3 cosas hay en la vida…

La vida no trata de encontrarse a uno mismo, sino de crearse a uno mismo” decía George Bernard Shaw

3 cosas hay en la vidaTodos tenemos en nuestra memoria, un consejo que nos dio alguien en un momento.

Creo que los mejores consejos, son los que no pedimos, sino los que salen del corazón de la persona emisora, de su intención de ayudar.

Durante mi vida, he ido recibiendo “recomendaciones” de mi familia, amigos, jefes, mentores que me han ayudado en muchos momentos. Reflexiones que no olvido.

Además, en las entrevistas que realizo, hablamos con los entrevistados, sobre los consejos que han recibido y que siempre les acompañan en su camino.

Desde ser agradecido, de dar siempre todo de ti en todo momento, o no avergonzarse de lo que uno siente o no ahorrarse los te quiero, son algunos de los consejos que he ido recopilando y que son esenciales para toda persona.

Como bien dice Albert Espinosa, durante la vida, nos vamos encontrado personas que se convierten en nuestras perlas. Personas que conforman el collar de nuestra vida, de nuestra inspiración o aprendizaje.

Y hoy quiero hablar de una de ellas y el consejo que me dio.

Se llama Antonio y ya hablé de él en otros artículos.

Recientemente volví a tener una conversación con él, en el que me regaló, 3 consejos que han provocado un antes y después en mi vida.

Son consejos fáciles de seguir, no hay que hacer un Máster ni comprar seguidores en tus redes sociales para aparentar nada que no eres. Todo es más fácil y con resultados duraderos.

Estos 3 regalos que me dio, te los ofrezco para ti, que sientas, como yo, los cambios que producen:

.- Hace 1 segundo, ya es pasado.

Cuando hayas terminado de leer esta frase, el tiempo invertido, será ya pasado. Tiempo que ya no volverá a tu vida. Pensamos que el pasado, es hace 1 mes, 1 año o la noche de ayer. El pasado ya es después de haber leído estas palabras. ¿Y qué pasa con el pasado? Que nos aferramos a él, como los niños al turrón de chocolate.

Lo queremos, lo añoramos, deseamos volverlo a revivir, se nos llena la boca pensando en él…EN LO BIEN QUE CREEMOS, QUE VIVIAMOS EN AQUELLOS TIEMPOS.

El pasado nunca lo podrás volver a revivir. Sólo son tus pensamientos del pasado, los que traes al presente, nada más. Esa persona a lo mejor ya no volverás a verla, ese amor se marchó para siempre y ese trabajo ya existe más.

No está en tu poder traerlos al presente, ni con magia. Ya no volverán. Aprende de ese pasado, lo que sentiste, lo que viviste, de lo que fuiste capaz y pensabas que era imposible..Porque mientras tanto, estas desaprovechando un regalo que tienes y del que no haces caso, pensando que es mejor el pasado que él.

EL PRESENTE.

Estas teniendo la oportunidad de vivir, de sentir, de que recorran por tu cuerpo emociones increíbles, de aprender de personas que tienes delante de ti, de crear oportunidades para un futuro mejor..

Y tú mientras tanto, añorando el pasado…

Repite conmigo, el pasado ya no volverá, sólo existe el momento presente. Y desde él, puedes hacer, crear, sentir, cosas indescriptibles.

Vive y no añores. Siente y no sientas morriña. Disfruta y aprende del pasado.

.- Cada paso que des, siéntelo, vívelo.

Vamos por la vida quejándonos.

3 cosas “Off, llevo 3 horas y aún me quedan otras 5 en este trabajo.. Aún no hemos llegado y ya estoy agobiándome…”

Vivimos la vida con agobios, ajetreo y estrés.

Cuando tú sientes que lo que haces, te alegra, te motiva, aún sabiendo que tienes horas por delante de trabajo, sacrificio y esfuerzo..Sinceramente, te da igual, porque lo que te importa, es lo que haces, lo que sientes, no el esfuerzo que haces, o las horas que te quedan por delante.

Y aunque sean momentos duros, vívelos también. Porque como te he dicho antes, seguro tienen un aprendizaje esperándote, una oportunidad que tienes que vivir.

Vive, siente, emociónate, pero déjate de quejarte y disfruta de cada momento.

.- Que no te importe lo que digan los demás de ti, es su creencia. No la tuya.

Cuando recibimos un comentario por parte de alguien que no nos gusta, creemos a pies juntillas que lo que él piensa de nosotros, es la pura verdad.

¡¡ERROR!!.

Lo que él cree de nosotros, es lo que él cree. Pero ahora me gustaría preguntarte: ¿Lo que cree tú jefe de ti, es lo que tú sabes que vales? ¿Lo que cree tu suegra de ti, es lo que tú sabes quién eres?

Seguro que dices que no. Perfecto. Pues ahora me respondes a esta pregunta:

Si tú sabes quién eres, qué quieres, lo que es verdad y lo que no en tu vida, ¿Te importa lo que te digan los demás?

Te tiene que dar exactamente IGUAL. Como bien dice, Ecequiel Barricart, “Me la bufa”.

Si yo sé quién soy, si soy yo coherente conmigo mismo… Me tiene que dar exactamente igual, lo que digan los demás. Porque yo sé que es verdad y que no.

Como bien dice una frase” Que digan los demás lo que quieran aún sin conocerte, porque nunca olvides, hasta los perros ladran a desconocidos”.

Y luego ese perro que te ladraba, acaba viniendo a ti, cuando ven que eres de fiar, ¿Verdad? Pues aquí igual.

Tú sigue tu camino, si tienes la conciencia tranquila, que digan lo que quieran. Y como bien dice Risto Mejide: “Que hablen mal o bien, pero que hablen, es lo importante”.

Decía en un artículo anterior, que de ti depende que seas una persona frontón o una persona piscina. Sigo diciendo que es esencial que seamos frontones.

Dice la canción, “3 cosas tiene la vida, salud, dinero y amor”, pero a partir de ahora recuerda:

.- No hay pasado sino presente.

.- Que digan misa los demás si tú sabes lo que es verdad y es mentira.

.-Pisa con garbo y siente la felicidad en cada huella que dejas.

¿Qué 3 cosas no olvidas en tu vida?

 

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¡¡Sólo hay 1 cosa cierta: Lo que está ocurriendo ahora!!

Sólo sabemos una cosa a ciencia cierta, que ahora es lo único que está ocurriendo“.

ocurreSon palabras de Antonio. Un sabio de 80 años, con el que tuve la oportunidad de conversar hace unos días.

El silencio es pasado, ayer es pasado, y hace un minuto también es ya pasado.. Mientras tanto, las cosas están ocurriendo y no nos fijamos en ella.. Muchas de las personas con las que hablo, viven en el pasado… Me dicen que fueron momentos ideales para ellos … Viven recordando un beso, un viaje y una sonrisa… Y mientras lo recuerdan, se olvidan que por ejemplo, estoy hablando con ellos delante de ellos… Ocurrir es suceder, está pasando ahora mismo y nos olvidamos de eso… porque muchas veces cuando queremos darnos cuenta y subirnos a esa oportunidad, a ese momento…YA HA DESAPARECIDO”, me decía mientras miraba a unos ojos que transmitía lo que decía, sin ningún género de dudas, estaba viviendo en el ahora.

Cuando hayas terminado de leer ya simplemente estas líneas, ya será pasado. Cuando estés pensado en esa chica que te marcó en tu infancia, eso es pasado. Cuando estés pensando lo bien que te lo pasaste en la comida con la persona que te gusta, eso es pasado.

Medito y me ayuda mucho en mí día a día. Actividad que recomiendo.

Pero lo que no comparto, es que se nos diga, que a la hora de meditar, tenemos que dejar la mente en blanco, sin pensamientos, en stand-by…

Siempre estamos pensando, aun cuando creemos que no pensamos nada, estamos pensando que estamos viendo una televisión o el marco con la foto que tienes dentro…

Siempre estamos pensando algo, siempre estamos sintiendo algo, siempre estamos viendo algo… ¿Y nos dicen que tengamos la mente en blanco en algo que se llama mente llena ( mindfullness)?

mmmm..¿Alguien me lo explica? Estaré gustoso de saber reflexiones al respecto.

¿Mi recomendación?

¿Qué haces para vivir? ¿Respirar, verdad? ¿Y cuántas veces al día eres consciente que lo estás haciendo?

NINGUNA.

Durante el día, 3 veces, se CONSCIENTE, de cómo entra aire por tu nariz, y como sale.

Para lo que estés haciendo, y realízalo. Luego dime cómo ves el mundo, cómo te ves a ti mismo, cómo te sientes.

Vamos por la vida, con las prisas por bandera y el miedo a sentir como lema.

Pensamos que tener una agenda llena, nos hace SER más que los demás, sentirnos más importantes.

Sé sincero contigo mismo… ¿Esas actividades de verdad te llenan? ¿Pierdes oportunidades que realmente quieres por hacer lo que CREES que DEBES HACER? ¿Sabes cuántas veces te ha sonreído esa persona o cómo te mira esa chica pero para ti eso no es importante, si que te llegue la contestación a una propuesta que mandaste de negocio?

Mirándole a los ojos, no me acordaba del 2 y3 libro que saldrán el año que viene, de las conferencias que tengo en el futuro, de que escribo un blog o de si me respondía de una vez a un Whatsapp que había mandado…

Era yo, sin etiquetas, sin aditivos fabricados, sintiendo lo que estaba ocurriendo, con todo lo que yo era. Giraba alrededor y veía mariposas que se posaban cerca de nosotros como escuchando la conversación que teníamos, cuando ni me había dado cuenta antes, que había.

Estaba sintiendo lo que estaba ocurriendo en el ahora. Solo había ese instante.

¿Lo demás? No existía.

¿Lo demás? Son pura invenciones. Son juegos de nuestro cerebro.

Solo había ese momento, LO QUE ESTABA OCURRIENDO.

No me cansaré de repetirlo, nos han enseñado que hay que vivir con un tapón en el culo, taponando nuestras emociones.

¿Y qué es lo que pasa? Que no nos gusta sentir que está ocurriendo, vivir en el presente, porque es cuando empezamos a sentir DE VERDAD. Y sentir es en muchas ocasiones, darnos cuenta que vamos por el mundo con una máscara que en vez de beneficiarnos, nos está destruyendo por dentro.

Sentir es darnos cuenta que queremos dejar el puesto de trabajo que tenemos, ya que no nos sentimos nosotros mismos, realizados o como quieras llamarlo, es sentir que tenemos dejar a la pareja que tenemos porque realmente sentimos algo más fuerte e importante por otra persona…. Pero darnos cuenta de eso, no es “cool”. Y si, seguir aparentando algo que no somos, porque creemos que es lo que esperan de nosotros o que nos da algún tipo de “beneficios”.

¡¡BASTA YA DE TAPONES EMOCIONALES!!

Siente, que sólo tienes una vida y la estás desperdiciando.

taponSI sientes que estás haciendo las cosas mal, que no eres feliz, que no estás motivado con lo que sea, VIVE ESA EMOCIÓN, ESA RABIA, ESA FRUSTRACIÓN, ESA MALA LECHE…Lo que sea… pero no la reprimas…porque luego la “explosión emocional” será mucho más grande..

¿Y a partir de ahí, que? Sabes qué te pasa, sabes qué quieres, sabes que sientes, sabes qué quieres que ocurra… Pues es solamente en el presente, en el ahora, cuando TÚ tienes el poder de hacer que ocurra, lo que tú quieres, cómo tú te quieres sentir..

Ni pasado, ni leches… En el ahora, es la única opción, el único momento, en el que será el principio del comienzo de todo para ti. Pero nunca olvides que para ello tienes que quitarte el “tapón” y empezar a sentir.

Por mucho ego, poder , inteligencia que sientas que tengas, hay algo que nunca podrás rebatir..Que las cosas ocurren quieras que no y que ya es pasado todo lo ocurrido pasado 1 segundo.

Nunca olvides:

.- Todo ocurre en el ahora… No hay otro momento. Y si crees que lo hay, es una mala jugada de tu cerebro.

.- Piensa en el pasado todo lo que quieras, pero sólo lo conseguirás revivir en tu mente. El pasado sólo son experiencias PASADAS, que nunca se volverán a repetir de forma igual.

.- Vivir en el presente, es empezar a prestarte atención y a todo lo que te rodea.

.- No vives en el presente, porque tienes un tapón emocional que te da miedo descorchar, no vaya a ser que no te guste lo que ves.

.- Siente la vida, siente el ahora, te está dando más información de lo que puede darte cualquier libro o “gurú” de turno.

.- Las cosas que hagas, hazlas desde tu corazón. Solo tienes ese momento para disfrutarlo, para hacerlo, para darte, y te aseguro que los resultados serán mucho mayores.

Sé que estarás pensando… ¿Y qué pasa cuando vivo en el presente y los demás no aceptan, esa nueva faceta mía?

En el próximo post, te contaré que hablé con Antonio sobre eso.

¿Qué está ocurriendo en tu vida? ¿Vives en el presente, en el pasado o en el futuro? ¿Por qué crees que tiempos pasados siempre fueron mejores? ¿Qué tapón emocional tienes?

Sergi Torres: “La felicidad sólo se siente en el presente”.

Hoy dentro de la Sección ” Conversaciones con…” es un placer presentar a Sergi Torres.

Sergi TorresUn milagro es encontrar la felicidad en nuestra vida tal y como es ahora. Eso sí es ir más allá de las leyes de nuestro mundo“. Fue una de las frases que más me impactaron cuando empecé a conocer a Sergi a través de una persona importante en mi vida.

¿Podría ser feliz con la vida que tenía? ¿Pero si mi vida no se la recomendaba ni a mi mejor enemigo y Sergi me dice que la encuentre en ella? La verdad que ver un video de él, una conferencia, o como muchos sabeis, una entrevista, como la que le hice recientemente, es darnos cuenta que como mínimo el potencial para encontrar la parte que hay detrás de nuestra personalidad, nos hace ver que está dentro de nosotros y no a fuera como lo hacemos. Solamente que tenemos que quitar las capas de opiniones, de dimes y diretes , que hemos adoptado como nuestras.

Hace unos días, tuve la oportunidad de compartir con él , muchas preguntas que quedaron pendientes, muchas preguntas que me hicisteis llegar para él, además deconstruir creencias que forman parte de nosotros mismo.

GRACIAS Sergi por ayudarnos a caminar hacia lo que cada uno de nosotros somos a nuestra esencia. Gracias por ayudarnos a salir de nuestras cavernas y ver la realidad sin filtros culturales ni sociales. Gracias por recordarnos que solamente nosotros, somos los responsables de nuestros pensamientos. Gracias por recordarnos que todo lo que nosotros vivimos  está en función de como nosotros lo pensamos y como lo interpretamos.

La felicidad es una decisión en realidad.

 Podéis conocer más a Sergi  a través de su Twitter, en su Web y Facebook.

¿Sabes que tú vida puede ser diferente y aún así no haces nada para conseguirlo? ¿Te da miedo romper los límites que tienes en tu mente? ¿Quieres poner patas arriba tu vida y conocer eso que llaman felicidad? ¿Quieres que tu empresa alcance esas cimas que siempre has soñado? ¿Crees que el ambiente de tu empresa tendría que mejorar? ¿Sabes que el antídoto a todos los problemas es el NO escuchar tu corazón? Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- ¿A dónde lleva la locura del Ego?

En realidad a ninguna parte. Lo que pasa es que observa, mira el mundo que vemos y veras la manifestación, la creación de lo que es, esa locura. Vemos sociedades desnaturalizadas, sistemas educativos desnaturalizados, religiones desnaturalizadas.. Pero en realidad, nada de eso nos va a llevar a ningún lugar. Nos da la sensación que si va a ser así, pero no.

.- ¿Qué piensas que el nº2 de ventas en México, sea el libro “Un curso de Milagros“?

La verdad que no lo se. Pudiera ser quizá un fanatismo espiritual, pudiera ser también que fuera una cultura abierta a la espiritualidad. También podría ser una cultura despierta a la necesidad de algo que nos llegue más alla de nuestra locura humana.. la verdad que desconozco el motivo, por el cual, es así.

.- ¿Qué libro me recomendarías?

Te recomendaría no leer más libros. Pero si vas a leer otro más, te recomendaría “La vida impersonal” de Joseph Benner.

.- ¿Qué piensas de la moda que hay en la librería con libro sobre “La Ley de la atracción”?

Me parece un menosprecio al presente, por lo tanto me parece un menosprecio a la vida. Es una farsa el confiar en que la vida me traerá dinero, porque es no confiar en lo que está ocurriendo ahora en mi vida. Por lo tanto es una desconfianza que está siendo escondida por una  técnica o algo para desarrollar mi confianza. De hecho no tiene sentido.

La verdad que la Ley de la Atracción, no existe. Porque TODO eres TÚ, TÚ eres TODO. Si tú eres TODO, ¿Qué vas a atraer?. Si tú eres todo, no puedes atraer nada.

Y eso, hay muy poca gente que está dispuesto a asumirlo. Porque nos da la sensación que hay cosas externas, por lo tanto, tengo que pensar de una forma concreta, que le llamamos positivo, para atraer lo positivo, pero cuando pensar así, implica, dejar de pensar lo que pienso ahora, y vivir lo que vivo ahora. Por lo tanto es un rechazo a mi pensamiento, es un rechazo a mi vida.

Ese pensamiento, me va a llevar a la frustración de nuevo.

.- ¿Se debe introducir el mundo del presente, del ahora, de la espiritualidad en el mundo empresarial?

Observa. No está en lo que hacemos. El valor no está en llevar el mundo de la espiritualidad al mundo de la empresa. Eso no es lo que define. Pero yo puedo hacer ese gesto, porque es mi función, o porque pienso que el mundo de la empresa necesita la espiritualidad.

Si lo haces desde esa 2 vertiente, estaré menospreciando el mundo empresarial actual. Al menospreciar el mundo empresarial, ¿Qué espiritualidad honesta les vas a ofrecer?. Les estarás ofreciendo conceptos espirituales que tú pensaras que son los mejores, que pueden mejorar el mundo empresarial.  Lo cual está en la oposición a la espiritualidad, porque la espiritualidad es presencia, acepción y honestidad.

Cuando yo soy honesto conmigo mismo, es cuando nadie necesita escucharte

.- ¿Qué piensas cuando las personas te dicen que eres un líder espiritual?

En todo caso sería la perspectiva de esas personas. Esas personas tienen la idea de que yo soy eso. Pero yo no tengo esa perspectiva, entonces no sé que siento en ese sentido.

Pero déjame mirar, ya que me ofreces la idea.

Lo que yo experimento cuando yo doy una charla o tengo  gente delante mía escuchándome, me siento honrado de pode expresar todo lo que expreso. ¿Por qué? Porque soy yo quien lo aprende mientras lo expreso. Muchas personas no saben eso. Yo soy el primero que aprende, yo soy quien está en Fila 0 al escuchar lo que digo. Muy a menudo, lo que digo me transforma, porque muchas veces lo que digo, esta en oposición a mi sistema de pensamiento humano, ofreciéndome una nueva posibilidad.

Por eso me siento honrado, agradecido por poder participar de estas charlas o conferencias.

.- ¿Has llegado a la Ira?

Claro.

La ira es una manifestación de paz, mal comprendida.

Siento lo que todo ser humano siente, y he sentido todo lo que un ser humano es capaz de sentir en todas sus vertientes e intensidades

.- Durante tu despertar ¿Cómo viviste la incomprensión por parte de los demás?

Cuando pensaba y experimentaba que había otros fuera de mí, lo vivía muy mal. Porque me sentía distinto , incomprendido, solo.

Pero en ese proceso de despertar, me di cuenta que no había nadie externo a mí, ya deje de sentirme solo e incomprendido, dejando de intentar que los demás me comprendieran. Hay se terminó la historia.

Curiosamente cuando eso ocurrió, empezaron a comprenderme. Quizá no conceptualmente, pero si, empezaron a resonar lo que estaba pasando en mí. Le encontraron una coherencia, de verme al raro, a atender a esa rareza por lo que les puede llegar a aportar.

En definitiva, es que cuando uno está en paz consigo mismo puedo ver, como los demás, que son parte de mí, están en paz conmigo también

.- ¿Qué hacemos con nuestras “sombras“?

¿Qué te parecería la respuesta, NADA? ¿Qué te parecería vivirla?  No intentar iluminarla. Porque La luz no intenta iluminar nada, es la sombra la que intenta iluminarse, para que no lo consigas nunca. Es muy interesante ese mecanismo

Pero cuando yo veo mi sombra, no le hago nada . No me interesa. Si me interesase, intentaría hacer algo con ella y en ese momento, yo pasaría a identificarme con la sombra.

.- ¿Quién nos traiciona en la vida?

¿Quién tiene la capacidad de traicionarme?

La traición surge, de mi sensación de sentirme traicionado.

Si yo no me siento traicionado, tú no puedes llegar a traicionarme.

Entonces ¿Quién me puede traicionar, si la traición nace de mi capacidad de sentirme  traicionado?

Cuando yo creo que eres tú quien me traiciona a mí, entonces yo me estoy traicionando a mi mismo, al no hacerme responsable de mi capacidad de traicionarme.

.- Ante una herida emocional ¿Qué hacemos?

¿Qué es una herida emocional? No lo comprendo.

Si esa herida, que tú, llamabas herida, no es nada. ¿Qué vas a hacer con ello?

Sergi TorresLo que ocurre, es que cuando sentimos una emoción dolorosa, que nosotros llamamos “herida”, lo que está haciendo es indicarnos un espacio interno donde todavía no estamos en paz. Cuando sentimos una emoción dolorosa, que nosotros llamamos “herida”, que no lo es, no está avisando que hay un lugar en el que no estamos en paz.

Entonces lo que hay que hacer, es mirar esa “herida” para poder mirar la paz que hay detrás de la misma.

Pero fíjate que paradoja, porque lo que buscamos es estar en paz,  tratando de evitar la herida, cuando la paz está, cuando una persona no tiene ningún problema en aceptar esa herida. Cuando la aceptas de corazón. la herida, vibra, se transforma, en paz. Muy pocos seres humanos, saben eso. Seres humanos que su capacidad de sentir transforma aquello que sienten.

.- ¿Hay cursos para ser honestos contigo y con los demás?

Si.

Se llama Vida. Es gratis. Dura lo que necesites que dure.  Con las lecciones que necesitas a cada momento, perfectamente enviadas por  tu maestra Vida. Pero ¿Cuántas personas están dispuestas a vivir el curso en el que ya están inscritos?

.- Miles de libros, miles de conferencias, miles de artículos.. y nadie opina igual sobre qué es la felicidad. En si, ¿Cuál es la esencia de la felicidad?

Lo que tú estás sintiendo ahora mismo, te lleva a eso. La emoción, la sensación que tú sientes en este mismo momento, es una forma distorsionada de felicidad. Si la atiendes, te llevará al origen, a la esencia de la felicidad

¿Cuántos seres humanos, que dicen que quieren ser felices, están dispuestos a asumir lo que sienten en el presente?

La felicidad sólo se siente en el presente, no se puede sentir en el pasado ni en el futuro. Porque en si , la felicidad, es verdad y la verdad, solamente puede existir en el presente. No puede existir en un tiempo que no existe, por eso las personas huyen de sus emociones.  Huyen con la intención de descubrir una felicidad, que nunca descubrirán.

.- ¿Por qué son tan “cabrones” los pensamientos?

Los pensamientos en si mismos, no tienen esa capacidad. Somos nosotros quienes los pensamos de una forma “cabrona”. Los pensamos de tal forma que nos entretengan lo suficiente, como para que no nos demos cuenta de que nosotros también estamos siendo pensados por una mente más amplia que nuestra conciencia humana.

Mientras que yo este entretenido, no me daré cuenta que yo soy el producto de una conciencia más abstracta y no tendré que cruzar el miedo ni el pánico de asumir que yo no puedo controlar nada.

.- ¿Cuál es el principio del comienzo de todo?

Este instante. Sólo puede ser este instante, porque es el instante en el que estamos  siendo conscientes. Sólo en el instante en el que tú eres consciente de algo, ese algo empieza, y ese algo termina.

 

La clave es el PORQUE.

A veces la causa sigue al efecto: por ejemplo cuando un médico va detrás del féretro de su paciente” R.Koch.

porQUETodos buscamos las formulas secretas de la felicidad, del éxito, de cómo ser un gran líder, o de cómo conseguir metas increíbles en la vida,  creatividad, de cómo escribir el mejor libro jamás escrito en la historia …. Buscamos el cómo hacerlo, el cómo conseguirlo, el cómo ser…. Pero estamos muy mal enfocados…

Buscamos el sentido de nuestras vidas a través de preguntas incorrectas, que dan respuestas incorrectas , que nos llevan a cimas no deseadas.

¿En qué nos tenemos que fijar pues…?

EN EL PORQUE.

Últimamente he hecho un experimento entre personas que se me acercaban haciéndome la misma pregunta: ¿Cómo descubro para qué estoy aquí?

Les respondía siempre con la misma pregunta: “ Lo que estás haciendo, ¿Por qué lo haces?.. Y si de verdad no es lo que te gustaría hacer ¿Por qué lo haces?”…

La verdad que su mirada, de “corderito degollado”, pidiéndome ayuda, tras hacerle la pregunta, se convertía en “menudo cabrón es este tipo…” Y la verdad que me alegraba que se fueran con esa mirada y con esos pensamientos, porque si de verdad querían descubrír la respuesta verdadera, tenían que empezar a ser coherentes consigo mismos y si se iban así, es que les había tocado en su ego.

¿POR QUÉ HACES LO QUE ESTÁS HACIENDO?

Me acuerdo que me hice esa pregunta mientras terminaba de hacer las ultimas facturas de la Expo de Zaragoza y no supe qué responderme. Había hecho durante muchos años el mismo trabajo, contable, administrativo, creía que era eso que llamamos, “mi pasión”, y de verdad que no lo era, no me motivaba. No me provocaba sensación de felicidad. Pero al instante que me respondía a la pregunta, enterraba la respuesta, no quería darme cuenta que hasta entonces mi felicidad, mi vida, había sido un fraude.

Y A TI, LO QUE HACES ¿te da la sensación de felicidad?

Cada vez hay más “negocios” y personas , que les pregunto u observo, intentando averiguar, cuál es el por qué de sus vidas,  y me fijo que basan sus vidas, en los miedos, en las iras, en las vergüenzas… promulgando más en sus clientes, en sus trabajadores, en sus vidas.

Si tienen un porqué, claro está, pero no un porqué muy inspirador que digamos.  Sé que muchas de esas personas que trabajan para esos “lideres” tienen miedo a ir a trabajar el domingo por la tarde o hablarles diciéndoles los que sienten.  ¿Estas empresas, estas personas tendrán resultados? Si, pero no a muy largo plazo.

¿Por qué vas a trabajar, a crear todos los días al mismo sitio?

Sin un porque, claro , inspirador, los resultados, no creo que sean muy consistentes.

Te explico lo que quiero decir. Ves a empresas como Apple, Google, conferenciantes que inspiran, personas que saben qué quieren en la vida y porqué hacen lo que hacen,  que rompen moldes, que saben el porqué que mueven sus vidas… tienen una misión clara… O como por ejemplo Harley Davidson.

Nos fijamos siempre en el cómo vender un libro, un producto, en cómo llegar a un sitio. Tenemos que pensar en el marketing, en las redes sociales, en caminos, en imprevistos, en miles de cosas… Pero me gustaría preguntarte…¿Por qué has creado ese proyecto, ese libro, esa empresa?

porqueMe inspirará más a comprarlo, a llegar a él, que si te has gastado miles de euros en marketing, o tienes los mejores contactos en televisión para publicitar tu producto….  Pero ya no solo hablo de tema de empresas… Ponte en la situación… ¿Qué te inspirará más, qué te dejará mayor recuerdo…Una cena romántica, un paseo y dormir con tu pareja, o una cena romantica que la haces sin ganas, pero con la misión de que no se enfade contigo porque has hecho una “trastada”?.

En una situación, inspirará más, y en la otra, te sentirás manipulado.  Que es lo que hacen muchas personas y empresas, manipularnos, jugando a través de nuestras necesidades.

Tener un porque es tener una misión en la vida. Apple, luchaba contra el status quo que había en sus comienzos y hay, otras empresas tienen el porqué en crear un nuevo estilo de vida, porque creen en él… Los que tienen un porqué y hacen que su vida gire en torno a él,  son personas que inspiran.

Personas a las que seguiremos, a las que hablaremos de ella, sin que nos “obliguen” a hacerlo. Son el tipo de personas, de empresas que necesitamos.

Siempre me acordaré cuando empezaba a escribir este blog, que tenía personas que me inspiraban, pensaba que tenían un porqué que les hacía levantarse todas las mañanas, ayudar a los demás, luchar contra limites, crear una vida nueva… y lo hicieron…Pero cuando se hicieron más grande, o desapareció el porqué, guiándose por el dinero y el ego, o fue el ego quien los destruyo.

Muchas de las personas que he entrevistado, grandes en sus campos, alguna vez me han dicho, haber perdido la ilusión en lo que hacían. Yo abría los ojos como platos, por favor, si son millonarios, famosos, emprendedores y ¿Habían perdido la ilusión?. Ahora lo entiendo, es porque habían olvidado el porqué estaban haciendo lo que estaban haciendo, el porqué les había llevado hasta donde estaban, porque habían perdido el timón de sus vidas.

Sea en el nivel que estés, seas lo que seas, NUNCA PIERDAS DE TU FOCO, EL PORQUE HACES LAS COSAS QUE HACES.

Tras el porqué , vendrá el QUÉ y el CÓMO.

Tu porque, puede crear un nuevo estilo de vida , y a través de ese porque, qué haras para conseguirlo, y cómo lo harás, les darás una forma a esos qué.

Pero siempre ten en cuenta una cosa, SIEMPRE EMPIEZA POR EL PORQUE LO HACES.

Conozco muchas personas que trabajan de una cosa o de un estilo de vida, PORQUE la moda, les ha dicho que tienen que ser de esa manera, que es lo que mola, pero cuando les preguntas, porque lo hacen, no saben qué responderte. “Como todos los hacen y es chulo, pues yo también…” es lo máximo que responden.

¿Crees que sus qué y cómo, serán consistentes? NO.

Todos queremos que nos sigan, que seamos líderes de opinión, que nuestra empresa creara tendencia, y para ello es fácil… sigue tu porque, y los demás te seguirán.

Las personas, las empresas, que han “caído” en el hoyo, han perdido el PORQUE comenzaron su andadura. ¿Por qué has dejado de ir al gimnasio? ¿Por qué empezaste? Recupéralo, y volverás a ir de nuevo, la motivación empezará de nuevo a correr por tus venas.

Harley Davidson, no hace anuncios de televisión, Apple, pocos o ninguno, no basan el darse a conocer a través de sus cómo o de sus qué, sino siempre en sus PORQUE. En un estilo de vida diferente, en crear un nuevo statuts, en darle el poder a la persona, en su concepto de felicidad, de superación… Pero si quieres de verdad, a ser una persona, que deje un legado, una empresa que se nombre, siempre, NUNCA DEBES OLVIDAR EL PORQUE HACES LO QUE ESTÁS HACIENDO.

Cuando tienes tu PORQUE siempre presente, tus decisiones son más fáciles de tomar, tus piedras por el camino más fácil de superar, la confianza que desprenderías a los demás sería genuina, no intimidación y manipulación.

¿Quieres ser feliz? ¿Quieres conseguir una meta? ¿Quieres mantener la motivación? Para lo que quieras, siempre ten en cuenta tu PORQUE…

¡¡Todavía NO..!!

Ver para creer y poder decir que parece mentira.  Solo lo que vemos existe”  decía Xavier Mas de Xaxas.

VidaDavid, todavía no… tranquilo”. Es una frase que me han dicho hoy, que me ha hecho recapacitar.

¿Todavía no? En otro momento hubiera tirado la toalla. Estaría pensando que me tenía que olvidar del reto. Pero el “todavía no”; me estaba dando esperanzas, me estaba diciendo que lo siguiera intentando, que no se había terminado de repartir los boletos ganadores.

Todavía no había terminado la partida.

“Todavía no”, te hace ver el fracaso de manera diferente.  El fracaso en esta situación, tan denostado en la cultura hispana, se transforma en un proceso, no en un “hasta aquí puedes llegar”.

Todavía no , te hace desarrollarte, ante los retos. Te hace ver las cosas de distinta manera a cómo las estabas viendo hasta ahora. Te hace ver la “película” que estabas viendo, puede tener un final diferente, porque te están dando una nueva oportunidad. Te están diciendo que todavía el camino no se acabado, que tú puedes seguir adelante, si eres creativo, si esperas, si eres constante, acabarás llegando a la meta.

Sé que si me hubieran dicho hace tiempo “Todavía no”, ya hubiera tirado la toalla. Lo reconozco. NO hubiera querido seguir adelante, hubiera exigido tener resultado para ya, para antes de ayer. No nos gusta esperar, no nos gusta la incertidumbre, pero así es la vida, pura incertidumbre.  Te guste o no.

Todavía no, nos tiene que alentar a seguir adelante, no a tirar la toalla.

Si piensas que has fracasado tras recibir, “todavía no”, estás sometiéndote al “ahora”. Exiges resultados al “ahora”; al “éxito” a corto plazo.

Muchas de las personas que he entrevistado y he conocido, me han dicho que es lo peor que podemos hacer en la vida, el amar los resultados a corto plazo. Han aprendido que es mejor una recompensa a largo plazo, que no una a corto plazo. El verdadero éxito, es eso, ser constante, disfrutar de las pequeñas metas volantes, pero siempre pensando a largo plazo.

Pensar en el resultado para YA, es estar pendiente de tu inteligencia. Es poner todas las cartas en una misma cesta. Y normalmente sueles fracasar, no puedes depender de una cosa en la vida.  Hay muchos más factores para conseguir un resultado.

Cuando fracasos, buscamos culpables. Pero nunca nos señalaremos nosotros mismos, como los responsables. La culpa la tendrá el “vecino” que ha sacado peores notas que tú, o es más torpe. Pero también intentamos hacer trampas.  Y sino que se lo digan a los políticos que nos lideran o a empresarios que se lucran con las lagunas de leyes.

De las primeras frases que me alentaron en mi vida, fue una de Robin Sharma, que dice :” Si hay que soñar, sueña en grande”. Todavía no, es a lo que nos impulsa. A seguir soñando ,a no quemar los sueños porque no se han hecho realidad. De  ti depende que se hagan o no realidad, de ti depende seguir adelante o no, y que yo sepa, “TODAVÍA NO”, no te dice que ya ha terminado la partida, sino que todavía aún estás jugándola.

¿Qué pasaría si nos educaran en el soñar en grande, en la constancia, en el todavía no, en vez de estar educados en sacar la nota máxima y si no lo consigues, eres un fracasado? Creo que todo sería diferente.

aunLas personas que estuvieran formadas en el “todavía no”, serían constantes, consistentes a pesar de las circunstancias, pensarían que el fracaso no determina una guerra, aunque si, una batalla. Las personas que estuvieran formadas en la mentalidad fija, en la que si no sacas esa nota determinada, eres ya un fracasado, su ánimo, al no alcanzar la meta, sería no muy motivante.

Las palabras determinan nuestra actitud. Las palabras crean nuestra realidad. Todavía no,  me ha hecho tirar para adelante en muchos momentos en los que pensaba que era el momento de parar, de tirar la toalla. Todavía no.. me ha hecho llegar a metas, que jamás pensé que llegaría. Pero además hay otra palabra, que me gusta decir, y que tiene un gran poder, AÚN.

Aún. Aún estás a tiempo, aún no se ha terminado, aún puedes conseguirlo… aún… No se ha terminado el partido, hasta que el árbitro no pite el final, aún te da la sensación, que todavía tienes tiempo de poderlo intentar, que tienes una oportunidad más… Muchas veces, el aún poder dar un pase más, un tiro más, ese +1 , marca la diferencia entre el éxito y el fracaso.

Me gustaría que os preguntarais a quien le gusta el esfuerzo y vivir dificultades, y creo que nadie levantaría la mano. Pero esas dos circunstancias, te hacen, por ejemplo salir de tu ciudad y crearte tú mismo la vida que siempre habías soñado,  o estarte toda la vida en tu barrio, pensando que al haber nacido en él, nunca podrás salir de él y luchar por tus sueños. El esfuerzo y las dificultades, distinguen a las personas del éxito de la mediocridad.

Solo tenemos una vida, no sé cuantos días nos quedaran, pero todavía no ha sonado la campana que dictamine que el partido ha acabado. Todavía no está todo perdido, y dentro de ti hay habilidades que no conoces. Gracias al esfuerzo y a las dificultades, saldrán a la luz. Dificultades que te ayudaran a salir de tu comodidad y darte cuenta, que siempre “que la campana que dictamina el final del partido” todavía no ha tocado, hasta que tú no tires la toalla.

¡¡TODAVÍA NO HA SONADO LA CAMPANA, ASÍ QUE SIGUE ADELANTE!!.

¿Todavía NO has conseguido tu reto y ya has tirado la toalla? ¿Por qué? ¿Esfuerzo y constancia con entran en tu vocabulario? ¿Por qué? ¿Confías en ti mismo?

Virus de la Felicidad: ” ¿Qué fotos quieres llenen tu álbum de la vida? Pues en eso debes enfocarte”.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a El Virus de la Felicidad.

Virus de la felicidadLa R.A.E define la felicidad, como ” el estado de ánimo que se complace en la posesión de un bien. Satisfacción, contento…”. Y de virus dice: ” Programa introducido en una memoria, que al activarse, destruye total o parcialmente la información almacenada“.

¿Un virus puede darnos la felicidad? ¿Un virus se puede transformar en tu pasión, en tu forma de vida, en tu filosofía de vida? Pues SI. Y bien lo saben Carol y Albert, los fundadores de “Virus de la felicidad”.

Hay una frase que está en la cabecera de su web, que dice ” No es que la realidad nos transforme, sino que la lente con la que vemos el mundo transforma nuestra realidad“. Y es lo que hacen cada día a través de su proyecto de vida, transformar con elementos que todos usamos a diario , la vida, la felicidad de cada uno de sus seguidores.

Lo que empezó como un juego en las Redes Sociales, a través de la elección de un número que conllevaba la realización de una misión propagadora de felicidad, a día de hoy es un gran proyecto empresarial. Sus seguidores les alentaban, a que crearan laminas, herramientas del día, en el que pudieran leer esas frases que les alentaban todos los días. Y así es como nació, “Virus de la felicidad“. A día de hoy propagan el  “virus” por todo el mundo y sobre todo con un “para qué”, para recordarnos que la felicidad, son pequeños momentos, momentos únicos y que nosotros somos los creadores de esos momentos.

GRACIAS Carol y Albert por recordarnos que el éxito, no es lo que uno tiene, sus posesiones, sus seguidores, sino lo que uno da a los demás. Nos recordáis que dar a los demás, es la única forma de llegar al éxito, como vosotros lo estáis haciendo. Gracias por ayudarnos a quitarnos la sabana de la cabeza y ver la vida desde otra vertiente. Gracias por propagar el mejor de los virus entre todos nosotros. Podéis conocer más a todo el equipo y sus productos  a través de su Web, en Facebook y en Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

Si no es ahora, ¿Cuándo vamos a ser felices? Inyectémonos el virus de la felicidad.

.- ¿Quiénes componen el virus de la felicidad?

El #VirusDLaFelicidad lo componemos Albert y Carol, una pareja de soñadores que un día tomaron la decisión de emprender y aportar su granito de arena para que el mundo fuera un lugar más consciente y, por lo tanto, más feliz. Así inicialmente nació nuestro proyecto “Coaching12” con el que empezamos a trabajar con personas en sesiones personales, talleres grupales, dando charlas, conferencias… Más tarde nació ”casi sin querer” el @VirusDLaFelicidad.

.- ¿Cuál es el principio del comienzo del virus de la felicidad? ¿Para qué nace?

El principio del comienzo fue en nosotros mismos, en nuestra propia búsqueda de la felicidad.

Empezamos a usarlo como hashtag en Twitter, más tarde creamos un juego en Facebook donde la gente tenía la misión de hacer algo por ser feliz y también por hacer felices a los demás.

Actualmente es una tienda online donde queremos que todos esos mensajes lleguen a la vida de las personas y les recuerden cada día la responsabilidad que tienen con su propia felicidad y también con propagarla a las demás.

“frase felicidad entorno”

.- ¿Cuál es vuestro concepto de felicidad?

Albert: Mi concepto de felicidad es ser coherente en cada momento con lo que siento, pienso y hago, y disfrutar de las cosas que la vida me ofrece a cada momento.

Carol: Para mi felicidad es tener paz interior. Felicidad es que al final de día, haciendo un balance, haya sentido más Amor que Miedo.

.- ¿Qué beneficios tiene si expandiéramos más el virus de la felicidad por la sociedad?

¡Beneficios infinitos! Jeje

¿No os parece que si cada uno de nosotros trabajara conscientemente su propia felicidad y además se preocupara también por la de los demás, construiríamos un mundo mejor y donde vivir mas felices todos?

.- ¿Qué haríais sin ilusión?

Sin ilusión se puede vivir, pero ¿realmente es vida? La ilusión es lo que nos empuja a crecer, a explorar, a levantarnos si nos hemos caído, nos hace aprender y sentir.

Nosotros como soñadores que somos, no concebimos una vida en la que no haya ilusión por algo.

.- ¿Qué hay de mágico en la vida?

Para nosotros la magia está presente en cada momento pero requiere mucho de nosotros para poder verla y reconocerla.

La vida puede ser tan mágica como tú quieres que sea. Y no es tanto una cuestión de lo que tienes ni de lo que te sucede, sino de cómo respondes ante ello.

Nosotros encontramos magia cada día en nuestra vida agradeciendo desde el primer segundo que despertamos hasta el último antes de irnos a dormir. Aunque haya días difíciles, siempre hay cosas por las que sentirse agradecido y de hecho, los días que cuesta es cuando hay que esforzarse más.

Carol_Albert.- ¿Hacía dónde tenemos que enfocarnos siempre en la vida?

Para responderte a esta pregunta queremos que os imaginéis una cámara de fotos. Imagina que tienes que ver la vida a través de ella, fotografiarlo todo y finalmente crear un álbum con todas esas instantáneas. ¿Qué fotos quieres que llenen tu álbum? Pues en eso es en lo que debes enfocarte.

.- ¿Qué es emprender tus sueños? ¿ Y por qué tenemos que dar ese paso adelante?

Emprender tus sueños es empezar a dar pasos por hacerlos realidad, quizá el camino esté lleno de incertidumbre, pero tanto si llegas a la meta como si no, transitar ese camino hacia tus sueños, te habrá cambiado para siempre.

.- ¿Qué habéis aprendido de vuestros fracasos?

Que son importantísimos! De ellos se aprende un montón y además si lo afrontas con la perspectiva adecuada, te hacen una persona más fuerte y más preparada.

Frente a un fracaso tienes dos opciones, o no volver a intentarlo por miedo a fracasar de nuevo o aprender de ello y volver a intentarlo con más fuerza.

.- Dilatamos nuestra felicidad, pensamos que tiene que venir el momento para dar el paso hacia ella, hacia nuestras metas… ¿Pero cuando es el momento adecuado?

Albert: “Si no es ahora, entonces ¿cuándo?”

Carol: el momento adecuado no existe… “el mejor día es hoy

.- Terminar esta frase…. La vida es….

Un regalo que hay que valorar y agradecer cada día.

.- ¿Qué placebos nos tomamos en la vida, pensando que nos dan la felicidad?

El mayor placebo que nos tomamos pensando en que nos va a dar la felicidad es el darle más importancia al tener (y aquí entra todo lo material) antes que al Ser.

.- ¿Pasar por alto la grandeza que todos tenemos o buscar dentro de nosotros esa semilla  que nos hace únicos?

Nuestra intención con el VirusDLaFelicidad es recordar a cada uno, que cada día puede cuidar y regar esa semilla que lleva dentro y que es lo que le llevará a propagar su grandeza.

Creemos en que cada uno de nosotros esconde un ser más grande del que muestra cada día.

.- ¿Qué sería de la vida si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo?

Esta frase de Vincent Van Gogh ¡nos encanta! Por eso la hicimos en lámina, porque queríamos tenerla a la vista cada día y recordar la cantidad de cosas nuevas que se pueden hacer (aunque sean pequeñas) y eso es lo que hace que cada día descubras algo nuevo.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Nos gustaría que TÚ que has conseguido llegar hasta aquí, estés donde estés y en la situación en la que te encuentres, seas capaz de ver que dentro de ti hay algo que el mundo está esperando conocer. Y que depende de tu decisión, se lo pueden perder.

No te duermas ¡te necesitamos!

¿Soy feo?

La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo

AutoestimaMe acabo de comprar una camiseta que me hacía mucha ilusión. El desempleo me ha ayudado, a gestionar mejor mis compras, elegir bien y en el momento en qué de verdad, lo necesito.

Me gusta llegar a casa, probármelo y ponerme delante del espejo. ¡¡SII, soy coqueto, ¿Qué pasa?!! Jajaj. Me miraba el espejo y pensaba, que si me quedaría bien con el o cual prenda que tenía o si tenía que comprarme otra más para acompañarla.

Pero me he dado cuenta de una cosa, tras verme en el espejo, NO lo bien que me quedaba la prenda, sino que feliz estaba viéndome delante de espejo.  Sonreía.

He pasado mucho tiempo de mi vida, sin quererme ver en el espejo, lo reconozco.

Me daba vergüenza hacerlo. Mi cabeza, mi barriga, mi todo… me daba vergüenza de mi mismo. ¿Qué conllevaba todo esto? Autoestima por los suelos, pensaba que era lo peor que podría existir en la faz de la tierra, lloros, y demás… todo ello unido al desempleo, me llevó a dónde me llevo.

Pensamos que solamente somos lo que vemos, y es lo que pensaba en ese momento. Lo que he pensado siempre. Pensaba que era un gordo con la cabeza enorme que no valía para nada.

Pero cada vez me doy cuenta que hay mucha más gente así. Que no quieren verse en el espejo, que se desprecian.

Ya están la navidades en los grandes supermercados. Tenía que comprar unas cosas, y ya estaban puestos los dulces de Navidad. ¡¡Qué tentación tan buena, por favor!!. Pero lo que más miedo me ha dado, ha sido cuando un chico de 14-15 años, le decía a su madre, cuando he pasado al lado: “Mama, me gustan los polvorones, pero no quiero comer, no quiero que en clase se rían de mí”.

¿Qué seres humanos estamos formando? ¿Qué sociedad hemos creado?

Nos da miedo comer porque en clase se pueden reír de nosotros, nos da miedo mostrarnos como somos de verdad, por el qué dirán los demás, por no sentirnos señalados.

Ves las revistas, los libros, los programas de televisión…¿Y qué tienen todo en común? Que se pone en el pedestal a personas por su imagen bonita… Me gustaría de verdad preguntar a algunos dueños de revistas, editores… ¿Qué leches ha hecho esa persona para estar ahí?. No sé donde lo vi recientemente, pero había unos niños americanos muy pequeños, casi bebes, que ganaban millones de dólares, por videos en los que salen retratados como si fueran famosos. ¿Qué valores, que formación tendrán esos niños? No quiero ni pensarlo.

Vivimos en una sociedad que se está transformando continuamente. Promulgamos mensajes de superación, de confianza, de valentía, de felicidad…. Y luego vemos en la revista, modelos ( que no digo que no es bonito verlo ), pero que promulgan una visión de la realidad, del cuerpo humano, que no es la real.

Ese chico que le estaba diciendo a su madre “ No quiero comer eso, aunque me encantaría”, seguro que tiene talentos increíbles, tiene dones que ni él mismo sabe, pero por miedo, le señalen y piense que para pasarlo mal en el colegio, mejor callarse y dejarse guiar por la corriente.

¡¡QUÉ PENA!!.

A día de hoy, aunque vaya al gimnasio, a cuidarme un poco, tengo que aceptar que me gusta el buen comer, que me gustan las chucherías y soy un fanático del chocolate. No me privo, pero con límites. Es algo contradictorio, pero es un vicio que tengo, y nunca lo había aceptado.

¡¡ ME LLAMO DAVID ASENSIO Y ME GUSTA COMER!! No digo que no a un buen solomillo con patatas fritas o un batido chocolate. La mujer que me quiera conquistar lo tiene fácil, la verdad.

Antes, comía a escondidas… cuando estaba pasando una mala racha.. Me daba vergüenza que me vieran… ¿Ahora? Viva la comida.

En Octubre, di una conferencia en Cartagena. Aparte del cariño que me dieron y de la buena acogida que tuvo la conferencia, hubo una cosa que me sorprendió mucho.

A día de hoy puedo decir, que me río de mí mismo. Y a mucha honra.  ( No acepto que se rían de mi, claro está )Me ha costado mucho, pero viéndome delante del espejo con la camiseta nueva, no me hubiera costado mucho, darle un beso al espejo, al igual que hacen los niños pequeños cuando se ven. Y durante la conferencia me reía de mi mismo, en varios episodios de la misma, y a la gente eso le sorprendía.. ¡¡No conozco a nadie que se ría de sí mismo y tenga delante a 500 personas.. !!me decían.

espejo¿Por qué tienen que importar las apariencias si lo que importa de una persona, de una conferencia es el mensaje que da esa persona? Yo soy así ,y muy feliz con ello.

Como yo me veía en muchos instantes, no es como era de verdad, ni como soy ahora. Somos mucho más de la imagen que vemos en el espejo.

Esas pequeñas personas, disfrutan de cómo son, no tiene prejuicios, no les afecta lo que digan los demás, simplemente son ellos. Besan el cristal, lo chupan, intentan abrazar a la persona que tienen enfrente, de todo.. Esa imagen nos tiene que recordar una y otra vez, que somos mucho más de lo que vemos, que las personas son mucho más que su imagen.

Pensamos que los amigos, la familia , la escuela, la vida, nos influyen para hacer cosas, pero cada vez creo que lo que hace que hagamos o no hagamos una cosa , es la apariencia que podamos dar tras hacerla o no.

¿Así vamos a mejorar como seres humanos? Creo que NO.

Esa baja autoestima, hace que bajes tu rendimiento en cualquier actividad. En los estudios, en el trabajo, con tu familia, con tu pareja.. Pero ya no solo afecta en todos estos campos, en la salud también. Mi baja autoestima, me hizo volver de Madrid con 20 kilos de más y pensar en otras cosas peores.

Estamos en momentos de crisis, que se alienta el emprender, la superación y nosotros sumidos en una depresión de autoestima. ¿Qué pasaría si nos aceptáramos cuando estamos delante del espejo? Que el potencial que cada uno de nosotros lleva en su interior, saldría hacia fuera … y los resultados que estamos viviendo, serían OTROS…

Por favor, recuerda siempre:

.- El cuerpo perfecto no existe. Acepta como eres. Acéptate.  Y si quieres cambiar, empieza a dar pasos. No valen excusas, no valen victimismos.

.- Nada de compararse con los demás. Tú eres único, has venido al mundo a cumplir tu misión, tu por qué, no para superar a los demás, sino para superarte a ti mismo.

.- Deja de juzgar a las personas por lo que ves, y júzgalas por lo que son.

.- Pon en un pedestal a las persona por su esfuerzo, su constancia, por su coraje, pero NO por su forma de vestir o por su cuerpo.

Si de verdad queremos marcar una diferencia en este mundo, dejar un mundo mejor a nuestros hijos, a una próxima generación, “idolatremos” a las personas que se esfuerzan, que sudan por lo que quieren, que emprenden sus sueños, y no a aquellas personas que son “conocidas” por sus cuerpos.

Y JAMÁS SE TE OLVIDE, QUE ERES MUCHO MÁS DE LO QUE VES DELANTE DEL ESPEJO.

Por favor, ves al baño, a dónde tengas un espejo. Sonríe a la persona que tengas delante y dale un buen beso.

¿Hace cuánto no besas a la persona que tienes delante del espejo? ¿Con quién te comparas? ¿Por qué lo haces, por su cuerpo o por tu esfuerzo? ¿Te consideras fe@? ¿Te quieres?