¡¡Menos recuerdos y más pasión..!!

Y es que cuando uno sacude el cajón de los recuerdos, son los recuerdos los que terminan sacudiéndolo a uno..” decía Andrés Castuera-Micher

chocolate rojo¿Te acuerdas de aquella canción cuando éramos jóvenes? ¿Te acuerdas de Javi, el novio de Lucia? ¿Te acuerdas de aquel jefe que tuve, que me hacia la vida imposible? ¿Te acuerdas de aquel concierto que estuvimos? ¿Te acuerdas de aquella idea que tuve..?”.

Me gusta ser educado, pero últimamente me gustaría responder:

¡¡No me acuerdo ni de lo que he hecho hace 5 minutos, ¿Me voy a acordar de algo de hace 4 años? ¡¡Vive en el presente, por favor!!

Desaprovechamos un presente, recordando un pasado que nunca volverá.

Porque aunque crees que recordándolo, por algún poder extraño, lo podrás revivir de nuevo. Sólo estás trayendo el pensamiento, no el suceso.

¡¡LO SIENTO!!

Crees que recordar es tener una máquina del tiempo a tu disposición. Quieres traer a esa persona, ese momento a tu vida, para decirle eso que no te atrevías, para recordar esa sensación de felicidad, no como ahora.

Crees que no dijiste todo lo que tenías que decir, y exiges al mundo una nueva oportunidad. Ahora ya sabes qué tendrías que decir, ahora ya sabes que SI quieres estar con esa persona, que debes decir SI a esa oportunidad laboral..

¡¡Y A MI TAMBIÉN ME GUSTARÍA SABIENDO EL NÚMERO DE LA LOTERIA DE NAVIDAD, VOLVER ATRÁS EN EL TIEMPO, Y COMPRAR EL BOLETO GANADOR, LA VERDAD!!

Pero como te imaginarás, es imposible.

Esa oportunidad laboral, ese concierto, esa persona, ya no está contigo, las circunstancias para que ocurriera eso que tanto añoras, HAN DESAPARECIDO.

Y salvo milagro, NO VOLVERÁN.

A parte de la mochila para llevar el portátil, la maleta para la ropa, el bolso, las gafas… llevamos con nosotros pensamientos del pasado.

Nos apegamos a ellos, porque creemos que forman parte de nuestro Curriculum personal y profesional.

“Yo estuve en el festival tal o cual, Yo estuve saliendo con ella durante 1 mes, Yo perdí la oportunidad de mi vida cuando le dije que NO, Yo he viajado a Latinoamérica a trabajar, yo he sufrido en mis carnes, el desamor…”…

Yo, yo y más yo…

¡¡TÚ NO ERES TU PASADO, ERES TU PRESENTE!!

chocolate rojo“Pero mira que presente tengo, no tengo nada, no soy feliz, no tengo a nadie me quiera,… Y yo me merezco una nueva oportunidad, hice mal, pero ahora he aprendido..sé que me lo merezco..”

Esta muy bien, que no quieras volver a repetir la situación, que has mejorado, que sabes discernir entre lo que quieres y no en tu vida… Pero que el tiempo ya pasó, y no vas a poderlo revivir.

Al igual que tu pelo se transforma en canoso con el tiempo, así es la vida, cambio, crecimiento.

Sé que alguno estará pensando, para eso se ha creado el tinte para el pelo, para ocultar el paso de los años, el botox, la cirugía plástica, el photoshop….

Son avances que en determinadas ocasiones, son necesarios. Pero todas estas herramientas, en la mayoría de las mismas, los pacientes las utilizan, para no querer ver el paso del tiempo.

¡¡NO QUIEREN VIVIR EN EL PRESENTE!!

Si, vivir en el presente, así de primeras no es algo muy bonito.

Te das cuenta de que la gente que creías que te quería, sólo se aprovecha de tu bondad. Que esos sueños que tenías de juventud, se han hundido entre rutinas y máscaras; o que eso que llamas felicidad, sólo te produce frustración y miedo.

Pero vivir en el presente, es darte del poder que tienes.

Ves que has superado muchas cosas que otras personas no han podido ni superar ni conseguir. Te das cuenta de sonrisas que te iluminan el día a día. Sabes que todas las experiencias que has vivido, te han convertido en quien eres hoy. Sientes que, aunque sean pocas posesiones, te hacen el hombre más feliz del mundo,…

¿Por qué es positivo vivir en el presente?

PORQUE ERES COHERENTE CON QUIEN ERES, CON LO QUE SIENTES, CON LO ANHELAS

Vivir en el presente, me ha hecho ser un obsesionado de las oportunidades.

Y no me digas que durante el día no tienes oportunidades, PORQUE TODOS LAS TENEMOS.

Nada más levantarnos ya tenemos una oportunidad, la de vivir 24 horas. Cuando hablamos con esa amiga, tenemos la oportunidad de escucharla, aprender de ella, de vivir juntos experiencias únicas. Cuando vamos a trabajar o creando nuestro proyecto, tenemos la oportunidad de liderar nuestra vida, de conseguir eso que queremos…

¿Y me dices que durante el día no tienes oportunidades? Tienes miles de oportunidades, pero por miedo a vivir el presente, las desaprovechas.

Da vértigo, que un segundo atrás, ya es pasado, que no volverá. Que sólo existe lo que estás viviendo en estos momentos, el AHORA.

Seré muy cansino, pero es la verdad, NO SOMOS NUESTRO PASADO, NO SOMOS OPORTUNIDADES PERDIDAS, NO SOMOS RELACIONES PASADAS, NI TITULOS CONSEGUIDOS… SOMOS AHORA.

Están muy bien las fiestas remember de los años 70 y 80, las redes sociales que recogen tus fotos….

Pero tengamos claro que son RECUERDOS, que vivimos, pero que no podremos revivir más.

Nunca olvides:

.- Que por mucho que quieras traer el pasado al ahora….ES MISIÓN IMPOSIBLE. Podrás recordarlo, sentirlo, pero no revivirlo.

.- Las oportunidades vienen y se van. Y aunque tuvieras una nueva oportunidad, no será la misma que perdiste. Sería parecida, pero no la misma.

.- Conviértete en un obseso del presente. Siempre te da oportunidades para ser y hacer mejor, SIEMPRE. Sólo es en el presente, donde puedes crear ese futuro con el que sueñas.

.- Sonríe al pasado, dale las gracias por todo lo que te ha enseñado, por las experiencias vividas y dale la bienvenida al presente. Es un regalo que debes disfrutar.

RECUERDA MENOS, SIENTE MÁS Y QUE TUS STANDARES DE ACCIÓN SEAN LOCOS.

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El pasado ¿Te limita o te beneficia?

El pasado muere. El presente vive, el recuerdo queda. Y la vida sigue“.

PasadoEstaba viendo una película cuando de repente, surgió una pregunta que me lleva tiempo en mi cabeza:

“Conocer el pasado, ¿Nos limita o nos beneficia?”.

Si el pasado, según la Real Academia de la Lengua, nos dice que es “algo que ya ha pasado o sucedido”.

¿Por qué es tan importante en nuestras vidas si es algo que no volverá?

Leemos libros de historias, somos aficionados a biografias de personas que ya no se encuentran entre nosotros, aficionados a redes que recogen en forma de álbum nuestras fotos del pasado y para colmo, todos los días acabamos diciendo una frase como : ¿Te acuerdas de aquella situación, de aquel momento, de aquella personas que…?”.

El pasado siempre esta en  nuestro día a día.

¿Conocer el pasado nos limita?

Claro que nos limita, si le cogemos cariño. Claro que nos limita, si lo añoramos.

El pasado es un pensamiento que nosotros creamos, que traemos al ahora.

El pasado ya no está, ya no existe. Ya no podemos volver a él, ni podemos retrasar las agujas del reloj, para revivirlo en primera persona. Ya no podremos decir eso que teníamos miedo a decirle a esa persona, de subirnos a ese tren que nos llevaba a nuestros sueños.

El pasado es eso, pasado.

El pasado nos limita, si le tenemos apego y no nos damos cuenta que ya no volverá. Que nos estamos perdiendo el ahora, el mayor de los regalos que nos da la vida.

El pasado te limita si te regodeas en él, como un Shrek en su ciénaga con Fiona. Si piensas que ya no podras ser la persona que fuiste anteriormente, si piensas que ya no volverán tiempos mejores, o que perdiste por tu miedo o “estupidez”, oportunidades únicas en tu vida… el pasado te está haciendo una buena jugarreta en el devenir de tu vida.

Lo que pasó, pasó. Lo que fue, fue. Y lo que se marcho, en muy pocas ocasiones, vuelve.

¿Qué tenemos que hacer?

APRENDER.

Coge ése pasado y vas a revivirlo de nuevo. Pero no en primera persona. Eso ya lo haces todos los días cuando quieres traerlo de nuevo a tu vida. Vas a revivirlo como si estuvieras el concierto de tu grupo favorito o la ultima película de tu actriz favorita.

Lo vas a ver en 3 persona. Miralo con todos los detalles, pero de forma objetiva.

El pasado nos limita cuando lo vemos de forma subjetiva. Cuando nos dejamos llevar por las emociones que nos provoca y a las que estamos enganchados 7. “ Es que si hubiera hecho esto.. .Es que te das cuenta cómo ella respondió… Es que la culpa la tuvo la otra persona… Es que….”

El pasado nos limita cuando nos produce un papel de víctima cuando lo recordamos.

pasadoNo queremos aprender de él, y siempre lo vemos desde nuestra perspectiva. Siempre la culpa lo tuvo otra persona, o la tuvimos nosotros mismos.  Nos regodeamos en lo que hicimos y en lo que no hicimos, no paramos de preguntarnos ¿POR QUÉ? , no obteniendo respuesta, o al menos la que nos gustaría a nosotros.

Mira la película de ese pasado. Pero mira también a los demás participantes, intenta entenderlos y seguramente, verás PORQUE respondieron de esa manera.  Mira a esa persona que hace “tu papel” e intenta entenderla, saca conclusiones de todas las partes de forma más racional posible.

¿Ya las tienes? ¿Si? ¿Qué aprendizajes has obtenido?

Ver el pasado que nos limita, es tomar un café con tu lado oscuro, con tu padre “Darth Vader”. Es mirarlo y ver que pensamientos corrian por tu mente en ese momento, que a día de hoy no te gustaba que fuera así. En esos momentos , pensaba que era lo adecuado, lo correcto.

Perfecto… El pasado, como el presente es perfecto. Si pasó así, es perfecto. Tuvo una enseñanza en ti, pero YA ESTÁ.

Basta ya de regodearse en algo que ya no existe.

Tú ya no eres esa persona. Ya han pasado muchos años. Has pasado por muchas cosas, ¿Y esa situación no puedes superarla?

Simplemente ¡¡NO ME LO CREO!!.

Lo que pasa, que la culpa hacia los demás, cargar con tu culpa, quizá te haya dado más beneficios , que perdidas.

Si de verdad, quieres que el pasado, no te ciegue como lo ha hecho hasta ahora:

.- Mira ese pasado de forma subjetiva

.- Mira tu lado oscuro, lo que pensabas, sentías, y PORQUE lo hacias.

.- No eres tus emociones, eres tus pensamientos. En esos momentos eras esos pensamientos. AHORA YA NO.

.- Tienes miedo a ser tu mismo. A defraudar a esa formación que te dieron tus padres, tus amigos, profesores, que les das las gracias, pero tú sabes que no eres así.

.- Porque un día salió mal la cosa, no quiere decir que siempre vaya a salir mal. Tú creas lo que tú quieres sentir y vivir. Así que empieza a crear lo que tú quieres, y no regodearte en lo que no quieres se repita.

Si quieres saber lo que nos produce el miedo en nuestras vidas, te recomiendo te leas el cuento de Jorge Bucay sobre el elefante encadenado.

No creas que es un proceso , como quien ve una película y ya sabe la moraleja.

Vendrá en tu búsqueda, ese “EGO” para quitarte la idea de que quieres pensar de forma diferente. Te dirá que estás muy bien, pensando en ese pasado, que aunque te está limitando, te dice que es bueno para ti.

Tu dolor tiene que convertirla en tu fortaleza.

¡¡CUANDO LO ACEPTES!!.

El pasado te limitara o te beneficiara, ¿De qué depende?

De la perspectiva con la que veas la vida, con la perspectiva con la que te veas tú mismo. Que será de lo próximo que hablaré, tras un suceso que me ocurrió hace poco.

De ti depende que tu pasado te esté limitando o te beneficie a partir de ahora ¿Qué vas a hacer?.

¡¡Déjate de historias!!

Ya no puedo más, siempre se repite la misma historia”, canta Camilo Sexto en una de sus canciones favorita para mí.

 Estamos hechos  de historias, no de huesos y agua. De las historias que nos pasan, de las que nos nutrimos y de las que nos inventamos.

Llevamos pocos días del año, y ya he oído la frase maldita: “Otra vez la misma historia”. La verdad que casi me han entrado ganas de decirle a la persona que cantáramos juntos la canción de Camilo y reírnos un rato de la situación.

Creemos que somos personas, y lo que somos son historias.

Historias con “patas”.

Vemos a los niños correr por el parque, pedir juguetes, asombrarse por las luces, por los Reyes Magos.. ¿Y tú crees que ellos se basan en historias para vivir su presente?

¡¡Para nada!!. Lo único que hacen es crear historias , imaginar, ser creativos. No basan sus decisiones en vivencias pasadas, sino en el presente, en su corazón, en su intuición.

¿Y qué hacemos los mayores?

¡¡LO CONTRARIO!!.

Es que no hemos tenido suerte anteriormente y ahora no vamos a cambiar la forma de liderar nuestro equipo, más vale malo conocido que bueno por conocer…. Es que nunca he tenido suerte con las mujeres, y no voy a intentarlo con ella, aunque sepa que es la mujer de mi vida… Es que nunca se me ha dado bien nada en la vida y ahora no creo que me salga bien lo que quiero intentar…”

¿Te sientes identificado en alguna situación? ¿Qué crees que estás haciendo diciéndote cosas así?

¡¡BASAS TU PRESENTE Y TU FUTURO, EN HISTORIAS PASADAS!!

Hemos pasado exactamente 5 días, de un mundo lleno de propósitos, alegrías y motivación, que no quiere decir de iniciativas , al mundo de siempre.

A tomar viento los buenos propósitos de perder peso, emprender nuestro sueño o decirle TE QUIERO a esa chica. Por delante, 360 días de mierda.

Parece que solamente en Navidades es el momento en el que podemos reinterpretar toda una vida, como bien dice Sergi Torres.

¡¡ERROR!!. Ahora, en este mismo. No podemos ni debemos esperar el momento “perfecto”, para tomar el rumbo deseado de nuestras vidas. Sino que es en el AHORA,  en este mismo instante, cuando puedo y debo, remarcar mi vida si es lo que quiero y siento.

HISTORIASPero como nos ha vuelvo a pasar, caídas, miedos, vergüenzas, sentimientos de impotencia, cosas que creemos que son parte de nosotros,  lo que hacemos es repetirnos una y otra vez: “ Si es que ya lo sabía, si es que siempre se repite la misma historia, la verdad que no sé porque lo intenté, si ya sabía yo que esto iba a ocurrir… Siempre se repite la misma historia…”.. Y ya nos olvidamos de nuestros deseos, hasta el 31 de diciembre de ese mismo año. Cuando creemos que tenemos una nueva oportunidad, de reinventarnos.

¡¡ERROR!!.

Lo que nos pasa, es que no nos permitimos ser nosotros mismos, aceptamos que somos las historias que nos han contado que somos o que nosotros mismos nos creemos que somos.

No sé para qué lo he intentado, mi mujer me dijo que no lo hiciera, que era un zopenco, y es lo que siempre he sido… No sé para qué nos hacemos ilusiones, nunca hemos tenido suerte en ningún concurso para el Estado… No sé qué hago, mis padres siempre me dijeron que era un inútil y no tendría suerte, así ha sido y siempre será así…”

Nos “nutrimos” de las historias que dicen los demás que somos y de las que nosotros nos creamos, para “blindarnos” de las cosas que nos pasan. Así pasa lo que pasa, que no nos hacemos responsable en la vida, ni de tirar la basura por las noches.

Nos aferramos a nuestra historia personal, porque tenemos miedo a ser. A darnos cuenta que eso que nos contaban que no podíamos, ERA MENTIRA. A darnos cuenta que ese concepto de felicidad que teníamos, ERA FALSO. A darnos cuenta, que esa historia, nunca nos había motivado. Nos agarramos de uñas y dientes a la misma porque en ella ponemos todas las razones de porque me siento como estoy ahora

¿Quieres una nueva reinterpretación de tu vida? ¿De verdad? Pues seamos Canallas, QUE YA TOCA…, y vamos adelante.

1.- Ahora tienes el poder de reinterpretar tu vida. En este mismo instante, no esperes a que los Reyes Mago te lo traigan, porque no lo harán. SÓLO TIENES EL AHORA y el protagonista de ese cambio, ERES TÚ.

Siempre estamos en el instante de poder transformar nuestra vida, SIEMPRE, pero NUNCA hacemos uso de él, sólo en Navidades y momentos críticos de la vida.

¡¡QUÉ PENA!!.

2.- NO ERES LAS HISTORIAS QUE TE HAN PASADO O TE HAN CONTANDO. No eres un inútil, un miedoso, o un soso.. Eso que te han hecho creer, no existe en el presente .En el presente eres tú, y nada más.

3.- NADA ni NADIE en ÉSTE MOMENTO, puede DETERMINAR tu nueva historia. NADA ni NADIE. Nadie puede decirte “ Tú eres el responsable de que me haya esto..” porque estará haciendo culpable de sus decisiones y tú, creyéndote de nuevo un “papel” que no demuestra quien eres.

4.- Cuando te encuentres por el camino a personas, que te muestran una visión diferente de tu historia, NO TE CAGUES EN ELLOS a la primera de cambio. Te digo yo que acabarás dándoles las gracias, te lo aseguro. Solo te están dando la oportunidad que veas TU VIDA desde otra perspectiva. Creen que no eres lo que piensas, sino que vales mucho más, que puedes mucho más.

QUE PAREZCA QUE HASTA LA FECHA, TE HAN PASADO DETERMINADAS COSAS EN TU VIDA, QUE HAS COMETIDO DETERMINADOS ERRORES, O QUE NO TE HAN OCURRIDO CIERTOS HECHOS,… NO QUIERE DECIR, QUE ESTE AÑO TE VUELVAN A PASAR, SI EN EL FONDO TÚ SABES QUE NO ERES NADA DE ESAS COSAS O SITUACIONES.

Y para cambiar, esas creencias,  transformándolas como tú quieras, tienes ante ti un gran regalo, EL AHORA.

TODO depende de TI.

¡¡Acepta tu Pasado!!

No perdamos nada del pasado. Sólo con el pasado se forma el porvenir” decía Anatole France.

PasadoCreo que estamos yendo en mala dirección.

Creo que todos, absolutamente todos, estamos muy equivocados, con las acciones que estamos tomando hacia una sociedad, mas “cool”, feliz, coherente, como promulgamos.

¿Por qué?

Porque si empezamos con frases como: “ Del pasado, ni para coger carrerilla.. El pasado no existe … El pasado solo es presente recordado y demás”… Le cogemos miedo a cosas del pasado, pavor. Acabamos solo pensando en el futuro o en eso que llamamos “presente”.

El ACEPTAR el pasado es el PRINCIPIO DEL COMIENZO DE TODO.

Nos cansamos de promulgar que del pasado, hay que aprender, que no somos nuestro pasado, que nosotros somos capaces de cambiar nuestras circunstancias, que nos olvidemos en definitiva del pasado.

¡¡ERROR!!.

Sí, estoy de acuerdo y en primera persona, lo he vivido y vivo, que no somos nuestro pasado, que podemos cambiar nuestras circunstancias y que somos capaces de transformar las creencias que nos han guiado durante tantos años, por otras que nos alienten y motiven de verdad.

Pero lo que no soporto, es que parece que nadie habla que HAY QUE ACEPTAR NUESTRO PASADO.

¡¡NADIE QUIERE HACERLO Y TODO EL MUNDO QUIERE QUE DESAPAREZCA DE NUESTRA VIDA!!.

Aceptar nuestro pasado, no es regodearse en la mierda e ir de victimas por la vida, esperando que ese futuro que deseamos de éxitos, felicidad y amor, nos lo den los demás en la mano, porque les damos pena  y no quieren que suframos de nuevo.

¡¡DE ESO NO SE TRATA!!.

Todos hemos vivido situaciones muy críticas en nuestra vida. TODOS.  Desde violaciones, abusos en el colegio o en el instituto, burlas, miedos, familias muy rígidas en la formación… de todo….

¿Pero que distingue a una persona de otra?

No que hayan vivido una situación más crítica que otra. Nada de comparaciones. Todos consideraran que es lo más fuerte que les haya pasado. Lo que les distingue es que acepten o no su pasado, a la hora de emprender el viaje hacia su futuro.

Lees muchos libros, en los que parece que el pasado es lo peor que nos ha pasado, casi peor que Satanás. El pasado para ellos es algo que tenemos que borrar de nuestras mentes, lo antes posible y si es posible por una lobotomía, pues que casi que mejor.

Y yo estoy en contra.

Todo canalla, toda persona que quiere provocar un antes y un después en su vida, tiene que empezar aceptando su pasado.

Jode y mucho, lo sé. Te preguntas porqué te pasó a ti. Quieres saber porque viviste una situación así. Dudas que tu familia te haya querido en algún momento de la vida, gritas al viento porque te pasó a ti.  Quieres respuestas y deseas que te satisfagan y reparen tu dañado ego, pero aún así no lo entenderás.

Queremos venganza, queremos que nos reparen el daño hecho, queremos que nos admiren y sientan pena por lo que hemos vivido, PERO ASÍ NO SON LAS COSAS.

¿Pero qué podemos hacer para aceptar el pasado y seguir adelante sin que él nos impida seguir?

Dando amor a lo sucedido.

Sé que estaréis pensando, :  ¿Qué amor puedo darle a esa persona que me traiciono? ¿Qué amor le puedo dar a esa persona que me hizo pasar tanto daño en el colegio? ¿Qué amor puedo darle a ese primer amor que me “arruinó” la vida?

Volvemos a lo mismo, a la venganza, al ego dañado.

¿Qué pasaría si le preguntases a esa persona por qué lo hizo?  Seguramente, era su forma de reaccionar ante problemas que ella también estaba viviendo, pero te darás cuenta, que esa persona, como todas, somos buenas en el fondo, acabará pidiéndote perdón.  No me mires así, conozco situaciones y he vivido situaciones así. ¿Qué pasaría si aceptaras la situación, y te dijeras: “SI VIVI LA SITUACIÓN, PERO APRENDÍ MUCHO DE ELLA, MÁS QUE SI MI VIDA HUBIERA IDO PERFECTA”? Acabarías dando gracias a esa situación y te darías cuenta, que eres capaz de superar muchas más cosas de ahora en adelante.

borrar el pasado¿Has superado una situación así y ahora no eres capaz de superar otras cosas “menores”? NO ME LO CREO. Para eso sirve el pasado, para darte cuenta de muchas cosas, no parar obviarlo.

Durante muchos años obvie mi pasado. No quería recordarlo, no quería volver a él. Sentía que no aprendería nada de él, que sólo me daría de nuevo “problemas”. Y aún a día de hoy, a veces me da miedo, “volver” a él, porque pienso que estoy “mejor” en mi presente que en mi pasado.

Pero tu pasado, te ha llevado hasta dónde estás ahora de una manera u otra.  Te ha llevado a un momento crítico en el que sabes que tienes que cambiar, o a un momento de felicidad, que produjo que cambiaras.

Cuando empecé aceptarlo, empecé a aceptarme a mí mismo, cosa que no había hecho hasta ese momento, llevando una vida de desorden,  de vida dirigida por otros y no por uno mismo. Aceptarse uno mismo, la situación vivida…, es empezar a vivir en el ahora, para a partir de ahí crear el futuro que tú deseas.

Aceptar el pasado, provoca:

.- Saber PERDONAR, y darte cuenta, que la mayoría de las acciones de las personas, las provoca el miedo y no las hacen desde el AMOR.

.-  Que si no ACEPTAS TU PASADO, no lo dejas marchar y siempre vuelve a ti, cuando tienes un mal momento o situación que te impide seguir adelante. Desapégate del pasado aceptándolo, aprendiendo de él, es la única forma de que no te haga daño y  SI, te impulse hacia adelante.

.- Te das cuenta, que ya nada, por grande que pensamos que sea, nos impedirá conseguir nuestros sueños, tras haber pasado el pasado que tuvimos.

.- Aceptar tu pasado, aceptar las desilusiones, los miedos, las vergüenzas, creencias pasadas…  te ayuda a darte cuenta, que hemos vivido regidos por creencias irracionales y miedos, que nos han limitado más que ayudado.

Si quieres un nuevo rumbo en tu vida, tienes que sonreír a tu pasado, darle GRACIAS por todo lo que te ha enseñado, por lo que te ha hecho superar y POR FAVOR, SIEMPRE MIRA CON LA CABEZA ALTA Y ORGULLOSO DE QUIEN ERES.

Acepta tu pasado y sigue adelante. Es la única manera para conseguir esos resultados soñados, esa felicidad anhelada.

Recuerda: TODO EL DOLOR SERÁ UTIL UN DÍA.

F.Alcaide y L.Chica: ” La actitud en la vida, define a la gente de éxito, en los malos momentos”.

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Francisco Alcaide y Laura Chica.

Paco TufuturoHOYMillones de parados, gente “quemada” con su trabajo, desmotivación, emigración… gente que no llega a final de mes, y nos dice este libro que ” Tu futuro es hoy. 40 claves para crea tu destino“. ¿De qué van?, ¿Destino? Como no sea a la fila del INEM, no sé yo a dónde….” Es lo primero que pensé cuando me enteré de la existencia del mismo . No tenía ningún sentido este libro. Pero a la vez, quería saber qué me podría ofrecer en los momentos de cambio que estoy viviendo.

Y SI, Nuestro futuro tenemos que empezar a crearlo desde HOY. No me des escusas, del trabajo, dinero, las circunstancias o del qué dirán… TODOS TENEMOS UN SUEÑO, TODOS TENEMOS UNA META QUE NOS GUSTARÍA CONSEGUIR… Y este libro te dice cómo crear ese futuro con el que sueñas.

Francisco, autor del libro “Aprendiendo de los mejores” que ya se encuentra en su 6ª Edición, y Laura, autora del libro “¿Quién eres tú?”, se han unido para crear, a mi parecer, un libro imprescindible para todo tipo de personas, que sueñan con un futuro mejor. No hace falta empezar un proyecto empresarial, solamente sentir que nos pasa algo, y no saber el qué, es el trampolín para crear un nuevo tú, un nuevo futuro.

Pienso que nos encontramos, a parte de una entrevista que tenemos que guardar de los aprendizajes que hay en ella, ante un libro imprescindible para la vida. A través de las claves que engloban el mismo, tenemos a nuestra disposición un método que nos llevará a crear nuestro destino, desde ya mismo.

La vida no es para los valientes. El éxito no lo consiguen súper hombres, la felicidad no es un coto solamente para personas con talentos increíbles. Ese futuro, esa felicidad que añoramos y pensamos que nunca llegaremos, solamente está a 40 claves de distancia de nosotros, gracias a este libro.

Pero no solamente es un libro para crear un destino, sino también para reafirmar el que estás creando a día de hoy.  Al cerebro hay que entrenarlo siempre, recordar cosas que has hecho o cosas que has olvidado. Este libro me ha hecho recordar muchos momentos de mi vida cuando estaba “soñando” con un futuro mejor. Pero también me ha alentado a crear nuevos caminos, a refrescar ideas e incluir en mi vida otras nuevas.

GRACIAS CHICOS POR UN LIBRO IMPRESCINDIBLE EN ESTOS MOMENTOS QUE VIVIMOS, IMPRESCINDIBLE PARA TODO TIPO DE PERSONAS QUE ANHELAN EN CONVERTIRSE EN LA MEJOR VERSIÓN DE SI MISMOS.

GRACIAS Francisco y Laura por un libro que ayudara a crear destinos, futuros hasta ahora impensables para muchos de los lectores que lo lean. Gracias por recordarnos, que es en el Ahora, en el presente, donde podemos y debemos crear nuestros sueños, que somos nosotros mismos agitando el presente, cuando crearemos el futuro . Podéis conocer más a Francisco a través de su Blog, Facebook y Twitter, así como a Laura en Facebook, Twitter y su Web.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

.- Millones de desempleados, frustraciones, empresas yéndose, sin futuro… y nos estáis diciendo que el futuro es hoy… ¿Qué les diríais a esas personas que piensan así?

FRANCISCO ALCAIDE: Hay una variable que define a la gente de éxito: su actitud ante la vida, sobre todo, en los malos momentos. Avanzar en la vida tiene mucho que ver con nuestra actitud ante el miedo, el fracaso, la adversidad y el rechazo. Dice Wayne W. Dyer que “cuando cambiamos nuestra forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian”. La vida nos pone a prueba en muchas ocasiones, y ahí es donde hay que demostrar coraje, disciplina, paciencia y resistencia mental. Para los buenos momentos todos estamos preparados. El mérito no está en seguir adelante cuando tienes fuerzas sino cuando no puedes más. Esa es la prueba de fuego. Y algo muy saludable es saber pedir ayuda. Pedir ayuda no es ser débil sino todo lo contrario. Es uno de los rasgos que evidencian fortaleza emocional. La gente ganadora pide ayuda cuando lo necesita. Hay dos grandes enemigos del ser humano: uno, el miedo; y otro peor, el orgullo.

.- ¿Cómo podríamos definir el destino? ¿Cuál es el primer paso para crear el futuro que deseamos?

FRANCISCO ALCAIDE: Lo primero de todo es definir una estrategia de salida: concretar por anticipado dónde se quiere llegar. La principal causa por la que una persona no consigue lo que quiere es que no sabe lo que quiere. Es así de sencillo. Existe una relación muy estrecha entre claridad de metas y lo que una persona finalmente consigue. La claridad es fuerza para el cerebro, porque cuanto más concretas nuestras metas, más fácil definir un plan para conseguirlas y más fácil concentrar todas las energías (foco) hacia ese fin. Lo más importante en la vida es tener “sentido claro de dirección”. A partir de ahí, es establecer un plan, pasar a la acción, enfocarse y tener un fuerte compromiso con nuestras metas para no desistir jamás. Porque eso es el compromiso: hacer lo que haga falta el tiempo que haga falta. E insistimos en esta última parte: el tiempo que haga falta.

.- ¿Qué somos sin metas que alcanzar? ¿Qué poder tiene escribir en papel las metas con las que soñamos?Laura_TufuroesHOY

LAURA CHICA: El poder de la palabra es algo de lo que aún no somos conscientes; más aún el de la palabra escrita. Cuando las personas nos ponemos metas, se activa una especie de motor interno que nos genera la energía y motivación para conseguirlo, para seguir intentándolo, para no desistir aunque cueste conseguirlo. Nos genera un foco, un lugar al que dirigirnos, una razón para levantarnos por las mañanas. Todo lo contrario cuando no tenemos metas. Escribirlas, además, nos recuerda para qué hacemos lo que hacemos, nos ayuda a visualizarlas y a clarificarlas. Ponernos metas y objetivos nos ayuda a avanzar.

.- Perder valores, ¿nos ha hecho perder la definición verdadera de éxito?

FRANCISCO ALCAIDE: Los valores siempre están en la cuerda floja, esto no es nada nuevo. La historia se repite, el problema es que tenemos poca memoria histórica. Caín mató a Abel. Las tentaciones siempre existen y mucha gente cae en ellas. ¿Por qué? Muy sencillo, porque coger atajos te permite llegar rápido donde de otra manera sólo la constancia, la disciplina y la paciencia te llevan. Y esto no tiene demasiado glamour escucharlo. Y todos lo que queremos, lo queremos ya. Somos fans del cortoplacismo. El problema es que la ambición sin paciencia suele volverse perversa. La inmediatez es uno de los grandes enemigos de la integridad. Muchas actuaciones dudosas proceden de la ansiedad por querer llegar a destino antes del tiempo preciso. Todo lo bueno de la vida se cuece a fuego lento, y cuando uno no respeta los valores, antes o después, todo acaba saltando por los aires. No es casual que Ortega y Gasset dijese que “toda verdad ignorada prepara su venganza”.

.- El miedo, la incertidumbre, ¿Son los culpables que odiemos tanto los cambios?

LAURA CHICA: A las personas no nos gustan los cambios. A partir de ahí comenzamos a hablar. Cambio implica desequilibrio inicial para buscar un equilibrio posterior, con mejoras, en general. Todo desequilibrio implica que perdemos algo, por lo general la estabilidad, la comodidad, la tranquilidad, el control. Esa es la razón por la que no nos gustan los cambios. Pero estamos aprendiendo que sin cambios no hay avance, no hay desarrollo. El cambio es el único camino para el desarrollo personal y profesional.

 .- ¿De verdad se puede convertir un hobbie, en una profesión?

FRANCISCO ALCAIDE: Un hobbie es algo con lo que uno disfruta, y eso se convierte en profesión cuando se consiguen clientes, cuando te pagan por ello. Al estudiar las biografías de la gente de éxito, son personas que disfrutaban con lo que hacían, y lo que han hecho es, primero, conseguir identificar un mercado (demanda) en que ese hobbie podía encajar; segundo, tangibilizar su hobbie en productos/servicios (oferta); y tercero, ponerlo en valor (venta). Mihaly Csikzentmihalyi en su libro Flow cuenta cómo en un estudio realizado en el que se recogieron más de cien mil momentos de felicidad de miles de personas, curiosamente, la mayor parte de estos momentos tuvieron lugar mientras las personas estaban trabajando y no en sus ratos de ocio. Al ser preguntados sobre esa sensación de placer, la describieron como un estado de experiencia óptima en la que vivían con gran creatividad, concentración y placer aquello que estaban haciendo. Es decir, “fluían con la tarea, una sensación en la el arquero, la flecha y la diana son uno sólo”.

.- ¿TODOS podemos proveer servicios a los demás?

FRANCISCO ALCAIDE: Absolutamente TODOS, porque TODOS tenemos talentos que nos hacen especiales. De lo que se trata es de dar forma a esos talentos, tangibilizarlos en productos y servicios, y después saber empaquetarlos bien para ponerlos en valor y venderlos. La venta es la base de todo negocio, por eso, saber vender es la habilidad más importante para ser emprendedor, y es donde más falla la gente. Es importante tener mentalidad de empresario. ¿Y qué es un empresario? Un solucionador de problemas; alguien que hace más fácil la vida a la gente ya sea porque lo que ofrece es mejor, o más barato, o diferente. Para tener éxito, ten vocación de servicio. Pregúntate siempre cómo puedes aportar valor a la gente: cómo darles “más” por “menos”. Y vender no es vender. Vender es tener la sensibilidad suficiente para ponerse en el otro lado del mostrador y ser capaz de querer ayudar al cliente, saber lo que necesita y dárselo. Cuando uno vende no va a “pedir” sino a dar, y como consecuencia que da, recibe.

.- ¿Qué es estar ENFOCADO hacia nuestra meta? ¿Cómo lo hacemos?

FRANCISCO ALCAIDE: Estar enfocado es determinar una máxima prioridad en tu vida y organizar todas las actividades en torno a esa máxima prioridad, y al resto de cosas decir “no”. Vivir es elegir y elegir es descartar. Las personas de éxito son personas de FOCO; el resto, regulares o malas. Y es así porque para ser un referente en algo –una persona que viene a la cabeza al pensar en una disciplina– hay que ser experto en ese tema: sé tan bueno en lo tuyo que los demás no puedan ignorarte. Cada hora que dedicas a algo mejoras; cada hora que no dedicas a algo no mejoras. La dispersión siempre es aliada de la mediocridad. Decide qué quieres ser y pon ahí todas (repetimos, todas) tus energías, y el resto de cosas búscate la vida para delegarlo, subcontratarlo o que lo hagan otros.

.- ¿Por qué hay personas que les cuesta tanto encontrar trabajo?

LAURA CHICA: Actualmente, además de la innegable realidad socioeconómica, hay personas que tienen una importante limitación para encontrar empleo: su actitud. Miedo al cambio, esperar que ‘la cosa pase’ y vuelva a estar todo como antes, desconocimiento de sus propios recursos, ausencia de metas, desorientación profesional, rechazo a lo nuevo, y muchos otros elementos que hacen que encontrar empleo sea  algo inalcanzable. Poner el foco en lo que puedes hacer y no en lo que no puedes hacer, es un ejemplo de actitud positiva que sin duda te traerá mejores resultados tanto en confianza personal como en motivación para la búsqueda de empleo.

 Portada definitiva_Amazon.- ¿Por qué es tan importante ser agradecido en la vida?

LAURA CHICA: La gratitud es la grandeza del alma. Así comienza nuestro libro ‘Tu futuro es HOY’.  Y no es casual.  Por un lado, queríamos reflejar en una frase toda la gratitud que sentíamos los autores hacia todas las personas que nos han acompañado y apoyado en este proyecto (y en todos); por otro, y a nivel más general, reflejar la grandeza de la propia gratitud: sentir gratitud nos hace grandes. Los últimos estudios de la psicología positiva relacionan directamente el sentimiento de gratitud con la felicidad. Y tiene sentido: cuando más agradecidos nos sentimos hacia la vida, hacia lo que somos, vivimos y tenemos, más momentos de felicidad experimentamos. De alguna manera, sentir gratitud, es una manera de valorar todo lo que nos rodea, que, de otra manera, apenas veríamos.

 .- ¿Podemos alcanzar el éxito, sin saber quiénes somos de verdad?

LAURA CHICA: Depende del concepto que tengamos de éxito. Al ser una palabra, cada persona le puede dar el significado que quiera. Si es el éxito entendido como notoriedad profesional, status, grandes negocios y puestos ejecutivos, la respuesta es sí, se puede llegar sin necesidad de una elevada conexión con uno mismo. La cuestión es que a menudo, cuando las personas que ansiaban ese éxito lo consiguen, se sienten vacíos, solos, sin sentido, porque ese tipo de éxito no implica sentir felicidad. El otro tipo de éxito, más relacionado con hacer lo que a uno le gusta, vivir como uno quiere, sentir pasión por lo que hace, ser coherente con uno mismo, y poder desarrollar su talento, implica una conexión con la verdadera esencial, y  está más relacionado con la felicidad. Cada uno es libre de darla al éxito el significado que quiera.

 .- Para empezar a crear ese futuro soñado, ¿El primer paso es la transformación de nuestras creencias?

FRANCISCO ALCAIDE: Estamos convencidos que a lo largo del día tomamos muchas decisiones propias, pero no es así, porque es nuestro inconsciente quien gobierna nuestra vida, el que nos lleva a tomar ciertas decisiones. Y nuestro inconsciente son nuestras creencias (lo que creo) que determinan nuestros pensamientos (lo que pienso), estos nuestros sentimientos (lo que siento) que se traducen en comportamientos (lo que hago) que dan lugar a unos u otros resultados. Una creencia es una idea que domina nuestra mente. Por tanto, o trabajas tu inconsciente o tus posibilidades de desarrollo personal son muy limitadas. Por eso, hay tantas personas con muchos títulos, seminarios, cursos y otra educación académica, cuyos resultados son bastante pobres. Tu mundo “interior” determina tu mundo “exterior”. El trabajo duro no garantiza riqueza. Lo primero de todo es aprender a controlar nuestra mente. Entrenar y dominar la mente es la habilidad más importante para el éxito y la felicidad: o controlas tu mente o tu mente te controla a ti.

.- ¿Quién debe ser el dueño de los pensamientos que salen de nuestra mente?

FRANCISCO ALCAIDE: Uno mismo. La mayoría de la gente cree que esos pensamientos automáticos son incontrolables, pero no es así, se pueden controlar si uno sabe cómo. La primera pauta es la ‘atención consciente’. Es pararte de manera consciente a neutralizar lo que no te conviene (pensamiento negativo) para elegir lo que te conviene (pensamiento positivo). Hay un cuarto de segundo de retardo entre el momento en el que una persona siente un impulso y entre el momento en el que actúa. Si te das ese cuarto de segundo de poner ‘atención consciente’, te puedes cuestionar las decisiones y elegir lo mejor en cada momento. Cada vez que brote un pensamiento negativo, párate y di: ‘Este pensamiento no tiene que ver conmigo, es algo que se instaló en mi inconsciente pero no soy yo, y ahora decido elegir otro pensamiento estimulante’. Tú no eres tus pensamientos, eres alguien más grande que ellos. Tus pensamientos son producto de tus creencias, y las creencias no son innatas sino aprendidas los seis primeros años de nuestra vida por lo que hemos visto, oído y vivido. Por tanto, igual que hemos aprendido algo lo podemos desaprender y aprender lo que más nos conviene. Pero para ello hay que ser consciente de ello, tener la actitud para cambiar y ser disciplinado y paciente en el proceso de transformación.

.- Pienso que tenemos el concepto de networking totalmente equivocado en España, ¿Cuál es de verdad el sentido que hay que darle al networking?

FRANCISCO ALCAIDE: Lo primero es tener muy presente que en esta vida solo uno no llega a ningún lado. Ya lo dice un proverbio: “Si quieres ir rápido, ve solo; si quieres llegar lejos, ve con otros”. Necesitamos de los demás. No es suficiente el talento ni la capacidad de trabajo. Los éxitos están basados en los equipos. Ningún ermitaño ha sido referente en nada en la vida. Por tanto, hay que tener una actitud positiva hacia la gente. El networking parte de una idea: ¿Qué puedo hacer por los demás? Y eso tiene que ver con aportar valor. La generosidad es la base del networking: dar para recibir. Si ayudas a los demás a conseguir sus objetivos, ellos te ayudarán cuando tú lo necesites. Hacer un favor no es una obligación, es una oportunidad. La segunda idea es conectar con la gente: el afecto siempre genera proyecto. Si eres muy bueno en algo pero insoportable, no llegarás muy lejos.

.- Una reflexión para los lectores del blog

LAURA CHICA: La reflexión más importante que queremos transmitir a los lectores, es el propio título del libro, ‘Tu futuro es HOY’. Primero, porque cada uno de nosotros crea el futuro que quiere. No es cuestión de azar, suerte o destino. El destino lo crea cada uno. Segundo, porque el futuro se crea HOY. Todo aquello que dejamos para mañana, por lo general no lo hacemos. Es necesario comenzar hoy a crear la vida que queremos. Y tercero, porque cada uno de nosotros es el único responsable de su vida, por tanto toca dejar las excusas y coger las riendas, para crear nuestro propio destino.

Porque siempre es el momento de ser, quien quieres ser.

FRANCISCO ALCAIDE: Todo en esta vida (dinero, éxito, salud, relaciones) es un resultado, el resultado de la persona en que te conviertes. El éxito no es un ‘qué’ sino un ‘quién’ y ese ‘quién’ te lleva a obtener el ‘qué’. Por eso, no hay mejor inversión que la que se hace en uno mismo. Y que cuanto más inviertes en ti mismo (estudias, te formas, cultivas tus relaciones…) mejores cosas te pasan en la vida. El desarrollo personal no es otra cosa que aumentar tus posibilidades de tener éxito. En definitiva: tu desarrollo personal es tu destino.

Álvaro Gómez Contreras: “Vivir de corazón es libertad, pero nos da mucho miedo, creemos que es utópico”

Hoy dentro de la Sección ” Entrevistas motivantes para nuestro Desarrollo personal y profesional” es un placer presentar a Álvaro Gómez.

Alvaro gomez contrerasQueremos vivir de Corazón, ser felices, que todo nos vaya bien, tener una familia, trabajo, otros emprender su negocio…. Felicidad. ¿Pero qué hacemos? No hacer lo que nos dicta nuestro corazón. Tenemos miedo al qué dirán, a sufrir más varapalos, a pensar que es una utopía, que no valemos para nada, que siempre estaremos haciendo lo que estamos haciendo ahora, que eso de la felicidad en pareja es un sueño irrealizable…. MÁS Y MÁS MIEDO SENTIMOS.

Tenemos miedo a ¡¡VIVIR DE CORAZÓN!!

A través de ” Vivir de Corazón“, un libro que he incluido en mis libros cabecera desde la 1 hoja cuando me lo léi, describe Álvaro, de una forma llana, clara y sincera ( experiencias vividas en primera persona ), como hacer frente a esos miedos que tenemos a la hora de emprender el viaje hacia nuestro corazón.

Buscamos la felicidad fuera, en los demás, acaparando cosas materiales, pero como bien dice Álvaro, la felicidad está detrás de esos miedo que tenemos. Está dentro de nosotros ya.

GRACIAS Álvaro por mostrarnos que cada día puede ser un proyecto en blanco, en el cual nosotros somos los arquitectos del mismo. Pero solamente necesitamos una cosa, vivir desde el corazón. Cada día tenemos ante nosotros millones de oportunidades de las que disfrutar para nuestra felicidad, pero solamente tenemos que hacer una cosa para ello, bajar la cortina de nuestros miedos. Gracias por adentrarnos de una forma sencilla, en la filosofía del Mindfulness, que nos hace ver, que lo único que importa es el presente. Ahí es dónde reside la felicidad.  Podéis conocer más a Álvaro a través de su Blog,  (que os recomiendo ), en Facebook y Twitter.

¿Frustrado por qué no sabes cuáles son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado por qué no sabes qué asignaturas escoger o hacía donde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y solamente quieres ser feliz en un trabajo? ¿En desempleo y no sabes qué hacer con tu vida?  ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida y no sabes cómo hacerlo? Será un placer acompañarte en el camino que desees emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas.  Puedes contactar conmigo a través de Twitter, en Facebook y en Linkedin

Os dejo con una entrevista que más me ha marcado hasta la fecha. Disfrutarla.

.- ¿Quién es Álvaro Gómez Contreras?

Desde el punto de vista social es un fracasado. Desde el punto de vista de la vida es un triunfador. Desde mi punto de vista personal, Álvaro es alguien feliz que ha encontrado su felicidad en vivir como quiere vivir, aceptando las consecuencias de ello.

Álvaro ha fracasado socialmente, no se ha casado ni ha tenido hijos, no se ha comprado una hipoteca ni un coche grande, no ha triunfado en los negocios; no es reconocido por su profesión, ni por su talento… pero Álvaro se siente libre, siente felicidad y alegría por estar vivo.

Con mi propio ejemplo me he dado cuenta de que puedes estar en un presunto hoyo social y sentirte feliz. Así que he llegado a la conclusión de que todo lo que socialmente nos importa es irrelevante para la vida, que lo que a la vida le importa es cómo te sientes, no lo que tienes, tus títulos o lo que sea; eso puede estar o no, pero lo que no puede faltar es la felicidad.

Tengo 43 años, vivo en pareja con una mujer maravillosa,  estudié para ser aviador, pero en un determinado momento sentí que mi camino estaba en hablar de desarrollo personal y en vivir haciendo eso.

He acompañando a personas como coach y mentor, y he facilitado decenas de grupos de  meditación. Ahora, aunque sigo con algunos grupos de meditación, estoy creando audiolibros y escribiendo libros como Vivir de corazón que se ha publicado hace poco.

.- ¿Qué es el Miedo?

Es una emoción necesaria para vivir que nos activa cuando hay un peligro físico, real,  e inmediato. Pero el miedo tiene otra versión, que no está basada en una amenaza real e inmediata, es el miedo psicológico. Este miedo nos limita, nos paraliza y nos impide vivir libres mentalmente. Este miedo se siente como una cárcel psicológica.

.- ¿Vivimos en una sociedad regida por el miedo?

No creo que vivamos en una sociedad de “cobardicas”, creo que todos hacemos lo que podemos y nos superamos como podemos. Lo que sí creo es que vivimos en un sistema de pensamiento general basado en el miedo. Es decir, lo que todos consideramos normal lógico y sensato es tomar decisiones basadas en el miedo.

Según encuestas de diferentes países, el  80% de los trabajadores (yo creo que el porcentaje es más alto) reconocen que solo van a su trabajo porque les pagan, pero que no les interesa ir allí.  Si preguntas a este gran número de personas por qué no se van de un sitio al que no quieren ir  en un alto porcentaje te contestarán que es por miedo a no encontrar otra cosa, por miedo a que lo que encuentren sea peor , por miedo a que no les salga bien la jugada…

Aunque no entremos a valorar si es bueno para nosotros o no, lo primero es darnos cuenta y reconocer que nuestras decisiones en un alto porcentaje están basadas en el miedo.

 .- ¿Cómo se vive desde el corazón? ¿Se puede conseguir?

Para mí vivir de corazón es lo natural. Vivir de corazón es libertad, pero nos da mucho miedo, creemos que es utópico.

Ahora estoy en la fase de ayudar a las personas (y a mí mismo) a hacer un cambio de mentalidad más que cambios de vida. Me he encontrado con muchas personas (yo también) que quieren cambiar cosas en su vida pero hacerlo con la misma mentalidad basada en el miedo. Hacer un cambio duradero externo sin un cambio de mentalidad no es posible, siempre se vuelve al miedo.

Tengo claro que la clave del cambio y la felicidad personal,  está en abrirnos mentalmente a vivir desde lo auténtico que hay en nosotros y desde aquello que amemos vivir. Con esa apertura mental, el cómo hacerlo se hace solo.

Lo difícil es el cambio de mentalidad, no el cambio físico.

Vivir de corazón no es que se pueda conseguir, es que es lo natural y a lo que todos tendemos. Necesitamos desesperadamente la paz mental que emana del vivir algo que amamos y que es totalmente coherente para nosotros.

Como conjunto no creo que necesitemos aprender técnicas para cambiar, más bien necesitamos abrir nuestra mente a un cambio de mentalidad.

En el mito de la caverna,  los esclavos que salen afuera, se dan cuenta de que hay una realidad que desconocían, y que las figura que ellos ven dentro de la cueva son sombras y no la realidad. Cuando vuelven para contárselo a los otros esclavos, éstos, lejos de entusiasmarse con la idea de libertad, quieren matarlos.

Me pasa, nos pasa a todos, que negamos la posibilidad de vivir desde lo que amamos. Erich Fromm escribió el miedo a la libertad. Nos da miedo ser mentalmente libres, nos da miedo confiar a muerte en nosotros mismos, sentimos miedo ante la idea de ser libres.

Desde mi punto de vista todos los problemas de la humanidad parten de este hecho: hemos nacido para vivir lo que amamos y por un miedo falso no lo vivimos. Eso crea una gran frustración que deriva en una forma de vivir que no nos hace bien.

Esto va a cambiar seguro. Necesitamos escuchar una y otra vez este tipo de mensajes hasta que calen como una verdad socialmente aceptada. Hasta que nos demos cuenta de que no  hemos nacido para sufrir.

  .- ¿Qué es la intuición? ¿Qué beneficios obtendríamos si la escucháramos más?

Tenemos un condicionamiento mental. Hemos aprendido a vivir según unas condiciones y reglas sociales: Se tiene que ser alguien respetable, cambiar es de débiles, mostrar emociones es debilidad, estar en una situación de no saber por dónde tirar es estar perdido y ser  débil, llorar también, hay que ser flaco, etc.

Estamos condicionados por normas sociales,  y elegimos desde nuestro condicionamiento. Por eso,  el que no abre su mente a nuevas posibilidades de vida, a transformar esas normas sociales y adaptarlas a su sentir, se queda toda la vida en el mismo sitio.

vivir de corazonAl mismos tiempo tenemos algo que es un conocimiento intuitivo, unas sensaciones físicas que se convierten en pensamientos, y que nos dicen: esto sí o esto no. Para mí este conocimiento es superior a las reglas sociales que hemos aprendido.

A mí la intuición me ha salvado la vida. Cuando estaba ahogado por querer ser socialmente alguien, por triunfar y demostrar mi valía, me llegó la intuición. En mis momentos de desesperación decidí entregarme a ella. Me enseñó el camino y jamás me ha defraudado. Siempre me he sentido feliz cuando la he seguido, cuando he seguido lo profundo que sentía dentro de mí. Así es como la reconozco: me digo a mí mismo ¿qué opción es la que te deja más en paz o la que te entusiasma más? Y procuro seguir esa opción.

Seguir la intuición me ha dado amor, dinero, paz personal, alegría,  satisfacción… me lo ha dado todo. Está disponible para todos, en todo momento, durante toda nuestra vida.

Desde mi experiencia te garantizo que si sigues tu intuición, y le das una oportunidad justa durante un periodo de tiempo amplio (digamos 5 años tomando decisiones desde ahí), serás feliz. No digo que uno vaya a tener más o menos dinero, o que vaya triunfar socialmente, digo que te sentirás feliz. Esa es mi experiencia.

.-  ¿Pasado, presente o futuro?

Pues el pasado me sirve, para sonreír y recordar, también para ver lo mal que lo he llegado a pasar y para ver todo lo que he descubierto. No quiero vivir enganchado a él, aunque por momentos lo he hecho.

El pasado puede ser muy cansino, porque pensar en el pasado y desesperarse por haber tomado decisiones erróneas no cambia nada en el presente. Quiero aprender del pasado y no paralizarme con su recuerdo. El pasado está bien donde está, ya se fue.

El presente es lo único que hay, siempre que estemos vivos podremos pensar en pasado o futuro pero será desde el presente. Con la meditación me di cuenta  de que se puede sentir el presente sin estar pensando en el pasado o en el futuro, que hay un espacio mental que se experimenta como una gran descanso. Una de las consecuencias de la práctica de la meditación es que nuestro cerebro rebaja su régimen de activación, con lo cual es más fácil estar mentalmente en el presente, sin el bombardeo típico de nuestros pensamientos.

El futuro lo veo como una puerta abierta maravillosa, todos tenemos futuro.

.- “Si volviera a vivir… no repetiría nada de lo que he hecho… Si volviera a nacer… Querría no haberte conocido… ¿Si volviéramos a nacer, qué?

Pues si volvemos a nacer y no nos acordásemos de lo anterior, pasaríamos por el mismo proceso de aprender todos nuestro condicionamientos, y después de aprender a soltarlos. Es el camino psicológico del ser humano:

  • nacemos libres de mente
  • nos condicionamos
  • Pasamos años soltando ese condicionamiento para ser libres de nuevo.

Cuanto antes lo veamos y decidamos  soltar nuestro condicionamiento,  menos sufriremos. Cuanto mayor es el condicionamiento, la cárcel mental, mayor es el sufrimiento que experimentamos.

 .- ¿Cómo pasamos del miedo a la autenticidad? ¿Es fácil?

A cada momento estamos eligiendo cómo vivir, qué hacer y qué decir. Nuestra vida es una elección constate. Para tomar decisiones o acciones podemos elegir mediante el criterio de la autenticidad o el del miedo. A cada momento tenemos esa elección delante.

Decidir desde el corazón en sí es sencillo. Pero al haber aprendido que el miedo es lo más seguro y que la autenticidad es muy arriesgada y casi utópica, entonces se hace difícil; no porque lo sea, sino porque no nos creemos que sea posible vivir según sentimos.

Como dice el poema, si te digo: “salta y confía en que vas a volar”,  y tú no te lo crees, no hay manera. El hecho de saltar es sencillo, es dar un paso,  pero si no crees en ello, puedes tirarte la vida entera dándole vueltas, sin saltar.

Por eso para cambiar es necesario un cambio de mentalidad, preguntarse una y otra vez, ver, darse cuenta de si la autenticidad, como forma de vida, tiene sentido. Hasta que no haya, en ese sentido, un gran sí adentro nuestro, será difícil hacer cambios duraderos.

Hay que poner la energía en ver si desde mí la autenticidad tiene más o menos sentido que el miedo, y comprobarlo por mí mismo.

.- ¿Nos estamos suicidando sin matarnos?

Descubrí que mi padre, que siempre me trató muy bien,  nunca reconoció mis capacidades, o directamente las hizo de menos. Así que he vivido con un gigante “tú no vales” grabado en mi frente.

Por ello, inconscientemente, me he pasado muchos años  actuando como si no valiese. Eso me creó tanto sufrimiento, que en un determinado momento, con  tantas ganas de crear y hacer cosas por mi mismo como tenía, decidí suicidarme sin matarme: morir a Álvaro el que no vale, con sus: “pero dónde vas a ir tú…” “qué te has creído…crear algo tuyo… por favor despierta de una vez…”

En ese momento me repetía una y otra vez: “soy un ser humano vivo,  he de poder vivir lo que siento, es lo lógico, todo animal en este planeta hace de sí mismo, valgo para hacer algo creativo que nazca de mí,  y lo tengo que llevar cabo”

Al final el problema son cuatro o cinco creencias que uno tiene, creencias absurdas que uno se cree. Entonces hay que dejar morir a esa creencia y en ese momento la parte de uno que estaba identificada con esa creencia también muere. Dejarla morir con cariño, entenderla  pero ya nos seguirla. Aparece una y otro vez, le sonrió, la acojo, incluso la abrazo,  y la dejo ir.

.- ¿Hay algo dentro de cada uno de nosotros que debemos entregar al mundo? ¿Cómo lo sabemos?

Hace muchos años no sabía por dónde tirar, entonces miraba al cielo y decía: “Dios mi dime por donde seguir y yo sigo…” nunca escuché una voz grave respondiendo en mi cabeza.

Después me di cuenta de que no es que uno esté sentado en su casa y de repente descubra su vocación,  y entonces salga a calle y se ponga en acción.

Es que entras en acción y en ese movimiento descubres tu vocación.

La vocación no tiene por qué ser una para todo la vida. De hecho no creo mucho en la idea de haber nacido para algo. Cada uno tiene sus tendencias, pero dentro de eso, podemos hacer cosas diferentes y disfrutarlas.

Así que, desde mi experiencia, hay que ponerse en marcha. ¿Por dónde? Pues, volvemos al mismo punto de siempre: si tomas el camino de vivir algo que has elegido por miedo, sufrirás. La otra opción es elegir desde el corazón.

Creo que para darle al mundo lo que tenemos, no se necesita saber nada especial sobre qué hacer ni cuál es nuestra vocación. Lo que necesitamos es mirar qué hay delante de nosotros, con qué posibilidades contamos, sean grandes o pequeñas, eso da igual. Entonces buscar dentro de estas opciones la que más entusiasmo nos produzca. Aunque sea un poco o casi nada de entusiasmo,  pero ver cuál es la opción de trabajo, de relación de lo que sea que estemos tratando,  que despierte más sentido en lo profundo de nosotros. La decisión con la que me sienta mejor, que me produzca más alegría, llámalo como quieras.

Para mí este proceso se basa en observar cuál la opción que más me conmueve. Si pensar en esa opción me lleva a las lágrimas de alegría, mejor que mejor. Yo tomo muchas decisiones así: si me hace llorar de alegría es que es sin duda es el camino a elegir.

Con seguir este proceso la vida misma nos va llevando a encontrar los espacios  dónde expresarnos. El método sería:

  • No te preocupes de cuál es tu vocación o qué tienes que hacer.
  • Mira a ver, de lo que tienes delante a tu alcance, qué es lo que más te entusiasma, por poco que sea, y síguelo.
  • Sigue haciendo eso de manera consistente.

Esto me ha dado resultado siempre.

 .- ¿Dentro de 5 años, qué te gustaría estar diciéndonos en una nueva entrevista?

Que me siento libre, que da igual un poco cómo hay ocurrido, pero que siento  mi mente clara y en paz.

Quiero poder vivir sin condicionamientos y ser libre mentalmente. Lo demás no me importa cómo se dé. Puedo permitirme vivir con el dinero justo o con ningún reconocimiento de los demás, pero no puedo permitirme no ser feliz, no sentirme libre mentalmente.

Quiero poder contribuir para que los seres humanos dejemos de tener el sufrimiento como manera de vida. Me duele ver el sufrimiento que hay en el mundo y quisiera hacer lo que sea necesario, y esté en mi mano, para aliviarlo. Es lo que intento y es lo que espero que ocurra en 5 años más, que yo sea más libre y que los demás también.

.- ¿En qué etapa de la vida nos encontramos actualmente?

Como humanidad creo que estamos ante un tremendo  cambio, dicen que el cambio actual será superior al que supuso la revolución industrial. Para mí  la crisis actual es producto de nuestra crisis personal, de la lucha interna autenticidad vs miedo. El cambio que viene estriba en que se propague la idea de que vivir tomando decisión desde la autenticidad, el amor y lo que nos hace bien, no es egoísta ni utópico, es lo lógico y normal. Se ha acabado la vida como la entendemos ahora, nuestro modelo social se queda corto, queremos más.

Personalmente estoy en un momento de continuo soltar viejos miedos y de ser más fiel a mi mismo. Siento que he vivido mucho, y me sorprende que todavía me puedan quedar unos cuantos  años por vivir. Ahora  mismo estoy en paz con lo vivido y agradecido por todo.

.-  Si viniera alguien al planeta tierra, en estos momentos, ¿Cómo le darías la bienvenida? ¿Qué le dirías que se puede encontrar?

Le diría que ha llegado al paraíso pero que los que viven en él no se han dado cuenta. Que tuviese paciencia y que nos ayudase a que todos nos diésemos cuenta.

Creo que se quedaría muy sorprendido al ver nuestro maravilloso entorno natural, la belleza de muchas ciudades, la abundancia de recursos energéticos y de alimento. Seguro que se preguntaría ¿pero si lo tiene todo, qué les pasa, porque sufren tanto?

Te digo la verdad, creo que somos héroes. Nos ha tocado vivir con una mente que en muchos casos nos lleva por dónde no queremos. No tiene sentido que yo quiera vivir algo, y sienta miedo de vivirlo. ¡Pero si quiero hacerlo! mi mente me tendría que  acompañar en lugar de ponerme dificultades… Quizá nos falta evolucionar psicológicamente. Por eso somos héroes, cada día enfrentándonos con una mente que no es fácil de llevar.

Si el ser extraterrestre entendiese que vivimos con esa dificultad mental, entendería por qué no vivimos en paz y armonía con los demás y con el planeta. Por qué vivimos en una lucha interior.

Desde aquí un reconocimiento para cada uno de nosotros, héroes psicológicos, que cada intentamos vivir lo mejor que podemos y lidiamos con esos miedos y creencias que en muchas ocasiones pueden con  nosotros. Estomas haciendo  nuestra parte, estamos evolucionando y soltando lo que no nos vale, estamos todos avanzando.

.-  ¿Somos sensibles al dolor ajeno?

Nos cuesta. La insensibilidad  es parte del vivir desde el miedo. Si hay miedo hay insensibilidad. Me aparto de los demás y me escondo en mi guarida con mis seguridades materiales. Es la tendencia a ir a lo nuestro, pero creo que de fondo está el miedo. Si uno no vive desde el miedo, vive desde el amor, conecta con los demás, se sensibiliza a marchas forzadas y se siente protegido por la vida.

Yo he vivido ese camino, de joven era insensible, clasista, estúpido. Con el tiempo he ido viendo a las personas como seres humanos, y no tanto como su dinero,  su marca de ropa, su aspecto fisco, condición sexual, social, etc.

La insensibilidad es un desastre para nosotros, es como ser un mono que no salta o un pájaro que no vuela, la sensibilidad es el núcleo central de la experiencia humana.

Nuestra sociedad basada en el miedo fabrica seres insensibles, ciborgs, hombres máquina. El héroe de la televisión y del cine es alguien que no siente nada. El modelo de triunfo social actual es el del psicópata. Primamos a personajes  violentos e insensibles dispuestos a pasar por encima de quien sea para conseguir sus objetivos de dinero o poder. En lugar de valorar a verdaderos héroes como Vicente Ferrer, como una madre soltera que saca a sus hijos adelante, como la persona discapacitada que se echa adelante y ayuda a otros a vivir, o como gente normal que se hunde y sale adelante…  eso es sensibilidad, eso son verdaderos  héroes,  y  tarde temprano los valoraremos como tal.

.- Una reflexión para los lectores del blog

Después de esta parrafada, gracias por leer la entrevista a todos los que hayáis llegado hasta aquí. Gracias David por tu cariño y cercanía, de eso nos nutrimos.  Te animo a que sigas adelante y saques lo que llevas adentro como estás a haciendo. Mil gracias de nuevo.

 

 

Mario Alonso Puig: “El futuro no es algo con lo que nos encontramos, sino algo que nosotros creamos”.

 Hoy dentro de la Sección “Entrevistas motivantes para nuestro desarrollo personal y profesional” es un placer presentar al Dr. Mario Alonso Puig.

Mario Alonso PuigPodría escribir todo el curriculum de Mario y estaría todo el día. Podría resumir cada uno de sus libros,  (Madera de Líder, Vivir es un Asunto Urgente, Reinventarse, Ahora Yo y La respuesta ), decir que podremos encontrar en cada uno de ellos. Podría decir que es conferenciante a nivel internacional, participando en los mejores foros.   Escucharlo te induce a utilizar tu inteligencia para adentrarte en la realidad y descubrir lo que hay en ella, nos hace preguntarnos sobre nuestra forma de estar y vivir.  Sus libros me han acompañado y acompañaran en el viaje que emprendí hacia mi propio interior, me ayudaron a reinventarme, inyectando en mi vida ilusión y confianza.

Pasión, superación, estudio, constancia, sueños, felicidad, son algunas de las características que han tallado a Mario, desde que supo que quería conocer más al ser humano desde su puesto como cirujano, entenderlo y adentrarse en cómo hacer florecer el potencial del mismo.

GRACIAS MARIO por invitarnos en cada uno de tus artículos, intervenciones a adentrarnos en una de las aventuras más fascinantes que podemos vivir, que es la de conocernos a nosotros mismos. Podéis conocer más a Mario a través de su Twitter (@MarioAlonsoPuig ) y en su web (www.marioalonsopuig.com)

¿Frustrado porque nos sabes realmente cuales son tus habilidades y pasiones? ¿Desesperado porque no sabes que asignaturas escoger o hacia dónde encaminar tu vida? ¿Desempeñas un trabajo que no te gusta y te preguntas a qué dedicarte para ser feliz? ¿En paro y dilucidando qué hacer con tu vida? ¿Quieres un nuevo rumbo en tu vida? Será un placer acompañarte en el camino que quieras emprender. Juntos ascenderemos a cotas jamás imaginadas. Puedes contactar conmigo a través deTwitter (@sherpapersonal), en Facebook y en el email del blog.

.- ¿Quién es Mario Alonso Puig?

Mario es alguien que siente una gran pasión por las personas y un profundo interés por entender la raíz de la felicidad y del auténtico bienestar.

.- ¿Qué hace un cirujano hablando de motivación y liderazgo? ¿Cuándo te diste cuenta que tenías que reinventarte? ¿Cómo definirías el proceso de reinventarse?

Yo descubrí antes de empezar a estudiar Medicina, la enorme relación que había entre comunicación y salud. Por eso intenté comprender con hondura cuál era el verdadero poder de las palabras en su capacidad para curar. Fueron mis propios enfermos los que al experimentar en ellos los resultados, me propusieron que lo extendiera más allá del mundo hospitalario.

.- ¿Por qué nos da miedo, cerrar los ojos y ver lo que tenemos dentro de nosotros?

Porque no nos fiamos de lo que vamos a encontrar. Por una parte, muchas personas piensan que en el fondo del corazón de un ser humano, sólo vamos a encontrar la maldad. Por otra parte, hemos perdido gusto por la reflexión y la vida interior. Para nosotros, la interiorización, es una pérdida de tiempo y por eso, nos sentimos con frecuencia tan incómodos en presencia del silencio y la no acción.

.- Miedo a dar un paso adelante, miedo al vértigo, miedo a ir a por nuestros sueños, tenemos miedo hasta levantarnos de la cama ¿Qué hacemos con el miedo?

Sólo la confianza es el antídoto del miedo. Cuando damos un paso adelante, en medio del vacío y la sensación de vértigo, o encontramos un punto para apoyarnos, o descubrimos nuestras alas.

.-  ¿Quién determina nuestro destino? ¿Somos seres libres?

Nuestra libertad no es completa, pero sí es auténtica. Hay dos tipos de libertad, la de maniobra y la interior. Nuestra libertad de maniobra está muchas veces muy limitada. La libertad interior es cómo quiero yo responder frente a lo que me sucede. Está libertad interior depende de cómo elijo yo posicionarme frente a una realidad difícil.

.- La 1 asignatura que tendría que ser obligatoria en todo proceso educativo, ¿tendría que ser la de autoconfianza? ¿Cómo cambiaríamos si la aprendiéramos desde el principio?

Se puede vivir en el paradigma de la desconfianza y el miedo o en el paradigma de la confianza y la ilusión. Cuando nuestro estado de ánimo es bajo, se reduce nuestra capacidad de análisis y nuestra creatividad. Además aprendemos lentamente y tomamos malas decisiones.

Cuando el estado de ánimo es elevado, vemos las cosas desde una perspectiva mucho más amplia. La neuroplasticidad, o formación de nuevas conexiones entre las neuronas, favorece la eficiencia a la hora de resolver las dificultades de una manera original y creativa. Los estados de ánimo negativo, inhiben la neuroplasticidad, mientras que los estados de ánimo positivo la favorecen.

.- ¿Qué hay dentro de nosotros que nos puede ayudar a salir de esta situación compleja que vivimos?

Todos tenemos talentos y capacidades inexploradas. Todos tenemos energías dormidas. Lo que ocurre es que para que dichos talentos, capacidades y energías despierten, hay que tener una visión inspiradora, una gran determinación y una buena dosis de paciencia. Soñar es gratis, pero el camino que hay que recorrer para hacer realidad nuestros sueños, exige que se pague un alto peaje.

.-  Vivo constantemente con incertidumbre desde que empecé a reinventarme con el blog ¿Qué podemos hacer para convivir mejor con la incertidumbre?

Si no sabemos vivir confiados en medio de la incertidumbre, viviremos en un estado de angustia permanente. A mí me sirve confiar en la Vida y entender que el cambio es lo único permanente. Somos nosotros con nuestra obsesión por controlar, los que intentamos imponer a la realidad nuestra propia neurosis.

.- ¿Somos más de lo que creemos? ¿Cómo cambiamos de actitud, rompemos con esa creencia?

Nuestra identidad refleja cómo nos vemos y no lo que somos. Somos mucho más de lo que pensamos, decimos, sentimos o hacemos. Para mi, sólo en ciertas situaciones límite, tras periodos de profunda reflexión o en el encuentro con otros seres humanos, se desvela nuestra verdadera naturaleza. Se trata de una experiencia muy íntima y personal.

Mario Alonso Puig.- ¿Qué pasaría si cambiáramos nuestras conversaciones diciendo lo que pensamos a decir lo que sentimos? ¿Le damos la verdad importancia que tiene el lenguaje?

Pues que viviríamos con mucha más claridad, serenidad y alegría. Hay un pensamiento profundo, contemplativo y reflexivo, que nos ayuda a descubrir la verdad que ocultan las cosas. Este tipo de pensamiento riguroso nos permite ver con alcance, anchura y profundidad. Sin embargo, la mayor parte de las veces, nuestro pensamiento es superficial y automático. Es un pensamiento lleno de juicios y que no permite entender nada. Por eso, creo que es mucho más interesante hablar de sentimientos y necesidades, porque eso sí que es real. Nuestro pensamiento automático es un conjunto de alucinaciones producto de una mente poco entrenada.

El lenguaje define en parte lo que somos. Nosotros pensamos por medio de palabras. Además las palabras evocan imágenes y estas emociones. De ahí, su extraordinaria importancia.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

ALEGRÍA

.- Cuándo oye a alguien decir: “No puedo, no hay futuro, es imposible, mejor me quedo en la cama a esperar que pase la situación”. ¿Qué le dirías?

No creo que de entrada haya que decir nada. Lo primero que hay que hacer es comprender su mundo, empatizar con la persona. Hablo de preguntar y escuchar en lugar de enjuiciar. En segundo lugar hay que ganarse el respeto de esa persona. Ese respeto sólo lo ganamos, si esa persona se da cuenta de que ella nos importa, que podemos ayudarla y que puede confiar en nosotros. A partir de ahí, ya podemos hacerle una propuesta para que de un primer paso que le permita empezar a cambiar el rumbo de su vida.

.- ¿Esta crisis nos ha hecho darnos cuenta que habíamos dejado de lado muchos valores esenciales para nuestro día a día en la vida?

Esta crisis, es un punto de inflexión que nos ha puesto en evidencia que cuando vivimos de espalda a unos valores acordes con nuestra verdadera naturaleza, nuestra sociedad se descompone.

.- Desmotivado es la palabra que más abundan en los emails que recibo. ¿Qué herramientas nos darías para descubrir ese talento que hacen que nos mantengan la motivación en niveles insospechados?.

Nadie nos va a dar los motivos que necesitamos para salir a la calle llenos de ilusión y de energía. Hay muchas personas que han caído en el victimismo y quieren que otras personas les ilusionen e incentiven. Cuando estamos en entornos complejos como el actual, hay que hacer un ejercicio diario para recuperar la ilusión. Muchas personas prefieren dejarse llevar por la inercia. Ivo es una isla africana. Sus habitantes mueren a cientos por la malaria y el sida. Sin embargo y a pesar de su pobreza extrema, cada día que se levantan y están vivos lo celebran. Todos podemos aprender mucho de ellos. Para ellos, nuestras dificultades, serían su mayor sueño.

.- ¿A qué tiene miedo Mario? ¿Se te han hecho tus sueños realidad?

Mario tiene miedo a olvidarse alguna vez de lo esencial de la vida. Yo no paro de soñar. Algunos de mis sueños más anhelados, sí se han hecho realidad, aunque cuando los soñé parecían gestas imposibles.

.- ¿Cómo hacemos que se incite  esa chispa que comience el principio de nuestra vida?

Sabiendo que cada día podemos reinventarnos. El futuro no es algo con lo que nos encontramos, sino algo que nosotros creamos. En el momento en el que tomas una verdadera resolución, cambias el rumbo de tu vida.

.- Una reflexión a los lectores del blog

Dedicar trabajo a la reflexión y tener un plan para vuestro crecimiento interior.

Mantener a raya a vuestro ego porque es el origen de toda escasez.

Cultivar la generosidad, porque es el origen de toda prosperidad.