Los Zigarros: ” Lo que más me llena en la vida, es vivirla”

Hoy dentro de la sección “Conversaciones con...” es un placer presentar a Los Zigarros. 

“El rock se aúpa al número 2 de las listas de ventas oficiales en España“. Ver una noticia así , aunque algunos se tiren de los pelos o no lo entiendan, demuestra muchas cosas.

En esta entrada número 1.000 quería entrevistar a  Los Zigarros.  Grupo con una forma de ver la realidad “desacostumbrada” y canalla, que se ha hecho así mismo y que están viviendo de lo que les apasiona, el Rock and Roll.

Grupo formado por los hermanos Tormo. Comenzaron su andadura en 2013, con su primer trabajo, con nombre homónimo , recorriendo las pequeñas salas de nuestros país. Han sido teloneros de las satánicas majestades, los Rolling Stones, en su concierto de Barcelona. Recientemente con su último trabajo “Apaga la radio“, han alcanzado dicho puesto en la lista de ventas, girando por grandes salas de nuestro país con gran éxito de críticas.

Hace unos días, antes de su concierto en mi ciudad, tuve el placer compartir una conversación con Ovidi Tormo, vocalista y guitarrista del grupo. En él , hablamos de sus comienzos, de cómo han llegado hasta dónde se encuentran en la actualidad y cómo se vive dicho reconocimiento.

Una conversación que se podría resumir en esta frase: ” lo único que nos va a salvar es la cultura y el amor”. Podéis conocer más su trabajo a través de Facebook, Twitter e Instagram. 

.- Entrar al número 2 de ventas en España la semana que habéis sacado vuestro trabajo, ¿Todo esfuerzo vale la pena?

Hemos dejado todo realmente.

Nosotros llevamos tocando desde que tenemos 13 años, pero hasta llegar aquí ya te puedes imaginar lo que hemos dejado. Hemos dejado familia, hemos dejado trabajos normales…hemos dejado todo.

Entonces formamos Los Zigarros. Empezamos a gustarle a la gente, porque le gustaban nuestros conciertos. Nosotros no hemos tenido ayudas de ningún tipo, más que a la gente le encantaban nuestros conciertos. Y le encantaban los discos que hemos ido sacando, con lo cual estoy muy orgulloso, porqué ése 2 en las listas quiere decir que es un reconocimiento al durísimo trabajo que hemos hecho.

.- En todo comienzo hay personas que no creen en uno, que no conseguiremos llegar a ese sueño que tenemos, ¿Qué les dices a ellos ahora?

La verdad que nada. No me importa esas personas que no creían en nosotros y ahora si.

.-  ¿En qué os inspiráis para crear vuestras letras?

Yo cuando hago una canción me puede salir en cualquier sitio, inspirada por varias cosas. Puedo tener una historia personal muy cercana que me haga crear el primer verso. Puedo estar viendo una pelicula y oír una frase que abra una puerta poética. Puedo soñar con imágenes, como siempre se ha hecho en el Rock and Roll.

Todos los grandes siempre han dicho que “Hay que copiar, pero copiar bien”. Es como si cogieras el testigo, porque al final el Rock and Roll es una música que tiene muy pocos elementos y se trata de darle la vuelta todo el tiempo, pero son siempre los mismos elementos.

Yo creo que el Blues también tiene mucho que ver. Ya que creo que todos los grandes temas de Rock and Roll, se basan en un reef blusero. Como te he comentado hay muchas maneras, pero básicamente las que te he comentado.

.- ¿La fama emborracha?

A mí no, porqué no me agrada. No tengo la suerte de ser tan famoso para volverme enfermo. Es una parte de mi oficio que no cultivo. La que tengo, la tengo porque es una consecuencia de mi trabajo, pero no voy a presionar ninguna tecla para que se haga más grande.

Tengo la suerte de lo que me llena más en la vida es vivirla. Vivo en un pueblo de pescadores en Alicante y lo que más me gusta es estar aquí. Con mi chica, mis amigos, con mi familia, viendo el mar y la montaña. Cocinando, caminando por los valles y por la playa, viendo la naturaleza.

Cuando tocamos y vamos a las grandes ciudades, tenemos los focos encima nuestro, es agradable pero también muy raro. Es agradable pero no es algo que me interese. Además es que tampoco me interesan los demás,

Además es que si te fijas David, a día de hoy para ser famoso, sólo hace falta ser tertuliano en un programa de mierda en la televisión. No se ha hecho nada bueno para merecerlo

.- ¿Qué se piensa 5 minutos antes de entrar en un escenario?

Antes de un concierto, pienso en concentrarme para que no se me olviden las letras, para tocar bien, para tener contacto con el público. Poco más la verdad.

.- ¿En qué piensa un grupo, a corto , medio o largo plazo?

Mis pensamientos para la banda , son para esta gira, para este año. No pienso más allá. Pienso como mucho hasta diciembre.

.- Somos una sociedad de hablar, hablar y ¿lo que hacemos realmente es berrear?

Unos berrean, otros hablan y otros no saben escuchar.

Yo fíjate que soy de los que cuando hay mucha gente no me gusta hablar. Es como que me cohíbo. Prefiero escuchar. Pero lo que pasa es que los que hablan mucho al final, son los que quieres que se callen.

Soy una persona que me gusta bastante el silencio.

.- ¿Qué pondrías en una valla publicitaria si tuvieras el permiso?

Que lo único que nos va a salvar es la cultura y el amor

.- ¿Cuál crees que es la marca que deja vuestros trabajos o conciertos en las personas?

A mi cuando voy a un concierto de Rock and Roll que me gusta u oigo una canción que me gusta, en definitiva, cuando algo me emociona , es el objetivo de toda acción.

Emocionarlas de la manera que sea, tanto positivamente como negativamente. En definitiva el propósito es emocionarlas, que le mueva. Que la música mueva a la persona que la está escuchando.

Que esa canción le haga sentir libre. Que nos haga olvidarnos de la política, de las relaciones humanas y todas esas mierdas, que no son más que mierdas. Son problemas que nos ponemos nosotros, que realmente no existen

Yo creo que el Rock and roll, te tiene que hacer ser libre y salvaje.

.- ¿Qué libro recomendarías a una persona que está leyendo la entrevista?

Ahora mismo me estoy leyendo El Quijote. Y el último que me leí fue Drácula.

Drácula es una maravilla y El Quijote, es una obra maestra.

.- ¿Cuál es la mejor formula para salir de la rueda del “No sé qué me pasa”?

Para mí la música es esencial en mi vida. También me gusta emborracharme. Porque es una bendición que pueda existir una situación en la que te puedas tomar 3 copas de vino y te pones un disco que te gusta, todo cambia.

Así que, pues eso.

.- ¿Cómo definirías la relación entre el Rock y el Amor?

Yo creo que es total. El Rock and Roll es muy pasional . Creo que somos personas muy sensibles, que vivimos las cosas de forma muy intensa. Necesitamos de esa intensidad para escribir, para vivir. La música en si misma, es una manera de vivir, muy alocada. Ya que siempre estás arriba, abajo, abajo , arriba,

El Rock and Roll es amor por muchas cosas. Amor por tu libertad, amor por escapar, por la rebeldía, por tu chica…

.- ¿Qué le dirías a una persona que quiere emprender sus sueños?

Yo la verdad que no sé cómo aprende una persona a vivir , pero yo creo que una de las formulas del éxito, es localizar lo que te hace feliz y hacerlo. Ya sea ser jardinero, cajera del supermercado, director de un banco o mochilero por la India.

Hay que localizar lo que te hace feliz y lo que NO.  Lo que no podemos hace es estar siempre cargándonos de cosas que nos impiden avanzar. Pensar que la vida en algún momento nos dará un respiro y que nuestros hijos se irán de casa, que nuestro marido o mujer que no soportamos algún día cambiará y que nuestro trabajo que es una puta mierda, algún día me jubilaré.

Yo hace muchos años descubrí que con mi guitarra podría alimentar y no tener jefes. Y sé que jamás voy a volver a tener ningún jefe. Si el grupo no funcionase, tocaría en bares todas las noches para comer de lo que me gusta hacer.

No tener jefe y hacer lo que a mí me da la gana, es lo que a mí me llena. Cosa que voy a hacer toda la vida, hasta que me muera.

Por lo tanto, el secreto del éxito, es hacer lo que te gusta .

.- ¿Hay que vivir dentro de la Ley de cada uno o de la Ley que nos recomiendan los demás?

Desde luego que dentro de la ley de cada uno, no de la que nos recomienden los demás. Es un poco ampliando la pregunta anterior.

.- ¿Cuál es tu palabra favorita?

Espaguetis. Es que es mi comida favorita, por lo tanto mi palabra favorita.

.- Una reflexión para los lectores del blog.

Me gustaría que todo el mundo apagase la televisión, los móviles, dejáramos de leer los diarios y todo el mundo se pusiera a hacer lo que realmente siente que tiene que hacer.

Ponernos a hablar con el de al lado y a disfrutar, que realmente se parase el mundo. Que se parase la bolsa, que se parase todo.

 

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¡¡Hackeando las Mentes Disruptivas!!

Mi éxito se debe a esto: Nunca doy o tomo ninguna excusa” decía Florence Nightingale

Con este artículo, ya son 999, los publicados en el blog.

Y todos ellos tiene una característica: La importancia de la Disrupción en todos los aspectos de nuestra vida.

A lo largo de todo  este tiempo , he oído muchas definiciones de Disrupción. Así cómo muchas patadas y apropiaciones indebidas encima de un escenario o en un libro, de lo que es la Disrupción, un estilo de vida, que desde que el hombre es hombre, siempre ha estado entre nosotros. No ahora porque el mundo sea Digital, nos hemos inventado la terminología o hemos descubierto que el mundo es VUCA.

Ya era así desde que el hombre luchaba contra los Dinosaurios.

La R.A.E, la denomina como “Rotura o interrupción brusca” y que se impone y desbanca a los que venían empleándose.

Si leemos esta definición, lo primero que sentimos tras la misma, es miedo. Nos está diciendo que es algo que se rompe. Y el ser humano está apegado a sus ideas, creencias y formas de hacer las cosas . Por lo tanto hablar de Disrupción es hablar de gente “diferente” que quiere romper lo establecido.

¿Pero qué pasaría si te dijera que TODOS LOS SERES HUMANOS SOMOS DISRUPTIVOS? Y desde que nacemos.

¿Por qué?

PORQUE TODOS TENEMOS UNA MANERA DIFERENTE DE VER LAS COSAS, DE VER LA VIDA. Como bien dice Fernando Botella “Una forma desacostumbrada de ver las cosas“:

Todos tenemos una forma diferente de ver la realidad. Y sin embargo, nos da miedo mostrarla , porque nos hacen creer, que si la mostramos, seremos tildados de revolucionarios, diferentes, raros.  Sin embargo, somos niños con zapatos nuevos, a la espera de novedades, de gadget nuevos y espectáculos que nos hagan abrir la boca como nos pasaba cuando íbamos a la Cabalgata de Reyes Magos.

Esta incoherencia, fue uno de los precursores del nacimiento de este blog, el estudiar a la gente que hacía la cosas de forma diferente, que se salía de lo establecido y no por fama o seguidores en Redes sociales, sino porqué sentía que era su propósito en la vida, SER ÉL MISMO, HACIENDO LO QUE SENTÍA QUE TENÍA QUE HACER .

En una sociedad en la que está bien hacer lo que todos hacen , en los que gritamos a pulmón abierto, canciones como “¿A quién le importa lo que yo haga?”, pero envidiamos a quién lo hace, copiamos modelos de éxito y en los que la creatividad es algo que se cree que se consigue a través de un Master, ser uno mismo, ser disruptivo,  es algo “no bien visto”.

¿Pero qué características tienen estas personas disruptivas?

.-Coherentes en estado puro.

A lo largo de todo este tiempo, he visto pasar muchas modas. Personas que se dedicaban a una cosa y al día siguiente por otra moda, se dedicaban a otra cosa. Quedando su personalidad al descubierto,

Los disruptivos, son lo que son, haya la moda que haya, pase el tiempo que pase. No son otra persona, no son según el aire que corra.

Y eso se ve en sus actos. Son lo que ves, sin tapujos, sin miedos, sin medias tintas. Hacen lo que dicen que van a hacer. Pase lo que pase. Digan lo que digan. Porqué ellos no dependen de modas, ellos son la tendencia.

.- La creatividad es una consecuencia de su forma de ver la vida.

Me gusta ver los cursos que nos hablan de cómo sacar la creatividad que hay en ti, el talento que te inunda o los sueños que llevas dentro. Nos gastamos el dinero pensando que los demás tienen esa barita mágica para sacar de nosotros algo que pensamos que es imposible.

La creatividad es la expresión de cómo vemos el mundo. Y todo comienza permitiéndose ser uno mismo, sin tapujos, sin miedos a las represalias, solo experimentando.

Eso es la creatividad.

.- Los retos son oportunidades, momentos para demostrar de qué estás hecho.

Cuando tienes un reto, los afrontas de dos maneras diferentes. Tienes miedo, quieres mirar a otro lado, no quieres afrontarlo, porque no sabes qué va a pasar y sólo de pensarlo, ya te pica todo el cuerpo. O piensas que un reto, es una forma de descubrir cosas que no sabías de ti, talentos que tenías dormidos o cosas que tenías que aprender.

.- La pasión es su gasolina. Y el miedo, su aliciente. 

He sido un miedoso siempre. Pero una vez, una persona me comentó tras una entrevista: “Siempre tengo miedo, pero he conseguido que el miedo sea una catapulta y no una losa. El miedo tiene que impulsarte, no acobardarte. Todo empieza y termina en tu mente. Y mientras tanto esa oportunidad se irá a la búsqueda de la más guapa, pero no serás tú“. Comentario que me hizo darme cuenta y así lo he testado, que entre la mediocridad y el éxito, solo hay

.- El aburrimiento es no haber amor en lo que haces. 

Te estás aburriendo porque no hay corazón en lo que haces. Te aburre tu pareja porque no hay corazón en lo que hacéis. Te aburre tu trabajo porque no hay corazón en nada.

Los disruptivos, en todo lo que hacen, ponen su corazón, porque saben que todo, sin corazón, serán igual que los demás. Y sin corazón, la mediocridad está más cerca que el éxito.

.- No son felices. Están en paz. 

No creo en la felicidad como se nos expone. Creo que hay que irse a dormir en paz.

En paz con uno mismo. Sabiendo que has hecho lo que tenías que hacer. Ni más ni menos. Que has dicho lo que sentías, que has amado como tu corazón te dictaba, que has probado la idea que sentías que tenías que lanzar…. Eso es la felicidad, estar en paz con uno mismo , porque no te has dejado nada por hacer durante el día de lo que sentías que querías hacer.

.- Su marca personal es transparente. Nunca hay fuegos artificiales en sus entradas. Sólo quieren ayudar, darse a los demás.

Una de las personas con mirada “desacostumbrada” que conozco, es Sergi Corbeto. Tras hablar con él, la huella que deja en ti, como en otras personas que he estudiado, es así, transparente, clara, directa, sin artificios, con humildad.

Y podrían tener un ego impresionante, porque sus resultados los avalan. Pero ellos solo quieren ayudar a los demás, como a ellos le ayudaron. Quieres impulsar, alentar, no quieren fuegos de artificio que tras ellos, solo hubiera humo.

.- Son lideres innatos. Son inspiración e influencia.

La congruencia, la coherencia en sus actos, la inspiración que provoca en los demás, el acompañamiento hacia lugares impensables para sus seguidores, son algunas de las acciones que realizan de forma innata, natural que los llevan a la definición de líder del Siglo XXI.

.- Más inteligentes emocionales que títulos en su pared.

La inteligencia emocional es el vehículo de relacion entre los seres humanos y más en un mundo tan digitalizado.

Una mirada, un abrazo, sentir empatía por las personas que le piden ayudan. Saber que ellos también pasaron por lo mismo ante los momentos de emprender hacia su felicidad, es de personas inteligentes. Es saber que las personas somos mucho más que miedos y descubriendo quienes son, es la única manera de alcanzar el éxito que la vida tiene preparado para nosotros desde que nos ponen aquí.

Y sin emoción, nunca se descubrirá.

.- Los locos son los demás. Porque sobrevivir es querer ser diferente haciendo lo mismo que los demás. 

La vida para ellos es caerse y levantarse. Es crear y deshacer. Es liderar y ser seguidor. Es darse a los demás en toda su extensión y vivir los “por aquí no”, “imposible”, todo con una meta, todo con un faro como guía, ser ellos mismos hacia la consecución de su propósito, de su porqué.

Mientras los demás, copiaran lo que hacen los demás. Querrán el éxito para antes de ayer y sin sudar, por favor. Querrán subirse a carros que les dará la fama, pero no el éxito coherente consigo mismo, con lo que son de verdad. Y aún esperaran que haciendo lo mismo que los demás, consigan ser distinguidos como diferentes.

.- El éxito para ellos es ser, no parecer ni aparentar. 

Todo se basa en ser uno mismo, es el mayor éxito que un ser humano puede alcanzar. Lo demás será reconocimiento, placas y seguidores. Pero nada más. Porque mientras tanto, los demás querrán aparentar ser, algo que saben que nunca llegarán ni a sentir que son.

TODOS hemos nacidos disruptivos, depende de ti que lo sientas y muestres. O que mires hacia otro lado y quieras ser algo que nunca serás.

¡¡Odio la mediocridad!!

“La mediocridad es la peor de la discapacidad” decía Nick Vujicic

Nos hemos dejado arrastrar por la mediocridad.

Mediocridad no solo en las acciones que realizamos, sino también con los pensamientos que tenemos y cómo actuamos con los demás.

Dice una frase, más o menos así, “Unos nacen mediocres, otros son aplastados por la mediocridad y otros se unen a la mediocridad”: Y cada día lo creo más.

Vivimos en una sociedad en la que la mediocridad inunda el día a día. Y como bien decía al principio, si intentamos salirnos de ella, nos muerde para que no queramos escapar.

Vamos al trabajo con una cara seria que nos llega hasta el suelo. Atendemos a la gente con rabia y contestamos de malas maneras a las primeras de cambio. Pensamos de los demás que son “raros” porque hacen lo que sienten que tienen que hacer, aunque sea solos. No acudimos a eventos importantes de nuestros amigos porque días antes nos han dicho cosas que no nos han gustado oír, aún sabiendo que tienen razón. Por no hablar de los cursos que acudimos de aquellas personas que les hemos tildado la etiqueta de “gurú”, simplemente viéndolos por la televisión en un programa. Por no hablar de personas, que intentan “fastidiar” tu reputación, porque no sigues las pautas que ellos creen conveniente…

¿Por qué nos dejamos llevar por la mediocridad?

  • Porqué es mucho mejor no pensar y dejarse llevar por la corriente, que crear algo por ti mismo.
  • Porqué es mejor no esforzarse y cargar la culpa de tus problemas a los demás, que empezar a responsabilizarte de tu vida.
  • Porque es mejor seguir la corriente, que no ser tildado de “especial, rarito, diferente…” simplemente porqué estás luchando por tu sueño.
  • Porqué como ya habías intentado una vez, el conseguir tus retos, y por las circunstancias que fueran, no lo conseguiste, es mejor que te lleven los demás, sin esfuerzo, que volver a pasar por lo mismo.
  • Porqué es mejor copia al pie de la letra lo que dicen los demás, querer ser igual que otra persona, que luchar por ser uno mismo.

¿Sigo?

Estas son algunas de las “excusas” que nos ponemos para dejarnos llevar por las recomendaciones, deseos e intereses de los demás creyendo que nos llevará al éxito rápido y duradero, cuando realmente solamente nos llevan a la mediocridad.

En esta sociedad hace falta muy poco para distinguirse de los demás. No hace falta un Máster en una escuela de Negocios, ir a trabajar a una espacio de Co-working con nombre super chulo o acudir a un curso exprés que saldrá de él con una marca ya más influyente que Gucci.

No hace falta eso.

¿Qué es necesario e imprescindible? ¡¡SER TÚ MISMO!!.

Ser tú mismo ya implica:

  • Tener un pensamiento propio.
  • Tener un pensamiento critico ante las novedades y comentarios, antes de darles valor.
  • Ser considerado congruente, ya que los demás saben que lo que dices, haces.
  • Los comentarios despectivos de los demás, sabes que solamente son una muestra de su mediocridad.
  • Te ocupas de los pequeños detalles, ya que sabes que son los que determinan el éxito o el fracaso en todo proyecto.
  • Sabes que las cosas se pueden hacer mejor más allá de los limites establecidos.
  • Saben que ellos no son lo importante en esta vida, sino el propósito por el que hacen las cosas. Son para ello más importantes los demás, que ellos mismos.

Cada día estamos más lleno de mediocridad y repudiando a la gente que solo quiere dar lo mejor de si misma. Que quiere hacer un mundo mejor desde su posición.

Cada día añoramos más lo que “pudiera ser”, pero sin embargo nos quedamos con “Lo que creemos que será”.

No hace falta nada espectacular ni haber nacido en una familia de “bien”, para ser considerado excelente. Simplemente hacer 1% más de lo que hacen los demás de forma habitual.

¿Has visto que fácil es?

Ya no sólo hablo a nivel profesional, a nivel personal también estamos dominados por la mediocridad.

Somos seres que nos movemos por interés. Y cuando ha terminado, empezamos a criticar a la otra persona delante de todo aquel que nos quiera oír. Nos gusta criticar a los demás, pero eso si, que se prepare aquél quien tiene los “santos bemoles” de decir que algo no le ha gustado que tú has realizado, porque ya le habrás puesto la cruz para siempre jamás. Criticamos a los demás cuando hacen algo fuera de lo establecido entre las costumbres del grupo. Nos echamos las manos a la cabeza cuando alguien va al cine sólo, cuando lo único que sabe es que la vida es una y estamos aquí para vivirla.

Esto es una pescadilla que se muerde la cola.

Tiramos la toalla y abrazamos la mediocridad. Eso nos hace llevarlo a todos los aspectos de nuestra vida. No ponemos pasión en el trabajo que estemos realizando. Tenemos relaciones que sabemos que no van a ningún lado pero las seguimos manteniendo porque nos da más parece ir a por unas nuevas que nos inspiren, que no éstas que nos destruyen.

¿Y cómo calificará nuestra vida el controlador cuando estemos a las puerta del paraíso?

¡¡DE MEDIOCRE!!.

¿Qué hacer?

  • Siendo tú mismo, digan lo que digan los demás. Y eso quiere decir entre otras cosas, que si te apetece ir al cine sólo, hazlo. Porqué sabes que solo hay una vida y hay que disfrutarla.
  • Dar 1% más que los demás. Dar 1% más que ayer. Y te aseguro que al final del año habrás serás un 365% mejor a principios del año. Mientras los demás estarán aún a finales de diciembre quejándose de la vida que tienen sin hacer nada.
  • Eres lo que atraes. Si crees que todo es imposible, que no hay nada que hacer, así te lo confirmarán tus pensamientos y acciones.
  • Si queremos lo mejor en nuestras vida, vayamos a por lo mejor.
  • Lo imposible sólo está en la mente de los mediocres. Lo posible, sólo en la de los excelentes.
  • Estar vivo ya es algo increíble, excelente si te comparas con los del cementerio de tu ciudad.  Estas disfrutando de muchos avances de gente que al principio pensaban que estaba loca. Y mira ahora.  Ya con hacer las cosas mejor que los demás, puedes ser uno de ellos. Vivir es algo excelente, que nos da oportunidades para demostrar de qué estamos hechos, súbete al carro y vive la experiencia.

¡¡Seamos exigentes con nosotros mismos, y mandemos a pesar a la mediocridad, a los mediocres. La vida te irá mucho mejor, te lo aseguro!!.

 

¿Sabes que solo tienes una p*** vida?

“No te preocupes, ya tendremos otra vida para encontrarnos y quizás todo funcione“.

Es una de las preguntas que siempre hago a mis clientes:

¿Sabes que solo tienes una p*** vida?

Normalmente la suelo utilizar para parar la rueda de pensamientos que comienzan con la frase : “Y si…pero no porque”.

Una pregunta con la que intento que las personas se den cuenta, que solamente tenemos el presente, el ahora, para empezar a ser felices, vivir en paz o como quieras…

Pero sin embargo, lo único que nos pasamos el día haciendo es  posponiendo nuestra felicidad, posponemos nuestros sueños, siempre estamos posponiendo todo, porque no sé quien nos ha dicho, que seguro que hay tiempo para todo o que la ley de la atracción hará milagros por nosotros desde el sofá de nuestra casa.

No sé en qué libro lo debe poner, pero los seres humanos, se creen que tienen más vidas que un gato.

Creemos que tenemos tiempo para leer, para hacer nuestros sueños realidad, para decir TE QUIERO a esa persona que nos vuelve loco, para cualquier cosa…Pero ¿QUÉ ACABAMOS HACIENDO?

Haciendo lo estipulado como “deseado” por los demás, pero no lo conveniente para ti.

Estamos en un trabajo que no nos gusta, calentando la silla pensando qué haríamos si hiciéramos lo que siempre hemos querido hacer. Pedimos tiempo porque sabemos que volveremos a ser nosotros mismos, (¿A caer en la misma piedra de nuevo?). Gritamos al destino que nos deje de joder, pero nosotros repetimos una y otra vez las mismas acciones. Nos comprometemos con una pareja, que realmente lo hacemos para no estar solos y más a determinada edad, cuando realmente soñamos y echamos de menos a otra persona.

Situaciones de la vida real, cotidianas, en las que acabamos optando por los deseos de los demás,en las que gana el miedo a hacer algo a no contentar a los demás, que nuestra libertad, se imponen las expectativas que la sociedad tiene puesta en nosotros, más que nuestros propios sueños y deseos.

¿Y qué es lo que conseguimos? ENGAÑARNOS, PENSANDO QUE YA HEMOS CONSEGUIDO LA FELICIDAD. Ese premio que todos desean y que por fin tú ya has llegado a él.

¿Y por qué una pregunta así, fuerte causa tanto impacto cuando la lees?

Quedan muy bien en tu muro de Facebook o Instagram. Y no es son preguntas difíciles de responder. No hace falta que hayas estudiado un master en Harvard ni cosas así. Lo que pasa, que ver, sentir, poner sonido a esa respuesta te hará creer que quizá hayas perdido el tiempo, que has invertido tu vida en algo que en el fondo, sabias que no te iba a dar la felicidad, y todo por tener “contento” a los demás.

Pues quizá a lo mejor SI. Quizá te importó más la opinión de los demás, el qué dirían si dejabas una relación que no te hacia sonreír o un puesto “seguro” por vivir en la incertidumbre de un sueño .

Pero el pasado, ES PASADO. Y ahora estás viviendo en el presente.

Nos gusta utilizar momentos críticos de nuestra vida, para gritar a los 4 vientos; ¡¡HASTA AQUÍ HEMOS LLEGADO!!.

Una enfermedad de un ser querido, un accidente de tráfico, una muerte repentina de una persona muy querida, son las situaciones que nos hacen click en la cabeza y nos hacen preguntarnos, ¿Qué estoy haciendo con mi vida?

Creemos que tenemos más vida que Mario Bross, pero suele ser en esos momentos críticos de nuestra vida, en los que nos damos cuenta, que SÓLO TENEMOS UNA y HAY QUE APROVECHARLA. 

No te voy a instigar a que te lances a vivir la vida después de este artículo a tumba abierta. Que hagas lo que sientas, obviando lo que digan los demás a partir de ese momento. Porque los seres humanos somos de extremos, o te gusta el tomate o lo odias a muerte.

No te estoy diciendo eso. No te estoy diciendo que ahora vivas como si hoy fuera el último día de tu vida y des rienda suelta a todos tus deseos más ocultos.

Ni te estoy diciendo que te flageles al ver la vida que estas viviendo y todo por haber hecho caso a los demás, y no a tus sueños o intuiciones.

¡¡TAMPOCO TE ESTOY DICIENDO ESO!!.

Sino lo que te propongo es:

  • Deja de posponer tus deseos por miedo al qué dirán.

Los avances que disfrutas nacieron de sueños de otras personas. Las cosas que has conseguido en la vida, empezaron con un sueño. Todos estamos hechos de sueños realizados, intentados y fallidos.

Nuestra historia está hecha de sueños. ¿Y por qué nos tenemos que avergonzar por ellos?

Vivir es luchar por lo que sentimos, por nuestros sueños. Si los demás les da vergüenza expresarlos, darles una oportunidad, que hagan lo que quieran. Ya se lamentaran por las oportunidades rechazadas. Pero date un SI a ti, y vete a la cama con la sensación de haber hecho lo que tenías que haber hecho y sin dejarte nada en el tintero.

Te aseguro que dormirás mucho mejor todos los días desde ese momento.

  • Si están delante tuyo, dales una oportunidad. 

Si está delante tuyo ese sueño, esa oportunidad, es porque algo tiene que enseñarte. Saldrá bien o “menos bien”, pero te aseguro que serás una persona mucho más sabia que aquellas que miran a otro lado teniendo sus sueños delante de ellos.

  • Confía en la forma que desacostumbrada que tienes de ver la vida. 

Porque ella marcará el camino hacia tu paz/felicidad. Porque ella es tu marca, la que te distinguirá ante los demás.

  • Si eres uno Más, ERES UNO MENOS. 

Queremos gente diferente, queremos innovación, alegría, inspiración, pero todos acabamos haciendo más de lo mismo, siendo como los demás.

Vive, y te aseguro que no serás uno más, sino que te señalaran como uno que sabe lo que hace.

Así que, No sabes qué fecha tiene el billete para “allá arriba”, sólo tienes una vida, DISFRUTALA, EXPRIMELA, APRENDE DE ELLA y ÁMALA.

 

 

¿Cómo hacer que te pasen cosas buenas?

Las buenas cosas ocurren todos los días. Solo nos tenemos que dar cuenta de ellas” decía Anne Wilson Schaef

Desde que tenemos uso de razón, o eso creemos, tenemos un destino.

Queremos que nos pasen cosas buenas. Y como bien dice Marian Rojas en su libro , desde que nos levantamos hasta que nos acostamos estamos siempre preguntándonos :”¿Cómo hacer qué nos pasen cosas buenas?“.

Consideramos cosas buenas como tener una cuenta en redes sociales que aumente de seguidores de forma constante, que nos podamos ir por fin a New York o que la compañera de trabajo sea despedida.

Estamos preguntándonos todo el día, ¿Cómo hacer para que nos pasen cosas buenas?. Es decir, estamos todo el día pensando, en la forma de alcanzar, la felicidad.

Y si nos dan la manera más rápida posible para creer que la hemos alcanzado, ¿Dónde tenemos que firmar?

No hay una formula para la felicidad. No hay una formula para el éxito. ¡¡NO HAY FORMULA QUE TE LLEVE A TRAVÉS DE UN ATAJO A ESO QUE LLAMAN LOS DEMÁS, LA FELICIDAD!!.

Desconfia de todos aquellos métodos milagrosos y rapidos que te digan, que en el menor tiempo posible, te van a llevar  al éxito o a la felicidad, porque no es así.

Lo que pasa , es que creemos que los métodos que ha utilizado una persona, te van a servir a ti y aún con mejores resultados,  y acabas lamentándote porqué tras haber invertido tanto, no lo has conseguido.

PORQUE TU FELICIDAD, ES EL SENTIDO QUE LE DAS A TU VIDA. NO LA FELICIDAD LIGHT QUE TE VENDE ESE GURÚ.

Pero lo que nos han vendido y nos hemos tragado entero, es que la felicidad son los followers, el postureo y tener una familia, casa con un garaje en el que quepan 2 coches. Y no es así .

Pero cuando nos damos cuenta, que no somos felices, preferimos ocultarlo, respondiendo a los demás con rabia, ego, frustración y “mala uva”, que reconocer que estamos sufriendo.

Se nos ha enseñado que eso de mostrar tus emociones, está prohibido. Y más si son emociones que pueden utilizarse en tu contra ya que te verán débil.

La experiencia personal y con clientes, me ha dicho que expresar el sufrimiento ayuda mucho más que una noche de juerga por ahi.  Es una bofetada de realidad, en la que te demuestra que todos no son tan poderosos como nos hacen creer. O nuestro ego, mejor dicho.

Por lo tanto, nos damos cuenta, por el camino del sufrimiento, que ese concepto de felicidad que los medios de comunicación, los libros de la ley de atracción o “cómo ser feliz en 21 días”, no van contigo.

Felicidad consumida, que nos dice ” Serás feliz sólo si...”. Provocando frustraciones si no llegamos alcanzar ese nivel propuesto por la “industria”.  Haciendo lo que sea posible por alcanzarlo, porque sino seremos tildados de infelices, mediocres o demás…ya que no tenemos esa capacidad de esfuerzo y resultados para alcanzarla.

¿Y QUÉ HACEMOS? Te estarás preguntando.

¡¡DEJAR DE VIVIR PRE-OCUPADO POR LA CONSECUCIÓN DE ESA FELICIDAD!!.

No eres ni mejor ni peor por un número de seguidores, por dar más o menos conferencias que tus compañeros o no tener parjea a cierta edad.

¡¡ NO ERES NI MEJOR NI PEOR. DEJA DE VIVIR EN UN ESTRES CONTINUO!!. Porque aunque lo consiguieras, luego te estaría preguntado.: ¿Y esto es por lo que he estado peleando?.

Aún tras haberlo conseguido, no estás a gusto con ello, te defrauda…PORQUE NO ERA TU FELICIDAD, ERA LA DE LOS DEMÁS. Y les hiciste caso porque tenías miedo a descubrir qué habría detrás de esa curiosidad que tenías de la que olvidaste por contentar a los demás.

Sobrevivimos , tragándonos olas y olas de pensamientos tóxicos.  Intentando sobrevivir añorando el pasado y/o deseando que el futuro venga lo más rapido posible a nosotros, desde el sofa en el que nos quejamos de la vida perra que llevamos.

Miedos que en el 99% nunca ocurrirán y culpas por la situación que crees que te encuentras , que te hundirán.

Perdonate si así  te sientes y olbserva desde el exterior esa situación, en la que por una decisión te ha llevado a ese momento. Que yo sepa no puedes volver atrás, así que perdónate.

Cada día creo menos en la palabra felicidad, y si en la palabra paz. La felicidad no es lo que nos pasó, sino como gestionamos lo que nos pasa. Es estar en paz contigo mismo, aceptando los hecho como vienen y poniéndote manos a la obra en los que puedas influir.

En definitiva, ES VIVIR EN EL MOMENTO PRESENTE.

Esa es la definición para mi, de felicidad. La paz con uno mismo en el momento presente, en el ahora.

Toda realidad cambia, cuando cambias tu forma de pensar. Cuando es TU FORMA de pensar, no la que dicen los demás que tienes que llevar . Y para ello tienes que abandonar el papel de victima, y empezar a ser el dueño y señor de tu vida, de tus pensamientos.

Mucha gente que han pasado por el blog me ha dicho, “Hasta que no me di cuenta de quien era yo…Hasta que no me di cuenta que lo único que tenia, era el presente…Hasta ése momento en el que me di cuenta que la vida no era siempre lo negativo, que había cosas asombrosas…no empece atraer cosas buenas a la mia”.

Cuando;

  • uno se quita de encima, lo que creía que era y no le daba resultados. Es decir se permite conocerse.
  • Cuando dejamos de reprimir esas emociones y deseos que teníamos expresándolos a los 4 vientos ,
  • Empiezas a fijarte en las cosas buenas de tu vida, que habías dejado de lado, por la felicidad que te habían recomendado.
  • Gestionas emocionalmente quien eres, y sabes que en el equilibrio está la virtud.
  • Cuando emprendes el camino por ser mejor persona.
  • Cuando dejas a un lado dimes y diretes de los demás sobre tu persona..

Entonces empezarás a vivir en el presente. Y recuerda que es lo único cierto que hay en esta vida, que sólo vivimos en el presente.

Si quieres te pases cosas buenas:

  1. Responde a la pregunta: ¿Quién soy yo?
  2. Aceptate. Al no ser que tengas un hermano gemelo, y aún así, no hay nadie como tú.
  3. Lucha por tu pasión.
  4. Estate en modo Aprendiz continuo.
  5. Y que digan lo que quieran los demás, si tú sabes la respuesta al primer punto.

Se buena persona, se TÚ y te aseguro que te atraerás cosas buenas.

¿Por qué crees que no te ocurren cosas buenas en la vida?

 

 

 

¡¡8 Lecciones que he aprendido de caerme en la vida!!

“Fracasar no es caer. Fracasar es negarse a levantar”

No es que tengamos miedo al éxito, es que tenemos miedo a caernos.

Y es algo que lo venimos arrastrando desde pequeños.

Cuando nos caíamos, seguro que en algún momento teníamos a alguien, al matón del colegio o a nuestros padres que se reían de la caída que habíamos tenido tras intentar aprender ir en bici o como atarnos los cordones de las zapatillas.

Por eso ahora de mayores no intentamos nada nuevo. Porque nos importa más que si nos caemos , nos vean llorar, nuestra vulnerabilidad que el hecho de estar intentando conseguir nuestros sueños, cosa que la otra persona que se estuviera riendo de ti, no lo habrá hecho en su vida.

Claro que queremos hacer cosas nuevas, claro que descubrir nuevos caminos, pero tenemos un miedo atroz a caernos .

Por eso nos aferramos a métodos que nos dicen que llegaremos más rapido que nadie a la cima. Que perderemos esos kilos que nos sobran desde el sofá y que tendremos en 8 horas una marca más importante que la de Obama con un curso “Express”.

Amamos todo lo que nos digan que nos llevará al éxito de forma rápida , comoda y sin sudar.  Y si para colmo, nos creemos lo que nos dicen que para alcanzar el éxito, nos tenemos que quedar en bancarrota varias veces antes de ser millonario como ellos, pues ya no pensamos en las caídas, sino en el éxito.

Desde pequeños no nos han enseñado a caernos. Y es algo que se debería integrar en todos los ciclos formativos.

En la “madurez” tendríamos que ser como los especialistas de cine, aprender a caernos desde cualquier altura y que no nos pasara nada, porque supiéramos como debíamos caer, que supone caer y que podemos salir adelante tras caer.

A lo largo de 1.000 artículos , conferencias, congresos,  me han llevado a caerme más que los años restantes de mi vida. ¿Por qué? Porque hacia cosas que no conocía

Con el paso del tiempo, todavía sigo sorprendiendo y cayéndome en situaciones que pensaba que era algo impensable. Pero en otras situaciones, ya las ves venir , por experiencias anteriores, y lo que haces el bordearlas, para que quien quiera caiga, pero no tú.

1.- El fracaso es una cosa y una caída es otra.

El fracaso es no alcanzar el nivel de expectativas que tenías. Y no las has cumplido, porque las expectativas eran muy altas, quizá porqué tu ego no te ha dejado ver la realidad siendo un reto demasiado grandes para ese momento o porque no era el momento.

Nadie nace aprendido. Nadie sabe hablar en publico de la leche. Marc Marquez no se montó en su moto de repente y empezó a ganar Mundiales de motos asi de repente. Para adquirir la habilidad en algo, hasta en hacer tortillas de patatas, has tenido que hacer unas cuantas hasta que saliera una de forma decente.

Serás un fracasado si piensas que esa situación es para siempre, que es inamovible. Si sientes que las caídas forman parte del camino, serás de las personas que piensan que el fracaso es para los mediocres.

2.- Las caídas forman parte de la vida.

Pensamos que una caída es peor que tener antecedentes penales en nuestro historial. Que todo el mundo nos lo recordará y que ya estaremos estigmatizados para siempre.

Si cuando aprendiste a ir en bici, te daba igual las caídas, y esos valores de esfuerzo, superación, constancia, los adheriste a ti, porque viste que son buenos para tu vida, ¿Por qué sigues creyendo por una caída ya estarás estigmatizado para siempre por los demás?

Aprende lo que te ha enseñado la caída, y SIGUE.

3.- Únete al club de los caídos.

Los raros son aquellos que dicen que no se han caído nunca en la vida. Los que mienten son los que dicen que te llevarán al éxito sin conocer las caídas, las piedras y el sabor de las tierra que pisas. Los que hemos caído y nos reimos de ellos, somos un club privado en esta sociedad.

Lo que distingue a una persona de otra, es lo que hacen con lo que aprenden de la caída. Porque te aseguro que enseña más una caída, que una palmadita y agasajos tras haber alcanzado una meta.

4.- Caerte te enseña a pasar de la gente.

Si, cómo lees. Debemos pasar más de la gente. Quien se rie de ti por tu caída, seguro que no ha intentado nada en su vida. Seguro que es un frustrado porque una intentó algo, tirando la toalla a la primera de cambio.

Cuando te has caído, no criticas a las personas que lo intentan. Pasas de la gente que critica a los demás y ellos nos han intentado nada en sus vida. Apoyas y comprendes a los que lideran o quieren liderarla.  Te centras en lo que es importante para ti, y lo demás, TE LA BUFA.

5.- Me enseñó más 1 caída que los 2 Master que tengo.

Somos impacientes y queremos todo para antes de ayer. No queremos caernos, porque queremos llegar los primeros a la meta. Pero una caída me enseñó más en mi vida que los 2 master que tengo .

Me hizo ver realmente como había sido mi vida hasta la fecha, lo que quería de verdad a partir de ese momento. Y gracias a ella, estoy aquí hoy hablando contigo o muchos otros beneficios que me han traido las caídas, hasta un libro me trajo una caída.

6.- Caerte te muestra que manos tienes a tu lado y cuáles no.

Cuando todo va genial, todos somos geniales, buenas personas, ideales de la muerte y nos reimos de todo. Pero cuando vienen putas, pocos van a estar a tu lado. Me da igual que tengas una red de contactos impresionante, que si ya no puedes satisfacer sus necesidades por tus malos momentos, muchos se van a ir de tu lado.

7.- Un NO es algo indescriptible.

Un NO te enseña que quizá por ese camino no debes ir para ir a tu meta.

Un No te enseña que a todo el mundo no tienes que gustarle y enfocarte en quién SI quiere tus servicios.

Un NO te enseña a ser mejor profesional, a fijarte en los pequeños detalles que los demás los pasan por alto.

Un NO te enseña a tener la confianza, que algo mejor  te está esperando. Te lo aseguro.

Un NO hace que tu confianza en ti mismo y en lo que estás haciendo aumente. Porqué si realmente es lo que quieres, te esfuerzas, caminas a pesar de las caídas, aumentas tu confianza y siendo un maestro en esa habilidad con el paso del tiempo .

Un NO te ayuda a tu desarrollo personal. Te ayuda a ser más humilde. A darte cuenta que no sabes todo, por mucho que lo creías o títulos.

Ser honesto con uno mismo jode mucho al principio, pero te aseguro que te ayudará mucho con el paso del tiempo.

8.- Las caídas te ayudan a ver el mundo desde otras perspectivas.

Te ayuda a aumentar tu conocimiento  personal y profesional . A ver que el mundo es mucho más de lo que creías o te habían hecho creer. Que eres mucho más de lo que te hacen creer que eres . Y que todos tenemos nuestras luchas contra nosotros a las que tenemos que respetas, comprender y ser humildes.

Cae, vuelve a caer, que no pasa nada, DE VERDAD.

Serás del club selecto de los caídos pero que aprenden de la caída.  Nunca lo olvides.

 

 

¿Cómo afrontar el camino a recorrer?

“Escoger un camino significa abandonar otros. Si pretendes recorrer todos los caminos posibles acabarás no recorriendo ninguno” Brida. Paulo Coelho

Amamos el éxito.

Queremos hacer las mismas cosas que hace esa persona que seguimos. Devoramos el libro de la persona que nos inspira, y pensamos que nos gustaría escribir un libro como él. Queremos ganar el mismo dinero que esa persona y sobre todo, que las cámaras, luces nos bañen con minutos de interminables de aplausos y gritos.

Adoramos el éxito. Pero eso si, no queremos saber y/o nos olvidamos de lo que hay detrás del mismo.

Detrás de esa foto, de ese libro, de ese trofeo, existe un camino para llegar hasta allí. (Excepto que haya habido tongo o alguna cosa siniestra).

Nos encanta la frase de “Caminante no hay camino, se hace camino al andar”. Pero cuando la pensamos, ya nos entran sudores fríos al pensar que nos tenemos que poner a caminar hacia nuestra meta.

“¿No hay nadie que nos lleve de forma rápida y sencilla? ¿No hay una manera de saltarnos todos los pasos” Son algunas de las preguntas que lanzamos al aire esperando que sean recogidas por algún alma caritativa y nos lleve a dónde queremos.

La experiencia me ha dicho, que si no disfrutas del camino, el éxito nunca sabrá igual.

Adoramos los libros, conferencias y artículos en los que nos promulgan como llegar a hacer amigos de forma rápida, cómo alcanzar el éxito antes que tu vecino o cómo ligarse a esa chica antes que el cachas de la televisión te la quite.

Todo lo que signifique, el menor esfuerzo posible con el mayor resultado posible, ALLÁ VAMOS. Todo, porqué eso de ponernos manos a la obra, caminar, no ver el horizonte que queremos alcanzar y ya ver que el vecino lo ha conseguido, que lo sufra otro, que nosotros queremos el éxito a la mayor brevedad posible.

Si de verdad quieres una cosa, ¿Por qué optamos por la amargura, el miedo, la frustración y la rabia como emociones para que nos acompañen durante el camino? Y lo peor de todo ¿Por qué las elegimos de compañeras de viaje antes de empezar?

¿O es que cuando emprendes el viaje para ver un concierto, el nacimiento de tus sobrinos …vas deprimido? ¡¡Me parece que no¡¡. Eliges la ilusión, la emoción, las ganas, la motivación para que te acompañen.

Ya antes de empezar, vamos mal.

SI ya piensas que va a ser el camino peor de tu vida, que te vas a cansar, que dudas que lo vayas a conseguir y demás…Claro que no te apetece nada empezar, claro que te entrará pereza…Claro que no lo conseguirás.

No estoy diciendo que será fácil si lo coges con más actitud, quizá no lo consigas. Pero lo que si te aseguro, que lo gestionarás mejor.

Creemos que la felicidad solo será cuando lleguemos a la meta. Que solamente lloraremos cuando hayamos pasado roto la cinta que nos dice que hemos llegado. Porqué creemos que el camino, será duro, arduo, coñazo..

Vivimos en tensión. Queremos todo para ya. Porque nos importa nuestro estatus, nos importa llegar a la meta el primero y sobre todo, ponerlo en redes sociales que lo hemos conseguido, para dar envidia.

Por esa tensión, por mantener ese estatus, creemos y nos hacen creer, que tenemos que tener miedo a la oportunidad que tenemos delante de nosotros. Que tenemos que enfrentarnos a ella con respeto y con muchas dudas. Porque si las tomas con alegría, ganas, ilusión, pensarán que estás más loco que las maracas de machín.

Cuando cambiamos el foco, las cosas cambian. Cuando dejamos de pensar de forma negativa, a ver las cosas desde otra perspectiva, las cosas se transforman. Ya no son como creíamos que eran. Ya empezamos a ver una salida a esa espiral donde nos habíamos metido. Ya no es lo mismo.

Pero seguimos pensando que el camino tenemos que vivirlo con sufrimiento, dolor y lagrimas. Que alguna habrá, que esfuerzo vas a tener que echarle, pero ¿sería mejor cambiar la actitud durante el camino? ¿No sería más llevadero?

Porque una actitud diferente a la de los demás ante los retos, hace que:

  • Te focalices más en tu meta y delegues todo aquello que te lastra en tu objetivo.
  • Te das cuenta de que los pequeños detalles, son los distinguen el éxito del fracaso.
  • Las caídas, las afrontas con más animo, hasta con risas. Aprendes de ellas y sabes que no tienes que volver a repetir.
  • Te levantas por la mañana con ganas de seguir hacia adelante y no seguir en la cama lamentándote de la vida que tienes.
  • No estás siendo irresponsable por afrontar la rutina , los retos con una sonrisa. Sino que sabes que gran % del éxito vendrá determinado por tu actitud.

Se nos habla de estar motivados, pero a la vez, que eso de sonreír a la vida, de tener ilusión, con la que está cayendo es de “raros”:

Cuánta más actitud le pongas a las cosas, más motivación tendrás. Es asi de simple la ecuación de la motivación.  Pero eso si, no sonrías, que no se te iluminen los ojos, no cantes, no bailes,… se una persona seria, ten modales…¿Y así como vamos a superar retos? Más bien les vamos a tener miedo hasta a una hormiga.

La suma de tu visión y tu pasión, da como resultado el éxito o el fracaso ante el reto que tienes por delante. Simple y llanamente.

Siempre siéntete valiente porque te ayudará a conocer donde no están tus limites.

Siempre confía , porque si está delante de ti, algo te tiene que enseñar de ti, de la vida, y que hay algo que te está esperando después del camino, seguro.

Agradece lo que tienes, agradece lo que vives, agradece todo, porque el camino te está enseñando mucho más de ti, de la vida, que aquellas personas que se quejan de su futuro pero que aun teniendo un camino por recorrer, no lo hacen.

Recuerda: HASTA ALCANZAR CUALQUIER COTA, TIENES UN CAMINO POR RECORER. Siempre lo hay, y quien te diga, que te lleva por un atajo, no lo creas. NO EXISTEN SI DE VERDAD QUIERES QUE SEA ALGO DURADERO.  Y siempre con ACTITUD, por favor.

TODOS recorremos caminos. La diferencia entre la gente de éxito y la mediocridad, es la actitud con la que afrontas dichos caminos.

¿Qué eliges?