¡¡Tu niño interior, Evolución y Felicidad!!

El que no hace todo, no hace nada” decía Paul Bocuse

niño interiorHabía una vez un adulto que sabía que dentro de él, nunca había perdido al niño que había sido.

No lo sacaba, porque si lo hacía, los demás, lo tildarían de “raro”. Y eso provocaba una lucha interna dentro de él.

Pero todos tenemos un día, en el que gritamos “BASTA YA”. Ese día, se dio cuenta que para emprender el camino con el que siempre había soñado, tenía que cambiar de ACTITUD.

Había ido por la vida sediento. Pidiendo el agua de los demás, para sentirse aceptado. Pero ese tiempo ya había pasado, era el momento de beber su propia agua, su propia ACTITUD.

Beber de la nueva actitud con la que afrontaba el mundo, le hacía darse cuenta, que era esencial, afrontar la vida, su sueño con INTEGRIDAD, algo que no había sucedido hasta la fecha. Se daba cuenta, que siendo íntegros con lo que sentimos, con lo que queremos, con quienes sabemos que somos, hacía que el Universo estuviera a su lado, para que alcanzara todo aquello que se propusiera.

Sabía que la integridad es la afirmación de que somos únicos, y que no tiene que importarnos tanto lo que digan los demás, ni el pasado, porque solo tenemos el presente, el ahora.

Bebía más y más de esa nueva actitud que tenía en sus manos. Y con ella, se daba cuenta, que el verdadero éxito era darse a los demás. Le habían enseñado que el éxito era alcanzar unas metas, unas rutinas que si no cumplías, te tildarían de “extraño”, con un futuro no muy esclarecedor.

Pero se daba cuenta, que cuanto más se daba a los demás, cuanto más CONTRIBUÍA al bienestar de los mismos, a través de sus talentos, de sus acciones, más realizado se sentía. Ése era para él, el verdadero éxito, la verdadera felicidad.

Hasta la fecha, el SACRIFICIO no estaba en su vocabulario. ¿Por qué? Porque realmente no le importaba nada. Lo que hacía era llevarse por la rutina que tenía todos los días. ¿Para qué iba a esforzarse en algo que sabía que no le aportaba nada?

Sin embargo ahora la situación había dado un cambio radical, y con ello su actitud. Se sacrificaba lo que hiciera falta y más, por dar siempre lo mejor de si por y para el propósito para el cual sabía que había venido a este mundo

Antes la PRIORIDAD, siempre era los demás. Ahora habían cambiado, era él, la prioridad. No era egoísta, sino que ahora daba importancia a sus emociones, a sus asuntos, a lo que él quería y sentía. Y todo aquello que no estuviera acorde con sus valores , con sus metas, lo dejaba atrás.. Ya no era tan importante para él.

Porque lo que realmente le importaba, era darse a los demás. No importaba si ayudabas  a personas, si servías un café o repartías el correo. Eso no importaba el cómo, pero si el QUÉ hacías por los demás. Estabas al SERVICIO de los mismos.

Y eso era la mayor RESPONSABILIDAD que todo ser humano puede tener. Saber que todos estamos para ayudar, alentar, comprender a los demás. No solo somos responsables de lo que nos pasa o no, sino también de quienes nos rodean a través de nuestro trabajo o actitudes.

Y si tenemos una responsabilidad, no podemos reclamarla cuando nos venga en gana. Él sabía que tenía que ser LEAL consigo mismo. Si realmente quería ser feliz, si quería dejar un legado, tenía que ser leal con lo que sentía, con lo que quería en la vida.

Pero dudaba que la vida, le reporte todo ese esfuerzo, servicio que daba a los demás. Porque siempre le habían enseñado que antes de dar, teníamos que recibir. Pero así no va la vida, la vida se basa en la RECIPROCIDAD.

Cuanto más daba, cuanto más se daba a los demás, más recibía. No cuando a él le hubiera gustado, pero siempre la vida, le recompensaba de una manera, por todo los esfuerzos realizados.

Creía que la vida, era sólo él. Pero se daba cuenta que había DIVERSIDAD rica de la que no había bebido ni aprendido.

disrupcionDiversidad de ideas, que hacían que su mente se abriera. De personas que les enseñaba un mundo que tenía oculto hasta entonces para él o de libros que tenía miedo a leer, y le transportaban a un mundo de ilusión, fe y motivación.

Así era como aprendía. A través de las experiencias que el presente le daba. Porque sabía que la vida solo eran 3 cosas, el pasado era ya pasado, pasando ya solo un segundo, lo que dijeran los demás no tenía que afectarle y que tenía que recorrer la vida, cada segundo sonriendo… la vida era eso, APRENDIZAJE, y es lo que hacía en todo momento.

Todos quienes lo veían decían que le pasaba. Le notaban RENOVADO, Y eso había hecho, renovaba constantemente sus pensamientos, sus acciones, sus sueños. Porque aunque muchos los habías conseguido, sabía que no podía quedarse viviendo de las rentas. Que la vida es cambio y que siempre te pide, que des más de ti.

Llegaron los últimos días de esta persona que aún siendo adulto sabía que tenía un dentro de él.

¿Qué sintió que aprendió de su transformación?

La mayor ENSEÑANZA que un ser humano puede sentir que ha recibido de la vida, es que la presencia, el darlo todo de uno mismo es lo primodial,

La coherencia entre sus sentimientos y acciones, es el mayor legado que podemos dejar a quienes nos preceden.

Es el mayor éxito que un ser humano puede sentir durante su vida. Y sólo tenemos una vida, así que no esperes

¿Cómo es el cuento de tu vida? ¿Cómo te gustaría que fuera?

 

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¿Qué hacer ante un reto?

Los retos hacen que la vida sea interesante. Superarlos es lo que hace que la vida tenga sentido” decía Ralph Waldo Emereson

retosEn muchas ocasiones, una situación insignificante, te hace ver de lo que estás hecho.

Un abrazo, un “hola”, o un simple cartel que te anuncia que entras a un sitio reservado, pueden desmoronarte hasta lo más profundo de tu ser o hacerte crecer hasta cimas insospechadas.

Y todo depende de nosotros. De nuestra actitud, de como afrontar el reto que tenemos enfrente.

Lo primero que hacemos, es huir de él, aunque sabemos que no podemos. No queremos enfrentarnos a él, queremos irnos a casa, ir a donde nos hemos sentido resguardados hasta ese momento. Queremos retrasar el reloj cuando sabemos que es algo imposible.

¿Por qué?

Porque SIEMPRE, ante lo nuevo tenemos miedo. Dudamos de nuestras capacidades de poderlo superar, aunque nuestra confianza en nosotros mismos, sea alta.

MUCHO o POCO, pero siempre dudamos, siempre tendremos ALGO de miedo.

Pero está ante nosotros y queramos o no, tenemos que enfrentarnos a él. Grita, patalea, haz lo que quieras, tienes que enfrentarte a él. Y te aseguro, que llegues a la meta o no, seguro que habrá un antes y un después en ti, más que si te hubieras escondido detrás de las “faldas de tu zona de confort”.

¿Cómo empezar a vivir ese reto?

Viviendo.

Hasta la fecha has estado sobreviviendo. Si, SOBREVIVIENDO.

Eso que hacías todos los días, era SOBREVIVIR. Hacías lo que “la sociedad” esperaba de ti, te dejabas llevar por la corriente. Ahora te encuentras TÚ SÓLO ante ese “muro” y nadie puede ayudarte.

Si, te encontrarás gente por el camino, que te guiarán, pero el 1 paso lo tienes que dar tú. SÓLO TÚ.

Vivir es aceptar, sentir, exprimir el presente que estamos viviendo. Y si, ahora tienes que averiguar qué sentido tiene ese reto, por qué está en tu vida, qué quiere enseñarte, es hora de vivir.

Hay que dar el 1 paso… pero te gustaría tenerlo todo planificado, tenerlo todo atado.. Pero no es posible.

¿Por qué?

Porque lo que la vida te ha puesto delante, es para que lo vivas, no para que lo domines, para que lo sientas, para que aprendas de la situación, para que seas flexible, para que te caigas y te levantes, y no para que lo domines a tu “gusto y semejanza”.

Si así lo hicieras, perderías todo lo que el reto te quiere dar.

Los retos eso nos enseñan, a sentir, a conocerte, a ser flexible y no a dominar la vida, a desapegarnos de todo y todos.

Cuando empiezas a caminar por él, empiezas a darte cuenta de:

.- Que eres capaz de más cosas de las que te imaginas.

Quieras o no, la vida siempre te pone retos para que te des cuenta de quién eres, de que el camino escogido no es por el cual has venido a este mundo. Te quiere decir que te estás desaprovechando y que eso que llamas felicidad, no está fuera de ti, sino dentro. Ese reto quiere que veas quien eres, que talentos tienes, y aquellas cosas por las que te “pre-ocupabas” son tonterías en comparación con lo que tienes dentro de ti.

.– Cualquier acción por pequeña que sea, transformará tu mundo.

Hace unos días hablaba con un amigo y me dijo la misma frase: “Si todos hiciéramos un pequeño acto, por y para la sociedad, el mundo sería diferente”.

Por pequeño que sea el paso, por pequeño que sea el abrazo que des a una persona que esta pasándolo mal, por pequeña que sea esa sonrisa que des, seguro que estarás transformando y ayudando mucho más de lo que crees el mundo de esa persona y el tuyo propio.

.- No estás solo.

Estos retos nos hacen darnos cuenta de quien está a nuestro lado y quién no. Mira la agenda de tu móvil. Y ahora sé sincero contigo mismo, respondiendo a esta pregunta: “De esas personas que tienes…¿Cuántas de ellas crees que estarían a tu lado en un momento difícil de tu vida?”.

retosPor mucho que creas, que todos, te estás autoengañando. No eres el número de personas que tienes en tu agenda de móvil, eres el número de personas que están en todo momento junto a ti. Porque para los buenos, todos estarán, pero para los malos, MUY POCOS.

También tendrás sorpresas, de gente que no te esperabas… NUNCA OLVIDES QUIEN HA ESTADO Y ESTA A TU LADO EN TODO MOMENTO. Y DALES LAS GRACIAS SIEMPRE QUE PUEDAS.

Pero también te encontrarás gente que no conoces, que te apoyan, alientan a que sigas el camino emprendido, te levantaran, limpiaran tus ropas y motivaran a que sigas.

Como bien dice Paulo Coelho, en “El Alquimista”: “Cuando te enfocas en un sueño, el Universo dispondrá todo lo necesario para que lo consigas”… Te aseguro que pondrá las personas para que así sea.

.- Tu actitud ante la vida, se transforma.

Tu actitud, tu forma de ver la vida, la forma de verte, de ver tu alrededor… Como tú quieras llamarlo, se transforma. Te das cuenta que tus prioridades, valores, han cambiado.

No tengas miedo a ese cambio. Ni te apegues al pasado. Simplemente dale gracias por todo lo que te ha enseñado y sigue adelante.

Da la bienvenida al nuevo tú.

.- Cada nuevo día, el cuentakilómetros empieza de 0.

Tras cambiar tus prioridades el reto que has vivido, sabes que solo tienes el presente, solo tienes el día que tienes delante de ti. ¿Ayer? No existe.

¿Por qué sigues enfadado con esa persona desde hace varios meses? Porque nos apegamos a nuestro ego, porque nos sentimos “dañados” y queremos nos reparen ese dolor sufrido… Pero cada nuevo día, tenemos una oportunidad de decirnos SI a nosotros mismos, a vivir, a las emociones y NO a “enanos” que solo nos hace arrastrarnos por la vida, sobrevivir… Porque seguramente ese conflicto que crees que tienes, para la otra persona, ya se ha olvidado y te sigue queriendo como antes.

Ante cualquier reto en la vida, siempre recuerda:

.- Tiene un PORQUÉ en tu vida, te alumbrara en la niebla en la que te encuentras, aunque no quieras verlo. Goza de la experiencia que el cambio te proporciona.

.- Siempre estate presente, porque el futuro ni el pasado, te darán la respuesta a cómo afrontar el reto.

.- Da gracias porque este en tu vida, En los momentos de incertidumbre,  descubres tus talentos, motivaciones, quien está a tu lado de verdad. Ves la vida como es, no como creías que es.

.- Te darás cuenta que puedes hacer más cosas de las que te imaginas

.- Quieras o no, la vida es cambio. Y si no dices SI a ese cambio, te aseguro que la vida te lo pondrá de nuevo en tu vida, porque así lo quiere para ti, para tu desarrollo.

Di SI a los cambios, a los retos que son la única forma de que pase la niebla en la que vivimos y veamos quienes somos.

¿Ante qué reto te encuentras? ¿Sabes cómo afrontarlo? ¿Por qué te da miedo?

 

¡¡Qué perra es la mente!!

No solo los golpes lastiman...”

mente perra¡¡Qué perra es la mente!!

Este pensamiento, viene conmigo últimamente.

¿Por qué? Porque pienso que en vez de apoyarnos en ella, como a nosotros nos gustaría, aprovecharnos de todos sus dones… sin que nos diera ningún “problema”, sin embargo es “el principio del comienzo” de todas nuestras dificultades.

No me cansaré de repetir, que nuestra felicidad no se compra a través del dinero, ni ayuda. No me cansaré de repetir que tus problemas, no son a causa de los demás, sino de ti mismo. NO me cansaré de repetir que no tienes miedo porque ese “muro” es más grande de lo que te imaginabas y crees que no podrás saltarlo.

No me cansaré de repetir, que no descansas, que tienes miedo, que crees que no eres feliz, todo por culpa de tus pensamientos, DE TU MENTE.

Llevo una temporada, que mi relación con el sueño, no es tan buena como desearía. ¿Por qué? Porque mi mente, cuando me encuentro en silencio, no para de hacerme girar sin sentido, como los ratones en su ratonera.

Dice el refrán “piensa mal, y acertarás”. Y a ése juego, es el que la mente quiere que juguemos con ella, como niños.

Si doy un paso adelante, la mente te dirá al instante “Te caerás como siempre lo has hecho, así que más vale malo conocido que bueno por conocer”.

Si digo lo que siento, la mente te dirá al instante “Seguramente la gente se irá de tu lado, porque pensarán que eres un loco, un anormal”.

Si le digo Te quiero, la mente te dirá al instante “Déjate de tonterías, y no hagas locuras, una mujer como ella, jamás estará con un chico como tú”.

Utilizamos el almohadón, para que nos dé la respuesta a esas dudas que tenemos, que nos confirme lo que sentimos o lo que debemos hacer, y sólo nos ayuda a aumentar nuestra confusión.

¡¡QUÉ PERRA ES LA MENTE!!

Pero no solo juega con nosotros a través de hacernos pensar en lo peor. También nos hace dudar de nosotros mismos, de nuestro valor.

Nos enfrentamos a situaciones nuevas para nosotros, y pensamos que la mente nos puede calmar ante la incertidumbre. Y lo único que hace, al ponernos en lo peor, convertir esas enfermeras que nos van a ayudar, en los peores “trolls” a los que un “gnomo” se puede enfrentar.

¡¡QUÉ PERRA ES LA MENTE!!.

Ni esas enfermeras quieren hacerte daño, como la mente te está diciendo, ni pasará nada catastrófico si le dices lo que sientes a esa chica y su respuesta pueda ser, NO.

No se va a ir el mundo a la mierda, te lo aseguro…, pero la mente quiere lo mejor para ti, no quiere que sufras, y por eso te dice que “ No lo hagas, déjate de locuras, es imposible que lo consigas, no te mereces ese sueño que quieres emprender…”.

Y como ante lo nuevo, por mucho que nos motive o aliente, en el fondo lo que queremos es no sufrir y conseguir ese sueño, sin el menor esfuerzo posible… Acabamos haciéndole caso a la mente, y taparnos con la mente ante lo que nos viene encima.

¡¡QUÉ PERRA ES LA MENTE!!

Dile a tu mente: “Me has ayudado hasta ahora a no sufrir, a sentirme seguro, a ir por el camino seguro, pero ahora me haré yo dueño de mi mismo, de ti y seguiré el camino que siento que tengo que seguir”.

¿Qué te ha respondido tu mente?

Mente perraMe imagino que algo así: “Eso no te lo crees ni tú…” Por decir algo fino.

Si dejamos que nos guie como hasta ahora, por mucho que queramos resultados nuevos en nuestra vida, aprendizajes hasta ahora no vividos, NUNCA LOS CONSEGUIREMOS. Porque como te he dicho, la mente siempre querrá tu seguridad.

Pero en esos momentos, tenemos que ser VALIENTES.

Esa situación está en nuestra vida con un PORQUÉ. Y te quiere aportar beneficios.

Sé que al leer estas palabras estarás pensando: “¿Esta incertidumbre me va a dar beneficios?, Y si me dice que NO ¿Crees que ya no querrá ni verme? Mi vida será una ruina..¿Qué pasa si no sale el proyecto?… Mi vida se va al garete”.

Te aseguro que no va a haber un cisma en tu vida, ni ocurrirá ningún ataque zombie si das el paso hacia adelante y no consigues lo que esperabas.

Te lo dice una persona, que siempre se ha considerado muy miedoso, pero cuando vio que no era tan fiero el oso como lo pintaba mi mente, se ha ido atreviendo a conocerse y lanzarse a retos imposibles hasta la fecha para él. Y que también se ha dejado llevar por “pensamientos irracionales” perdiendo oportunidades increíbles.

La mente nos dice “ NO PODRÁS, como nunca has podido hacer nada en tu vida… ¿No te acuerdas cuando intentaste algo parecido?”.. Nos quiere hacer ver que nuestro pasado será igual que ese futuro con el que soñamos, NEGRO.

Como lo que te dice, está en coherencia con lo vivido anteriormente, le acabas haciendo caso, el miedo empieza a inundarte, empiezas a ver a hormigas como monstruos, bloqueándote y viendo todo de forma negativa.

¿Qué hacer?

.- Esa experiencia que tanto miedo te produce, tiene para ti un aprendizaje hasta ahora nunca vivido. Está en tu vida por un PORQUE, así que permítete investigar.

.- Hasta ahora te has dejado llevar por la “seguridad” que te proporcionaba tu mente. Dale las gracias, pero ahora eres tú quien domina tus pensamientos, eres tú quien domina tu mente.. Y para ello tienes que empezar a llenar tu mente, de los pensamientos que quieres sentir en todo momento, haciéndolos llegar a tu subconsciente

.- Nunca sabrás qué pasará si no das el paso hacia adelante.

.- Lo que crees, lo que piensas, es lo que obtendrás. Así que empieza a cambiar tus pensamientos si quieres cambiar tus circunstancias.

.- Todo comienzo empieza por tu mente.

¿Qué malas jugadas te ha hecho tu mente? ¿Hacia dónde te ha llevado? ¿Dónde querrías te llevara?

¡¡La madre que parió a la incertidumbre..!!

Prefiero un instante de rechazo que una eternidad de incertidumbre“.

incertidumbreNos enseñan que en la incertidumbre, es donde de verdad, se consiguen los resultados con los que siempre hemos soñado.

Que en la rutina sólo se consigue lo que siempre hemos obtenido, más de lo mismo.

Así cómo nos dicen que tenemos que fracasar, porque es el preludio del éxito, nos dicen que tenemos que vivir en la incertidumbre, porque así es la vida, INCERTIDUMBRE.

Y estoy de acuerdo, ha sido cuando he vivido en la misma, cuando he conseguido muchas de las cosas con las que soñaba y otras que jamás pensé que llegarían a ocurrir.

Es cuando avanzamos 1% más que los demás, cuando saltamos al vacío, cuando alcanzamos cimas soñadas o insospechadas.

Pero como vivimos en una sociedad, en lo que prima es aparentar la felicidad extrema, el éxito inconmensurable y una sonrisa PROFIDENT, sino eres un “Don Nadie”. Nos enseñan que “APARENTAR” que no para “SER”, es una filosofía individualista, sin miedos,

Hoy me apetece hablar del lado “NO POSITIVO” de la incertidumbre.

Vuelvo a repetir que gracias a ella, descubrimos nuestros talentos, quienes somos, la gente que nos rodea y el poder que tienen nuestros pensamientos.

Es verdad, es así.

Sin embargo, como en los medicamentos, en los que nos recomiendan que debemos leer las contraindicaciones antes de tomarlos, la incertidumbre también tiene. Son “Falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo, especialmente, cuando crea inquietud”.

Al no ser que seamos unos psicópatas, con falta de empatía y de emociones, cuando empezamos un nuevo reto, cuando nos encontramos ante una situación que no hemos vivido anteriormente o dominamos, SIEMPRE viviremos la INCERTIDUMBRE, SIEMPRE tendremos MIEDO.

Nos pone de los nervios el no saber qué pasará, que resultados obtendremos o qué habrá detrás de la puerta que hemos escogido, como en los concursos de televisión.

Pero es normal. Nuestro cerebro está diseñado desde los primitivos, para salvarnos el culo ante lo nuevo.

Queramos o no, ante la novedad, nuestro cerebro siempre nos dirá: ” No te arriesgues, que lo vas a pasar mal… Déjate de locuras y quédate en la cama que estas mejor… No vayas a buscar bisontes que en la cueva con tu pareja estás mejor y sobre todo, muy seguro”.

Nuestro cerebro está diseñado para darnos y sentirnos seguros.

Y si estamos acostumbrados a una rutina, a una tranquilidad, acabaremos por hacerle caso dejando al lado nuestros sueños , por mucho que el “gurú” de turno nos diga que sin incertidumbre, él nunca hubiera conseguido llegar hasta dónde está ahora.

Tú que estás leyendo estas líneas ahora, hay algo que te produce inquietud, ¿Verdad?.

Puede que ingreses próximamente en un hospital, que vaya a salir a la luz un proyecto que te hace ilusión, que estes conociendo a una persona que te gusta mucho, o ya que empieces a vivir sólo ante algo que desconocemos, que no vivamos con alguien a nuestro lado todo el tiempo, que nos ayude,…

incertidumbreComo decíamos en el artículo anterior, todo depende de nuestra ACTITUD. Todo depende de la predisposición que tengamos, de nuestro estado de ánimo.

Según el nivel en el que estemos, los miedos, la frustración, la impotencia, la ira que nos produce la incertidumbre, nos lastrarán más o menos ante la situación que estemos viviendo.

Pero seamos claros, nos han enseñado muchas asignaturas durante nuestra vida, pero a convivir con el miedo, con las novedades que la vida nos da todos los días, a confiar en nosotros, a saber que somos más que cualquier circunstancia…NO.

Sin embargo, SI se nos ha instruido, que tenemos que “dominar” a los demás, pisar cabezas, si para ellos alcanzamos rápidamente nuestras metas, incluso a mentir, todo por y para aparentar algo que de verdad, no somos o sentimos.

Con esta actitud nos guiamos todos los días y cuando nos enfrentamos a algo que desconocemos, la incertidumbre juerga una mala pasada.

¿Cómo?

.- Las dudas nos desbordan nuestra vida. Esa mascara con la que antes nos movíamos, se ha diluido con la incertidumbre. Ya no nos da el poder que antes nos daba, ya no nos sirve, porque estamos viviendo una situación nueva para nosotros. Nos damos cuenta que no sabemos quienes somos, qué debemos hacer ni cómo hacerlo.

.- Tenemos miedo. Porque hasta ahora las decisiones anteriores las habíamos basado, en situaciones ya vividas. Pero ésta, es novedosa y no sabemos por dónde empezar. Tienes miedo, a no saber si acertarás, si serás capaz..Tenemos miedo por no conocer si somos capaces o no.

.- Al tener dudas, tenemos miedo, y al tener miedo, no confiamos en nosotros mismos. No confias  en ti, porque te dejas llevar por los pensamientos que rondan tu cabeza, no los dominas como anteriormente. Ves que hay más que lo que veías antes, y al no saber cómo actuar ante ello, no confías en tu potencial. Te subminosvaloras.

Las dudas que podamos tener, nos llevar a la incertidumbre, esta nos lleva al miedo, esta a su vez nos lleva a no poder dominar nuestras acciones, las cuales nos hacen desconfiar en nosotros mismos.

Nuestro valor, pasa a ser menos preciado por nosotros y por los demás.

¿Me quieres decir que nunca has superado una situación nueva para ti? ¡¡NO ME LO CREO!!.

La incertidumbre es muy perra.

.- Nos hace querer tirar la toalla cuando lo que realmente lo que queremos es romper la cinta de llegada.

.-Nos hace decir NO, cuando realmente queremos decir SI

.- Nos hace creer que no somos merecedores, cuando no es así.

.- Nos hace decir ADIOS cuando relamente queremos decir TE QUIERO.

.- Míralo como una oportunidad. Una oportunidad dura, SI, pero esencial para saber quién eres de verdad, de lo que eres capaz.

.- Sonríe, porque si has sido capaz de muchas cosas, eres capaz de otras más, por muy grandes que parezcan.

.- Esa oportunidad, ese miedo, esa incertidumbre, está en nuestra vida por un MOTIVO. Descúbrelo. Te hará más fuerte de lo que te crees. Te lo aseguro.

¿Cómo definirías la incertidumbre? ¿En qué situación la estas viviendo? ¿Vamos hacia adelante, nos paramos o vamos hacia atrás con miedo?

 

¿Quieres un cambio? Comienza con tu actitud…

El deseo vence al miedo” decía Mateo Aleman

ACTITUDDurante el día habrás leído artículos de Marca Personal, de motivación, liderazgo, de mindfulness o si Belén Esteban se casa con su novio o no.

Todos ellos, los lees pensando que nos van a dar la solución definitiva para los momentos que estamos viviendo, a nivel personal o profesional.

Creemos que nos van a dar la fórmula secreta y nuestros problemas desaparecerán de inmediato.

Pero tú  al igual que nosotros sabemos que no van a dar el resultado que esperamos, ¿Por qué? Porque lo que falla es algo que está situada en lo más profundo de ti, en lo más profundo de nosotros.

Ya puedes tener a tu disposición la formula de la Coca-Cola, de la felicidad plena, que si no tienes ACTITUD para usarla, para vivir, para disfrutarla…. No será lo mismo.

Para cada uno de nosotros, el problema que estemos pasando en esos momentos, es el más importante del mundo mundial.  Para ti, tu problema es mucho más importante que Donald Trump haya salido como presidente de los Estados Unidos o que hayan bajado las bolsas. Te da exactamente igual, te importa tu problema. Nos da exactamente igual todo, sólo nos preocupamos de nuestros problemas y el de los demás, NO

Te importa y quieres que a los demás le importe tu problema como te importa a ti. ¿Nos hemos preguntado si a la otra persona le importa nuestros problemas? ¿Nos hemos parado a pensar, si queremos ser parte de la solución del problema de los demás? Apoyándonos, ayudándonos, escuchándonos etc.

Tienes miedo a lo que te pasa y esperas que los demás lo noten. Pero los demás van a su “bola” y si tú no dices nada, ellos no son adivinos.

Aquí juega un papel importante, una de las mascaras de nuestro ego, somos cínicos.

Sabemos que nos pasa, sabemos qué debemos hacer, pero aún así gritamos a los demás como nos encontramos, para que en un arranque de compasión, nos ayuden. Bueno, más bien, nos saquen ellos las castañas del fuego.

Somos unos cínicos, porque siempre sabemos qué nos pasa y lo que debemos hacer, pero es mejor no querernos darnos cuenta, o echarle la culpa a los demás, de la situación que tenemos.

Lo que nos pasa, es que tenemos miedo.

MIEDO a lo que dirán.

MIEDO a lo que esperan de nosotros.

MIEDO a no ser las personas que queremos SER.

MIEDO a no aceptar nuestra realidad.

MIEDO a estar solos.

Y muchos MIEDOS más que podríamos tener en tantos aspectos, hasta que nos enfrentamos a nuestro EGO, y empezamos a mirar por los demás, es aquí cuando vemos que los demás reaccionan de una forma u otra, para BIEN o para MAL, POSITIVA o NEGATIVA.

Tienes razón, duele mucho, darte cuenta de tu realidad. Hasta ahora has vivido muy bien, mirando hacia otro lado. Y cuando, la vida te ha dicho que mires donde realmente tienes que mirar, hace pupa. Nos causa malestar, cuando nos damos cuenta de nuestra realidad, cuando vemos donde estamos, donde vamos, a veces incluso sin un horizonte o fin.

Aunque lo intuías ( hagamos más caso a nuestra intuición ), a esa chica no le gustas, has dejado pasar el tiempo, cuando tenías que ir al médico y ahora los resultados son más negativos de lo que creías… ese trabajo que empezaste con ilusión no es para ti, o esa relación que mantienes , tienes que dejarla ir.

Duele, pero es la realidad, es el presente. Y si sigues sin querer verlo, la vida te lo va a volver a poner una y otra vez. Como con las madres, que para comer, cenar y merendar tenías el mismo plato que no te querías comer… Pues aquí igual.

Sabes que tienes que dar el salto, pero tienes miedo. Y pides la ayuda de los demás. Te doy la razón. Yo también la he pedido muchas veces, y sigo haciéndolo, en momentos clave de mi vida.

En los momentos de la vida que necesitamos ayuda. De una forma u otra te das cuenta, de quien ESTÁ y quien NO ESTÁ.

ACTITUDPero pensar que los demás, nos salvarán como buen príncipe o princesa, de las garras del miedo, es minusvalorarnos a nosotros mismos.

Tampoco estoy diciendo que dentro de cada uno haya un SUPERMAN, que nada más cambiar su actitud, su forma de ver lo que le ocurre, ya pueda con todo él sólo. La ACTITUD es nuestra, la de las dos partes, la NUESTRA PROPIA, y la de los demás, que nos ACOMPAÑAN.

A unos nos costará más y a otros menos, pero que todos podemos, SI.

¿Pero que es la actitud?

Como bien dice la R.A.E, “Es la disposición del ánimo”.

TODO DEPENDE DEL ANIMO QUE TÚ TENGAS O QUIERAS TENER, es la actitud que tengamos.

Si tienes un ánimo “parezco el emoji de la kk de los Whatsapp” , ya te puedes imaginar que resultados estás obteniendo y obtendrás. Si tienes un ánimo “soy la folclórica del Whatsapp y los obstáculos los salto”, ya sabrás como ves la vida.

Y si, también es el estado que quieras tener. Como he dicho antes, si en anteriores situaciones, ir de victima te ha ayudado para salir del hoyo sin esfuerzo, no vas a querer a esforzarte por ti mismo, a mejorar la situación. Esperaras que otras personas lo hagan por ti. ¿Crees que alguien va hacer algo para nosotros? Vamos MAL.

Pero si de verdad quieres transformar tu ánimo, porque la situación en la que estás, no te gusta.. No empieces, con “Es que con lo que vivo, es imposible cambiar mi estado de ánimo, es una losa para mí todo lo que estoy viviendo…”

No le quito importancia a lo que estás viviendo, pero si quieres salir de ahí, empieza cambiando tu estado de ÁNIMO. Conviértete en mejor actor que Penélope Cruz, y créete que a pesar de las circunstancias, las afrontas con afán de superarlas, aprender de ellas (porque todo tiene un aprendizaje para ti, esperándote) y que eres más grande que cualquier miedo que te atenace.

Créetelo, tatúatelo,…haz lo que quieras, pero la ACTITUD es PRIMORDIAL. Es la que determina el resultado que estás obteniendo y que obtendrás.

¿Por qué tenemos miedo a la actitud? Porque así lo creo.

Porque es empezar a ser dueño de nuestros pensamientos, de nuestros impulsos, es empezar a respondernos ¿Por qué actuaba antes de esta manera?..

Es empezar a ser los Directores Generales de nuestra propia vida. Y eso da mucho respeto, por no decir miedo.

No estoy proponiendo que afrontemos la vida, desde ya, tomándonos a risa lo que nos pasa, riéndonos de las enfermedades que pudiéramos tener o te importe muy poco te echen de tu puesto de trabajo…NO DIGO ESO.

Porque aunque todos afrontemos con ganas, ilusión, motivación y fe, los retos que la vida nos ponga por delante, SIEMPRE  tenemos momentos de DEBILIDAD. Pero depende nosotros “rebozarnos” en el fango o limpiarnos el “estiércol” y seguir adelante. Depende de nosotros que queramos aprender sin cansarnos, depende de NOSOTROS, que hagamos las cosas por nuestra propia acción, llamada ACTITUD.

Digo que con actitud, aprendemos que:

.- Que todo acontecimiento tiene un aprendizaje esperándonos y un Por qué en nuestras vidas.

.- Que si tenemos una actitud de estar presente, de siempre mirar hacia adelante, estaremos agradecidos con todo y de todo lo que hemos vivido hasta ahora, de lo que nos vendrá en un futuro.. Porque todo nos ha hecho mejores personas, más fuerte.

.- La actitud determina la gente con la que nos rodeamos.

.- Con actitud, somos capaces de superar cualquier obstáculo, por alto que sea.

.- Con actitud veremos un mundo lleno de posibilidades o lleno de cadáveres.

De NOSOTROS depende sentirnos la victima de un robo o ser el pirata que busca todos los días el tesoro que le corresponde.

¿Qué eliges? ¿Qué elegimos? ¿Quedarse quieto o movernos?

 

¿Crees que no tienes futuro?

La peor decisión es la indecisión” decía Benjamin Franklin

Una vida sin futuroTe sientes como un ratón en su rueda. Por mucho que corres, no paran de ocurrirte las mismas cosas. Siempre cosas negativas de las que no sabes cómo salir.

Piensas que tu vida no tiene remedio. Que eso que decía tu madre que no tenías ni beneficio ni futuro, es verdad.

Te sientes un inútil, un patoso, no te sale nada bien. Te consideras lo último de este mundo.

Ante ti, sientes que tienes un muro más alto que el de Berlín. Y que jamás podrás saltarlo. No dejas de llorar, de lamentarte por haber intentado ese reto que te ha salido mal, por creer que podrías conseguirlo, por sentir que era el momento que había que hacerlo.

Crees que has fracasado, y tu vida será, ya para siempre, la peor pesadilla que un ser humano pueda vivir.

¡¡TRANQUILO, SÓLO TIENES MIEDO. ASÍ QUE SONRIE, PORQUE HAY UNA SOLUCIÓN PARA TUS PROBLEMAS!

Esos troll feos, asquerosos que no paran de rondarte en la mente, están ahí, EN TU MENTE . No están en ningún otro sitio.

Nos han enseñado que si fracasas, ya no puedes intentarlo de nuevo. Te “meten” miedo, diciendo que no lo intentes de nuevo, que si estás “loco”, que te vas a arruinar, que la gente te dará de lado..

Quizá lo hagan… ¿Pero vale la pena tener a tu lado gente que no cree en ti, que no te apoya y solo quiere que tropieces ,ni quiere que avances?

Y no me respondas con un “Es que…” Ellos creen que lo hacen por tu bien, pero es lo que creen ellos, no lo que tú sientes o quieres.

Así que les das las gracias, te secas las lágrimas, y te preguntas:

¿Qué ha pasado? ¿Por qué me encuentro así? ¿Qué he hecho mal y qué he hecho bien?

Esos “miedos” que tienes a las consecuencias, a las posibles represalias, los estás creando en eso que tienes entre oreja y oreja, TU CABEZA, TU MENTE.

Crees que detrás de ese miedo que tienes a intentarlo de nuevo , a dar el paso adelante , no hay nada que ganar. Y para eso, tiras la toalla antes de empezar o antes de volverte a caer de nuevo. Pero te estás deteniendo a ti mismo, a tu talento, todo porque crees que esos fantasmas son reales. SON IMAGINACIONES TUYAS.

No quieres empezar a intentarlo de nuevo, o reescribir tu vida, porque tienes miedo a la realidad. Siempre has hecho lo que esperaban de ti, lo que te producía “Menos miedo”. Pero ahora sabes que quieres más, que sabes que puedes hacer más. Es tu realidad, pero es diferente a la que habías vivido hasta ahora. Tienes miedo a descubrir que tienes un talento mayor del que te decían o tú sentías.

Y quieres escapar. Quieres negar quien eres de verdad, lo que quieres y sientes. Salir huyendo no es el camino hacia una nueva vida, te lo aseguro.

COMPROMETETE CONTIGO MISMO, CON TU CORAZÓN Y TE ASEGURO QUE EL MIEDO, ESTARÁ, PERO NO DARÁ TANTO MAL.

De esa “caída” no todo es malo, te lo aseguro. Habrás hecho cosas impensables hasta ahora, habrás superado muros infranqueables para ti, hasta ahora. Mira el lado positivo, que lo hay… y también porque te has “caído”. A lo mejor empezarás a sonreír dándote cuenta que has hecho más de lo que te imaginabas que eras capaz y dándote cuenta de por una “tontería” como te has puesto.

Cuando piensas que tienes una vida de mierda, la culpa las repartes a todo el mundo, menos a ti mismo. Piensas que todo ha sido un complot del universo, para que no seas feliz. Se han puesto TODOS de acuerdo para “joderte” la vida.

Pues te lo vuelvo a repetir, TÚ ERES EL ÚNICO RESPONSABLE DE TUS RESULTADOS Y EL ÚNICO QUE PUEDE CAMBIAR LAS TORNAS A LA SITUACIÓN. PORQUE SI TÚ SOLO HAS CONSEGUIDO MUCHAS COSAS, TÚ SÓLO TAMBIEN PUEDES SALIR DEL HOYO DONDE CREES QUE TE ENCUENTRAS.

Cuando consigues algo, tú te crees el mejor del mundo, nadie puede contigo. Pero cuando no consigues lo que quieres, la culpa es de los demás…

¡¡ Y NOO SON ASÍ LAS COSAS!!

untitledSé que estoy siendo duro, pero es la realidad. Crees que tienes una vida de mierda, porque así lo crees. ¿Quieres una  nueva vida? Empieza adueñándote de eso que tienes entre tus hombros, DE TUS PENSAMIENTOS.

Hay gente que se dedica a crear la boda de los sueños de otras personas, otros a hacerte la casa con la que siempre has soñado… Son sus profesiones, pero no hay nadie, EXCEPTO TÚ MISMO, que tenga la profesión y el poder de crear la vida, que sabes que quieres y te mereces.

¿Cómo salir de ese hoyo?

Con COMPROMISO, DETERMINACIÓN Y FE.

Comprométete contigo mismo. Nadie lo hará por ti. Si es lo que quieres, ve a por ello.

Determinación hacia tu objetivo. Y lo que te lastre en el camino, delégalo o pasa de él. No te beneficia en tu éxito.

Y FE. Fe es el convencimiento de que vas a llegar a ello. Es sentir que has salido, que vas a salir de ese fango y estás viviendo en coherencia contigo mismo.

Así que recuerda:

.- Las circunstancias están en un momento de tu vida, una situación, NO determinan la vida entera. Todo depende de tu actitud.

.- Tanto si crees que puedes salir de esa situación, como si no. Estás en lo cierto, de ti depende.

.- Puedes con TODO y con más. Confía, Cree, puedes y podrás.

.- Si sabes que no quieres lo que estás viviendo, que no te lo mereces, LUCHA por lo que SI sabes que quieres. Se honesto contigo mismo.

.- Si sientes que no puedes luchar solo, pide ayuda, antes de hundirte más.

¿Quieres un cambio en tu vida?

Empieza cambiando lo que  crees que sientes. Ese cambio de pensamientos, hará que esos Trolls en tu cabeza, parezcan Gnomos bonitos… Un cambio de pensamientos, hará un cambio de tu realidad,  ¿Y no es lo que tú quieres?

Empieza a partir de ahora, que la vida de “mierda” que tienes, es la semilla para una gran vida. Resiembra tu vida con grandes pensamientos.

Siempre hay futuro, porque siempre tenemos un presente.

 

¡¡Si quieres cambiar el barco de rumbo..!!

Los malos asesores son caros, pero los malos aún más” decía Gerard Duelo

Lider-LiderSituación de superioridad en el que se halla una institución u organización, un producto, o un sector económico, dentro de su ámbito” dice la R.A.E.

También dice “Persona o entidad que va a la cabeza entre los de su clase…”

¿Qué dos términos creéis que se están explicando aquí?

De los que todos hablan y todos le dan el significado que a ellos les da la gana, LIDER y LIDERAZGO.

Nos encanta acudir a cursos y leer libros, en los que nos hablan de un liderazgo innovador, diferente. Hablamos a los amigos del título que hemos conseguido, tras gastarnos una pasta gansa, en el curso, impartido por el “gurú” de moda.

Soñamos con ser líderes reconocidos teniendo a nuestros pies, centenares de personas que hacen lo que nosotros queremos.

Y más si ese poder, nos lo da un titulo, sabemos que nadie nos  bajará.

SEAMOS SINCEROS, POR FAVOR;

, ¡¡QUEREMOS PODER, QUEREMOS TENER SEGUIDORES!!

Me encanta cuando oigo a personas escribir y decir, que la frase que más les inspira en su día a día, en su labor de liderazgo, es: “Mi liderazgo sirve para crear nuevo lideres

Como diría Nelson, en los Simpson: “JA, JA”. Cuando por detrás, ordenas que hagan lo que tú dices, y que no digan nada, porque se atendrán a las consecuencias.

¿Queremos cambios?

Empecemos por cambiar el paradigma que tenemos acerca del liderazgo.

¿Cómo?

Dejemos atrás la filosofía de “Líder-seguidor” y pasemos a una de “Lider-Lider”.

Cuando lo comenté, a una persona, el implementar esta filosofía en las empresas, me respondió: “Si, hombre, y que se crean más que yo. Que me ha costado mucho llegar a donde estoy ahora”.

“Mucho liderazgo, mucho titulo, mucha innovación… pero que nadie se crea más que yo…Que para eso lo pone en la puerta quien soy”. Así terminó la conversación..

Se dicen que estamos en una era distinta y seguimos haciendo lo mismo que los neandertales. ¿Así como vamos adaptarnos a los cambios?

¿Qué pasaría si emancipáramos el control en otras personas, en vez de nosotros estar controlando? ¿Qué pasaría si pasáramos de estar ordenando sin parar, a crear personas comprometidas, con iniciativa propia, líderes en sus departamentos?

Estaríamos  liberando el talento de otras personas  y su potencial… Y no oprimiéndolo a través del control y más control.

Por ejemplo en el antiguo Egipto, en el que si eras esclavo, tu trabajo, era colocar las piedras lo más rápido posible. O en la Revolución Industrial, donde el trabajo era meramente físico. Y en la que había tener un liderazgo de “Porque yo lo mando”.

lider-liderPero a día de hoy, ese tipo de trabajo, se ha esfumado y con él, tendría que haberse ido ese liderazgo. Aún así, las empresas, dependen al 100% de sus resultados, de cómo se levante el “Líder” ese día. Porque piensan que sólo él, las podrá salvar.

Sin embargo, abandonar una idea que hasta ahora nos ha dado avances y beneficiado, es duro. Sabemos que los tiempos están cambiando, pero nuestra forma de liderar, no queremos transformarla. Por si acaso…

TODOS SOMOS LIDERES. TODOS hemos liderado un proyecto, hemos conseguido algo imposible, hemos emprendido algún viaje hacia lo inhóspito… Todos hemos liderado algo o a nosotros mismos en algún momento de nuestras vidas.

¿Y qué pasaría si el CEO, Director General o Fundador de la empresa, nos viera como líderes y no como alguien inferior a él o un número más al que exprimir?

Dejemos de pensar que unos tienen cualidades de líderes y otros de seguidores, porque todos hemos demostrado ser líderes en algún aspecto de nuestra vida.

Siempre he creído a través de experiencias propias, que debemos dejar de centrarnos en el trabajo, en los resultados y centrarnos en las personas, que son las que producirán esos resultados.

Pero seguimos en las mismas.

¿Por qué no ejercer un liderazgo menos férreo y sean los demás niveles quienes lideren más?

Sé que alguno, se os estará poniendo los pelos de punta pensando esa idea en vuestras empresas… Pues ése debería ser vuestro presente, no vuestro futuro.

¡¡Abajo el control ferreo y Arriba dar el poder de liderar, liderarse a los demás!!

Quienes están a tu lado no los ves como  números, sino como personas con una motivación, un propósito, una fe, ilusión.

Quiero añadir que no digo que haya personas, que por su personalidad, el rol de “seguidor” se les adecue perfectamente… pero no todos somos así.

¿Te atreverías a…

.- Dejar de pensar en el corto plazo y pensar en el largo plazo?

.- A dejar de convocar reuniones sin ton ni son, con la pérdida de tiempo correspondiente a ir manteniendo conversaciones con esas personas habitualmente trabajas?

.- Te atreverías a que las personas dejaran de enviarte informes sobre situaciones y te certificaran la resolución de la misma?

.- Que no te llamaran cada 2 minutos en tus vacaciones del trabajo porque no saben estar sin ti y cuando volvieras te dijeran: “Pues no te hemos echado en falta”?

.- A eliminar procesos que no sirven para nada pero que los dejas por protocolo o rutina?

.- A quitar la idea de que la información solo es tuya y que sea abierta?

Si has respondido que SI, te atreverías de una forma rotunda, puedes empezar a implementar el Lider-Lider en tu organización, o quizá ya lo estás haciendo.

Si has respondido que NO, seguro que te quejaras del equipo que tienes, de los pocos resultados que producen, de que solamente hay errores en el día a día y no excelencia…..No pararas de quejarte , cuando lo que tenías que haber hecho para empezar, es quitarte esa creencia de que son seguidores, robots, y no Lideres como tú.

Si en el fondo lo que buscas es eficiencia, cohesión, motivación, si sabes que el desarrollo de tu empresa, depende del desarrollo de sus integrantes…. Y en vez de obediencia, de querer seguidores a tu lado, como ineptos y tú, como el Jefe Supremo y míralos como líderes. QUE ES LO QUE SON, te aseguro que los resultados, que alcances serán diferentes.

Si quieres cambiar el rumbo de tu proyecto, deja de pensar en Lideres y Seguidores, y si en Lideres con Lideres.

¿Estás preparado para dar los primeros pasos para implementar el LIDER-LIDER? ¿Quieres unos trabajadores responsables y comprometidos o que te digan a todo: SI BUANA?