¡¡El mañana es una promesa, no un hecho!!

“Mañana puede que sea demasiado tarde, demasiado tarde para pedir disculpas, demasiado tarde para intentar, demasiado tarde para creer”

¿Quién te ha dicho que tienes derecho al dia de mañana? Y no me valen cosas: “Hombre es que…que soy joven…Que tengo que decidir aún que quiero con mi vida , o decidirme por fin a decirle a mi amigo que llevo enamorada de él desde hace tiempo”.

Son excusas que te dices, que te crees y que hacen creer que tienes el poder de tu vida.

¡JA!

Cuando nacemos, nadie nos da un libro de instrucciones. Bueno lo único que nos dicen que es seguro, segurísimo, que ya al nacer, tenemos un billete de ida, para “arriba” cuando el jefe quiera. Mientras tanto, todo, NO HAY NADA SEGURO.

Y nos vamos a dormir a la cama creyendo que al dia siguiente veremos a nuestra pareja. Que volveremos ver a ese amigo que tanto nos gusta, o seguir riéndonos como hacíamos con nuestra panda de amigos.

¿Quién dice que mañana tendrás el poder y el derecho, de volver a vivir esas situaciones? ¡¡NADIE!!.

Hemos empezado el año y dentro de nada, estaremos diciendo: “¡¡Cómo ha pasado el año de rápido y yo sin darme cuenta!!.

Claro que no nos damos cuenta, porque pasamos por los días sin aprovecharlos. Sin darnos cuenta que nos han dado un puto regalo increíble al que no le hacemos ni caso. Porqué nos sentimos en el derecho de creer y exigir, que mañana tenemos por delante un día más, en el que hacer lo mismo que hemos hecho el día de antes, DESAPROVECHARLO.

Pasamos por los días y en definitivo por la vida, SIN PENA NI GLORIA. Posponemos la toma de decisiones ya que pensamos que seguro que vendrá un nuevo día, con mejores condiciones para tomar esa decisión. Pero mientras tanto, ése día no llega y quizá nunca llegue.

Y luego nos lamentaremos, qué hemos hecho con nuestra vida, cómo hemos dejado escapar a esa persona que tanto nos quería pero por nuestro miedo , se ha acabado yendo con otra. Nos lamentaremos que nunca hicimos lo que sentíamos que teníamos que hacer, TODO PORQUE PENSABAMOS QUE COMO MAÑANA SERÁ UN DÍA MÁS, PUES MAÑANA LO INTENTARÉ...Y así te habrás pegado muchos años de tu vida, esperando el día perfecto para hacer eso que tanto querías.

¿Cuándo cambias? Si llegas a cambiar. Cuando tienes alrededor alguna persona que se marcha de tu vida. Hasta entonces no habías pensando en nada más, pero es en ese momento, cuando empiezas a pensar ( si piensas ), “¿Qué estoy haciendo con mi vida?”.

A todo nos van a enviar por correo certificado el billete para el barrio de arriba, NUNCA LO OLVIDES. Pero tú te creías inmortal y pensabas que a ti nunca te llegaría los momentos críticos. Que solamente pensando en positivo desde tu sofa, llegaría a tu vida, todo lo que deseabas y exigias a la misma.

¡JA!

Claro que la vida es muy perra. Sobre todo si te fijas que las cosas que más deseas, más cuestan. Claro que la vida es muy puta. Cuando no te da lo que quieres, en el momento que quieres. Claro que la vida es muy cabrona cuando ves a tu amor ideal con otra persona.

Pero lo que no quieres reconocer, que has dejado pasar oportunidades para hacer lo que sentías que tenías que hacer. Lo que no tienes valor de decir, que has hecho lo que los demás te han dicho que “deberías hacer” para conseguir ser una persona de “bien” por tener miedo a las represalias al sentir que tenías otras que hacer mejores que seguir a la muchedumbre.

Así que para de quejarte, de lamentarte, de lamerte las heridas o esperar que alguien te las lama y no hacer nada al respecto.

La vida es muy perra. Pero también, si te das cuenta, te da cada día que amaneces, la oportunidad de que te muestres cómo eres, de que te des a los demás, que vivas cada instante como lo que es, ÚNICO.

Sin embargo, si sigues pensando que la vida es puta, que no te da oportunidades para disfrutarla y que es perra porque te ha quitado el amor de tu vida y tu futuro ya será más negro que el rey Baltasar, seguirás desechando los días y desaprovechándolos.

Todos hemos pasado por momentos que nos hubiera gustado tirar la toalla. Puertas que se han cerrado, personas que se han ido y situaciones que no volveremos a vivir. Pero si echamos la vista atrás, quizá esa persona no era para nosotros, ese trabajo era para “un lameculos profesional” cuando tú eres un transformador de la sociedad, ..Quizá habrás visto que esa decisión que querías, con el tiempo te has alegrado, ya que viste que no era para ti.

Y todo, porque aprovechaste el día siguiente a esa decepción , para con la cabeza alta, seguir adelante y viviendo. No lamentándote ni quejándote.

Mi abuela les decía a sus nietas: “Cuidar porque los chicos prometen mucho, pero hasta que la meten“. Nos encanta prometer, el oro y el moro. Prometernos que lo vamos a conseguir, prometemos fidelidad en el futuro,…Prometemos muchas cosas para el futuro pero mientras tanto desechamos el mayor regalo que tenemos, el presente.

Como bien dice Robin Sharma en su libro ” El club de las 5 de la mañana. Controla tus mañanas, impulsa tu vida“, el mañana es una promesa, no un hecho.  Y cada segundo que vivas, cada sonrisa que veas, cada acción que realices, recuerda que puede que sea la última y que la tienes que aprovechar al máximo.

Deja de hacerte “pajas mentales“. Porque luego te lamentaras. Tienes 24 horas por delante increíbles. Date la oportunidad de ser, de ofrecerte a los demás, de vivir, de sentir, de probar, de intentar, de probar.

La gente que admiras, solo se distinguen de ti por una cosa: SABEN QUE EL HOY, ES LO ÚNICO CERTERO EN LA VIDA. Y QUE EL MAÑANA, QUIZÁ NO EXISTA.

Colecciona experiencias más que cuadros y coches.

La felicidad no es un lugar, es un estado mental.

Ama hasta a tus enemigos, porque todo te está delante de ti para enseñarte y hacerte mejor persona.

Cuando llegue tu final, si has aprovechado cada día como si fuera el último , te aseguro que habrás marcado a la vida, y no ella te habrá marcado a ti.

¿Cómo vas afrontar el posible mañana?

Nota: Vive riesgos, pero con cabeza, ¿vale?

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¡¡Desayuno con Trolls!!

“Desayuna hoy, como si fuera el último día de tu vida”

Al igual que Audrey Hepburn, desayunaba con diamantes. Este año te propongo que desayunes con Trolls.

Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, sólo queremos estar rodeado de diamantes. De la gente que queremos, de la gente que nos aplaude todas las gracias, de lo bueno , de lo bonito…

En definitiva, rodearnos de lo mejor y fuera de nuestra vista.

¿Y qué son los Trolls? Aquellas personas, que muchas sin razón aparente, odiamos con todas nuestras fuerzas.  Son aquellas personas que tenemos bloqueadas en nuestras redes sociales. Aquellas que siempre que vemos, ni les miramos a la cara y si les saludamos ya hemos hecho el esfuerzo del día. O aquellas personas que cuando sabemos que lo ha escrito esa persona, no queremos ni mirarlos.

En definitiva, toda aquella persona, que al comienzo del año, no está en nuestra lista de buenos propósitos.

¿Y si en vez de apartarla de nuestra vida, te propusiera que desayunaras con ella?

Sé que estaréis pensando mucho: “Ni borracho…Anda y que le den…Se cree el rey del mambo y no llega a bufón.. No voy ni a la vuelta de la esquina con esa persona…”

¿Pero por qué respondemos así? Porqué creemos que los odiamos.

Odiamos a los del partido político contrario al nuestro. Odiamos a quién nos dice las cosas que no queremos oír. Odiamos a quien escribe cosas diferentes a las nuestras. Odiamos a quien nos puede quitar el chiringuito que tenemos montado…Nos pasamos el día odiando a la gente. Bueno si quieres llamarlo, menospreciando a quién no piensa como nosotros, si crees que la palabra odio, es muy fuerte.  Pero tanto monta, monta tanto, seamos claros.

Nosotros odiamos a gente, pero tambien nos odian a nosotros. SI, no hace falta ser un influencer reconocido o una estrella de la televisión, para saber, QUE TODOS TENEMOS GENTE QUE NOS ODIA . Lo sabremos o no, se les notara en la cara o no. Te habrán bloqueado en sus redes por no sabes qué, pero todos tenemos gente que nos odia. Muchos o pocos, pero todos tenemos.

Entre la gente que nos odia, y la gente que odiamos. ¡¡Menudo estrés!!

¿Qué hacer en esa situación?

¡¡Hablar con esas personas!!. Si así como lo estás leyendo, HABLAR CON ESAS PERSONAS.

A todos, nunca vas a gustar. Por mucho que quieras. Por muchos libros que leas de influencia o persuasión. ¡¡A TODOS NUNCA VAS A GUSTAR!!.

Y hay que aceptarlo.

He observado que muchas de las personas a las que “no caigo” demasiado bien, es debido al miedo a lo nuevo, el miedo a enfrentarse a una persona que no les lleva la corriente o les aplaude las tonterías que llevan años diciendo que utilizan para atraer a la gente.

¿Por eso me tengo que dar mal? ¡¡NOOO!.

Cada uno somos como somos. Siempre con respeto debes tratar a los demás, como te gustaría te tratasen a ti. Pero llega un momento en la vida, como bien dice Risto Mejide: ” Que hablen bien o mal no importa, lo que importa es que hablen de ti”.

Le pregunté hace unos días a una persona, que por qué me odiaba. Se asustó cuando le lancé la pregunta. Empezó a rascarse como un perro que siente que tiene pulgas y me contestó: ” Fue un instinto al ver que eras diferente a lo que yo había visto y hablado hasta ahora”.

Vamos a hacer un juego: Se objetivo por favor. ¿Por qué odias a esas personas que odias?. La primera respuesta será que lo haces por impulsos. Ya que los demás lo hacen yo también , ya que es una moda, pues me uno a ella…Seguro que serán algunas de las respuestas que salgan a la luz.

¿Pero dónde queda la razón? ¿Dónde queda el testar antes a esa persona, el ser objetivos antes de etiquetarla?

¡¡En ningún lado!!. Creemos que tenemos la razón, y punto.

Odiamos a esa persona porqué no cree como nosotros. ¿Pero nos hemos parado a pensar, que también puede tener una parte de razón en el conflicto que tenemos con ella?.

¡¡NOOOO. Nosotros tenemos razón y punto!!.

Sé que soy una persona que tiene muchos errores. Y me encanta escuchar a las personas que me dicen en qué estoy equivocado. El grupo de mentores que tengo a mi alrededor, son las personas que más me han “metido el dedo en el ojo” pero que más me han hecho ver que hay otras formas de ver las cosas.  Me gusta conversar y más con personas, que con datos, hechos,

Cada vez vivimos en una sociedad dividida. Dividida por el odio. “Si no eres de los míos, eres de los que van contra mí. Y te voy a hacer la vida mártir…Si no eres del Barcelona, no te pienso hablar… SI no compartes mis artículos, ya no te voy a hablar..”  Son algunas de las lindezas que he oido últimamente.

¿Pero es que no te puede gustar como juega Messi, y ser del Madrid toda la vida? ¿Es qué es imposible creer que hay más caminos que el que dicta tu “gurú” para llegar hasta donde predica?

¡¡Hasta dónde estamos llegando..!!

No somos críticos con nosotros mismos. Creemos que somos seres pluscuamperfectos y nadie nos va a quitar la idea. de que es así.

Que no toquen nuestras creencias, que por ellas, como diría Belen Esteban: “Ma-to“.

Se nos impulsa a ser curiosos, a dejar los móviles y las redes sociales y a mantener conversaciones..Y claro que lo hacemos, pero con las personas que solamente piensan como nosotros.

Ni soy un happy flower,ni me h tomado nada, claro que tengo personas, que respeto, no que odie, pero que no comparto sus ideas. No tengo una lista “negra” muy extensa, pero la gente que tengo en esa lista, podría darte los datos por los que están ahí. Testado y verificado. Pero además hablado con ellos.  Que no quiere decir que con respeto hablemos si la circunstancia lo impone, pero no los considero personas que me aporten.

Y siempre les doy las gracias, porque me han hecho ver en qué fallaba yo, en conocerme más y en ser más empático. Pero si algo se te atraganta, con datos y siendo objetivo. ¿Por qué hacer el paripé de creer que sois algo que no sois?

Así que te recomiendo este ejercicio: ¡¡Queda con alguien que se te ha atragando y con apertura de mente, dime qué pasa después de ese café!!.

¿Con qué Troll vas a desayunar próximamente?

 

Defreds: “Haz lo que te haga feliz”.

Hoy dentro de la sección “Conversaciones con…” es un placer presentar a Defreds.

Me acuerdo, no hace muchos años, que tenia la carpeta cuando iba al colegio como a la ,universidad llena de frases de amigos y amigas. Cuando la abrías sonreías, te acordabas de esa persona y seguías adelante. O quizá recordabas momentos con ella y le llamabas por teléfono.

A día de hoy, las frases de aliento, motivación, de amor y desamor siguen en nuestras vidas, en forma de imágenes en las Redes Sociales.

Guste o no nos guste, nos parezca una chorrada o no, los seres humanos necesitamos el aliento e inspiración, de compañía. Sentirnos reflejados en los demás y pensar que no estamos locos.

Y es lo que hace José A. Gomez Iglesias, conocido como Defreds. Dicen que es una de las caras más visibles de esta hornada de nuevos poetas. Poesía que dice que él no hace, sino que escribe lo que siente. Que la poesía es mucho más de lo que hace él.

Pero en un mundo de envidiosos, denostan un trabajo de constancia, esfuerzo, pasión e ilusión que lleva realizado desde más 5 años cuando empezó a escribir lo que sentía. Cosa que sigue haciendo a pesar de las criticas y demás. Y ni siquiera sin preguntar ni conocer su trabajo, el bien que hace a los demás, ya lo tildan de “basura”. Creo que más de 1 millón de personas que tiene en todas sus redes no opinan lo mismo.

Su último libro se llama “Sempiterno“. Pero además ha publicado “Con un Cassette y un boliBic“, “Cuando abras el paracaídas” , “Casi sin querer” o “Historias de un naufrago hipocondriaco, entre otros libros, que sin más publicidad que sus redes sociales, provoca que sus firmas de libros sean de horas y colas interminables.

Hace unos días tuve el placer de hablar con él antes de una firma de libros.

Para mí es un claro ejemplo de que el éxito, es estar en coherencia con uno mismo, haciendo lo que sientes que tienes que hacer. Que tu felicidad es darte a los demás haciendo lo que sientes y quieres hacer, obviando lo que dicen los demás. Llegarán a un destino o no tus acciones, pero sobre todo te demostrarán a ti mismo que eres capaz de hacer más cosas de lo que crees y que los “no puedo”, sólo están en tu cabeza si la pasión e ilusión te guían.

Gracias Defreds, por tu inspiración,  escucha, empatía, y aliento siempre. Podéis conocer más su trabajo a través de Facebook, Instagram y Twitter.

.- ¿Qué es la poesía para alguien que no la conozca?

Algo que no hago yo. Eso es seguro.

Hay mucha gente que critica esta nueva ola de poesía. Y a mí como ojo candente, hago algo lo más alejado de la poesía, renegando de ello.

¿Me meten en las secciones? si. ¿Lo puedo evitar? No.

Si me preguntan , siempre digo que yo no escribo poesía. Pero la gente se apunta al tanto, diciendo “Estos poetas de mierda de ahora…”. Y yo más que negarlo, no puedo hacer otra cosa.

¿Qué es lo que escribo yo? Pequeño regalos de cosas que me pasan, que me han pasado, que le pasan a la gente y me gusta escribirlos.

¿Qué haya alguien que quiera llamarlo poesía? Me parece bien. Pero poesía para mí es otra cosa mucho mejor

.- A través de los mensajes que recibes a diario,( más de 500), ¿Cómo ves a la sociedad actual?

Las redes sociales a día de hoy están en todos los lados.

Cuando yo empezaba a escribir en Twitter los primeros años, cuando salió mi primer libro, las redes existían pero no tenían el boom que hay ahora. Si el primer libro hubiera salido ahora pues igual, con tanta gente que escribe parecido o igual no hubiera llegado a tanta gente.

En su momento, me gustaba hacerlo. Lo hacía porque me lo pasaba bien y así empezó todo.

La gente tiene sentimiento. Se pasa mucho tiempo en redes. Con sus preocupaciones, sus amores, igual que antes. Se nota que hay mucha soledad. Hay gente que se refugia en leer, que se refugia en las redes , en textos que escribe. Y además noto que hay gente que se lanza a compartir sus textos conmigo.

No veo que la juventud esté cambiando para mal. Tiene sus cosas buenas o malas. Pero hay cosas que son inevitables, como es que se enamoren. Cosas que van a pasar ahora y dentro de 30 años.

.- ¿Qué piensas cuando ves más de 600.000 seguidores, por ejemplo en Instagram?

Creo que los tengo, porque nunca quise tenerlos. No pretendí tenerlos cuando empecé.

Yo me acordaba cuando tenía 1.000 seguidores, que me alegraba, y me alentaba a seguir porque era lo que me gustaba. Pero llega un momento que la cosa empieza a crecer sola.

Yo creo que tengo la suerte de no tener un crecimiento explosivo, por salir en televisión por ejemplo.  Siempre ha sido un crecimiento poco a poco. Para mí eso quiere decir que la gente llega poco a poco. La gente va hablando de mis libros poco a poco. Además es que más allá de mis redes, no tengo ninguna otra promoción, la verdad.

Yo me lo paso bien. Y si me preguntas que representan 600.000, te digo que es una cifra que jamás pensé que tendría . Pero te digo que si al mes que viene hablamos, y tengo 700.000 seguidores, te seguiré diciendo lo mismo,  que lo disfruto como lo hacía el primer día. Eso si, es algo que me da pena el no poder responder como hacía antes a todos los mensajes, ya que no me da el tiempo. Es algo que me duele  Aunque contesto más de lo que debería , ya que también tengo otras obligaciones como mi familia.

.- ¿Qué nos has olvidado de tus principios?

Sobre todo, que mis textos no son inventados. No me he subido a ningún carro, ni a ninguna moda. Porque hay muchos temas de los que ahora la gente escribe, porque se cree que venden mucho . Pero yo hago exactamente lo mismo que hacia 5 o 6 años.

El tiempo pasa también para mí. Los temas evolucionan. Unos cambian, pero de esencia no ha cambiado nada.

Solo soy una persona normal que escribe las cosas sencillas para unas personas, y para otras seré simple.

Si empezará a cambiar los temas, no me interesa. A quien le guste, genial. Y a quien no, también. Las criticas las tengo iguales que antes, pero multiplicadas ya que hay muchos libros vendidos.

.- ¿Cómo te enfrentas a una hoja en blanco?

No suelo. ¿Y sabes por qué? Porqué no soy una persona de sentarme y decir, “voy a escribir”. No me sale así.

Si me ha pasado algo, me pongo a escribirlo. Este tema me lo ha contado mi hermano y me siento y lo escribo. Pero eso de quedarme delante de un folio y escribir por escribir, no va conmigo.

Si lo fuerzas, eso se nota. Quizá el texto mejoraría, pero no sería yo.

Yo siempre digo, que sea malo, simple, cutre o te parezco bonito, es siempre mío. Es algo que no puedo cambiar, porqué se notaría mucho.

.- ¿Crees que todos somos creativos?

De una forma u otra, SI. No todo el mundo para lo mismo. Pero todo el mundo tiene sus creaciones personales o mentales.

Todo el mundo tiene sus momentos de pensar, aunque no lo plasme en un folio, por ejemplo. Es cierto que a unas personas se les da mejor empatizar con unas cosas en relación a otras personas que les pasa menos. Algo que suele marcar la diferencia.

Pero como creativos , pienso que si. No todos al mismo nivel.  Hasta yo mismo no creo que tengo ese nivel. Pero si tengo la capacidad de ponerme en la situación de las demás personas o en la mía propia.

.- ¿Cuál es tu concepto de éxito?

Estar tranquilo. No volverte loco. Disfrutar con lo que haces.

Yo te puedo afirmar, que esta firma que voy a hacer de unos momentos, que quizá sea la 75 en mi vida, en Zaragoza, me la tomo con la misma ilusión que la primera. Evidentemente con menos nervios, ya que sé llevar la situación, pero no ha cambiado la situación.

Ser feliz, mantener las cosas que hacía antes, hacerlas ahora, aunque haya algo diferente. No volverme loco y si puedo ahorrar un poco, ¿Qué mayor felicidad puede haber?

Para mí tener una vida tranquila, es un éxito total. Y no creas que hago cosas diferentes a las que hacia antes, para nada.  Esto viene y va. Igual que viene, se va. Me uno a esa suerte, el tiempo que pueda, y con eso estoy conforme.

Yo siempre digo que todo esto alguna vez se acabe, desde luego que si. Pero todos estos años que he disfrutado o disfrutaré, no me los va a quitar nadie.

.- ¿La soledad es la pandemia del siglo XXI?

La gente está más sola de lo que parece.

Hay mucha gente que quiere hablar con alguien, y no tiene con quién. Estamos además en una época en el que el postureo, el aparentar es muy importante. Y creo que hay más soledad que antes.

Unas veces buscada y otras te toca. Es una pena.

Desde mi posición, me sorprende la gente  que te quiere contar cosas, porque no tiene a quién contárselas. Y contársela a alguien a quién lee le resulta un alivio y una tranquilidad.

Evidentemente los ratos de soledad buscados, son una autentica maravilla. Todos necesita un momento de mirar al techo. Pero cuando la soledad y tu día a día ,son irremediablemente solitario ya que no te queda otra , considero que es una cosa muy dura. Y que vive mucha más gente de lo que parece.

Todo el mundo habla de lo bien que se lo ha pasado, de las fotos que sube a Instagram, pero luego ves mucha soledad y muchas mentiras.

.-¿Qué poder tiene el ayudar a los demás a través de lo que hace uno?

Yo recuerdo que me llevaron a Madrid un día del año pasado. Había gente de la editorial. Pero cuando me quedaban como 15 personas para terminar la firma de libros, me vino alguien de Planeta y me dijo: “Mira Cesar Brandon ha venido a saludarte”. Y la verdad que no lo sabía quién era.

Él estaba aún en “Got Talent“, todavía no había ganado el premio. Y yo, que veo poco la televisión, no sabía quién era. Le saludé. Y al instante me dijo: “Tú no te acordarás pero hace 2-3 años, te escribí a Instagram. Te comentaba que me gustaba mucho escribir y no sabía si dejarlo o no ya que me encontraba desanimado. Y tú me dijiste que no lo dejará. Que escribir siempre tiene algo bueno. Que hacer las cosas siempre tenían algo bueno. Y que cuando las cosas cambiasen te lo agradecería en persona.” Y así lo hice. Me pareció un gran detalle.

En algunas entrevistas, ha dicho que me leía y se lo agradezco. Algo que seguro, la mayoría de la gente no hubiera hecho nunca.

.- ¿Qué dirías a aquellas que quieren vivir el principio de un comienzo?

Que lo intenten. Que lo intenten siempre. Y si les gusta hacer algo, que lo hagan. Y lo sigan haciendo. Aunque eso solamente sea para ti mismo.

A lo mejor piensas que no te va a llevar a ningún lugar, pero si te mola, hazlo.

Yo siempre pienso, que si hace 5 años, hubiera dejado de escribir porqué mis amigos pensaban que no valía para nada o pensaban que era una mariconada, no tendría todo esto. Yo lo hacía porque me gustaba. Y lo seguiré haciendo. Pero cuando me decían que salía la 2º edición del libro o cuando salió el 1 libro, me lo pasaba genial.

Haz lo que te haga feliz. Si las cosas te sirven para algo, fenomenal. Y si no, lo habrás disfrutado.

Lo más importante en la vida, es quedarte tranquilo con lo que haces. El irte a dormir, acostarte tranquilo por haber hecho lo que sentías que tenías que hacer, es algo que te apuesto que no todo el mundo puede.

¿Año Nuevo: Hábitos Nuevos?

Haz que tu cabeza trabaje a favor tuyo y poco a poco adquirirás la costumbre de no molestarte cuando las cosas vayan mal” decía Wayne Dyer.

Llega la Navidad.

Época de buenas intenciones. De comidas y cenas en las que entras con hambre y sales con la sensación que eres hijo del de Michelin. En el que la gente se da abrazos y el resto del año se da puñaladas. Y en las que los compañeros de trabajo, nos hacen creer que es la 1 vez que se lían en la cena de empresa. En la que todos nos decimos que nos queremos, que vamos a vernos más durante todo el año y nunca llega esa cita.

Épocas de buenos deseos y propósitos.

Época en la que nos creemos que la vida nos pone el cuenta kilómetros a 0 el día 1 de Enero. Y cómo así lo creemos, decimos cada cosa que luego nos acabamos arrepintiendo y avergonzando de ella. en el mes de Febrero.

¿Qué ocurre? QUÉ POR CAUSA DEL CHAMPAGNE O DARLE A LOS MORROS A NUESTRO CUÑADO, NO NOS DAMOS CUENTA QUE NUESTROS HÁBITOS ESTÁN MÁS INCRUSTADOS EN NOSOTROS DE LO QUE NOS IMAGINABAMOS.

Somos seres humanos que actuamos en bucle en función de los habitos que tenemos.

Estamos habituados a relacionarnos con un determinado tipo de personas. Las relaciones que tenemos son siempre con un tipo de personas. Tenemos el habito de ir a tomar el café a la misma cafetería desde hace más de 3 años. Estamos habituados a dormir de una misma manera. Y siempre desayunamos lo mismo, porque si no creemos que el día será una mierda.

Somos personas que creemos que tenemos poder de decisión, pero son nuestros hábitos los que nos acaban dirigiendo la vida.

Por mucho que las empresas hablen de cultura empresarial, de innovación, de reglas. Tú pregúntate que habitos tiene siempre los trabajadores. ¿Siempre piden ayuda al mismo trabajador de siempre? ¿Es un hábito una forma de actuar diferente a la que está estipulada?.

También las empresas están formadas por habitos.

¿No me crees? Bueno responde a esta pregunta: ¿Cuántas veces has intentado dejar de fumar, ir al gimnasio, y tira más un cigarro o una palmera de chocolate que sudar o pasar el síndrome de abstinencia?

Muchos de nuestros hábitos, empezaron como una tontería. Como una broma, pero a día de hoy, no se van de nosotros, ni con agua fría.

Los habitos hay que empezar a transformalos en nuestra cabeza. Nuestro cerebro está diseñado para el menor esfuerzo posible. “Si comiéndome una palmera de chocoolate era feliz antes, ¿Tú te crees que me voy a esforzar por descubrir si soy feliz comiéndome una manzana y así saciar mis nervios?. Lo llevas clarinete. Aguantaré una semana, pero cuando te descuides volverás a comerte esas palmeras que tan feliz te hacían”. Son algunos de los pensamientos que dirá tu cerebro cuando oiga que vienen cambios.

El cerebro está diseñado para actuar en piloto automatico. No le gustan los cambios. Y a nosotros nos gusta vivir en la rutina. ¿Qué pasa cuando hay un evento que se sale de lo normal, de lo establecido? Que ya temblamos y lo rechazamos sin darle ni siquiera una oportunidad.

¿Pero cómo se generan los hábitos?

En estos 3 pasos:

  • La Señal.

Momento en el que decide el cerebro recordar o no esa asociación en particular. Es decir, el cerebro asociará que tomar una palmera de chocolate calma tus nervios o que beber produce que tu timidez se marche por un momento, a otro lado.

Patrones, que se introducirán en nuestra conducta a partir de ahora.

Así cuando sienta tu cerebro que estas nervioso, ya sabrá que tienes que hacer, buscar una palmera de chocolate. No pensarás más, irás a por ella.

  • La rutina

Que puede ser fisical, mental o emocional

  • Y la recompensa.

Si el cerebro ve que por comerte esa palmera estás más tranquilo, todo va a mejor. Ahí tienes la recompensa. Tu “felicidad”.

Y así todo el rato, una y otra vez. Cada vez entre más en el bucle, más difícil será transformar ese habito en otro que te haga mayor beneficio.

Pero tranquilo, tus habitos no son tu destino. Se pueden cambiar o transformar. Pero es hora que tomes el papel de David, y luches contra Goliat. Contra tu hábito.

Como el cerebro no sabe distinguir, en su holgazanería que es bueno o malo para ti, siempre que tenga esa señal, hará lo mismo. Porqué él está diseñado para que vivas en piloto automatico, con el menor esfuerzo posible.

Los habitos siempre van a estar ahí. ¿O es que no tienes el habito de conducir o saludar cuando ves una cara conocida? Nunca se eliminarán.¿O es que no has oido historias de alcoholicos que aun pasado muchos años siguen teniendo miedo a recaer?

Como vemos, los habitos en algunas ocasiones son una bendición, y en otra una tortura.

¿Cómo modificamos nuestros hábitos?

  • Identifica tus comportamientos

Se objetivo y si no puedes hacerlo, pide ayuda. Pero el principio de un nuevo comienzo, es mirarte al espejo y reconocerte, tanto con lo bueno como con lo malo que realizas.

Yo reconozco que mis aumentos de peso, es por mi nerviosismo. Lo intentaba calmar con él. Cuando me di cuenta que tenía mas michelines en mi tripa que Buda, reconocí que vivía en un estado de tensión constante. Poco a poco, en vez de ir directo a la nevera cuando estoy en “estrés”, me salgo de casa y me voy a andar al parque o medito. Me relajo, me canso y además no como.

Descubrí que cuando no recibía una llamada que esperaba, la tensión por una reunión o los nervios producidos porque no me salían unas ideas para un cliente, me iba en búsqueda de algo de chocolate desesperadamente.

  • Experimenta

Puedes descubrir que el deseo de fumar, te lleva a satisfacer el anhelo de sentirte parte del grupo. El deseo de salir y echar a las maquinas tragaperras, te puede llevar a satisfacer el anhelo de acallar tu mente.

Así que cuando tengas ese deseo de hacer algo, haz LO QUE SEA, pero no repitas la misma rutina. Yo tenia ganas de algo de chocolate, y lo cambie por irme a andar por mi ciudad o meditar. Cambie la rutina que me reportaba nuevas recompensas. Descubrir nuevas personas, nuevos paisajes, el escucharme

Tras haber identificado la rutina que te ha llevado a engordar (ir todos los días a la cafetería al lado de casa y comerte 2 donuts para desayunar con Lorena) y la recompensa ( sentirte parte del grupo de amigas de Lorena, es decir parte de un grupo) es hora de aislar la señal.

Pd. Puedes tener falta de azúcar, pero si tras 5 palmeras de chocolate, sigues con ese impulso. No es azúcar lo que te falta. Te falla otra cosa.

  • Aísla la señal.

A lo largo del día recibimos miles de impactos llenos de información. ¿Cómo identificar las señales? Con la herramienta más potente que tenemos y que más miedo nos da, HACERNOS PREGUNTAS.

Seamos como los investigadores y hagamos preguntas. ¿Cuándo hacemos tal cosa qué sucede? ¿Por qué hacemos esto todos los días a la misma hora? ¿Cómo nos sentimos al realizarlo? Son algunas preguntas que deberías hacerte para investigar porqué pasa lo que te pasa.

  • Elabora un plan.

Es la hora de empezar a tomar decisiones. De quitarle el poder a tu cerebro y ser tú quien domine tus pensamientos.

Es hora de tener un plan.

Sabía que la señal era sentir nerviosismo. Que la rutina era busca todo que llevara chocolate a mi alrededor o llevara azúcar. Y que no necesitaba azúcar para calmarme, sino que calmándome veía las cosas de diferente manera y mis expectativas se regulaban.

Así que me puse delante de mi ordenador y mi despacho. una nota que ponía: “Cada vez que te sientas nervioso, vete a caminar con algo de fruta en la mano”. Me costó, porque no todos los días lo hacia. Pero poco a poco, lo estoy consiguiendo. Y la tripa se va a ir con otro.

Ya no valen excusas de que nadie va al gimnasio contigo. De que nunca podrás cambiar tu destino o tonterias a mil.

Ya tienes aquí el método para el 31 de diciembre del 2.019 decirle a tu cuñado: ” Te dije que lo iba a hacer y mira”.

Si queréis descubrir más de vuestros hábitos y como transformarlos, os recomiendo “El poder de los hábitos“. Imprescindible.

 

 

 

 

Toni Abadía: “Ganar es superar tus propias expectativas”

Hoy dentro de la sección “Conversaciones con…” es un placer para mi presentar a Toni Abadía. 

Vemos en los Juegos Olímpicos, Campeonatos del mundo, la expectación que generan las finales, la posibilidad de romper récord mundiales que llevan muchos años vigentes.

Pero quería saber cómo se gestionaban las carreras. Cómo se alcanzaba ganar la batalla a la pereza, porque detrás de una final hay siempre un trabajo de más de 4 años diario, de constancia, persistencia, caídas y miedos.

¿Es una carrera la metáfora de la vida?

Hace unos días tuve la oportunidad de conversar con Toni Abadía. Uno de los atletas más reconocidos en nuestro país en la última década.

Es el actual campeón de España en 5.000, 10.000m y en Cross. Y participante en los últimos Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro.

Gracias Toni, por enseñarnos que siempre que recorramos un kilometro de vida o en una carrera, tenga la finalidad de conocernos más quienes somos y qué queremos hacer con nuestra vida. Podéis conocer el trabajo de Toni a través de Twitter e Instagram.

.-¿Cómo te definirías en lo que se corre 100 metros lisos?

Creo que es una persona lenta, en 100 metros. Pero si tuviera que explicarlo en 9 segundos te diría que soy una persona alegre, viva, con ganas de vivir y reflexiva.

.- ¿Qué te dice la palabra correr?

Huir.

Yo empecé a correr por huir de un deporte que era el futbol. También por las clases que tenía con 12 años. Y yo creo que al final correr es eso, huir. Y luego la consecuencia.

No es una finalidad, sino un medio el correr.

.- ¿Es más importarte participar o ganar?

Hay que ser claros, el dicho que lo importante es participar, tiene esa parte de verdad. Pero todo el mundo quiere ganar. Si no, evidentemente no existiría la competencia, no existiría la oposición ,no existirían los sistemas de clasificación, las mínimas ni nada..

Lo que se dice que el segundo es el primero de los perdedores, en mi deporte si que es verdad que no ocurre, ya que todo el mundo puede ganar independientemente de no entrar el primero

Y yo definiría ganar, como superar tus propias expectativas.

.- ¿Todo esfuerzo vale la pena?

Todo esfuerzo vale la pena si tiene un sentido y una dirección.

Tú puedes esforzarte sin recibir nada a cambio y entonces, estás yendo sin rumbo y sin sentido.

En mi carrera, he tenido momentos en los que no me encontraba, que no tenía ganas de correr,… Entrando en una monotonía que es lo que te lastra. Pero cuando tienes la cabeza y las piernas en el mismo sitio, en la misma dirección y en el mismo sentido si que consigues ese equilibrio y esa finalidad.

.- ¿Qué has aprendido de tus fracasos?

Yo te diría que he aprendido muchísimo más de mis fracasos que de mis éxitos.

El éxito puede ser por mil motivos. El fracaso siempre tendemos a pensar en lo que nosotros creemos desde un punto de vista subjetivo , lo que es el fracaso.

No he comido bien, no he descansado bien, no he dormido bien, he roto una relación… El fracaso no es saber escucharse uno mismo .

.- La vida, los negocios, creo que es como una carrera de atletismo, para ganar, ¿Hay que ir en el pelotón y despuntar, liderar desde el principio, hay que ser el último…?

Tú muy bien lo has dicho.

Hay momentos en los que tienes sube y baja de puntos emocionales. Y en la carrera pasa igual, que hay momentos en los que todo va muy bien, puedes ponerte el primero y marcar tu propio ritmo. Pero cuando hay cosas que se escapan de tu control, lo que tienes que hacer es estar rezagado, pensar en aguantar esos ataques que la vida te está lanzando.

.- ¿Cómo te sientes al saber que eres inspiración para tantas personas?

Eso es lo más bonito del deporte y de la vida.

Todos moriremos algún día. La clave es como has vivido, que poso has dejado.

Noticias ahora tan recientes como la muerte de Laura, te das cuenta que podemos hacer algo para que no haya casos así. Al igual que si te caes, te levantas….

Son frases que se dicen mucho pero que no se hacen propias. Y la única manera de hacerlas propias es hacerla.  Es demostrar al mundo que eres capaz de hacer cosas, que otros creen que es imposible  porque ni siquiera se las proponen.

Y como buenos aragoneses que somos, somos tercos, cabezones, persistentes, y la constancia siempre lleva a buen puerto.

.- ¿Qué has aprendido de tus mentores?

Una frase que me dijo mi entrenador, José Luis Mareca, que no se me olvidará en la vida, que decía: “Cuanto más alto me coloque mentalmente, cuanto más ego me cree, más alta será la caída“. Porque realmente lo viví con 19 años, cuando vine de ser Campeón de Europa Junior.

Me sentía que estaba por encima del bien y del mal, además de una edad complicada. Pero pepe me lo dejo bien claro y no me arrepiento de haber aprendido de esa etapa. Si que me arrepiento de haber hecho cosas de esa juventud pero aprendí mucho.

Es una frase que le diria a todo el mundo: “Todos somos humanos y lo mejor es pensar que esto es de tú a tú”.

.- ¿En qué se piensa, en la meta o en la salida?

Yo siempre en la meta.

No soy una hormiga,  de pensar en el día a día, sino que siempre pienso en el objetivo. Intentar batir mis marcas, descansar bien, conseguir algo para alguien, lo que sea…

Soy muy competitivo. Y mi competitividad no la marca la salida, el proceso, porque ya tengo mi propio método y lo aplico siempre.  Pero es el objetivo lo que yo cambie.

Si preparo la maratón, tendrá cambio, así como si preparo la media maratón o un Cross, el método será distinto. Pero el feedback, la retroalimentación que yo tengo es lo que me aporta, he disfrutado o no con lo que he hecho.

No el resultado sino el proceso.

.- Si dieras una conferencia, ¿Qué titulo le pondrías? 

Kilómetros por año.

Porqué el único ser vivo capaz de correr 42 km. seguidos  Lo que demuestra lo que es la mente humana. Nuestros propios miedos, nuestras propias fobias, ansiedad que emana de nosotros mismos.

Cada kilometro que pasa lo concebimos como algo malo. Porque en cada cumpleaños en vez de felicitarte, casi te dan el pésame.

Se trata de disfrutar. Cuántos más años haces, cuantos más kilómetros haces, más te conoces.

.- ¿Qué recomendarías a una persona que quiere empezar una carrera en su vida?

Sobre todo que sea clara y honesta.

Que la haga porque ella realmente quiere hacerla. No porque nadie le haya dicho que es bueno correr o lo que sea.

Tiene que salir de ti. Por muy contante que sea, sino ves finalidad a lo que haces… Yo quería hacer atletismo porque yo quería hacer atletismo. SI no hubiera tenido la convicción de seguir en el atletismo no hubiera sido atleta .

.- ¿Como se combate la pereza?

Es muy difícil. Es un gran pecado capital, más palpable en la sociedad.

Y se combate con el recuerdo, de aun teniendo mucha pereza te has obligado a ti mismo y lo has conseguido. Recuperando ese sentimiento de satisfacción personal. Ya que es la pereza la que te gana la batalla en el 90% de las ocasiones.

.- ¿Qué te gustaría decirnos dentro de 5 años?

Me gustaría decirte que soy padre, aunque no tengo novia en estos momentos.

Me gustaría decirte que he vuelto de unos Juegos Olímpicos, y con la sensación de haber conseguido lo que yo quería.

Y me gustaría decirte que estoy cerca de retirarme. Ya que significaría que gente más joven está pisando fuerte y me está haciendo hueco. Pero no es retirarme ya que una frase que dicen muchos deportistas, que es hay que saber retirarte tú y no que el deporte te retire a ti.

.- ¿Éxito o paz?

Paz.

El éxito puede tener muchos caminos. La paz es conciencia tranquila, honestidad, trabajo bien hecho.

.- Una reflexión para los lectores de esta entrevista.

La vida pasa muy deprisa y muchas veces hacemos cosas que la sociedad nos empuja a hacer. E invito a esa gente que en cualquier momento de su vida se siente con ella misma a hablar y preguntarse: ¿Qué es lo que realmente yo quiero hacer con mi vida?.

Es algo que da miedo, porque somos nuestro mejor amigo pero también nuestro peor enemigo. Y al final no nos escuchamos nunca porque todo tiene horarios.

La única forma de combatir el paso del tiempo es reinventarse.

 

¿Aún tomada la decisión , te sientes culpable?

La culpa es uno de los sentimientos más negativos que puede tener el ser humano, y al mismo tiempo, una de las maneras más utilizadas para manipular a los otros” dice Bernardo Stamateas

Tras haber optado por una opción, nos sentimos culpables.

Hemos hecho lo inimaginable para nosotros. Hemos dado el salto y hemos optado por una decisión.  Estamos que no nos lo creemos de lo que hemos sido capaces.

Aún con los nervios, la incertidumbre que recorre nuestra piel, hemos dado un paso adelante.

Pero no creas que ya todo va a ser coser y cantar.

Aún creyendo que habías optado por la mejor decisión, de vez en cuando te sentirás culpable.

¿Por qué?

Por MIEDO.

Nos sentimos culpables:

.- Porque creemos que más vale malo conocido que bueno por conocer. 

Aunque en nuestro caminar por la decisión adoptada, nos esté yendo bien las cosas. A veces hasta mejor de lo que nos imaginábamos, nuestro ego, no esta acostumbrado a lo que hemos hecho.

Así que en los momentos de debilidad, en los que paras, tu cerebro verá que es el momento adecuado para decirte: “¿Te acuerdas cuando no tenias más obligación que hacer tu trabajo y marcharte a casa al acabar el horario establecido? ¿Te acuerdas cuando eras libre y no tenías el compromiso que has contraído ahora mismo?”.

Lo que quiere tu cerebro, es que vuelvas a donde estabas antes. Porqué él se sentía mejor, más cómodo, dominaba más la situación.

Quizá te confundas con la opción que escogiste , o quizá no. Pero ante todo tienes que darte una oportunidad para descubrirlo. Aunque recuerda, nunca habrás fracasado, ya que habrás aprendido más que están en el sofa, quejándote por la vida que tenías.

.- Porqué no confías en ti. 

Nos sentimos culpables porque creemos ( excusa ) que hemos podido poner en peligro a otras personas con nuestra decisión, aunque nos apoyasen.

Si esas personas realmente te querían, te habrán ofrecido un cheque en blanco como gesto de su confianza hacia ti. Ellos quieren tu felicidad, tu éxito, y tú mientras tanto piensas que los has podido defraudar.

Lo que pasa es que no confías en ti. Como no sabes lo que te espera, lo que te deparará el camino, te sientes culpable. Te sientes responsable de la seguridad de esas personas y crees que no podrás darle lo que antes les dabas. ¿Y quién dice que quizá les proveas de más seguridad ahora que antes?

.- Por las circunstancias que nos rodean. 

Por una vez que has pensado en ti, que has dado el paso de luchar por tu sueños. Que no has pensado en nada más que has venido a esta vida a realizarte dándote a los demás, las circunstancias están cambiando.

No cambian las circunstancias, a no ser que sea un hecho como un tema personal grave que ha surgido de repente. Lo que pasa es el paisaje que ves ahora , es diferente.

Ya no tienes un horario determinado. Ya no duermes sola en la cama. Un nuevo compromiso significa, nuevas circunstancias.

Te sientes culpable porque no te adaptas a las circunstancias que tu decisión te ha ofrecido. Toda decisión lleva cambios, pero lo que en el fondo te pasa, es que aún habiendo elegido tú, tienes miedo y no confías en ti.

Los agoreros sé que estarán pensando, “ a lo mejor nos sentimos culpables porque hemos dado un paso al frente y no era el momento, o no había las circunstancias ideales, o sientes que no habias estudiado e ideado todo lo que el camino te está ofreciendo y poniendo en medio del mismo”.

¡¡EXCUSAS!!.

¿Por qué?

.- Porqué el momento perfecto nunca existirá para dar un paso adelante.

.- Porqué si realmente te quieren, aceptarán , respetarán tus decisiones. Apoyándote siempre. Así que deja de apoyar tus miedos en ellos, porque no tienen la culpa.

.- Estás echando la culpa a los demás y no acallando tu miedo, Miedo que no te deja ver el campo de posibilidades que se te han abierto.  Pero lo peor de todo, como queremos las cosas para antes de ayer, no te estás dando la oportunidad a ti de conocer, de saber de lo que eres capaz y de lo que no. Pero también de no tener paciencia, porque el éxito, no se llega de un dia para otro. Al no ser que quieras un éxito como los demás, es decir MEDIOCRE y que no exprese realmente quien eres.

¿Cómo combatir ese complejo de culpabilidad?

(Lo mismo se aplica a las decisiones profesionales, como las emocionales, como a ese trozo de tarta que te comes cuando nadie te ve por la noche)

  • Siéntete culpable por no hacer lo que sientes que tienes que hacer. Por lo que has hecho, si ha sido en coherencia con lo que sentías. FELICIDADES.
  • Cualquier cosa, que te digas como parapeto, al miedo que tienes, es una EXCUSA.  No sabes lo que va a pasar, no sabes cómo va a ocurrir, déjate de ponerte excusas antes de empezar para “salvarte” el culo si no llegas a lo que sentías que te merecías.
  • Date la oportunidad. Si está en tu vida, es por algo. Descúbrelo. Quizá no es exactamente igual con lo que soñabas, pero quizá sea mucho mejor. Pero ante todo te estarás dando la oportunidad de descubrir quien eres, lo que sientes de verdad y tus talentos. Porqué que yo sepa, llorando por las noches a escondidas quejándote de la vida que llevas y soñando con una nueva, pero sin hacer nada, no te iba lo bien que querías.
  • Cada dia creo que la vida está para vivirla, y no para sobrevivirla. Porque cuando estamos sobreviviendo, solo nos preguntamos: ¿Qué hubiera pasado si..? ¿Y si lo hubiera intentado…? . Mientras cuando estamos viviendo , solo decimos una cosa: “¿Te acuerdas de lo ocurrido con..?

Deja de sentirte culpable y empieza haciéndote responsable.

 

¡¡Nunca estamos preparados para el verdadero Éxito!!

Antes que nada , la preparación es la llave del éxito” decía Alexandre G.Bell

Estoy preparado para el éxito, siento que me lo merezco. Que ya me toca después de todos los esfuerzo que he realizado y todo lo que he hecho“.

Esta frase desprende dos cosas:

Cuando más creemos que estamos preparados, más miedo tenemos. Y es la ansiedad y la necesidad la que está hablando por nosotros.

  • Y no se trata de cuando nosotros creemos que podremos, sino cuando la vida determina que nos lo merecemos.

Me gusta oír frases como: “Estoy preparado para emprender…Estoy preparado para todo lo que me venga, voy a conseguirlo…voy a perder los kilos que me sobran.. Estoy preparado para una relación..”

Sólo de escribir estas reflexiones de la gente, tiemblo. Porque la verdad dictamina, QUE NO ESTAMOS PREPARADOS PARA EL ÉXITO. Para el de verdad, para el que todos consiguen, cualquiera vale.

El ser humano cree que está preparado, o al menos es lo que sus deseos le dicen, pero en el fondo, y más en el mundo del éxito, no estamos preparados. Y creo que nunca lo estaremos.

Pero es que la gente que he entrevistado, que podríamos tildar de “exitosa”, nunca han estado preparadas para todo lo que les han venido. Sienten que es una consencuencia de muchas cosas, no lo buscaban.

Quieres el éxito, pero sin embargo:

1.- Las metas que sean fáciles y que lleguemos a ellas lo más rapido posible, por favor. 

¿Entonces qué queremos? Queremos satisfacer nuestro ego, diciéndole que hemos conseguido algo que no teníamos y ya está. Pero si además no nos hacen salirnos de lo establecido, de la rutina que tenemos con nuestra gente.

En definitiva, queremos el éxito, pero no saltarnos el Status Quo que nos rodea. Para eso, mejor no hacer nada, señores.

El legado, el éxito, la felicidad, no está dentro de los limites de lo establecido. No es ser una copia barata de la persona de éxito de verdad con algún retoque en la ropa o en el pelo, creyendo que así eres diferente y una persona de éxito.

No queremos forzarnos. No queremos perder kilos, que ya llevaban mucho tiempo con nosotros y les hemos cogido cariño. No queremos decir lo que pensamos y sentimos, diciendo al final lo que dicen los demás. Hacemos cosas que creemos que nos llevarán al éxito, cuando en el fondo, nos llevarán a la mediocridad y a diluirnos entre los demás que han hecho lo mismo que nosotros.

Recuerda: lo habitual siempre déjalo que te mire las espaldas mientras tú lo consigues.

2.- Nos distraemos hasta con una mosca. 

Nos proponemos retos y más ahora en Navidad. Tema del que hablaré próximamente. Nos compramos ropa, nos compramos todo lo que necesitamos para alcanzarlo. Dejamos la agenda el tiempo que creemos que necesitamos para ponernos manos a la obra, pero cuando empezamos, la mínima mosca nos hace desenfocarnos de nuestra meta.

Y sobre todo en mundo, en el que se quieren las cosas para antes de ayer. Si vemos que no hemos conseguido resultados en el tiempo en el que el guru nos ha dicho que él los consiguió, nos vamos corriendo con la mosca, para jugar con ella.

El éxito lleva tiempo, TE GUSTE o NO. Y nada puede distraerte de tu obsesión sana, que es alcanzar la meta que te has propuesto.

Preferimos las cosas creemos que serán buenas para nosotros, dejando a un lado el poder de alcanzar las excelentes.

3.- ¡¡Qué se sacrifique otro, pero yo no!!.

Este puente lo he pasado leyendo. Sentía que tenía que leer. Quería ponerme al día en diversos temas y reafirmar ideas para mi próximo libro. Y la gente me decía que no entendía mis sacrificios cuando podría estar bebiendo cervezas con ellos.

Queremos el éxito pero nada de sudar. Queremos el reconocimiento pero sin esfuerzo ni ojeras.  Queremos un tipo que quite el hipo y si puede ser a través de pastillas, mejor.

Cuando creemos que no lo vamos a conseguir, tiramos la toalla. Ya nos da igual que le hayamos prometido a nuestro sobrino que entraríamos por él, en ese traje, que lo que sea.

¡¡TIRAMOS LA TOALLA!!.

Quiere decir que no te habias comprometido con el propósito. Que realmente no querias conseguir lo que habias dicho que ibas a conseguir y que tu palabra se va a la mierda. Ya nadie creerá en ella.

4.- ¡¡Como no lo consiga a la primera, fuera!!.

No somos constantes. No somos tenaces. Seamos claros.

Y acabamos volviendo a la infancia, cuando intentábamos algo y no lo conseguíamos. Pataleamos, pedimos ayuda a nuestros padres, amigos o pareja. Y sobre todo necesitamos que alguien nos de un abrazo, que nos cuiden, y que vean que la vida es perra con nosotros.

Algunas relaciones se han conseguido gracias al método “pico y pala”. ¿Y por qué no lo aplicas contigo y tus sueños?

Si es lo que quieres, sigue adelante. Un NO, normalmente suele significar “por aquí no, sigue buscando”. Pero pensamos que ése era el único camino y ya tiramos la toalla. Ya creemos que no habrá más caminos.

Constante y tenaz. Es que tu persistencia es la única que puede derribar las barreras que a los demás le parecen infranqueables.

5.- Como no sabemos ni quienes somos, nos convertimos en copias de otros. 

Ése que tienes delante en el espejo todas las mañanas, quiere unas cosas, que nadie quiere. Quiere ser él mismo, quiere conseguir metas que nadie ha conseguido, quiere ser él mismo. ¿Pero que has acabado haciendo? Como tienes miedo a saber qué quieres, a salirte de las expectativas de los demás, pues acabas haciendo lo que está de moda, lo que los demás desean para ti.

Sabes lo que vales, y sabes también en qué no eres bueno, ¿entonces por qué sigues modas y no luchas por lo que eres? Son tus sueños y sólo tuyos.

Hace unos días me preguntaban en Sevilla, si creía que había copias “baratas” de marcas personales de otros. Y SI, lo repetí por activa y por pasiva. Y aún la gente cree que copiando a los demás, serán diferentes y con el mismo éxito que copian.

¡¡ILUSOS!!. Por querer llegar al éxito de forma rapido, copias la personalidad de otra persona y a los demás nos prohíbes conocerte de verdad.

6.- ¡¡Ya me costó a mí llegar como para ayudar a otros a que estén en mi mismo lugar!!.

Así somos. E G O I S T A S.

Nos olvidamos de quienes nos han ayudado. Nos olvidamos de todo lo que hemos vivido, de lo que hemos sufrido. Así que ahora que estamos donde nuestros sueños nos han llevado, eso de ayudar a los demás, a conseguir también sus sueños, pues como que no.

Sobre todo no vayan a quitarnos el puesto que tanto nos ha costado.

Son algunos de los comportamientos que tenemos mientras nos repetimos una y otra vez que estamos por fin preparados para el éxito, la fama y el reconocimiento.

¿Y tú crees que así lo vas a conseguir? Sólo conseguirás lo que los demás consiguen, migajas. Cuando el verdadero éxito te está esperando si no haces lo que has hecho hasta ahora.