchas veces se confunde locura con valentía, locura con ganas de hacer algo, locura con pasión… Si esto es estar loco, que vivan los locos, por lo que creo que todos tenemos dentro un fuera de serie y que la locura hace que salga a la superficie.

.- ¿Cuándo te diste cuenta que estabas fluyendo con lo que hacías?

Cuando la inteligencia más potente que tenemos me lo hacía sentir, y hablo de la intuición, para mi es una de las principales inteligencias en la toma de decisiones, sé que no tiene base científica como tal, pero creo en ella porque no me falla, y cuando no la he hecho caso, he fallado.

.-  No me gusta la palabra reinventarse, creo que es volverse a poner una mascara adecuada a los momentos que vivimos. ¿Para ti es mejor reinventarse o mostrar nuestros talentos reales a los demás?

Juan MerodioCreo que es lo mismo, muchas personas tienen un talento brutal y no lo muestran a los demás por lo que permanece oculto, y esa “reinvención” o llámalo cambio de enfoque, de ser, de sentir, de ver, hace que salga y su vida dé un giró hacia donde querían que girase.

.- ¿Con qué color ves las perspectivas de la sociedad? ¿Hacia dónde estamos encaminándonos?

Este tema es muy global, en algunos aspectos veo un color negro, y no me preocupa, porque creo que iremos hacía un color blanco, de transparencia, por lo que considero que hemos vivido una etapa de rotura de los egos a distintos niveles y una cura de humildad es necesaria.

.- ¿Qué legado crees que dejas tras una conferencia o una conversación contigo?

Eso debería decirlo quien me escucha, pero al menos mis intenciones son que esa personas piensen en si está haciendo lo que realmente quiere, y sino es así que tenga un pequeño apoyo en ver que todo es posible, que somos nosotros quienes nos ponemos los límites, y que convertir tus sueños en algo real depende de ti, el resto es una falsa mentira que nos creamos a nosotros mismos cuando no alcanzamos la meta.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Una sola frase “Carpe diem porque solo se vive una vez (al menos en esta vida)”.

¿Qué expectativas creas tú?

Cuando las expectativas de uno se reducen a cero, uno aprecia realmente todo lo que tiene” Stephen Hawking.

Expectativas“¿Por qué nos gusta crear el juego de las expectativas y luego no se cumplen?.. Están jugando con nosotros”. Fue una de las frases que me hizo recapacitar el sábado pasado mientras daba una masterclass en una escuela de Negocios de mi ciudad.

Y mirando alrededor, sólo veía el juego de las expectativas en marcha.

Durante todo el día, estamos tomando decisiones para elegir por un camino u otro.

Si te pusiera delante de ti, 3 caminos diferentes, la toma de decisión sería más fácil , porque si todos llevan al mismo camino, la decisión es fácil.

Pero si te digo las características que tiene cada uno de los caminos, que uno te costará más, que el otro es más corto, y que el otro será más lento.

¿Cuál elegirías entonces?

La decisión sería más rápida y decidida.

En esos momentos estamos decidiendo, en función de lo que estamos creyendo en función de las indicaciones que nos dicen.

¿Cómo se lleva esto a la vida real?

Vemos empresas que nos hacen creer que sus servicios son mejores a la hora de comprar un producto,  ya que nos producirán más emociones el tenerlo respecto a la competencia. Una posible pareja “ se vende” respecto a los demás,  haciéndonos ver, que con ella, viviremos mejores experiencias que con otros , las tiendas de ropa exponiendo sus ropas más nuevas, diciéndonos que con ellas, viviremos las experiencias más únicas por las noches…

Tomamos decisiones, en función de las expectativas que pensamos vamos a alcanzar, por las creencias que nos han infundido. No sé si me he explicado bien, lo que quiero decir… que elegimos en función de lo que nos hacen creer, de lo que nos infunden en ellas.

Las empresas, como algunas personas, saben que poder tiene las expectativas en nuestras decisiones.

Todos de una manera u otra, queremos llevar a las personas a nuestro terreno, pero unos lo hacen con buenas intenciones, nos intentan fidelizar, pero otros… nos mienten deliberadamente, nos “manipulan”,  juegan con nuestras expectativas, con nuestros sentimientos.

Personas que pensamos que son el amor perfecto, que son el príncipe azul con el que siempre habíamos soñado, se convierten en el peor de los sapos, las empresas que nos alientan a comprar  sus servicios “Premium” y acaban siendo “básicos”, o las empresas que nos dicen que tienen un liderazgo innovador, diferente, y acaban siendo como hace 30 años… o no hablemos de las películas o libros, que con su publicidad, crean unas expectativas altas, y acaban siendo un fracaso.

¿Qué o quién no ha cumplido con tus expectativas?

Cuando nos defraudan ante algo que esperábamos con mucha ansias, se ha producido debido al desnivel entre  lo que esperábamos (mucho) y lo que realmente era, sus resultados (pocos).

Yo siento que cuando me ven delante de un escenario, con mi ropa, las expectativas no son muy altas. No cumplo con sus emociones, de una persona de traje,  de seriedad.. Esperan poco de mí, pero los resultados, siempre acaban siendo altos, o eso intento.

Hablábamos el sábado en la masterclass, de la burbuja del estilo de vida, emprendedor. Hablábamos que lo que antes era un autónomo, es un emprendedor. Lo que antes era una espacio para ayudarse entre proyectos, ahora es un co-working, y cuando antes había 10 espacios de ese estilo, ahora hay más de 700.

Yo creo que también han jugando con nuestras expectativas en este caso. Nos han querido decir, que el emprender, nos va a sacar de la crisis. Y doy la razón, porque ha habido muchas personas que las han sacado del paro, pero no todo el mundo vale para ello. Se ha jugado con la emoción de la necesidad de las personas de salir adelante, pensando que todo el mundo saldría, y saldrá de ella, emprendiendo, pero mientras , con el efecto “placebo”, todos lo intentamos y pensamos que somos felices.

expectativasUno de los problemas más importantes de la sociedad, es crear expectativas mucho más altas por encima de lo razonable, por encima de sus capacidades. Situación que últimamente me encuentro con muchos “lideres” de empresas y también de personas.

¿Qué pasa cuando una persona no satisface lo que promete con sus palabras o sus productos?

.- No se conoce en profundidad, por mucho que diga que si. No conoces sus puntos débiles y sus puntos fuertes. Y si los conoces, más bien los tapa para no mostrar su vulnerabilidad.

.- No se acepta. Y por muchos títulos que tenga, muchos cursos que haya hecho y muchos éxitos que tenga, es una persona que no se acepta a si mismos, con sus virtudes y sus defectos

.- No tienen la palabra COHERENCIA en su vocabulario. Superan muchas veces los límites, que con sus capacidades podrían llegar.

Todos queremos el éxito en nuestra vida, la felicidad, la abundancia, pero para alcanzar todo eso y más, tenemos que empezar a ser conscientes  de sus limitaciones, porque es a partir de ahí, con sus capacidades, se establece sus objetivos.

¿Pero qué es el éxito? Para mí, pienso cada día más, que es un equilibrio entre tus sueños y tus capacidades. Si quieres conquistar el Everest y tienes sobrepeso, o quieres trabajar en Estados Unidos y no sabes ingles… seguro que la frustración sube muchos enteros.

¿Qué pasaría si adaptarás los retos a tus capacidades? Poco a poco irían, con la consecución de los mismos, aumentando tus expectativas. Serías más coherente contigo mismo y con la vida.

¿Qué hacer para satisfacer de verdad las expectativas que quieres generar en las personas?

.- Nos gusta lanzar las campanas al vuelo, y proclamarnos los más bonitos del mundo, la empresa más innovadora, el evento que producirá más resultados, o que nuestro proyecto será el que provocará la transformación en millones de personas.. ¿Qué pasaría si en vez de irnos de la lengua, diéramos una sorpresa al mundo cuando lanzaremos nuestro proyecto? Cuando comprobase las personas, nuestro proyecto, le sorprendiese, los fidelizaremos al instante. SI poco a poco vamos a conociendo a la persona, sin tirar cohetes, la iremos descubriendo y si nos gusta lo que conocemos,  tendremos perspectivas más duraderas, que no estar deslumbrados nada más empezar.

.-  El coste de no satisfacer las expectativas que has puesto sobre ti, es muy alto.

.- Empezar poco a poco, con bajas expectativas sobre ti, y con el paso del tiempo, satisfaciendo a través de la calidad, profesional o personal, las expectativas  de las personas que te contratan o con las que vives… Eso te hará aumentar la presión, y que mantengas las expectativas con tus clientes.

Por favor:

1.- Se coherente contigo mismo. No te vendas sabiendo que no puedes conseguir ni dar lo que dices.

2.- Empieza poco a poco. Paso a paso, satisface las expectativas de la gente y poco a poco ellos irán hablando de ti.

3.- Siempre pregúntate  POR QUÉ haces lo que haces. Esa pregunta te dirá si estas en el camino correcto o no.

4.- Y por favor, no juegues con las emociones de las personas para tu beneficio.

¿Qué expectativas das tú? ¿Las cumples?

Hermanos Bonilla: “No hay nada tan serio que no se pueda decir con una sonrisa”

Hoy dentro de la Sección ” Conversaciones para nuestro desarrollo ” es un placer presentar a Antonio y Juan Bonilla.

Revolución OptimistaLa R.A.E denomina Revolución como ” Acción y efecto de revolverse…Cambio rápido y profundo de cualquier cosa…”.. Vivimos últimamente muchas revoluciones, la tecnológica, cambios en la sociedad y uno de los cambios que quería conocer más en profundidad, es la revolución que muchas personas están llevando a cabo, con el optimismo por estandarte.

Y hace unos días, tuve la oportunidad de poder compartir de nuevo, con los Hermanos Bonilla, una conversación inspiradora, en el que el tema principal era el optimismo.

Los estandartes de la “Revolución Optimista“, con más de 15 años de experiencia en puestos de alta dirección, en el mundo de la economía y de la arquitectura, decidieron saltar de su zona de confort para introducir el optimismo en las personas y en las empresas.

¿El por qué hacen lo que hacen? Es fácil de saberlo, tras conocerlos, verlos en acción y hablar con ellos, para ellos, lo hacen porque sienten que la sociedad, está necesitada de un cambio. Sienten que tenemos que ser nosotros mismos los dueños de nuestros sueños, no que los demás nos impongan los suyos.

GRACIAS Juan y Antonio, gracias siameses , gracias hermanos vitales, gracias hermanos payasos , por recordarnos que somos nosotros mismos quienes provocamos lo que sucede a nuestro alrededor y para ello , si queremos que algo acontezca, tenemos que ser dueños de nosotros mismos . GRACIAS TIOS FELICES.  Podéis conocer a estos hermanos optimistas a través de su Web, en Facebook y Twitter.

¿Sabes que tú vida puede ser diferente y aún así no haces nada para conseguirlo? ¿Te da miedo romper los límites que tienes en tu mente? ¿Quieres poner patas arriba tu vida y conocer eso que llaman felicidad? ¿Quieres que tu empresa alcance esas cimas que siempre has soñado? ¿Crees que el ambiente de tu empresa tendría que mejorar? ¿Sabes que el antídoto a todos los problemas es el NO escuchar tu corazón? Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quiénes son Antonio y Juan?

Dos hermanos que tras cursar su vida por distintos caminos, percibieron que el actor principal del cambio era uno mismo y pasaron a la acción. No pusieron el límite en su propio crecimiento si no que han ido, desde entonces, empapándose en herramientas del Coaching, la Programación Neuro-Lingüistica, la inteligencia Emocional, el mindfulness y otras disciplinas, para cumplir su Sueño y poder, con ello, acompañar a los demás en su propio recorrido para alcanzarlos

¿Y los hermanos Bonilla?

 A esta pregunta solemos responder que Juan o Antonio por separado son el 40% del proyecto, pues en esa línea podríamos decir que los hermanos Bonillas son ese par de tipos decididos no sólo a cambiar su forma de transitar por la vida, si no y casi más importante a transformar de forma activa a cuantos puedan y quieran hacerlo, compartiendo las vivencias y herramientas que les han sido útiles en su proceso.

.- ¿Por qué una Revolución Optimista?

Jo, ¿y por qué no? Todo esto nació un día cualquiera, con un medio de comunicación cualquiera, con un titular cualquiera, pero que, sin ser una excepción, acabó por cansarnos de tantas malas noticias o de como lo habitual es centrar la atención de la sociedad con noticias o sucesos negativos y nos propusimos, en la medida de nuestra posibilidades cambiar esa realidad.

Cuando comenzamos a proyectar esta metodología dinámica y pseudotransgresora (por lo de ir contracorriente) “disfrutábamos” de lo que para todos era la mayor CRISIS que habían vivido y si tiramos de hemeroteca y nos vamos a otra época convulsa de hace un par de siglos, cuando a principio de dicho siglo (XIX) se produjeron, según los tratados históricos la mayor transformación económica, social y productiva desde el neolítico, pues bien, a la población que le tocó lidiar de cerca con aquella situación, no se le ocurrió otra divertida nomenclatura que denominar a aquellos años como la “Crisis Industrial”, años después y con la clarividencia que da juzgar los sucesos con el filtro del tiempo se la conoce como la Revolución Industrial.

Pués bien, si juntamos ambos temas, nuestro cansancio de lo negativo y estar convencidos de que de este momento (crisis) solo podemos salir reforzado, si empezamos a hacer las cosas de forma distinta, diferente, nueva, llegaremos a una evolución, a una revolución, más positiva, más optimista.

.-  ¿El futuro se crea en el hoy o en el ayer?

Todo se crea en el hoy, y más específicamente en el ahora, incluso el ayer se reinventa cada día, cada vez que recordamos, de alguna manera modificamos nuestros recuerdos por que los transformamos y mezclamos con nuestras emociones actuales, por tanto, depende de cuando recordemos el ayer, será de una forma u otra. Si esto es aplicable al pasado, al ayer, ¿cómo podríamos pretender no modificar el futuro en el ahora?

.- ¿Qué habéis aprendido de vuestros errores?

Todo, es muy difícil aprender del éxito

.- ¿Recomendáis fallar en la vida?

Recomendamos vivir la vida y no caer en prejuzgar los momentos como buenos o malos en el mismo momento en el que pasan, démosle el tiempo suficiente como para que nos demuestre donde estaba el aprendizaje de esta u otra situación

.- Todos buscamos un mapa que nos lleve a la felicidad. ¿Cómo llegamos a ese gran tesoro?

David, para responderte a esta pregunta necesitaríamos años (jeje) si nos aceptas un brevísimo e injusto resumen, haríamos bien en trabajar el desapego, creemos que lo ideal en todo esto y nuestra responsabilidad en todo ello es hacer las cosas lo mejor que sabes y puedes, despreocupándonos en cierta forma del resultado final. La felicidad en si es algo tremendamente acaparador, citando al gran Eduard Punset y por lo que la vida nos ha ido demostrando, esa felicidad tan ansiada, solo la podremos encontrar en los pasos que damos en la vida para alcanzarla.

.- Si dejamos de ser nosotros mismos… ¿En quién nos convertimos?

Revolución OptimistaPosiblemente en nosotros mismos, uno de los grandes problemas que existe en la sociedad actual es la tendencia en el ser humano de vivir la vida tal y como se espera de nosotros que la vivamos, si dejáramos un poco de lado estas reglas, si nos centráramos en lo que realmente se muestra como nuestro proyecto de vida, hay una alta probabilidad que aparezca ese “nosotros mismos” tan oculto.

.- Gracias, ¿Una palabra que se ha olvidado en nuestro vocabulario?

Rendirse

.-  Metas, metas y más metas… Pero llega la frustración por no poderlas conseguir…

Volvemos al desapego, haz, haz y no te canses de hacer, el resultado será el esperado o un aprendizaje y si estamos en este segundo caso estaremos mas cerca de alcanzar la meta que antes. Te frustran las expectativas, no los resultados.

¿Cómo conseguimos llegar a la meta?

Nos quieres hacer pasar más horas de las que el lector puede mantener su antención en la lectura, volvemos a hacer el ejercicio de concentración para resumir nuestras respuestas.

Primero lo primero, las METAS, ¿cuántos de nosotros hemos estado más de la mitad de nuestra vida persiguiendo sueños que una vez alcanzados nos demuestras que no nos producen el placer o la felicidad que nos esperábamos? ¿por que desde hace mucho mucho tiempo dejamos la responsabilidad a otros de tomar las decisiones por nosotros en cuanto a objetivos se refiere? Hay varios ejercicios fundamentales a la hora de definir estos SUEÑOS, y una vez trabajados( y volvemos a citar hablar desde la experiencia con nuestros clientes/coachees) es mucho más sencillo, no sin esfuerzo y dedicación, alcanzarlos.

Y segundo tema en la pregunta es el término frustración, para ello nos referimos al comentario de anteriores cuestiones, prejuicio, pues bien, si el no alcanzar la meta o la etapa marcada para su consecución nos aporta un aprendizaje, ya en sí es una meta conseguida. La importancia radicaría no solo en cumplir dicha meta, si no en sacarle el jugo a la experiencia.

.- ¿Por qué dilatamos una conversación con nosotros mismos de verdad? ¿ Por qué nos da miedo oír a nuestro corazón?

Porque sabemos las respuestas a todas nuestras preguntas y muchas veces esas respuestas conllevan esfuerzos y cambios en nuestras vidas que nos da miedo asumir.

.- ¿Qué claves transformará nuestra vida?

Saber, o mejor aún, ser conscientes de que queremos, de para que nos sirve, de que aporta al mundo y, sobre todo darnos cuenta de que sin MI acción nada pasa.

Ser responsable de mis elecciones y acciones y consciente de ellas. No tirar balones fuera. Servir

Agradecer.

.- ¿Qué agradecéis de vuestros comienzos que nunca olvidareis?

Creemos que la oportunidad que nos dió la vida de continuar y cambiar el foco entre el tener y el SER

.- ¿Por qué es tan necesario pasar en todo momento al modo “acción” y no al inmovilismo?

El éxito es estático es un punto al que queremos llegar y para eso tenemos que movernos nosotros, de cualquier manera la felicidad esta en el camino, es único y cada uno tiene que recorrer el suyo.

.- ¿Qué poder tienen nuestros pensamientos? ¿Cómo nos hacemos dueños de ellos?

Nuestro mundo son pensamientos hechos realidad, deseos cumplidos, sueños realizados.

La segunda pregunta es un pelin más complicada de responder o de entender la respuesta jeje Siendo consciente de lo que pensamos y eligiendo centrarnos en aquellos que nos aporten.

.- Vamos caminando por la calle, y la gente, les falta lo más importante en el día a día… la autoestima. ¿Cómo hacemos que suban los niveles para afrontar mejor los días?

No hay fórmula magistral aunque te podemos decir alguna que nos funciona a nosotros:

Sonreír, aunque no estemos en nuestro mejor momento.

Asumir que soy único e irrepetible y que nadie hará las cosas como yo.

Darnos cuenta de que nada es imposible y lo que hoy no tengo podre tenerlo cuando quiera si soy capaz de asumir los esfuerzos a realizar.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Vas a cumplir sueños sí o sí, procura que sean los tuyos” “No hay nada tan serio que no se pueda decir con una sonrisa”

JoyA Bonilla ( es nuestra firma conjunta y viene a significar: Juan o/y Antonio Bonilla)

(AHHHHH Y QUE NO DEJEN DE SEGUIRTE QUE ERES UN CRACK)

¿Nos decidimos o qué?

Jamás dejes que las dudas paralicen tus decisiones. Toma siempre todas las decisiones que necesites tomar, incluso sin tener la seguridad o certeza de que estás decidiendo correctamente” Paulo Coelho.

Decisión.Todos tenemos algo en común.

Ya da igual seas de Zaragoza, Madrid, Barcelona o Latinoamérica. Todos tenemos algo en común, dando igual nuestra situación económica.

TODOS TOMAMOS DECISIONES DURANTE EL DÍA.

Unos piensan si llamar a la empresa y decir que están enfermos, u otros toman la decisión de declararse a esa persona  o dejar su trabajo y lanzarse a ser felices.

Hace poco, mientras hacia un poco de deporte, me dijo un amigo: “ Ni idea como tomar la decisión, ¿me podrías dar algunas reflexiones que me pudiesen ayudara tomar la decisión correcta?”

La verdad que no sabía que responderle. Lo único que le dije, que si lo supiéramos de antemano como tomar la decisión correcta siempre, no existirían errores en la vida, y no habríamos aprendido tantas cosas desde que vivíamos en las cuevas.

La verdad que no le sirvió de mucho, pero a mí me hizo pensar, en qué sensaciones y que camino vivimos durante la toma de decisiones en nuestra vida.

Cuando  tenemos que tomar una decisión, nos ENCONTRAMOS ANTE UNA ELECCIÓN.  No sabemos si escoger el batido de plátano o el de chocolate,  dudamos si echarlo de la empresa o darle una oportunidad más, o decirle TE QUIERO o callarte tus sentimientos para siempre… Nos encontramos igual  cuando éramos pequeños , y no tan pequeños,  cogemos una margarita y decimos: “Me quiere o no me quiere”.

Al tomar una decisión, pensamos que solamente tenemos dos opciones, o BLANCO o Negro, o SI o NO.

Cuando debemos tomar un decisión, nos sentimos como en un callejón estrecho, pensamos que solamente tenemos 2 opciones.

Y la verdad que no es así, estamos focalizándonos en esas dos opciones. ¿Por qué no quizá no decir tus sentimientos hasta una oportunidad mejor? ¿Por qué no hablar con esa persona antes de despedirla, quizá esté pasando una depresión? ¿Por qué no sacudir poco a poco tu mundo para después dar el paso hacia tus sueños?

Esta visión estrecha de si me quiere o no, nos coarta muchas otras posibilidades, que en esos momentos existen, pero no vemos, porque nuestro foco solamente esta puesta en esas dos opciones, porque pensamos que solamente existen esas dos opciones.

MIRA MÁS ALLA DE ESAS OPCIONES, AUMENTA TUS OPCIONES PARA TOMAR LA MEJOR DECISIÓN.

Al analizar las opciones que tenemos, lo estamos haciendo nosotros mismos, y nosotros mismos, somos nuestros peores abogados. Siempre pensamos en lo peor, siempre pensamos que será imposible… Vemos cosas donde seguramente no las haya, sesgamos la información que tenemos.

Nuestro foco, nuestro miedo, nuestras inseguridades, siempre nos hace centrarnos en lo negativo.  Y como pensamos que podemos con todo, no contrastamos la suposiciones. “Yo puedo, si tengo que hacerlo… lo haré…” y mientras tanto estamos perdiendo los consejos, reflexiones de gente de éxito que ha pasado por la misma situación que tú.

A LA HORA DE TOMAR UNA DECISIÓN, ESCUCHA A LA GENTE DE TU ALREDEDOR,  TE VENDRÁ BIEN.

Pero ten siempre en cuenta, que eres tú quien debe tomar la decisión, luego no le eches la culpa a los demás por haber salido mal.

¿A qué se pasa mal cuando tienes que tomar una decisión?

Nervios, dudas, no duermes, te preguntas de todo… tus emociones parecen que están subidas a una montaña rusa.

Anda que no he tomado decisiones, luego equivocadas, llevado por las emociones. Las emociones, nos hacen exigir, resultados a corto plazo. “Quiero que me quiera ya, no pienso escuchar más ni esperarla… que me ame o que me deje en paz… Quiero que cambie ya, o si no le despediré ya…”…

Las emociones nos hacen querer una solución para antes de ayer, y que nos satisfaga, pero ya.

Cuando tengo que tomar una decisión, me voy a andar. Me gusta coger mis cascos y pasear por el centro de Zaragoza. Muchas veces no oigo la música, me enfoco en otras cosas, en la gente… me hace evadirme y luego cuando vuelvo a casa, al haber tomado distancia, veo más cosas que si me hubiera dejado llevar por la emoción del AHORA.

CUANDO TENGAS QUE TOMAR UNA DECISIÓN, SI PUEDES, TOMA DISTANCIA, EVADETE ANTES DE TOMARLA.

decisionY cuando hemos decidido, qué decisión escoger, tenemos que vivir con ella. Muchas veces, elegimos una, y cuando vemos la oportunidad de cambiarla, porque no nos está gustando lo que estamos viendo, lo intentamos.  No esperamos, somos impacientes.

Confiamos que la decisión que hemos tomado, es la adecuada, que somos los mejores tomando decisiones , somos demasiado optimistas. “Es lo mejor, no le diré nada, es lo mejor para la empresa, tengo que despedirlo…” ¿Y qué pasaría si la decisión fuera la incorrecta?

CUANDO TOMEMOS UNA DECISIÓN, DEBEMOS ESTAR PREPARADOS, PARA EL ERROR.

¿Qué pasaría si en vez de despedir a esa persona o no aceptar la propuesta que te han hecho, dijeras: “ Te vamos a cesar de estas funciones, pero queremos que hagas estas otras”?.

Cuando decimos algo, solo pensamos en el “Esto o aquello”.

¿PERO QUÉ PASARIA SI EN VEZ DE ESO, DIJERAMOS “ESTO Y AQUELLO”?

Abriríamos mucho la posibilidades, a que fuera lo correcto lo decidido.

Todos tomamos decisiones basándonos en cosas que hemos visto, en decisiones que han tomado personas famosas, o lo que dicen los libros que te lees.

¿Y por qué no, nos escuchamos a nosotros mismos, qué decisión debemos tomar?

Nos gusta echar la culpa a los demás si sale mal lo que nos han dicho, así el papel de víctima, nos va como anillo al dedo.

Dejémonos de fijarnos en la visión que tienen los demás del problema que tenemos, y fijémonos en la visión que tenemos nosotros del mismo. No hay nadie mejor que nosotros mismos para saber qué queremos, qué no queremos y qué nos gustaría.

FIJATE MÁS EN TU INTERIOR Y NO EN LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS.

¿Pero por qué no lo hacemos?

POR MIEDO, PORQUE NO NOS GUSTA EXPONERNOS ANTE LOSD EMÁS. NOS DA MIEDO PERDER.

Como bien dice mi mentor, Santiago Álvarez de Mon, tenemos que aprender a fracasar.

Nos da miedo que la decisión que queremos tomar, nos haga perder nuestro status quo, amigos, o dinero… Tenemos miedo a tomar decisiones, aunque sabemos que lo tenemos que hacer.. y por eso muchas veces es mejor olvidarnos del tema, que tomar la decisión de ser felices, o emprender nuestros sueños.

Cuando tomamos decisiones, jugamos a ser Rappel. Intentamos predecir el futuro, pensar que ese plan de negocios que hemos hecho, dentro de 4 años, será realidad y seremos multimillonarios, o que esa persona será  la mejor de nuestra vida, aunque en el fondo  sabemos que no nos conviene.

EL FUTURO NO ES ALGO ÚNICO QUE NOSOTROS DESEAMOS, HAY MILES DE FUTUROS. Y CIENTOS DE COSAS QUE NO PODRÁS PREEVER POR EL CAMINO DURANTE TU DECISIÓN.

Pero nunca olvides, que cuando tomemos una decisión, confía en ella, confía en que si quieres algo, tendrás que adentrarte en el agujero negro, para saber qué hay, y que ese piloto automático, que te gusta ponerte durante el día, tendrás que ser tú quien pilote tu vida.

¿Qué decisiones tienes que tomar y tienes miedo a hacerlo? ¿Por qué? ¿Qué has aprendido de tus decisiones pasadas? ¿Nos decidimos ya o qué?.

Si quieres un libro, sobre como tomar decisiones, te recomiendo DECÍDETE de  Dan Heath & Chip Heath.

 

 

 

Boris Izaguirre: “Creo que el amor es tu refugio y también es tu riesgo”.

Hoy dentro de la Sección ” Conversaciones Con…” es un placer presentar a Boris Izaguirre.

boris izaguirreLos de mi quinta, ( del 79), nos hemos criado con él. Yo me encerraba en mi cuarto por las noches, y aunque fuera muy tarde y al día siguiente hubiera que levantarse para estudiar o ir a trabajar, daba igual. Había que ver Crónicas Marcianas.

Y allí lo conocimos todos, su forma diferente de presentar las noticias que habían ocurrido durante el día, tanto de sociedad como políticas, nos hizo engancharnos más a un programa mítico para nuestra sociedad.

Llevaba tiempo queriendo conversar con él. Hablar del amor, de la felicidad, del éxito y de la creatividad. Y hace unos días tuve la oportunidad de hacerlo.

Colaborador de medios de comunicación, columnista en medios de prensa escrita y jurado en talk shows, se encuentra actualmente presentando por toda España y Latinoamérica su última novela, ” Un jardín al norte“. Novela basada en Rosalinda Fox, personaje real que inspiró a Maria Dueñas para escribir El tiempo entre costuras.

GRACIAS Boris por recordarnos que siempre hay que mirar hacia el norte en la vida. Que hay que luchar por lo que quieres, ser una apasionado de ello y siempre ser uno mismo . Podéis conocer más a Boris a través de su Facebook, Twitter e Instagram.

¿Sabes que tú vida puede ser diferente y aún así no haces nada para conseguirlo? ¿Te da miedo romper los límites que tienes en tu mente? ¿Quieres poner patas arriba tu vida y conocer eso que llaman felicidad? ¿Quieres que tu empresa alcance esas cimas que siempre has soñado? ¿Crees que el ambiente de tu empresa tendría que mejorar? ¿Sabes que el antídoto a todos los problemas es el NO escuchar tu corazón? Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Boris Izaguirre?

La verdad que yo no lo sé. Pero en cualquier caso soy el hijo de Belén y Rodolfo.

.- De todos los puntos cardinales, ¿hacia dónde crees que apunta el mundo actualmente?

Yo pienso que siempre tiene que ser hacia el norte. Yo siempre pienso que en el Norte siempre estamos mejor.

A mí me pareció personalmente, una cosa muy importante en mi vida dejar Caracas. Me parecía una equivocación si yo hubiera podido haber escogido donde nacer, haber escogido otro sitio menos ése. Y la verdad que yo siempre me puse una orientación y siempre fue hacia el norte.

.- ¿Cómo llega la inspiración para escribir un libro?

Yo creo que la inspiración a la hora de escribir un libro, tiene mucho de azar y de coherencia.

Por ejemplo, una novela como “Villa Diamante” yo la tuve clarísima a los 23 años. Yo venía de una fiesta de Año Nuevo y me quede dormido al volante. De repente, cuando me desperté, vi la inmensa palmera que corona el jardín de la casa en la que está inspirada la novela. Es una casa que construyó un arquitecto italiano del siglo XX. Y en ese mismo instante, del susto se me fue la borrachera, claro está, pero también pensé que esa casa era muy importante para mí, tiene un significado enorme para mí. Y tuve que esperar  casi 20 años más para escribir “Villa Diamante” pero yo tenía clarísimo que iba  a hacer esa novela.

Y cuando escribía la novela, también me daba cuenta que los personajes femeninos, son como mi marca de casa y sabía que iba a hacer , mientras la escribía , otra novela con marcados personajes femeninos, como así ha sido ” Un jardín al norte”.

Por lo tanto no es que te sientas y te venga la inspiración, sino quizá yo tengo un plan trazado y voy cumpliéndolo. Ni con más ni menos velocidad

.- ¿Qué has aprendido de tus caídas?

Sobre todo que no es verdad que quedas curado de espanto, porque en mitad de la noche, te asalta el haberte equivocado, que sienta muy mal. El haber estado tan solo en otras ocasiones, tan desorientado me ha hecho ver que aprendes a que no aprendes con tus caídas. No significa que vayas a cometer los mismo errores, porque muchas veces, acabas cometiéndolos exactamente igual.

.- ¿A qué estarás siempre agradecido?

A Raquel porque dijo las palabras mágicas, “Rosalinda  Fox”. Fue idea de ella, la que me dijo por qué no piensas un poco hacer una novela sobre ella. Y desde ese momento tenía ante mí una novela que me ha permitido volver a sentir una inmensa satisfacción a la hora de escribir.

.- ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

La verdad que no lo sé, pero si sé el de Rosalinda Fox. Cuando ella esta enferma, con esa enfermedad tropical que adquiere en la India, y la llevan a curar a un sanatorio en Suiza . Y allí uno de los médicos le explica que así como existen 365 días al año, existen 17 días de felicidad. Le comenta que el truco en la vida consiste en recordar siempre para bien y en equilibrio los 17 días de felicidad , por encima de los restantes de infelicidad.

Y en esa respuesta, tanto el médico como Rosalinda, tienen la clave de qué es la felicidad.

.- ¿Cómo son los instantes antes de empezar a escribir un libro o a la palabra “Acción” en un programa de televisión?

Tengo que decir que la protagonista de mi último libro, también me ha ayudado mucho a vencer el miedo. Ella no tiene miedo, esa una persona sin miedo. Y yo creo que la mayoría de las personas somos personas con miedos, yo tengo miedo. Yo siento miedo cuando va a empezar un programa de televisión, me da miedo ponerme a escribir, me da miedo llegar tarde a una entrega de premios…

Y la verdad, la manera en la que he aprendido que en el momento en el que se acciona la cámara, tienes que darlo todo, no hay escapatoria. Y me parece que pasa lo mismo con una pagina en blanco.

.- ¿Qué seria Boris sin ilusión?

Yo creo que a lo mejor podrías tener rutina . Yo creo que el truco está en combinar ambas cosas.

Yo soy una persona que le conviene tener rutina, porque soy una persona que tiene demasiada ilusión y que debería tener más rutina. Así que creo que hay que hacer un equilibrio entre los 17 días de ilusión y el resto de rutina

.- ¿El éxito es adictivo?

No , pero sin duda se hace muy importante que sea también una rutina . En mi caso, prefiero decir que es una disciplina, es aprender a vivir con esta disciplina, es como una 3 persona en tu matrimonio, en tu casa , en tu vida, …que esta visible..

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Totalmente.

.- ¿El amor es la válvula que mueve este mundo?

Creo que el amor es un escape permanente. Yo creo en la evasión, porque es mi trabajo. Mi trabajo es ofrecer entretenimiento, y el entretenimiento es una evasión.

“Un jardín al norte” siempre digo que es una literatura de evasión. Que tú llegas a casa, te pongas a leer e libro y te dejes llevar por él a todos los sitios que él quiera llevarte.

Pienso que el amor tiene que ser exactamente lo mismo, es tu refugio y también es tu riesgo. Yo creo que uno tiene que arriesgar a enamorarse. La gente pasa por la vida aterrorizada deseando enamorase y no lo hace, o no deja que el amor lo invada. Porque hay que dejar que el amor te invada.

.- ¿Qué legado piensa que dejas a una persona tras hablar contigo?

Boris izaguirreLa verdad que no creo tanto en los legados. La verdad que no se qué puedo dejar , quizá a lo mejor mi colección de jerséis. Me gusta mucho la idea que Rosalinda propone en la novela, que ella sabe que ese jardín, en la que cualquier bomba, contratiempo o tormenta de la vida lo va a destruir, pero mientras lo está construyendo , lo está haciendo para que perdure. Al final se da cuenta que va a perdurar porque está en su recuerdo , porque aunque quizá no esté de manera física, ella tendrá la manera de volver a su jardín.

Y de hecho , es mi homenaje a ella. Y por eso es el tipo de legado que a mí me gustaría dejar, algo que fuera efímero, pero  a la misma vez que infinito. Y yo creo que solamente son los sentimientos , los que te pueden dejar ese tiempo de sensaciones

.- Una reflexión para los lectores del blog.

La verdad que estoy viviendo una etapa intensa de acompañar a la protagonista de la novela y todas las cosas que pienso últimamente tienen que ver con ella. Pero descubrí escribiendo esta novela que las mujeres no tuvieron acceso a la vida profesional, sino hasta hace sólo 25 años. Me parece increíblemente poco tiempo. Lo encuentro tan injusto y al mismo tiempo pienso que esa es la gran lucha de Rosalinda Fox, que ella no quiere que los hombres dominen su vida y no quiere que las circunstancias la determinen a ella. No cumple las obligaciones porque es mujer, la cumple porque las tiene que cumplir, porque piensa que tiene que cumplirlas.

Por eso creo que es una novela estimulante, por eso creo que es algo que tenía que impulsar en la novela , que hizo lo que siempre quiso hacer, nunca jamás doblegó ni canjeo su independencia, ni el concepto que tiene de independencia. Era una mujer independiente, era una mujer valiente, era una mujer adelantada a su época, era una extraordinaria… Y todas esas cosas juntas , solamente lo puede hacer una mujer.

Todo ese tipo de aristas, de matices , solamente lo puede hacer una mujer, no un hombre, y es lo que me gustaría como reflexión final, que es magnifico ser mujer, es un privilegio ser mujer.

 

El Homo-Preocupatis.

Cuida tu cuerpo. Haz de él lo mejor que puedas. No te preocupes por los defectos…. NO pierdas el tiempo lloriqueando porque no nazcas con aspecto de dios. Recuerda que nadie es tan feo como se piensa que lo es..” Onassis.

PreocupaciónUn nuevo hombre se ha descubierto. La revolución ha llegado. Las excavaciones en las Cuevas de Atapuerca, se han parado.

¿Quién ha llegado?

El HOMO PREOCUPATIS.

Si, está entre nosotros. Y nos ha abducido para llevarnos a otro nivel de la humanidad. ¿A qué nivel?

AL DE LA PREOCUPACIÓN.

Decimos la palabra preocupación y ya empieza los síntomas de la nueva moda que recorre la humanidad, “inquietud, alarma, angustia, obsesión, nos desvelamos, nos impacientamos…”.

¿Quién no ha vivido estos síntomas en algún momento de la vida? Yo creo todos, hasta mi sobrino de 6 años.

Define la RAE, preocuparse” como ocuparnos antes o anticipadamente de algo”.

Y ahora tras leer esta definición: ¿Por qué te pre-ocupas  antes de tiempos pensando si vas a llegar o no a tiempo al trabajo por el atasco que se está formando? ¿Qué pasaría si antes de que empezaras a cabrearte, a cagarte en el familiar del taxista, todo el tráfico se empezara a disipar lentamente pero con eficacia? Que en vez de cabrearte, llegar al trabajo con una mala leche que no hay quien te aguante, estaría más relajado, y todavía acordándote  del buen fin de semana que has pasado.

Olvidémonos de la moda de los móviles , del Gran Hermano Vip o de con quién está o no Belén Esteban.. La moda que triunfa por todo el mundo, es el HOMO PREOCUPATIS.

Vivimos en plena pre-ocupación.

Empieza el día mal. Nos levantamos antes de que suene el despertador. ¡¡ Con lo bien que se estaba en la cama caliente…!! Y nos levantamos antes de tiempo, porque nuestro cerebro no ha descansado, no hemos parado de darle vueltas a la cabeza.

La única ocupación que tienes que llevarte a la cama es la de descansar y si tienes pareja, la de mimarla. Pero ninguna otra más.

Muchas veces nos llevamos a la cama, las preocupaciones por el trabajo, por los hijos, por el dinero, por la próxima conferencia, el próximo libro o el próximo artículo. Y si duermes acompañado por tu pareja, muchas veces en vez de 2, soléis ser 4-5 en la misma cama, si cabéis.

Pero el día sigue. Tienes que pre-ocuparte de que tus hijos desayunen, para que no pierdan el autobús al colegio. Pero a la vez tienes que pre-ocuparte de vestirte tú, de tener todos los papeles preparados para la reunión que tienes a las 9.00 de la mañana (te pre-ocupas de que los clientes sepan llegar a la oficina…) y mientras tanto, o la leche sale ardiendo del microondas, o tu hijo de 2 años ha aprendido a vestirse solo, porque tú no le hacías ni caso.

Y ya no digamos si hay que coger el coche para ir al trabajo. Rezamos antes de cogerlo, para no tener un atasco, porque si llegamos tarde, el jefe nos echará una bronca, que no apetece…

El trabajo, nos pre-ocupamos que todo salga bien, que no nos confundamos, que salgan los resultados…

Vivimos las 24 horas del día, con la moda del “Homo-Preocupatis” en nuestras venas… Y luego nos reímos de las fans de One-Direction. Pero si nosotros somos peor, si no nos pre-ocupamos por algo, nos pre-ocupamos, por lo que nos está pasando. Pensaremos que estamos enfermos o algo, por no estar pre-ocupados.

Y ahora de todas esas preocupaciones que has tenido y tienes a lo largo del día: ¿CUÁLES DE ELLAS SE HAN HECHO REALIDAD?

Porque hasta nos pre-ocupamos que el semáforo rojo tarde tanto en pasar a verde, casi gritándole para que cambie, porque pensamos que no vamos a llegar a tiempo a la cita.

preocupacionNos pre-ocupamos de muchas cosas, que luego no se hacen realidad.. Acabamos llegando a tiempo, nuestros hijos son más eficientes que nosotros  y desayunan más rápido y mejor, el jefe hoy llega de buen humor, nuestra pareja no está enfada y solamente nos quería dar una sorpresa… Muchas cosas de las que tenemos miedo, de las que nos pre-ocupamos, antes de tiempo, no se hacen realidad.

¿Y mientras tanto que pasa?

¡¡QUE GASTAMOS UNA ENERGÍA INCREIBLE Y PERDEMOS ALGO MUY VALIOSO POR EL CAMINO!!.

Gastamos una energía increíble en algo que no ocurrirá seguramente. ¿Qué pasaría si esa energía, esos pensamientos los dedicáramos a algo más productivo?

La transformación que tendría nuestra vida, sería espectacular.

Pero también nos perdemos algo muy importante. EL PRESENTE.

Estamos pre-ocupando y mientras tanto el día a día, la vida, se nos está yendo por los dedos.

Nos preocupamos que vaya bien la reunión del trabajo, nos preocupamos de cómo le habrá sentado a nuestra amiga, la conversación de hace 1 semana .. Nos preocupamos por como vendrá el jefe hoy, nos preocupamos porque salga bien una evento … ¿Y el ahora?

No nos gusta vivir el ahora. Nos da miedo.

Nos da miedo darnos cuenta de la vida que llevamos quizá no es la que nos gustaría llevar de verdad. Nos da miedo darnos cuenta, que esa relación de pareja no es la adecuada para nosotros, que no avanza… y por eso nos preocupamos de que este bien, de que se sienta a gusto con nosotros… de no tenerlo enfadado… Nos preocupamos de lo que piensen de nosotros los demás, simplemente porque dijimos lo que pensábamos… o muchas veces nos preocupamos demasiado por hacer bien las cosas, extremadamente bien…

¿Por qué nos preocupamos? ¿Pasaría algo si no nos pre-ocupáramos de nada y viviéramos el día a día? ¿Qué pasaría si nos  quitáramos todas esas preocupaciones? Seguro si a alguien le dices que no tienes preocupaciones, te dirían que eres un desarmado, un vago, un perro flauta.. que así no se va por la vida.. Que hay que estar preocupado, hasta por cuando sale Belén Esteban de la casa de Gran Hermano..

Señores… ENTRE PRE-OCUPACIÓN Y PRE-OCUPACIÓN, SE NOS VA LA VIDA.

Que quede claro que no estoy impulsando una vida sin preocupaciones… lo que estoy impulsando es una vida de OCUPACIONES.

Con las pre-ocupaciones nos ocupamos de cosas que quizá no ocurran. Cuando nos ocupamos de lo que la vida nos da, nos pone por delante, lo hacemos viviendo en el presente, que es lo único que tenemos. Y es desde él, desde donde podemos únicamente crear el futuro.  No desde ningún otro lado.

Puff, me estaba pre-ocupando por la duración del post, pero sabéis ¿QUÉ? Me estoy ocupando de escribirlo, de sentirlo y disfrutarlo, que es lo que importa.

La vida es acción, cambio, transformación, y es presente, ahí es donde se vive, donde se genera todo, no en el futuro o en el pasado.  Todo pasó y todo está por llegar. Pero mientras tanto ocúpate de la misma, no te pre-ocupes.

¿Qué te preocupa? ¿Por qué? ¿Qué has perdido por el camino de tus preocupaciones?

Fernando Polo: “Seamos optimistas y hagamos oídos sordos al derrotismo y a los adalides del caos”.

Hoy dentro de la Sección ” Conversaciones para nuestro desarrollo ” es un placer presentar a Fernando Polo.

Fernando PoloLeemos noticias como esta: ” Más de 180 empresas se destruyen al día con el comienzo de la crisis“… “Una de cada tres empresas que cierran lo hace por la morosidad…”… Y yo me preguntaba… ¿Es que no ha habido ninguna empresa que ha resurgido de las cenizas? ¿Es qué todas las empresas que han cerrado ya no volverán con otras ideas, con otra forma de liderazgo?

Y la encontré… Territorio Creativo. Agencia consultora de Social Business

¿Es posible una empresa que deje a sus empleados liderar sus propios proyectos? ¿Es posible que una empresa se ocupe siempre en el PORQUÉ hacen las cosas y no en QUÉ hacen? ¿Es posible que hayan creado un propio lenguaje y sus empleados se llamen Tecenarios? ¿Es posible que haya una empresa con estructuras más abiertas y descentralizadas?

Muchos pensaran que es algo impensable, que no puede ser, que en el management actual, eso no es la moda, que no dará resultados. Pero el management, es eficiencia, no innovación, no son modas.

Estas y muchas cosas más, que hace tiempo pensaríamos que serían imposibles en una empresa en la actualidad. Motivación, liderazgo compartido, respeto a las opiniones de los demás, formaciones continuas, son algunas de las cosas “innovadoras”, en su empresa, que recogen en su libro “Lidertarios“.

Tuve la oportunidad hace unos días de hablar de su libro, que ha escrito conjuntamente con su hermano Juan Luis, en el que reúnen las reflexiones y ejemplos que ha hecho crecer a su empresa en estos últimos 4 años, gracias a un liderazgo abierto. Además son autores del Libro “Socialholic

GRACIAS Fernando por recordarnos que otro liderazgo es posible. Que una relación horizontal entre las personas  es mucho mejor que un liderazgo de látigos y zanahorias. Que un verdadero líder es el que impulsa la libertad individual de cada uno de los integrantes de su equipo. Podéis conocer más a Fernando a través de su Blog,  y Twitter,

¿Sabes que tú vida puede ser diferente y aún así no haces nada para conseguirlo? ¿Te da miedo romper los límites que tienes en tu mente? ¿Quieres poner patas arriba tu vida y conocer eso que llaman felicidad? ¿Quieres que tu empresa alcance esas cimas que siempre has soñado? ¿Crees que el ambiente de tu empresa tendría que mejorar? ¿Sabes que el antídoto a todos los problemas es el NO escuchar tu corazón? Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Fernando Polo?

Un ingeniero industrial, metido en comunicación, en gestión empresarial, padre de familia, hermano de sus dos hermanos, y socio de sus socios, con los que trabaja para construir un sueño cooperativo llamado Territorio creativo. Le gusta hablar de lo que sabe. Le gusta leer para saber y escribir para estructurar su mente. Su obsesión es Territorio creativo. Algunos piensan que nos dedicamos al Marketing y la Comunicación. Pero realmente nos dedicamos a la innovación y al engagement en todos los ámbitos de la cadena de valor de la empresa. Sobre todo, nos dedicamos a ayudar a nuestros clientes a transformarse digitalmente, a poner a las personas en el centro, porque somos optimistas digitales, y creemos que la revolución digital está dotando de superpoderes a los individuos. Y poner al individuo al centro se convierte en una estrategia empresarial acorde a estos tiempos.

.- ¿La gente se ha creído más listos que los demás y así nos ha ido?

Decimos en Lidertarios que si creemos habérnoslo merecido, estamos más lejos de merecerlo. Y que si te crees más listo que los demás, ya eres más tonto que muchos. Pero ojo, nos va muy bien a todos en general. Desde una perspectiva estadística y a escala global, cogiendo índices económicos y de salud (el amor, lo dejo para otra entrevista) estamos mejor que nunca. Y las próximas décadas nos traerán más progreso de lo que jamás habrían pensado nuestros antepasados recientes.

 .-  ¿Es posible una empresa sin jefes? ¿Cómo será?
Sobran jefes y faltan líderes. Confío que el futuro nos depara empresas con muchos menos jefes que antes. Porque muchos jefes sólo tenían sentido de existir por su control de la información, y eso ha cambiado con el contexto digital. Una empresa sin jefes está poblada de “imprendedores”. Individuos con altas dosis de autonomía, y de responsabilidad. Cuyos proyectos y sueños, están alineados con un cometido general de su empresa.

.-  ¿Hay que ser únicos, o los mejores?

Únicos. Sin lugar a duda. Ser los mejores es mejor que estar más abajo. Pero no nos evita competir. Tenemos que trabajar para construir la categoría de uno.

.- ¿El tamaño importa?

El tamaño importa, sí. Y generalmente, crecer es empeorar, en muchos sentidos. Por eso hay que mantenerse ágiles, competitivos, pequeños (o quizá divididos). Es la época de los Davides. Los Goliaths, están de capa caída. Antes, la economía de escala lo era todo. Ahora, la posibilidad de que entidades pequeñas y autónomas se organicen de manera descentralizada pone en jaque a los Goliaths de la economía.

.- ¿Las leyes por las que se guían las empresas actuales, están anticuadas? ¿Qué management viene?

Hay que reinventar el management. No lo digo yo, lo dicen autores mucho más influyentes que los hermanos Polo. Gary Hamel, Daniel Pink, Vinet Naayar, Ricardo Semler (estos dos últimos, son autores que narran su experiencia, como nosotros). Porque es una gestión empresarial enfocada en la eficiencia, no en la innovación. La innovación es la piedra filosofal del management del siglo XXI. Y la innovación requiere gestionar de una manera muy diferente.

.- Del dicho al hecho…¿Por qué hay tantos impedimentos?

Nos gusta mucho hablar, pero necesitamos “doers”. Esta entrevista no tendría sentido, si quien responde las preguntas no estuviera haciendo con sus propias manos lo que predica. A mí me gusta predicar, conste. Pero no de boquilla. Sino que me empeño en contar lo que hago. Estaba esperando que lo contaran otros, pero no puedo seguir esperando. En el mundo de hoy, el verbo “esperar” no cabe en la ecuación.

.- Más transparencia, más confianza,  más compromiso… algo evidente… ¿Pero por qué no se ve?

En cierto sentido se ve más que antes. Pero es más lento de lo que nos gustaría. La confianza lo es todo. Confianza en uno mismo, en los demás. La transparencia es necesaria para generar confianza. La confianza es el ingrediente divino. Dale confianza a un niño, y lo verás crecer en responsabilidad. La desconfianza mata el amor. El amor (fraternal, sexual, laboral) mueve el mundo. No lo digo yo. El eros es la fuerza destacada por todos los filósofos actuales.

.-  ¿Pensasteis alguna vez que vuestra empresa, tendría que tirar la toalla?

Nuestra empresa está construida sobre muchos fracasos. Y sobre toallas mugrientas y raídas que hemos decidido lavar y volver a coser. Mi hermano Juan Luis es el máximo exponente de la cabezonería teceriana. Que hay que seguir invirtiendo dinero. Se invierte. Que hay que rehipotecar la casa, se rehipoteca. Los fracasos y los éxitos son cara de la misma moneda (just do it).

.-  ¿Para ser grande uno mismo, para llegar a las cimas más importantes es esencial “exigirse a sí mismos” o “exigir a los demás?

LidertariosDecimos en Lidertarios que el ratio “exigencia con uno mismo” vs. “exigencia con los demás” define la grandeza del individuo. El mundo es demasiado complejo como para llenarlo de quejas. La gente no quiere quejas. Quejarse es el recurso del impotente. Y sentirse impotente es una decisión individual, que no suele tener mucho que ver con el contexto. De ser así, los suicidios en el tercer mundo serían más numerosos que en el primer mundo. Y todos sabemos que esa no es la realidad. Dice Eduardo Serra, padrino en nuestra presentación hace unas semanas, que él es optimista, porque la historia de la Humanidad le ha dado la razón a los optimistas. No podemos estar más de acuerdo.

.- De todo lo que habéis vivido, ¿Qué nunca olvidareis?

Yo, personalmente, nunca olvidaré la confianza y el crédito depositado por nuestros socios en nuestro proyecto. Cada momento, cada sí, cada día que pasa y que compartimos esfuerzos, sudor y lágrimas. Mi deuda de gratitud para con todos los tecerianos de pro es eterna. Quiero dejarlo aquí por escrito, para meterme más presión si cabe. Nunca les defraudaremos. Nunca les traicionaremos. Recuerdo haber tenido una conversación con Gonzalo Martín, socio director de Territorio creativo, antes de aceptar el reto de convertirse en director de la casa. Él habló de la deuda para con los tecerianos. No lo olvidaré jamás. Sé lo que no podemos sacrificar en ningún momento. La confianza depositada. Es sagrado.

.- ¿Hay que destacar o encajar?

Paso palabra.

.- ¿Fuera organigramas?

Los organigramas aclaran las jerarquías, las responsabilidades. Pero suelen traducirse en permanencia, en rigidez, en oligocracia, en lugar de meritocracia. Es mucho gestionar por proyectos, con equipos temporales y coordinadores temporales. Con gestas, más que con departamentos. Los departamentos son algo del pasado. El devenir, el cambio, la liquidez, la fluctuación, las idas y las venidas, los fracasos, la agilidad, la velocidad digital, la ausencia de barreras competitivas. Casi todo esto es opuesto al concepto de organigrama.

.- ¿Qué gota os dio daros cuenta que todo estaba cambiando?

La gota que colmó el vaso fue … No sé. Pero recuerdo que a la tercera bancarrota de Territorio creativo, decidimos reinventarnos desde los valores. La estrategia está sobrevalorada en nuestros días, pero la mejor estrategia en tiempos confusos y veloces es tener principios y aferrarse a ellos. Una de las razones del éxito, es que nuestra confianza en nosotros mismos atrajo innumerables personas valiosísimas que buscaban una aventura sólida en la que creer. Por la que luchar. La aventura, era Territorio creativo

.- De verdad, ¿Qué es liderar? ¿Cómo se hace?

Liderar es fijar una visión que es más grande que el trabajo diario que realizamos. Y ayudar a las personas a concentrarse en esa visión olvidándose de las penurias del día a día. Liderar es identificar la inquietud común de un grupo de personas y trabajar para satisfacerla, para aquietarla.

.-  Una reflexión para los lectores del blog

Los medios de comunicación, los grupos de influencia, las grandes organizaciones parecen querer hacernos creer que el mundo va a peor. Que habitamos en un pequeño caos, que estamos perdiendo los valores, que hay más corrupción. Y esos mensajes calan a veces. Hoy parece un sentir compartido, que para generar riqueza, debes aplastar al otro, que ser relevante significa haber mentido. Una de las motivaciones que nos mueven para construir una empresa como Territorio creativo, es demostrar que se puede ser bueno (bondadoso) y crecer y tener éxito económico. Que no hace falta clavar puñales para triunfar. Una de las razones por las que hemos escrito #Lidertarios, es hablar de cosas pequeñas, triviales, que construyen un proyecto relevante, que cambia el mundo para mejor y que hace feliz a las personas que allí habitan. Seamos optimistas. Y hagamos oídos sordos al derrotismo y a los adalides del caos. Ellos buscan ganancias con ese mensaje. Pero la realidad es bien diferente.

Creer o No Creer

Creer en algo y no vivir para ello es deshonesto” decía Gandhi.

CreerNos levantamos y siempre estamos oyendo lo mismo: “Qué pena, cómo está el mundo, es imposible, no podrás, se cree que lo va a conseguir, estamos rodeados de tristezas, mangantes y tonterías, así no vamos a ningún lado…”

Ya desde que nos levantamos estamos rodeados de gente negativa, pesimista, como tú quieras llamarla. ¡¡QUÉ HORROR!!

¿Pero sabes qué? De ellos nunca será el mundo. Ellos nunca conseguirán ese resultado con el que siempre han soñado.

¿Por qué? PORQUE ELLOS NO CREEN.

Tú, CREES.

A pesar de haber vividos situaciones en las que te han hecho dudar que la vida era algo bonito, tú sigues creyendo.

Has vivido situaciones como gritabas al cielo preguntándole: “¿Por qué a mí?” . Veías como gente con mucha menos capacidad que tú, te superaban sin saber cómo ni por qué, en el camino hacia tus metas. O como personas sin recursos, conseguían tus sueños.

Sabes que las personas que no creen, no tienen ninguna voluntad por nada. Pero contigo las cosas, son diferentes.

Tu creencia de poder, hará que muevas cualquier voluntad que te propongas.  Si crees, tu voluntad  por y para superar cualquier reto, estará aumentando.

Las personas que no creen, no ven. NO VEN, que quien está creando, antes ha tenido que creer que podría. No ven que ellos son los dueños de su futuro, que ellos mismos visualizando su sueño, ya lo estás creyendo. Si empiezan visualizándolo, empezarán a movilizar sus voluntades.

Pero tú lo ves, tú crees y por ello vas a crear como llegar hasta tu meta. Si crees, es porque sabes que las cosas se pueden hacer mejor. Si crees, es que sabes, que tu puedes crear algo mejor para ti, un futuro mejor.

Creyendo, empezaras a crear el mundo que siempre habías soñado.

Será un mundo muy pequeño. Estás comenzando.  Será como tu pompa de jabón, frágil, con miedo a que se rompa por miedos, vergüenzas, a no confiar en ti mismo. Pero sabes que solamente se transformará tu vida, con pequeños paso, juntando pequeñas pompas de jabón, pequeñas acciones que realices.

Pero no creas que necesitas estudiar un máster, irte al Himalaya para tu transformación, mira a tu alrededor. Seguro que puedes cambiar muchas cosas que te rodean, y poco a poco, ir a por pompas más grandes.

Si haces caso a toda esa persona que te rodea, que te dice por activa y por pasiva, “ Es imposible, el mundo es una mierda, mejor quedarnos como estamos, y no quejarnos..”, lo ideal sería quedarse en la cama, y esperando que pasase el temporal. Pero tú no eres así.

Tú quieres que tu pompa se vaya haciendo cada vez más grande, que transforme a todo el mundo que entre ella.  Quieres ser el cambio que te gustaría ver en el mundo. Sabes que cuanto más grande sea tu motivación, más fuerte será ante las inclemencias.

En tu vida, siempre has querido crear algo que transforme a los demás,  y ha llegado el momento.

Pero tú sabes que  todo no es perfecto, que el mundo tiene sus imperfecciones, como tú también. No eres un Happy Flower.

Sabes que vas a luchar, que tendrás que ser constante, que eso de tirar la toalla no va a ir contigo ni se te va a pasar por la cabeza. Vas a luchar por lo que quieres, porque crees en ese sueño y esa voluntad te va a llevar en volandas.

CreerCuanto más grandes hagas tu pompa de jabón, más gente incluirás. Cuanta más gente esté dentro de ella, más transformación producirás. Más ayudará. Pero no solamente a las personas que estén dentro de ella, sino también a la gente que hay alrededor de ella.

Hay posibilidades que tu pompa de jabón algún día, hago puff. Quizá antes que tú quisieras.

Pero si es así, piensa que quizá esa no era tu pompa soñada.  En eso momento echa la vista atrás y date cuenta de todo lo que has conseguido por el camino. De la gente que has incluido en tu pompa, de tu superación en todo momento, de la voluntad que le has impregnado a tu burbuja, de la autoestima que tienes ahora al ver de lo que eres capaz.

O quizá, tu burbuja tengas que dejarla pasado un tiempo. Ya no era lo que querías, o tienes la voluntad de crear otra. Dale ante todo las gracias por todo lo vivido con ella y para ella. De lo bueno y lo malo, y sobre todo piensa, que todo es perfecto y si tienes que dejarla a un lado en tu vida, es por algo. Todo tendrá su por qué, aunque en ese momento no lo veas.

TÚ CREES y por eso, nada ni nadie va a poder contigo. Tú crees que creando tu sueño, será realidad. Sabes que si crees, tú serás el dueño del mapa que te llevará a tu tesoro.

No hace falta que te repita que pasará si NO CREES, porque lo ves en todo momento con la gente que te rodea.

Sabes que si crees, el musculo que distingue a las personas de éxito de las que no, el del tesón, estará en pleno funcionamiento.

El tesón te creará el hábito de creer aunque las circunstancias exteriores sean impensables para crear a tu sueño. El tesón te hará creer en ti, en dar pasos, por pequeños que sean.

Las personas que no creen, el tesón es algo que intentaron, pero que al no ver los resultados para antes de ayer, tiraron la toalla. El tesón te hace ver a largo plazo, con confianza ante los resultados, ante su consecución. El tesón te hace ver que es un camino largo, no un camino corto, como todos desearíamos.

Sabes que si crees en ti, eres capaz de cualquier cosa, que te propongas, como has hecho antes.

¿Entonces POR QUÉ NO CREES AHORA EN TI, EN TUS POSIBILIDADES?

Creer o no creer, TÚ DECIDES.

 

 

Sandra Pino: “El que la sigue la consigue, que todo es cuestión de constancia y perseverancia…”

Hoy dentro de la Sección ” Conversaciones para nuestro desarrollo ” es un placer presentar a Sandra Pino.

Sandra PinoCada día me llegan más emails de personas que pensando que el deporte les iba a dar la felicidad plena, se dan cuenta que no es así. Que hay algo que les falta.

Con la crisis, nos cuidamos más, las mujeres se pintan más los labios, todos queremos estar mejor, y pensamos que viéndonos bien, ya estará todo solucionado, que todo irá bien. Pero las cosas no son así.

Todos estamos compuestos por 4 cuerpos,  el mental, el espiritual, el emocional y el físico. Por mucho que uno esté muy bien, si los demás no están en equilibrio con el otro, la cosa está descompensada. Y es lo que les pasa a muchas personas que piensan que el deporte les dará la felicidad o deportistas de elite que tras dejar la competición, no saben qué hacer. Algo les falla.

Y por eso quería conversar con una persona, con la que hablar sobre los 4 cuerpos, el equilibrio, el por qué dejar en la cima de éxitos la práctica de un deporte, como el fitness, o si haciendo solamente deporte, se puede llegar a eso que llamamos felicidad. Y para ello tuve el placer de hablar con Sandra.

En la actualidad es una de las coach de alto rendimiento de renombre internacional que tiene nuestro país.  Con 27 años, llegó a la consulta de su coach, y a pesar de tener una vida de éxito, de viajes, de “felicidad”, se sentó delante de ella, y no sabía decir quién era. Había perdido su identidad. A día de hoy, con su método “Fitness Emocional” ayuda a cientos de personas a título personal, como empresas. Y su programa lo acaba de resumir en su libro del mismo nombre ” Fitness Emocional. Desarrolla tus 4 cuerpos y encuentra tu equilibrio.” en el que nos ayuda a equilibrar nuestros cuerpos y crear la vida de nuestros sueños a través de su experiencia.

GRACIAS Sandra por ayudarnos con tu ejemplo, con tu superación, con tu método, a equilibrarnos en la vida, a tener foco, en unos momentos en los que lo perdemos con facilidad. Gracias por ayudarnos a conocernos más y darnos cuenta que los sueños se hacen realidad. Podéis conocer más a Sandra a través de su Web, en Twitter y en Facebook.

¿Sabes que tú vida puede ser diferente y aún así no haces nada para conseguirlo? ¿Te da miedo romper los límites que tienes en tu mente? ¿Quieres poner patas arriba tu vida y conocer eso que llaman felicidad? ¿Quieres que tu empresa alcance esas cimas que siempre has soñado? ¿Crees que el ambiente de tu empresa tendría que mejorar? ¿Sabes que el antídoto a todos los problemas es el NO escuchar tu corazón? Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿Quién es Sandra Pino?

En la actualidad me considero un canal de energía sanadora que recibe lo que necesita en cada momento para cumplir con su propósito. Un canal que está en un constante dar y recibir.

He descubierto que todos somos AMOR, lo que pasa es que no todos somos conscientes de ello. Con lo cual también me defino de esta manara.

Todo lo demás es lo que los demás ven o creen que creer que eres. Todo lo demás es simplemente EGO.

.-  ¿Cómo hay que mirar siempre a la vida?

Con una sonrisa, con confianza y fe. Yo siempre digo que ella sabe lo que tiene guardado para nosotros. La vida no de puntadas sin hilo, todo lo que sucede en ella es para nuestro bien. Debemos aprender a fluir con ella y rendirnos a esa fuerza que es mayor que nosotros mismos.

.- ¿Qué 4 cuerpos tenemos todo ser humano? ¿Qué pasa cuando uno falla? 

Me costó mucho entender que son 4 los cuerpos principales en cada uno de nosotros. El cuerpo mental, el emocional, el espiritual y el cuerpo físico. Todos ellos interactúan entre sí. Donde el cuerpo físico, es el resultado de los otros tres. Es por esta razón que si queremos ser felices debemos encontrar el equilibrio entre todos ellos.

Un desajuste en cualquiera de ellos, desequilibra a nuestra persona, haciéndonos sentir infelices. Apareciendo esa sensación de que hay algo que no está bien en nosotros mismos. ¿Sabes de lo que hablo? Es esa sensación de estar incompletos, que genera ansiedad, tristeza, apatía, angustia…

.- ¿Cuántas veces has querido tirar la toalla?

Ufff!! nunca me había hecho esa pregunta…

La verdad es que me cuesta pensar en esa posibilidad. Mi madre dice que cuando algo se me mete en la cabeza no paro hasta conseguirlo. Y no le falta razón!! Es mi esencia desde muy pequeñita. Siempre he sido muy intuitiva y he tenido fe en que conseguiría todo lo que me propusiera.

Pero he de aceptar que es justo unos instantes antes de conseguir el objetivo, dónde aparecen todos los obstáculos habidos y por haber, que te preparan para avanzar y conseguir lo que te propones, o tirar la toalla.

Siempre he pensado que merece la pena vivir apostando hasta el final. Siempre digo que es mejor que las cosas salgan mal a quedarte con la sensación de que hubiera sucedido si..

He aprendido a que es justo en los momentos más complicados donde debes agarrar la toalla con más fuerza y armarte de valor para que no se caiga. Cuando esto sucede doy gracias al universo y le digo… Gracias por confirmarme que estoy cerca de lo que deseo conseguir! En esos momentos pienso que el universo me esta poniendo a prueba para que le demuestre que verdaderamente estoy comprometida.

El secreto es que cuando me pongo una meta, creo en ella al 100%, eso es lo que me hace comprometerme y no abandonar hasta el final. Creo que esa es la clave de las personas que tienen éxito. El FOCO, el COMPROMISO y la ACCIÓN hasta el final.

.- Una nueva vida tras dejar las competiciones, ahora una nueva vida con tu libro… ¿Cómo se tienen que vivir los cambios que la vida te da?

La vida me ha enseñado a no resistirme a ellos. Los cambios dan miedo porque suponen incertidumbre y un nuevo camino por explorar. Nos hacen sentir incomodos por que perdemos el control. Pasamos de lo conocido, a no saber que vendrá.

Enfrentar los cambios con una actitud positiva y de confianza a pesar de no saber lo que llegará, es lo que nos hace sentirnos libres. Y al mismo tiempo completos.

A mi me ha costado lo mío entender que se puede vivir la vida de esta manera, pero ahora que lo he integrado, no me imagino que sería volver atrás donde mis miedos dirigían mi vida. Aquella vida era similar a vivir en una cárcel y eso que nunca he estado allí. Pero tiene que ser algo muy parecido.

.- ¿Qué has aprendido de tus comienzos que nunca vas a olvidar?

Que el que la sigue la consigue, que todo es cuestión de constancia y perseverancia. Que el compromiso, con uno mismo es lo que determina hasta donde eres capaz de llegar. Y que con humildad e integridad se llega a todas partes.

Lo valores más importantes que dirigen mi vida hoy los aprendí en mis comienzos. Por eso estoy tan agradecida con aquella etapa.

.- ¿Cómo podemos escuchar la voz de nuestro corazón? ¿Qué importancia tiene la intuición en tu vida?

A veces estamos tan dormidos… vivimos una vida tan desconectada… personas adictas a sustancia, emociones, personas tóxicas… cada cual pasa por unas adicciones diferentes, y eso lo único que genera es un parche que nos aísla de la voz de nuestro corazón. Limpiar nuestra vida de todo eso que tanto daño nos hace es imprescindible para poder estar conectado con uno mismo.

En mi caso tuve que pedir ayuda para dar el paso, es por eso que siempre recomiendo a la gente que si siente dolor en su vida se deje ayudar por personas que puedan ofrecerles las herramientas que necesitan para empezar.

.- ¿Qué pasa si decimos SI a todo lo que nos asusta?

Ufff! que la vida te cambia en un 1000% y te conviertes en lo que realmente has venido a ser. Es una práctica que debe entrenarse.

Te soy sincera, a mi al principio me ACOJONABA pero cuanto más lo aplicas menos te cuesta. Y los beneficios son increíbles. Aplicando esto suceden verdaderas transformaciones en tu interior.

.- ¿Todo esfuerzo vale la pena?

Sí, Todo! no hay nada que hagas hoy, que no sirva en tu mañana. Steve Jobs decía que los puntos se unen hacia atrás. Y yo lo he podido comprobar en mi propia vida. Aquellos momentos más difíciles de comprender, que coinciden en muchas ocasiones con los más dolorosos, cobran un sentido muy profundo con el paso del tiempo.

Todo lo que te sucede es perfecto para ti, por muy doloroso que te parezca.

.-  ¿Sólo con la mente se puede ser feliz? ¿Cuál es tu concepto de felicidad?

No, o por lo menos no para mi. Lo que piensas, lo que sientes, lo que haces y quién eres debe estar en sintonía para vivir plenamente.

La felicidad surge cuando descubres que eres un ser completo, al que no le falta nada. La sensación de libertad que se siente al descubrir eso es para mi el sentido de la auténtica felicidad.

Además en ese preciso instante es donde te rodeas de personas afines a ti y la felicidad puede ser compartida sin DEPENDENCIAS.

.- ¿Por qué debemos AMAR porque SI? ¿El amor es el motor del mundo?

Fitness EmocionalCreo que debemos AMAR porque SI, por que es la verdadera esencia del ser humano. Lo que sucede es que al estar tan desconectados de nosotros mismo lo olvidamos y nos pasamos la vida buscando y esperando a que alguien nos recuerde lo que en realidad sabemos.

He descubierto que cuanto más amor entrego sin esperar nada a cambio. Más amor recibo.

En ocasiones nos da tanto miedo abrir nuestro corazón… y es ahí donde esta la clave para vivir una vida abundante en todos los sentidos.

Así es, si todos nosotros nos relacionáramos a través del AMOR, el mundo sería un paraíso.

.- ¿Por qué sufrimos tanto en la vida?

Por que nos resistimos a los cambios, cuanto más dolor hay en tu vida, más te estás resistiendo a dejar atrás lo que ya no te sirve.

En definitiva, es el MIEDO a enfrentarte a lo desconocido lo que hace que vivamos la vida de una forma gris.

.- ¿A qué y quien siempre estarás agradecida? ¿Cuál es tu palabra favorita?

Uffff!!! a muchas personas, creo que estoy agradecida con cada una de las personas que se han cruzado en mi camino, hasta las que más daño permití que me hicieran. De ellas he sacado grandes aprendizajes. Pero sobre todo tengo que agradecer a mis ÁNGELES que me cuidan y me posibilitan ser cada vez una mejor versión de mi misma.

Mi palabra favorita es EQUILIBRIO, creo que es la clave para cualquier cosa en la vida.

.-  En estos momentos que estamos viviendo, la palabra energía, es algo utópico, ¿Cómo la activamos?

A través de nuestros 4 cuerpos sin duda, lo que pienso, siento, hago y soy determina mi energía y mi propia vibración.

.- Una reflexión para los lectores del blog

La vida tiene que convertirse en algo fácil y abundante. Hemos venido aquí para sanar viejas heridas o heridas ancestrales. Cuanto más te resistas, más sufrimiento padecerás.

Somos seres completos con una misión única. Cada uno de nosotros tenemos un propósito de vida que sólo nosotros mismos somos capaces de llevar a cabo. Es por eso que no conectar con nuestra esencia nos condena y priva a los demás de todo lo bueno que tenemos para ofrecerles.

Te invito a indagar en tu interior y a descubrir a esa persona maravillosa que eres. Con mucho AMOR… Sandra Pino.